仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝-blog » 2026

おかわり第580回（2026年7月9日木曜日）

おかわり第580回は2026年7月9日木曜日朝7時から
第667回（2026年7月2日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2026年7月9日）の放送は
『大漁豊漁』（たいりょうほうりょう）というコーナーで、
魚の話しましょう。
クジラの日なんだそうです。
クジラだけだと食べたことない人がいそうなので、
かなり広く捉えて、魚についてトークしましょう。
あれ？
え？
クジラは哺乳類！！！！笑
まあ、海にいる動物ということで！
魚です！
トークテーマ魚！笑
クジラの話をしてもいいですよ。
食KING食QUEEN十勝は緩い番組ですので。笑
貴方のお好きな魚や魚料理を教えて下さい！
エピソードなどありましたら教えてください。
いつも通り？いつも以上に（笑）緩い番組ですので、お好きに御参加下さい。
スタジオはTeFu.と仏太です。
よろしくお願いします！

聴くだけもよし。
何かをしながら聴くもあり。
メール出すもよし。
メール内容もテーマでも、ふつおたでも、ありありです。

いつも通り番組を聴いてくださる、
ラジオ、スマホ、タブレット、PCなどの前の貴方にお届けます！
皆さんに楽しんで頂けるよう頑張ります！
我々も楽しみます！

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
メッセージ受付（FM WING）
X (旧Twitter); #食K食Q

第667回（2026年7月2日木曜日）

「いただきます！」
オープニングトーク：1年の真ん中の日。半夏生、十勝涼しい。半袖にした。気温差が激しくて体調を崩しがち。夏野菜を摂ろう（仏太）

Music1: あなたにサラダ（Dreams Come True）
なぽりんさん、リクエストありがとうございます！

『晴耕雨読』 夏野菜
いつもメッセージありがとうございます！
なぽりんさん：拝啓　仏太さま　ためらわずに半袖の服を選べる今日この頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか？メールはご無沙汰しておりましたが、毎週おかわりは欠かさず聴いておりました。いつも美味しく楽しく、出勤の励みになっています。さて、夏野菜。先日、わが家のきゅうりを初収穫しました。もぎたてのみずみずしさは最高です。チクチクのトゲだって美味しさが上まわり、へっちゃらです。レタスと合わせてグリーンサラダが美味しゅうございました。では〜

もう半袖なんだ。私は今日から（仏太）
ありがとうございます！聴いてもらうのは励み（仏太）
グリーンサラダいい。他にも何か入っている？キャベツとかトマトなど？好みで色々楽しめる（仏太）

夏野菜だいたいなんでも炭。パッと思いついたのはズッキーニ。昔は知らなかったけど知ってから良い。オクラも（仏太）
ラタトゥイユを知った時に良いなと思った。夏野菜が沢山入っている。ラタはごった煮、トゥイユ煮込むという意味だったような。うろ覚え。フランス語だったと思う。日本でもレストラン、家庭でも作られる。夏野菜を無駄にせず色々使って食べようというもの（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：仏太さんTeFuさんそして全世界のリスナーの皆さん‼️どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。さて今日のテーマの夏野菜ですが、やはり定番のトマムときゅうりじゃないでしょうか😆どちらもまるかじりをするのが夏らしい食べ方‼️さて話しは変わりますが、今週から倶知安町ではチョト困った事が起きております。それは同じ通り沿いに有るコンビニが2店舗改装工事で休業に成ってるですよね😅😅😅その1店舗がセブンイレブンもう1店舗がセイコーマートなんです。どちらも郵便局や役場から近くとても便利の良い場所なので、いきなり2店舗も休業と成ったらチョト不便を感じてます。セブンイレブンは今月の半ばに再開はしますが、セイコーマートは9月までかかる様な事言ってました。まあ倶知安には他にもコンビニは数店舗有りますが、けど同じ通り沿いの2店の休業はやはりチョト不便ですね😅😅😅では本日も宜しくお願いします。have　a　nice　day👋

トマトは塩、きゅうりは味噌で食べるのが好き（仏太）
会社違うと重なる可能性はある。セコマはここ数年で改装しているのを見る。音更は数年前に改装してすぐ開店していた。鹿追は最近店舗を新しく造っていた。新しくオープンしたら安売りとかあるかも。何か買ったら教えて（仏太）

クリスタルさん：こんちゃお〜♪夏野菜と聴いて、真っ先に頭に浮かんだのは、「ズッキーニ」❢ズッキーニは、馴染みのないリスナーさんもいるかと思いますが、クリスタル家の食卓では、夏場は、登場しますね〜。ズッキーニ、ピーマン、トマト、玉ねぎ、茄子を煮込んで、味付けは、塩の「ラタトゥユ」は、家族みんな大好きで、パスタにかけて、食べることが多いです〜。あと、ラタトゥユの材料と同じお野菜を全て、みじん切りにして、ひき肉も入れての「夏野菜カレー」も、我が家の夏の定番メニューです〜。

ズッキーニ同じ。ラタトゥイユいいね（仏太）
この話しないでおこうかと思ったが、リスナーさんから来たら話しさなければならない。ラタトゥイユにカレー粉、スパイスを入れてラタトゥイユカレーもあり（仏太）
細かく刻んだのもあり。流石料理上手。あと40分くらいある。待ってる（仏太）

Music2: ココ☆ナツ (ももいろクローバー)
りゅうちゃん、リクエストありがとうございます！

『晴耕雨読』 夏野菜
いつもメッセージありがとうございます！
りゅうちゃん：仏太さん、TeFuさん、釧路からこんばんは。今日のテーマ「夏野菜」私が1番好きな夏野菜は「キュウリ」です。先週の「悪魔の食事」ではありませんが、キュウリもあればあるだけ食べてしまいます。サラダで食べるのが1番好きですが、「塩漬け」、「オイキムチ」、中華クラゲと和えて食べるというのも好きです。キュウリを食べる時はマヨネーズもドレッシングも要りません。もぎたてのキュウリにそのままかじりついても全然大丈夫です。キュウリは私の中での野菜の王様です。それでは今日もよろしくお願いします。

凄い！ありだけど何かつけたくなる。今朝食べた時はそのままだった。あ、他のもの、トマトとか一緒だった（仏太）
飲み屋とかお祭りでもある（仏太）

J姐さん：こんばんは仏太さん。仏太さん。仏太さん。他に誰か来てますか？いないんでしょ。含みのある言い方止めてね。先週の木曜BOCOペンにあがなって、何度も食K食Qと言ってたので仏太さんを連呼しました。夏野菜、キライなのがトマト。あのぐちゃってのがダメです。ケチャップ、トマトソースは大丈夫。長男はきゅうりがダメです。匂いがキライで、ハムサンドのきゅうりを抜いてもハムに染みてる匂いがキライって言ってます。私はきゅうり好きです。

スタジオ私一人（仏太）
あがなってるのではなく、主張しているだけ（仏太）
トマトの味は大丈夫？きっと大丈夫だ。私はトマトはOKだけど、トマトジューズは駄目。カクテルでトマトジュースが入っているのを頼んで残してしまった（仏太）
前にもおっしゃっていたような。サンドイッチの話の時だったか？（仏太）
きゅうりはりゅうちゃんと正反対（仏太）

ミスった鉄南アレジさん：仏太さん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)夏野菜と言えば、本別のカレー店イデアンさんで食べた夏野菜のカレーが印象的な鉄南です〜🍛オーダーしたらチョット待っててっと、畑に野菜を収穫しに行き、新鮮夏野菜カレーをいただきました〜^ ^👍そんな鉄南夏野菜データバンクによりますと〜？
　あんたも　好きネェ〜　
　そんなキュウリ出して
　も〜オクラ入りよ
　やっぱりハレンチ番組ネェ〜
あ〜❣️またまたミスった😅
　あ〜夏は　ズッキーニ
　ソテーして　きゅうりみたい
　オクラも食べたいネェ〜
　やっぱりハイボールもネェ〜🍻
では〜リクエスト、仏太さんともと笑点の松崎まことで「飛び出すな　車はきゅうり🥒止まらない」の歌〜^ ^♪あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️ナマステ〜🙏なんもなんも〜🏙️では〜食食〜👋

夏野菜はソテー？素揚げ？生？（仏太）
結構、オープニングと丸かぶり。嬉しい。鉄南さんに追いつきたいという気持ち（仏太）
本別しばらく行ってない。いいなあ。色んな意味で夏野菜が活躍（仏太）

Music3: ファイターズ讃歌(上杉周大)
北の旅人さん、リクエストありがとうございます！

『晴耕雨読』 夏野菜
いつもメッセージありがとうございます！
北の旅人さん：仏太さん、Tehuさん、こんばんは。いつもお世話になっております北の旅人です。今日のテーマは夏野菜ですね。　自分はこう見えても夏野菜、全般好きですね。　その中でも特に好きなのはナスかな。　でも焼きナスか麻婆茄子しか食べたことないかも（笑）実は、今、エスコンに居て、ファイターズの試合を見ています。　ファイターズが勝つように仏太さん、Tehuさん、食KING食Queenの全世界のリスナーのみなさん、ファイターズが勝てるように祈って下さい🙏　番組をイヤホンで聴いて観戦します

ナスカレー美味しい。スープカレーにもナスが入っていることが多い（仏太）
だからのリクエストだ（仏太）
え〜、いいの？今のところバファローズあいてに勝っている。声枯らしてガッツリ応援して！のみ食べなどエスコンを楽しんで。エスコン行ったことない。連れてって（仏太）
2軍本拠地移転が恵庭市に決定。おめでとうございます！江別出身なので江別を応援していた。それでも関東から北海道ということが嬉しい。同じ北海道として応援する！（仏太）

あきやんさん：仏太さん、こんばんは！大阪は毎日暑い日が続いています。今は扇風機の風だけでもなんとか過ごせていますが、8月になればクーラーが要りますね！さて、本日のトークテーマ『夏野菜について』ですが、昔、自宅の2階の屋上で家庭菜園を作ったことがあります。深いプランターに枝豆の種をまいて育てたところ、かなり収穫できた良い思い出があります。やっぱり、成長過程を見て収穫し、味わう楽しさは格別ですね。その後、ホームセンターで野菜の苗を買って、しし唐と茄子を植えてみたんです。しし唐は上手く育ったのですが、茄子は形よく成長してくれず失敗してしまいました。ミニトマトの苗にも挑戦してみましたが、難しかったですね。😅現在は自営業になって忙しくなり、そうしたこともやらなくなりました。スーパーに行けばいつでも美味しい野菜が手に入るので、そちらを利用しています（笑）。また、昔スイカを食べた時の種を土に植えたらどうなるのか、試してみたことがあります。野球ボールくらいの大きさまで成長したのですが、肥料を入れてもお店で売っているようには大きくならなかったです。ちなみに私の好きな夏野菜の食べ方は、キュウリにマヨネーズを付けたり、きゅうりとワカメの酢の物にしたりするのが美味しいですね。それでは、今夜も皆さんの夏野菜についてのメッセージを楽しみに聴きたいと思います！😊

今年まだ帯広は暑くない。このまま落ち着いたままでいてほしい。大阪は大変そう。涼を取って（仏太）
へえ、かっこいい。同意。成長していくの嬉しい（仏太）
形は無骨でも野菜は美味しいのが多い。スーパーで売っていたり、農家さんにもらうことあり（仏太）
忙しい時はまあまあ。食べること、特に野菜を食べるのは大切。カリウムが入っていると血圧を下げると言われる（仏太）

ボブチャンチンさん：仏太さんみなさんこんばんはリスラジできいてます。ワールドカップ　あっさり終わってしまいました（日本は）。もう数試合見たかったですね～。とゆうかF組1から3位全部敗退。解説本田氏もおっしゃってたようにくじ運わり悪すぎですね～。前大会も含め、引くのはスポーツ界のスターなんですが、なんとか少し楽なトーナメントにはめて欲しさ。途中まで勝ってたなら、8回岩崎　9回ドリスで盤石やでって。いや、競技が違う。昨日、弊社の偉いおじさんが近いことをほんとに言ってましたw　選手のみなさん、スタッフのみなさん、お疲れ様でした。特に海外組の方はほんの少し休んで、またチームに戻って試合大変ですね〜。4年後はもう2勝はしたいですね～。若い選手多いからきっと期待できるはず。とにかく組合わせでほんの少しでいいから楽な組にお願いします。前に話題になったセブンカフェ、5日まで一杯買ったらレシートのクーポンで次の一杯は半額に。コーヒーのR買ってつき次カフェオレのLとかでもOK。期間中は無限に半額に。あ、ティーでもOKです。ボン・ジョヴィのリビングオンプレイヤーはアメリカのW杯会場でハーフタイム終わる前に流れて合唱が楽しそうです

ちょっとロスだった。優勝すると思っていた。午前2時スタート、4時すぎ終了。4時半くらいまで30分ほど寝た（仏太）
流石、大阪。ジョークがわかる（仏太）
ほぼ海外組。若い世代も強い。サッカー2番目に好きなので熱くなる（仏太）

Music4: ocean (TeFu.)
ショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『晴耕雨読』 夏野菜
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：よぅbrother元気か？すまん、会議で多分欠席。リクエストは間に合ったらおてふの龍の曲で泣かせて下さい。
間に合った(笑)夏野菜？じゃんじゃん沢山食べやさい。現場からは以上です。brotherあとは宜しく。

沢山食べなさいってことね。好き嫌いあるからそれぞれ（仏太）

鉄南さん：オープニングコント　あれだけダンディジョーク並べたら丸かぶりやろ〜😅笑　去年ジューシーディッシュ南大門の冷たい担々麺と本別イデアンの夏野菜カレーでいただき〜ます🥢^ ^ #食K食Q

かぶりすぎ（笑）（仏太）
写真を見るんじゃなかった。お腹空いている（仏太）

かくれヒナさん：新野菜で深夜祭。仏太さん、そしてラジオをお聴きの皆様今晩は。そしておはようございます。実は先月27日(土)はお誕生日でした。先週の放送でバースデーソングと、めっせーじを寄せた皆さん、ありがとうございました。先週のこの時間は釧路リスナーのお付き合いで釧路市愛国西の「VeiledCafe」の月例会ライブ「PaperPlane」に行っていた為、おかわりでの聴取でした。このライブの特徴はお誕生月を迎えた演者·観客を祝うもので、今月は私が該当。舞台に上げられ生涯初めてバースデーケーキのロウソクの火を吹き消しました。そして誕生日当日は釧路市堀川町５-34の柳彩(りゅうさい)釧路浅間神社境内に４月にオープンした「Lunch and cafe結彩(ゆいさい)」で初の地域食堂。友人６人同席。オーナーの挨拶中、お誕生日を知る方からこの事を切り出され、利用者の方々から拍手が。ここ３年こじれを繰り返し、悔し涙でしたが嬉し涙になり、感激の雨嵐でした。さて、今週のテーマは「晴耕雨読·夏野菜」先月の13日〜15日の札幌遠征最終日の夕食は中央区北２条西３丁目１-24イシガキビル地下、ハム友経営の「飲み食い処やぶき」へ。注文した品の１つに「たっぷりサラダ」丼の大きさの器に、トマトやパプリカやブロッコリーなど色とりどりの野菜がてんこ盛り。YOSAKOIに神宮例祭と重なり、熱気で火照った身体にクールダウン。釧路へ帰る直前でドライブに体調整える役目を果たしました。

初めて？良かった！そうなるんだよ（仏太）
野菜は体調を整える（仏太）
今度行く。連れて行ってもらえばいいのか（仏太）
普段頑張っていれば良いことが来る。待っていればいい（仏太）

エスさん：仏太さん今晩は､テーマ「夏野菜」ナスですね。結婚する前は食べず嫌いで、全く食べたなったけど､食べれるようになりました。

秋茄子を嫁に食わすなという話は一般的には悪い意味で使われるが、茄子は水分が多く秋の寒い時期に食べると体を冷やして体調を崩すから気をつけてという気遣いという説もある（仏太）
茄子も人気（仏太）

W.J.SLOVEさん：お二人さん、ヤッホー舞茸。放送乙カレーサマー。美人テフさん、居ない！！寂しいですが………。さて、夏野菜と言えば、レタス、水菜、ピーマン、人参、ほうれん草、ズッキーニ、アスパラ、サニーレタス、オクラ。ブッタさんより夏野菜が大好きです「冗談」。所で、郵便局では今時期、野菜を安く販売。ズッキーニは勿論、アスパラ、サニーレタス、ブロッコリー等が、季節により中身は変わりますが、大体10月、11月位迄は販売してます。

それはそうかも。夏野菜のほうが良い。私もスッキリ？すんません（笑）（仏太）
ゆうパックで送れるようにとか近所の農家さんとの橋渡しとか（仏太）
何が一番好き？アスパラもいいな（仏太）

みはたく「タイトル　夏野菜が今が旬！」とうきび食べたかな？仏太さんこんばんは！そしておはようございます！２０２６年下半期になりましたね！後半もよろしくお願いします　7月に入り夏がやってきました！夏野菜が今が旬！先週日曜日は山花温泉リフレで温泉入って最高にととのい地元で採れた旬の夏野菜が並びました！トマト、とうきび、ナスがいっぱい並び釧路で採れたとうきび、トマト、きゅうりを買ってきました。朝取れトマト🍅はみずみずしくてめっちゃ美味しかった！とうきびも買ってゆでとうきびにしてほんとに美味しかった！そしてナスも買ってナスのいためものにしたらすごく美味しいです！今度我が家にカレーを作る時はカレーにナスを入れていただきます！

こちらこそよろしく（仏太）
茄子は油を吸うから炒めるのもいい（仏太）
正しい使い方！（カレー）（仏太）
タイトルに絵文字で野菜（仏太）

Music5: Livin’ On A Prayer (Bon Jovi)
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『晴耕雨読』 夏野菜
いつもメッセージありがとうございます！
みはたくさん：仏太さん、ベイルドカフェといいますよ

いい加減さがバレた。笑　固有名詞は間違ってはいけない（仏太）

ぴっぴ☆さん：仏太さん、こんばんは。夏野菜、大好きですよ。ありがたいことに旦那さんが家庭菜園をやってくれるので、家から直接採って食べられることも。きゅうり、ミニトマト、ピーマン、ナス、青紫蘇、パセリなどなど。今はスナップエンドウが美味しいです。ちょっと気温が低めなので今年は生育が悪いそうです。私は暑いのが苦手なのでちょうどいいんですけどね。夏野菜と言えば、カレーですよねぇ、仏太さん。家で作るのはもちろん、この季節になると、夏野菜カレーを出してくれるお店も多くて嬉しいです。今は、純豆腐さんの夏野菜カレー純豆腐が気になってます。我が家の簡単夏野菜メニュー、適当に乱切りした野菜を、ケチャップと、ポン酢で炒めるんです。ケチャポンと呼んでます。ラタトゥユ風で美味しいのでおすすめですよん。

我が家も今朝パセリを採って食べた（仏太）
先週もBOCOさんが言っていた（仏太）
純豆腐気になっている。近々行く（仏太）
ラタトゥイユ風いい（仏太）

TeFu.さん：oceanは思い入れの強い１曲なのでラジオからこの曲が流れることにじーんとしてました🙏 #食K食Q

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

イデアン
本別町南1丁目7ｰ1
070-8408-3233
https://www.instagram.com/ide.an/
11:30-14:00
月曜、土曜、日曜定休

JUICY DISH南大門
帯広市西3条南19丁目1番地
0155-25-0391
https://www.y-nandaimon.com/juicy-dish/
https://www.instagram.com/juicydish_nandaimon/
https://www.facebook.com/juicydish
11:00-22:00
火曜定休＋不定休

Veiled Cafe
釧路市愛国西1丁目11-7
0154-36-9966
https://x.com/te2_veiled_cafe

結彩
釧路市堀川町5-35 (柳彩釧路浅間神社境内)
0154-45-0733
https://www.instagram.com/yuisai.eat946/
11:00-16:00
月曜、火曜定休

やぶき
札幌市中央区北2条西3丁目1-24イシガキビルB1F
011-232-7666
17:00-23:00
日曜定休

山花温泉リフレ
釧路市山花14線131番
0154-56-2233
https://www.refre-yamahana.jp/
10:00-21:00 (20:30最終受付）
無休