仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

次回（2026年3月5日）の放送は
『乙華麗様』（おつかれーさま）というコーナーで、
「インド・ネパール・スリランカなどのカレー」についてトークしましょう。
3月5日はスリランカカレーの日なんだそうです。
インド・ネパール・スリランカはそれぞれ違う国ですので、
本来違う食事ですが、日本でのそれぞれの料理修行場でのカレーは
似ている部分もあったりします。
が、区別などは難しいこともあり、
なんとなくこんな感じ、ってところで、
食KING食QUEEN十勝的に緩くやっていきたいと思います。
基本はカレーの話ですが、サイドメニューとか、
修行場（お店）の話でも構いません。
皆さんの好きなカレー、修行場など教えて下さい。
ラーメンの話をしたいけど、カレーの話もするTeFu.と
カレーの話をしたら止まらない仏太2人の予定です。笑

聴くだけもよし。
何かをしながら聴くもあり。
メール出すもよし。
メール内容もテーマでも、ふつおたでも、ありありです。

いつも通り番組を聴いてくださる、
ラジオ、スマホ、タブレット、PCなどの前の貴方にお届けます！
皆さんに楽しんで頂けるよう頑張ります！
我々も楽しみます！
次回（毎回？）は特に仏太が。笑

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

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FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
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「いただきます！」
オープニングトーク：サラダのドレッシングを節約（仏太）丼ものを作ってガス代を節約、洗い物を少なくしてます（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: GOUNN -ZZ ver. (ももいろクローバーZ)
りゅうちゃん、リクエストありがとうございます！

先週メッセージありがとうございます！
かくれヒナさん：夢見るキン·チャック物語。仏太さん、そしてラジオをお聴きの皆様今晩は。そしておはようございます。先週はつまらないエピソードが長過ぎて、時間切れとなった為、今週は手短に。さて、今週のテーマは「美級美食·鍋に入れたい具材」私は餅巾着かな。巾着袋揚げを入れる事で、とろける餅を閉じ込め、出汁の味を染み込ませます。お正月が終わった寒さ厳しい今の季節、余った餅の消化にぴったりです。（写真添付）

時間管理できなかった我々のせいです（TeFu.、仏太）
写真でちゃんとわかります。大好きです（TeFu.）野菜入っているのも好き（仏太）今日のテーマにもぴったりですね（TeFu.、仏太）

『食之雑談』 包む食
最初は餃子と思いました。やってみたいのはライスペーパーでアイスなどを包むことです。どんな食感かなと思ってます。雪見だいふくみたいなのかな（TeFu.）
焼き肉のサンチュ。ナンでカレーの肉を掴む、包む。ラーメンを海苔で包むのはリスナーさんが教えてくれた（仏太）別々に食べます（TeFu.）やってみた（仏太）チャーシューでもやらないです。笑（TeFu.）

いつもメッセージありがとうございます！
かくれヒナさん：やさしさに包まれたたら、めっせーじ。仏太さん、TeFu.さん、そしてラジオをお聴きの皆様今晩は。そしておはようございます。さて、今週のテーマは「食之雑談·包む食」先程(先週)は餅巾着を書いたが、今回(今週)はブリトーで。生地のトルティーヤにハムやチーズなどの具材を乗せ、巻いて包んだもの。この料理を知ったのは、セブン-イレブンが北見地区に先行進出した33年前。初めて食べ都会的で衝撃を受けました。（写真添付）

そんなに前からあったんですね。色々な味がありますよね。トマトソース、ボロネーゼなど（TeFu.）カレーも以前あった（仏太）知らないです（TeFu.）温めると美味しいですよね（TeFu.）

りゅうちゃん：仏太さん、TeFu.さん、釧路からこんばんは。今日のテーマ、「包む食」ベタな意見になってしまうかもしれませんが、「包む料理」と言えば、私は「餃子」です。焼き餃子に水餃子、中の具もお肉、野菜、エビ、餃子は何でもOKです。中華料理屋さんの餃子も良いのですが、私はラーメン屋さんで食べる餃子が好きです。釧路市の大曲に「ココス」のレストランがあるのですが、10数年前まではここに私の行きつけのラーメン屋さんがありました。店主さんがご高齢という事もあり、お店は無くなってしまったのですが、ここの餃子は絶品でした。ラーメンさんなのに毎回「餃子定食」をオーダーしていました。今はあの餃子が食べれなくなってしまった事が本当に寂しいです。2月も下旬、暖かくなり日も長くなって来ましたが、まだ北海道でも「インフルエンザ」が流行っています。仏太さんもTeFu.さんもお体ご自愛ください。今日は月曜日に仏太さんが「FMくしろ」の大関かんなさんの番組にリクエストされた「ももクロ」ちゃんの曲、私も聴いていて良い曲だと思いましたので、仏太さんの番組にそのまま「撃ち返して」みたいと思います。私が持っている2枚の「ももクロ」ちゃんのCDには入っていない楽曲です。やはり「ももクロ」ちゃんの話になると、私より仏太さんや大関さんの方が何枚も上手です。それでは今日もよろしくお願いします。

上とか下とかはない。好きなのが大事。今度ももクロ談義しよう！時間を忘れる（仏太）

Music2: ジュテーム？（スピッツ）
ぴっぴ☆さん、リクエストありがとうございます！

『蝶々夫人』　TeFu.活動情報
待ちわびた春
2026年3月20日日曜日10時00分〜15時00分
音更町ひびきの会館
音更町ひびき野仲町1丁目6
気功整体 隠れ家サロンTeFu.で参加します。ライブはありません（TeFu.）
ワークショップ、雑貨、カレー、お菓子などたくさんあります（TeFu.）
親子向けで託児の方がいますので、お子さんを預けられます（TeFu.）
Instagramに載せているので見てください（TeFu.）

上富良野町トリックアート美術館にて
ライブ
2026年4月5日日曜日13時25分〜
トリックアート美術館
上富良野町西8線北33号深山峠
0167-45-6667
http://tokachidake.com/art/trick-art-musium.html
https://www.instagram.com/miyama_trick/
一般1300円、高校生1000縁、小中学生750円（美術館入場料でライブ観覧可能）
TeFu.は音源で歌います（TeFu.）
美術館の中で歌うので響きます（TeFu.）
他にも色々なアーティストが参加します（TeFu.）

TeFu. & つむぎ レギュラーライブ
2026年4月7日火曜日21時〜、22時〜（2ステージ）
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
B♭M7での定期ライブは偶数月第1火曜日
21時〜TeFu. Barうたかた
22時〜オリジナルソング中心
楽しんでいただけたらと思います（TeFu.）

Music3: little star (TeFu.)

『食之雑談』 包む食
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：始まりました。先週のテーマの鍋を食べながら本放送頂きます。先週は現場どハマりしてお鍋食べれ無かったですね😖😖😖今日は家に居ますよ✌️　#食K食Q

鉄南さん：仮面ライダーで包む仏太さんステキ😊笑笑　熱々かが屋の包む食行ってきました〜😋いただき〜ます🥢 #食K食Q #包む食

ありがとうございます！（TeFu.、仏太）

こんちゃん：こんばんは、仏太さん、TeFu.さん、お疲れ様でございます。テーマ包む食ですか。2月26日だからなのですね。ま・すぐ浮かぶのは餃子やシュウマイですかね。美味しいです。海苔で包むものも好きです。巻き寿司系、軍艦寿司ですね。回転寿司では頼まれる方は面倒なんでしょうけど笑　めちゃ頼む人間です。なので混んでるときはなかなか来ない笑　クレープとかも良いですね。それでは本日も最後まで頑張ってください。

クレープもあった（仏太）美味しいですよね（TeFu.）
回転寿司美味しい。頼んじゃいますね（TeFu.、仏太）

スーパーポンチマンさん：仏太さんTeFuさんそして全世界のリスナーの皆さん‼️どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。先週はめちゃくちゃ仕事が忙しく、帰る頃にこの放送を聴いてました。さて今日のテーマの包む食べ物ですが、包む物もいっぱい有りますよね😅ぎょうざに春巻きオムレツなど有りますよね😆ちなみ僕は春巻きの皮に魚肉ソーセージと、とろけるチーズを入れて包んで焼いたり揚げたりするの好きですね😊好みでしその葉を入れて包むのも美味しいですよ😆お酒のつまみには最高ですよ‼️では本日も宜しくお願いします。have　a　nice　day👋

札幌結構悪天候でしたからね（TeFu.）
お料理しっかりしてますね（TeFu.）料理上手そう（仏太） 魚くまでエビを餃子の皮で包んで揚げてカレー味にしたものが会った（仏太）お美味しそう！カレー味！笑（TeFu.）

スイデンコウベさん：仏太さん、tefuさん、毎度おおきに。今朝もおかわり聞いてまして、最後、来週のテーマで包むってワードですぐにネタが浮かびました。それはぎょうざです。実は昨日、伊勢神宮に行ってました。内宮見学などをして伊勢の「ぎょうざの美鈴」さんに食べに行きました。伊勢で有名なぎょうざ屋さんですが、オーダーで皮を伸ばし包むお店でして、ホント皮がモチモチして美味しかったです。詳しく画像はまた私のインスタに掲載してるんでどうぞご覧ください笑

餃子の皮はもちもちが好きです（TeFu.）水餃子、スープ餃子が好き（仏太）

遠く内地からメッセージ六花亭アートヴィレッジ中札内美術村はナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：よぅブラジャー元気か？ユーミンの歌はリクエストしないぞ(おてふが居たら読んで)麗しの笑顔、魂の歌声が魅了して包むおてふ、こんばんワンタン。テーマ、包む料理。どんなメールも優しい対応、聴いて損無しハズレ無し、包んで料理って食Ｋ食Ｑじゃん。餃子、焼売、春巻きにスコッチエッグにロールキャベツ、ラビオリからの中華まん、二人で食べたいクレープ、おにぎりも大半が海苔で包むし、有りかな？なにより美味しい食事は笑顔が包む楽しい時間が一番嬉しい、って結局、食Ｋ食Ｑと同じだな。いつも本当にありがとう。感謝いっぱい。

そこ良いところなので今度連れて行く。おいで（仏太）
ありがとうございます！全部真に受けます（TeFu.、仏太）
リクエストいつもありがとうございます！今日は違うのをかけさせてもらいました（TeFu.）
スコッチエッグはドマーニ食堂が美味しい。割ったら半熟の黄身がとろっと出てくる（仏太）

コーヒー牛乳さん：コンバンミ👍👍👍お題・桜餅、かしわの葉で包んでます😊餃子。シュウマイ！ウマイ（笑）（笑）（笑）イチゴ🍓フォンデュホット牛乳「温める」まくが？つつまれます😊桜🌸餅？かしわでは無くて桜の葉に包まれてるかなー👍

桜餅は桜の葉ですね（TeFu.）
そっかチョコ（フォンデュ）で包むだ（仏太）なるほどナイスアイディアですね（TeFu.、仏太）

クリスタルさん：こんちゃお〜♪今夜は、「包む食」。巻き寿司は、好きですが、海苔がやぶけてしまうので、巻くのは苦手です（笑）。餃子は、包むのは好きですが、焼くのが苦手です（汗）。シュウマイも、春巻きも好きです🥰クレープもワッフルも好きです😍ワッフルと言えば、今日、娘と孫と芽室に行ったのですが、駅前のこばやしさんで、ワッフルを買いました〜。色々な味があって迷いましたが、クリスタルは、「キャラメル味」にしました〜。生地も、フワッフワで柔らかくて、中のクリームも大変美味しかったです🥰では、来週のこの番組も期待していますね〜✨

そんなこと言いながら絶対に上手で美味しい（TeFu.、仏太）
キャラメル味わかります。ソフトワッフル、クリームを包んでますね。幸せですよね（TeFu.）シャインマスカット美味しかった（仏太）お高い？（TeFu.）大丈夫、買える（仏太）

ぴっぴ☆さん：仏太さん、TeFuさん、こんばんは！包む食、のお話。おにぎり、は海苔で包む食べ物の代表的なものかな？テフさんもご縁のある六さんのおにぎりはめちゃくちゃ美味しいですよね。自分は、餃子を包むの結構得意ですよ。真ん中から外側に向けてヒダを作っていくタイプで包みます。焼肉の時は、あればサンチュ、必ず頼みます。葉っぱで焼き肉を包んで食べたら、あっさりと罪悪感も減るし、なんと言っても美味しいので大好き！同じように、海苔も、ご飯だけではなく、お肉や何を包んでも美味しいなぁと思ってます。では、今晩も番組楽しませていただきますね！

ありがとうございます！（TeFu.）
野菜で包んだら0kcal（仏太）
餅に海苔を巻くのも良い（TeFu.、仏太）

J姐さん：こんばんは。仏太さん、tefu.ちゃん、いた～だきます。何時も応援ありがとう。また、リハビリ病院へ転院してきました。自宅で自力で生活出来るよう頑張ります。包む。私は 餃子！入院してからシュウマイは出ますが、餃子は1度も出てないの食べた～い！！！

心の叫びですね。食べたくなりますよね（TeFu.）制限あるのは大変ですよね（TeFu.、仏太）食事は楽しみだから（TeFu.）
頑張れ〜！（TeFu.、仏太）

Music4: つつみ込むように（MISIA）
にっふぃーさん、リクエストありがとうございます！

『食之雑談』 包む食
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：ぎょうざカレーの仏太さん、ワンタンラーメンのテフさん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)先日、中華惣菜かが屋の揚げたて焼きたてアッツアツをイートインして来た鉄南で〜す🥟そんな鉄南かが屋の包む食物データバンクによりますと〜？！
　寝巻きで
　ダイナマイトバディ〜！アヘアヘ🤩❣️❣️
　ムッチムチのお肌は
　ギューギュ〜しちゃ〜〜う❤️❤️❤
️ 　やっぱりハレンチ番組よ〜
あ❣️ミスった😅
　春巻きは
　ダイアモンドカットで　アッツアツ🥵
　もっちもちの餃子は
　やっぱりハイボールもね〜🥃
では〜リクエスト　仏太さんと堤　真一でドラマGOOD LUCKの歌〜〜🎵（ドラマのセリフ風に）「人の心配をする前に　まずは自分の心配をしろ！」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️ナマステ〜🙏では〜食食〜👋

GOOD LUCK見てなかったからわからない（仏太）鉄南さんの思いのようじゃないとごめんなさい（TeFu.）
どんなカット？（仏太）写真をXに載せてくれていました（TeFu.）あー、斜め切りみたいなかんじか（仏太）
今度連れて行ってください。ご馳走してください（TeFu.、仏太）

みはたくさん：タイトル「ココスといえば包み焼き」包み焼きハンバーグ大好き仏太さん、餃子大好きTefu.さんこんばんは。そしておはようございます！包む食べ物は餃子、ワンタン、そして包み焼きハンバーグ　おにぎりなどたくさんあります。あとTefuさんのおにぎり屋さんに行ってみたいなあー。包むといえばココスの包み焼きハンバーグ。はじめて釧路のココスに行ってはじめてオーダーしたのはココスの包み焼きハンバーグでした。ココスといえば包み焼きのキャッチコピー　それを目につけてはじめて包み焼きハンバーグをいただきました　めっちゃ美味しかった！また、はま寿司では包むネタがありまぐろレアステーキつつみ、とろたくつつみ、とろたくユッケつつみ、サーモンつつみもありますので来月もはま寿司に行ってみようと思ってます。

六はWINGの近く（TeFu.、仏太）
いいなあ、サーモンつつみ（TeFu.）マグロレアステーキつつみ食べたい（仏太）真面目に連れて行って。普段はま寿司に行かない（仏太）

そらっぴぃ〜さん：出遅れていた〜だきまっす！包む食、やっぱり餃子🥟かなぁ〜。包むクレープ昔よく作っていたな〜。ドマーニさんのスコッチエッグ美味しいですよね〜😊#食Ｋ食Ｑ

写真、飯テロですね。ありがとうございます！（TeFu.、仏太）

にっふぃーさん：ぶったさん、てふさん？こんばんわ！今日は包む料理⋯がテーマですね。真っ先に浮かぶのは⋯春巻きとか餃子とかシュウマイとかの中華系ですね！ぶっちゃけて言っちゃうと⋯春巻き苦手なんです。なんとなくなんですけど⋯。自分としては⋯たまごで包むオムライス！大好きです！今でも包むところはありますけど⋯チキンライスの上にふわとろのたまごを乗っけて割るタイプが多いような気がします！お店でいうと北海道ではないですけど⋯関東にいた時に新橋駅前の駅ビルに入っていつもサラリーマンが行列作ってる⋯むさしやさんが好きです！洋食屋なんですがナポリタンもハンバーグも美味しいです！自分もオムライス作りますが⋯包みません（笑）チキンライスにたまごを乗っけるだけですね。お腹に入れば一緒かなと⋯。そんな感じです！

それも正論（仏太）オムライスも色々ありますね（TeFu.）にっふぃーさんが作ったものも食べてみたいです（TeFu.、仏太）

BGM: 泥だんごの天才いたよね（あいみょん）
だんじゅうろうさん、リクエストありがとうございます！　
BGMとなりすみません　

『食之雑談』 包む食
いつもメッセージありがとうございます！
W.J.SLOVEさん：お一人様のブッタさん、美人テフさんはご無沙汰です。明日の夜から、雪らしい、マジ!!、私が連日氷割りして、雪片付けしたのは……無駄だったの?さて、包む物は、餃子、焼売、肉まん、クレープ、肉巻きおにぎり、ロールキャベツ、スコッチエッグ。食べ物以外なら、風呂敷、風呂上がりのバスタオル、洗った髪の毛をとめる、ごみを纏める、髪を纏める。こんな感じでテーマを纏めてみました（笑）。

独りじゃない（仏太）
素晴らしい（TeFu.）いつの間にか包むから纏めるになってる（仏太）
雪は明日夜から土曜日まで降るらしい。20cmという話もある。気をつけましょう（TeFu.、仏太）

あきやんさん：仏太さん、TeFu.さん🙋‍♂️こんばんは〜！👋本日のトークテーマ「包む食」についてトークですが、私が最初に思ったのが、焼き餃子です。挽肉とお野菜を入れて炒め合わせたものが餡として味付けされ、餃子の皮に包んで香ばしく焼き目が付いた物を、酢醤油と辛子を付けて頂いたら最高ですね‼😋包むで思ったのですが、カレーパンも中にカレーのルーを入れて揚げていますね‼これは、仏太さん的にはOKなのでしょうかね？😆中華料理は、包む食べ物が結構沢山有りますよね！焼売、春巻き、小籠包、肉まん、ワンタン、粽(ちまき)今のこの時間お腹が鳴りそうです！帰りに、包んでいる何か売っていたら買って帰ろうと思います！それでは、皆さんからのメッセージを参考に考えたいと思います‼放送頑張ってくださいね！😆👋👋

当然。可愛い女の子とカレーは正義（仏太）聞くまでもないですね（TeFu.）
私はお腹鳴ってます。美味しいものがいっぱいですね。ワンタン好きです。小籠包も美味しいです（TeFu.）火傷しないようにしないと（仏太）

ミストラルさん：ブッダさん、テフさん、こんばんわ。今週は仕事の全体会議や研修会がありハードワークです。いま、インスタントカレー食べてます。湘南カレーの名店珊瑚礁のカレーです。美味しいですが、帯広の食べ慣れたカレーには勝てません。包む食べ物と言えば、私は焼売です。親戚の伯父さんが作る焼売は最高でした。ちなみに神奈川県民の主人は崎陽軒の焼売が1番と言ってました。

ここのカレー美味しい（仏太）
シウマイ弁当が超有名。このご時世値上がりが続いている（仏太）
ミストラルさんもお料理上手そうですよね（TeFu.、仏太）
お体気をつけてください（TeFu.、仏太）

ボブチャンチンさん：仏太さん皆さんこんばんはリスラジできいてます。オリンピック終わりましたね。今回はあまり見れませんでした。フィギュアの坂本選手のオカン味が印象に残りました。25歳ではありえない貫禄とゆうか母性とゆうか、頼もしいですね。競技生活お疲れ様でした。4月から自転車の罰則が厳しくなり、反則金もそこそこなお値段厳しいですね～。スマホとか２人乗りとかはやりませんが、歩道通ったらダメとか一時停止違反とか横断歩道とかで歩行者と自転車のみ向けの信号とかトラップだらけしばらくは取り締まり厳しいかもで気をつけないとですな。高校生や中学生からも罰金とるんすかね？ながらスマホとかめっちゃ見ますよね。みなさん気をつけましょう。包む食べもの、少し前まではベトナム風生春巻きゴイクンとか作ったりしたことも。写真はミモザです。

坂本花織さん、何かそう言ってたんだ。確か大阪の人（仏太）
危ないですよね（TeFu.、仏太）
気になります。ベトナム料理だからスパイスが利いているのでしょうか（TeFu.）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：オブラートに包めないbrother、酔ったらくだを巻く？おてふのあしらいに舌を巻く。業務連絡　おてふ、ラブレター届いたかな？

巻くで韻を踏んでくれてますね（TeFu.、仏太）
届いてます（TeFu.）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

六
帯広市東1条南15丁目1番地
0155-67-6705
https://www.instagram.com/roku_omusubiobento/
https://www.facebook.com/people/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2580%25E3%2581%2599%25E3%2581%25B3%25E3%2581%258A%25E5%25BC%2581%25E5%25BD%2593%25E5%2585%25AD/61555804350115/
11:00-16:00
月曜、日曜定休（祝日営業、翌日休み）

ココス釧路店
釧路市新橋大通2-3-1
0154-32-7626
https://www.cocos-jpn.co.jp/
10:00-26:00 (土日祝7:00-)
無休

魚くま
帯広市西2条南9丁目20第一あさのビル2F
0155-23-1076
18:00-24:00
日曜定休

ぎょうざの美鈴本店
三重県伊勢市宮町1-2-17
0596-28-8602
https://www.gyouzanomisuzu.com/
https://www.instagram.com/gyouzanomisuzu/
11:30-13:30LO, 15:00-22:00LO
月曜定休（祝日営業、翌日休み）

ドマーニ食堂
帯広市西15条南17丁目2番地
0155-22-2501
https://www.facebook.com/domani.0403/
11:30-14:00, 18:00-21:00 (LO各30分前)
月曜、日曜定休

こばやし
芽室町本通2丁目3
0155-62-2738
10:00-18:00
水曜定休

かが屋
帯広市西1条南26丁目19-2サンコーポ26 1F
050-8883-6690
11:00-14:30, 17:00-19:00
月曜定休

むさしや
東京都港区新橋2丁目16-1ニュー新橋ビル1F
03-3501-3603
10:30-20:30
日曜、祝日定休

参考サイト・ブログ
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
セブンイレブン
SPITZ OFFICIAL WEB SITE
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
MISIA OFFICIAL SITE
はま寿司
珊瑚礁
崎陽軒

おかわり第561回は2026年2月26日木曜日朝7時から
第648回（2026年2月19日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2026年2月26日）の放送は
『食之雑談』（しょくのざつだん）というコーナーで、
「包む食」についてトークしましょう。
2月26日は語呂合わせで包むの日、ラッピングの日なんだそうです。
仏太が中学生くらいの時は、日本史で事件があったと習いました。
しかし、今回はそれは関係なく、包む食です。笑
包むのも色々ありますよね。
海苔で包む、ラップで包む、ホイルで包む、
はたまた弁当を布で包む、などなど、
様々な包むがあると思います。
気持ちを包んで込めるってのも良いことですよね。
皆さんの思う、考える「包む食」を教えて下さい。
楽しみましょう！
スタジオは、トッピングの海苔でラーメンを包むTeFu.と
手巻き寿司も好きだけど、
ナンでマトンカレーのマトンを包みたい仏太2人の予定です。笑

聴くだけもよし。
何かをしながら聴くもあり。
メール出すもよし。
メール内容もテーマでも、ふつおたでも、ありありです。

いつも通り番組を聴いてくださる、
ラジオ、スマホ、タブレット、PCなどの前の貴方にお届けます！
皆さんに楽しんで頂けるよう頑張ります！
我々も楽しみます！
次回は特に仏太が。笑

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
X (旧Twitter); #食K食Q

「いただきます！」
オープニングトーク：改めてありがとう。言うべき時は言わないと。ちょっと心を入れ替えた。口に出すと違う。職場でも反省すべき。これからちょっとずつ変わっていきたい。ほうれんそうしっかりと。予告で二人と間違えたが実際はスタジオ1人（仏太）

Music1: よせなべ音頭 (アトリエ自遊楽校)

『美級美食』 鍋に入れたい具材
カレー鍋以外も好き。鍋は沢山野菜を食べられる。きのこ入っているのが好き。シメはうどんが多い。おじやも。この前はパスタ。カレー粉入れて、最後にカマンベールチーズをトッピングしてイタリア風？（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
なぽりん：拝啓　仏太さま　T eFu.さま　陽射しがすっかり柔らかくなった今日この頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。先々週、久々に風邪をひき、微熱が下がらないまま、お二人の声に元気をもらいました。まどろみながら聴くラジオもいいものですね。さて、イチオシの鍋の具材。これまた、悩ましいお題ですね。なぜなら鍋は、ワンチーム。メンバーのよさを引き立て合う具材の皆さんに、金メダルを贈りたいと思います。その中でも冬季の最優秀選手は、白菜でしょうか？和洋中、なんでもござれ。ハピオで手に入るオレンジ白菜を使うと華やかで美味しゅうございます。では。

告知間違っていた。TeFu.は予定で来ないことになっていた。ごめんなさい（仏太）
こうやって言われると嬉しい（仏太）
最近、誰かがSNSにあげていた。ほのかなオレンジ色。味はどうなんだろう。普通の白菜と違うのだろうか。結構量があってもカサが減っていく。くたーっとしたのがいい（仏太）

スイデンコウベさん：仏太さん、Teruさん　こんばんは、毎度おおきにスイデンコウベです。今朝もお茶呑みながらのおかわり聞き、昼弁当作ってました。まぁ以前大量に作って冷凍ストックしてるチキンカレーを温めてるだけのモノですが、、さて、鍋料理に入れる具材ですが、最近、出汁ごとパックされたおでん🍢をよく買って食べてまして、その残り出汁でうどんをいれてのパターンが多いんです。個人的にはここに、季節の青菜、春菊、菜の花などをたくさん入れて、おろし生姜、ちょいポン酢をいれての味変を楽しんでます。仏太さんなら、やっぱり、、最後はカレーとご飯入れてチーズかけてカレーリゾット風ですかね、、🤭

うどん出汁におでんはイケる（仏太）
今回、工夫して、カマンベールチーズの6Pのやつをどーんとのせた（仏太）
カレーリゾット、水田神戸産が作ったのを食べてみたい（仏太）
きっとチキンカレーも美味しい。すばらしい（仏太）

鉄南さん：♪日本昔話していただき〜ます🥢🐉癒酒屋いこうランチ名物おでん食べ放題🍢ガンモ狙い^ ^！ #食K食Q　#鍋の具　#fmwing

がんも好きなんだ。仏太は大根と玉子が好き。おでんも鍋として扱う（仏太）

Music2: トカチノカゼ（PERSONE）
北の旅人さん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 鍋に入れたい具材
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：こんばんは👋また岩内町で仕事してます。もう少しで終わりますので、帰り道に本放送頂きます😅😅😅#食K食Q

ありがとうございます！気をつけて。車で聴いてもらうのも嬉しい（仏太）

スーパーポンチマンさん：仏太さんTeFuさんそして全世界のリスナーの皆さん‼️どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。さて今日の札幌と後志方面は猛吹雪で、朝から高速道路も止まってます。今日も木曜日安定の岩内町と共和町に行く予定ですが、今日も現場数が多いので、何時に帰れるか解りません。さて今日のテーマの鍋の具材ですが、まずは野菜ですよね😅白菜やキャベツなどその時の気分で決めますね😊そしてお肉は豚肉か鶏肉！これも気分で決めてます。そして魚介は鮭や鱈、かじか！に、ごっこ😊カキなどこれも気分で入れますし、あとはすり身は必ず入れてます。スープはキムチ鍋だったり寄せ鍋、味噌鍋、ちゃんこ鍋これもその日の気分で決めてます。そして鍋料理に1番肝心なのは⁉️それはちゃんと鍋を使う事🖐️だってフライパンじゃ鍋料理は出来ませんからね。しゃぶしゃぶもすき焼きもおでんも立派な鍋料理😊本当に鍋料理は奥が深いですよね。ちなみにこんな歌も有りましたよね⁉️🎶母さんが夜鍋⁉️をして手袋編んでくれた🎶この歌はお母さんが夜こっそり鍋料理を食べながら手袋を編んでた⁉️て歌ですよね⁉️⁉️⁉️そんな理由無いですが。では本日も宜しくお願いします。have　a　nice　day🖐️

揚げ結構入れる。味がしみていい（仏太）
その時の気分で食べるのでOK（仏太）
よなべって夜通しみたいな意味だよね。本気で知らないのかと思っちゃった（仏太）
かじか、ごっこの鍋食べたい（仏太）
スーパーポンチマンさんは帰ったら鍋かな？（仏太）

クリスタルさん：こんちゃお〜♪「鍋に入れたい具材」ですね〜。クリスタル家での定番の「ちゃんこ鍋」には、鶏たたき団子、キャベツ、ニラ、もやしは、必需品です〜。レシピを教えてもらった元お相撲さんによると、白菜よりキャベツの方が、甘みが出るのだそうです〜。お鍋の市販のスープは、スーパーには、コレでもか❢と沢山の種類が売られていますよね〜。スープの素のパッケージに書いてある具材を買って作りますが、冷蔵庫にあまってるお野菜などを入れてもいいですよね〜。お鍋は、何でもありで、身体も温まるので、本当に良いです✌️

いいなあ、この鍋。確かにキャベツの方が甘みが出る感じ（仏太）
いつも食べさせてと言って何年経ってる？笑（仏太）
これを参考に作ってみるというのがいいね（仏太）

Music3: BELIEVE season “冬”ver.（渡辺美里）

『美級美食』 鍋に入れたい具材
いつもメッセージありがとうございます！
りゅうちゃん：仏太さん、TeFuさん、釧路からこんばんは。今日のテーマ「鍋に入れたい食材」私は「鳥肉のお団子」と魚の「鱈」です。我が家の鍋には必ず両方とも入っています。特に私は「鳥肉のお団子」方が大好きで、これがお鍋に入っていないとちょっと機嫌が悪くなってしまうくらいです。お鍋の最後に「シメのラーメン」をされる方が結構いると思いますが、我が家の鍋ではその習慣がありません。どうもラーメンはラーメンだけでしっかり食べるというのが我が家の習慣のようです。私も今日のお昼は釧路町光和にある「ラーメンつちや」さんの塩ラーメンと「チャーシューマヨごはん」を頂きました。鍋は冬の料理というイメージがありますが、我が家は夏でも鍋をする事があります。毛穴が開いて、汗をかいて案外気持ちが良いものです。また料理の献立に迷った時は鍋を食べたいと思います。それでは今日もよろしくお願いします。

やっぱり鱈人気。冬の定番。凄い！寄せ鍋みたいな（仏太）
夏鍋もいいと元力士の知り合いに教えてもらった。夏鍋作ってもらった。スッキリして沢山食べられる（仏太）
食KING食QUEEN十勝リスナーさんと鍋をつつきたい。是非りゅうちゃんも。釧路に行ったら相手して（仏太）

遠く内地からメッセージローマノ福の湯隣、食堂ローマの泉はナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーです。よぅブラジャー元気か？俺が憑いてるガラナ。テーマ、鍋に入れたい具材　土鍋　石鍋　寸胴鍋、雪平　片手に鉄鍋　火鍋、チゲーよ、勿論リーダー渡辺、満里奈に美奈代に徹はラガー。って後半違うやんマダムヤン。味付けやスープにもよるけど、豚肉、鶏肉、魚かな。塩、味噌、醤油、チゲ風味でも美味いよね。長ネギや大根が似合う年になりました。一句　美味いのは　湯気の向こうに　見る笑顔

ローマの泉は昭和の雰囲気でカレー美味しい（仏太）
前半も料理器具の鍋しか言ってない（仏太）
長ネギ、大根は年齢関係ない（仏太）
一緒につつく人がいて笑顔なら嬉しい（仏太）

J姐さん：こんばんは。仏太さん、いた～だきます。いつも応援いただき感謝しています。リハビリの先生が褒め上手で順調に回復しています。さて、鍋に入れたい食材。寄せ鍋が好きで、1番好きなのはえのき茸、そして、長ネギ。野菜が嬉しいんです。すき焼きの長ネギはかなり好きです。放送頑張ってくださいね

力になれるならいくらでも応援する（仏太）
褒められたら、みんな伸びる（仏太）
長ネギ少々長めに切ってグツグツすると甘くなる（仏太）
J姐さんに念を送る。早く良くなってシャバに出て（仏太）
平野歩夢7位。骨折で7位凄い。後輩達が金銀取った。J姐さんも頑張ろう！（仏太）

こんちゃん：こんばんは、仏太さん。いつもお疲れ様です。今日のテーマ、鍋に入れたい具材ですね。何回か自分の話題で話してますが、まずは具材ではないですが、最近はあっさり食べたい年齢なのでゆずや塩系のスープで食べたいのが多いです。当然カレー出汁やラーメン出汁でも好きですけどね。具材悩みます。野菜たっぷりでどうしてもお肉が多くなっちゃう笑　モツや鶏が好きですね。最近しゃぶ葉とか行ってますが、そこではマロニーが好きですかね。春雨と書いてあるのですが春雨ではないと思います笑　もう一つ、炊飯器には白飯とご飯と貼ってあるのですが笑　どちらも同じでした。雑談失礼しました。根本はなんでも食べますよ〜。それでは最後まで番組頑張ってくださいね。

確かにあっさりいきたい。しかし、味噌、辛味噌、カレーもまだ食べる（仏太）
流石。相方もマロニーと言っていた。思い込み大切（仏太）

すーさん：仏太さん、こんばんは。個人的に辛いものが好きなので、キムチ鍋に入ってる染みた豆腐が好きです。あと、わたしはまだ未体験なので、闇鍋を是非一度食べてみたいです。仏太さんは闇鍋体験された事はありますか？

純豆腐みたいな感じかな。でも、辛いのかな（仏太）
すーさんとご一緒したい（仏太）
大学生の時、闇鍋やった。先輩が道端に生えていた草を入れて「この野菜美味しい」って食べた。後輩がカロリーメイトを入れていた（仏太）

Music4: 愛♡スクリ〜ム！ (AiScReam)
みはたくさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 鍋に入れたい具材
いつもメッセージありがとうございます！
みはたくさん：「タイトル　チョコミントよりも激アツ鍋料理」カレー鍋とキムチ鍋が食べたい仏太さんこんばんは　そしておはようございます。2月19日生放送のお聞きのみなさんは「チョコミントの日」です。チョコミントよりもあなたでおなじみの愛♡スクリ～ム！を歌ってるAiScReamのメンバー、僕の箱推しのメンバーでルビィちゃんこと降幡愛(ふりはたあい)さんがグループ卒業発表、驚きのニュースにびっくりしました！　降幡愛さんの可愛い名ゼリフと圧倒的な可愛いさと今日2月19日は降幡愛さんのお誕生日です。卒業発表にはびっくりしましたがこれからも箱推しでAiScReamのみなさん応援して推しカツします！チョコミントよりも今日のテーマは鍋に入れたい食材ですがニラ、もやし、しらたき、豚肉、牡蠣、とり団子、長ねぎを入れてにんにくしょうがマシマシに入れてそしてシメにうどんまたはラーメンです。我が家はここ最近鍋料理やってませんがせっかくだから今週驚いた鍋料理やりたいです。今日の釧路は北風小僧の寒太郎なみの北風が吹いてますが今日の晩ごはんはチキンカレーをいただきます。

おめでとう！（仏太）
コレはパワー付きそう。楽しんで。素晴らしい。鍋は何でもあり。美味しそう。羨ましい（仏太）

にっふぃーさん：仏太さん、こんばんわー。今日のテーマは鍋に入れたい食べ物⋯自分はどんな鍋にもあうような⋯キノコですね。でも確実なのは白菜でしょうか？長野県の高原野菜のバイトをしていた時に、レタスをほぼ扱ってたので⋯お鍋の話と少しズレますが⋯レタスの味噌汁出された時は焦りました！レタスは生で食べるものと考えていたからです。でも聞くところによると⋯白菜やキャベツの代わりにレタスを入れたりするらしいです。試してみたら美味しかったです。レタス鍋みたいな？シメはだいたいご飯入れます！すでに煮込んでるときにうどん入れてるので！あと東京で働いてた時に会社の目の前のファミマで昼ごはん買ってたんですが冬時期はおでん数個とその汁に中華めんかうどんを買って入れてくれるサービスありました！美味しかったです！すき家の牛すき鍋膳が好きです。まとまってなくてすいません。

賛成（仏太）
レタスも鍋に入れる（仏太） うどん、ごはん、順番に入れる感じ？（仏太）
やっぱおでん出汁にうどんは定番（仏太）
牛すき鍋膳食べたことある。最近行ってない（仏太）

ミスった鉄南アレジさあん：カレー鍋の仏太さん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)今夜もドナサマー　おつかれ様〜　カレーはサマー🍛^ ^！ランチはとんかつやさんのカツカレーを頂いた鉄南です〜^ ^カレーはルーカレー、ネパールカレー、お鍋の様なスープカレーも美味しいですよネェ〜😋そんな鉄南鍋の具データバンクによりますと〜？！
　女は
　ボインな彼女
　チキチキマシン猛レースで
　ホテルパコパコ🏨
　やっぱりハレンチ番組よ〜
あ❣️ミスった😅
　お鍋に
　ボンカレー入れて
　チキンチキン増し増しモーレツ〜！
　ほっぺがパクパク
　ハイボールでスッキリね^ ^♪
では〜リクエスト仏太さんと浜田省吾でカレ〜想い🍛の歌〜♪（片思い^ ^）あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️ナマステ〜🙏では〜食食〜👋

三段論法？（仏太）
カツカレーは日本人が考えた。確かジャイアンツの選手（仏太）
今回のハレンチ系、吹いちゃった（仏太）

いくじゅんさん：仏太さん！こんばんは！今日は二十四節気のひとつ雨水みたいですね！大地が潤うこの時期は運気が上がる非常に縁起のいい時期みたいです！きっといいことありますね！仏太さん！そんな私は急きょ残業になっていつもより帰りが遅くなった、なうです。悲しみ。

職場から送ってくれてる。ありがとう。早く仕事終わりますように（仏太）
北海道は雪で雨水という感じではない（仏太）
いつも励まされている。ありがとう！（仏太）

W.J.SLOVEさん：お一人様のブッタさん、美人テフさんは休みですか?。さて、雪解けも進みだした2月ですが、最近の私はほぼ連日位ですが、午前中は短時間で氷割りを進めて来ました。因みに、午前中の仕事が無い時にしてたので、約1週間位氷割りしてました。今日は氷割りを休みました。明日も出来ず、後は土曜以降にするかと考え中ですが。さて、私が鍋に必要なのは、白菜、キャベツ、キムチ、豆腐、卵、大根、人参、魚の缶詰、生魚、牡蠣、豚、鳥肉、ハンバーグ、からあげ、厚揚げ、練り物製品。実家では、おでんの具＆タレのセットになっていて、尚且つ、他の料理に使えるので便利。冬しか無いので、纏めて買い、冷凍して使ってます。

凄い！なるほど。雪割りも運動、筋トレになる（仏太）
お店では夏は売ってないから冬に買わないと（仏太）
厚揚げ、練り物、大賛成（仏太）

あきやんさん：仏太さん、こんばんは！つい先程まで接客してて、今終わりましたのでメッセージ間に合うといいんですが、急いで入力中です！本日のトークテーマ「鍋に入れたい具材」についてトークですが、鍋といえば グツグツと煮えたぎる音が浮かんできますね！という事は、あの曲を思い浮かべながらメッセージしております！入れる具材は、白菜と鶏肉、シメには、ご飯と卵を入れて雑炊で頂くと美味しいですね！いいお出汁がが出てきて体にも良さそうですね！それでは、最後まで聞いておりますので、頑張ってくださいね‼😆

雑炊に玉子、大賛成（仏太）
メッセージは義務じゃないのでお客様を大切に。でも、嬉しい（仏太）
今日、どうしようかな、帰って食事（仏太）

だんじゅうろうさん：ひさしぶりにウイングにメッセージ送ります。間に合うかな。今夜のなべは、昨夜鳥の手羽元、圧力鍋調理で、今夜雑煮にしました

へえ、凄い！こういうのもあり。お料理上手そう。どんな味付けにしたんだろう？（仏太）

BGM: もつ鍋が呼んでいる（打首獄門同好会）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！
BGMとなり、しっかりおかけできずにすみません。

『美級美食』 鍋に入れたい具材
いつもメッセージありがとうございます！
ボブチャンチンさん：仏太さん皆さんこんばんはリスラジできいてます。オリンピック、メダルラッシュですね～。幕別の巨人、高木美帆さん、通算10個目のメダル、凄いですね〜。実は若い頃にバンクーバー五輪でパシュートの控えメンバーでレースで一度でも出てたらメダル貰えたそうですが、その時は出番なくて残念。夏も男子も合わせて日本人トップは、体操の加藤さんってかたらしく12個。もうちょっとですね～。次回、大会も出れてチャンスあるといいですね～。スノーボード、全競技終わってメダル9個、凄い。夏の柔道、体操、レスリングなどと並ぶ完全にお家芸ですね～。これからも期待できそうですね。ダンスとか技を採点する競技、アジア系がめっちゃ強いですね〜。遺伝子的な何かあるのかも。個人的には技が凄すぎて、何かしら制限をかけないと深刻な怪我をする選手が多くなり過ぎるかもって思います。私、雪国生まれとかでまったくないんですが、子どもの頃から幼なじみの家族に連れてってもらっててスキーをやってました。1時期は正月は必ずスキー旅行って頃もありました。スノーボード流行り始めて一緒に行くメンバーも徐々にスノーボードに代わり、私もやってみましてそこそこ滑れたんですが、スノーボードってどっちかの足を前にしますよね。どっちもやってみたんですが、しばらくすると後ろの足が筋肉痛とは違う痛さが続き　体質なのか体型なのかスノーボードに向かないようです。涙　最近行ってませんが行くならスキーですね。北海道のかたは生まれ落ちた瞬間から滑れるとかなんとかw 知らんけど。仏太さんなんてスベるスベるスベり倒す。あれ？なんか違う？梅が咲いてきました（写真添付）

今シーズン調子が今ひとつという話あり（仏太）
日本のスノボは本当に凄いようだ。日本女子選手で骨折2,3本くらいしてもいいと言っている人いた。気をつけて気がないように（仏太）
表現力がヨーロッパの人に響くのかも（仏太）
梅、いいなあ。北海道は梅と桜が一緒のところがある（仏太）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：追伸　何があったか、何言われたか知らんが、みんなの仏太、brotherには違いない。真摯な姿勢は昔からだろ。brother、俺が憑いてるからな。あっだから心配か？(笑)

憑依しないで（笑）元気だし、大きなことはない。心配かけてごめんなさい（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

HAPIO
音更町木野大通西7丁目1
0155-31-2141（代）
https://www.hapio.jp/
10:00-20:00
1月1日、2日定休

癒酒屋いこう
帯広市西4条南21丁目6-4
0155-29-4515
https://www.instagram.com/izakaya_ikou/
17:00-
木曜定休

らーめんつちや
釧路町光和5-13-1
11:00-14:00
火曜、第3水曜定休

ローマの泉食堂
帯広市東9条南12丁目
0155-25-5201
11:00-22:00
不定休

しゃぶ葉帯広市役所前店
帯広市西5乗南6丁目1-6
0155-66-5127
https://www.skylark.co.jp/syabuyo/
11:00-23:00 (土日祝10:30-)
無休

参考サイト・ブログ
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
渡辺美里オフィシャルサイト
ファミリーマート公式ウェブサイト
すき家
打首獄門同好会 公式サイト

おかわり第560回は2026年2月19日木曜日朝7時から
第647回（2026年2月12日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2026年2月19日）の放送は
『美級美食』（びーきゅうぐるめ）というコーナーで、
「鍋に入れたい具材」についてトークしましょう。
まだまだ寒い日が続きます。
寒い日のNo.2人気は鍋ですよね。
え？No.1は、って？
カレーですよ、旦那！笑
すみません、個人的思い入れ、思い込みが入ってます！笑
まあ、普通に寒い時の人気は温かい鍋ですよね。
その鍋に入れたい具材は何でしょう？
仏太はカレー鍋に野菜たっぷりかなあ。
（またカレーかよ？！そう、その通り！！！！）笑
皆様の好きな鍋の具材を教えて下さいね！
楽しみましょう！
スタジオは、鍋のシメはたぶんラーメンのTeFu.と シメでパスタもいいものだと思ってる仏太、2人の予定です。笑

＜追記＞（2026.2.19）
すみません、TeFu.は2月19日はお休みです。
スタジオ、仏太1人です。

聴くだけもよし。
何かをしながら聴くもあり。
メール出すもよし。
メール内容もテーマでも、ふつおたでも、ありありです。

いつも通り番組を聴いてくださる、
ラジオ、スマホ、タブレット、PCなどの前の貴方にお届けます！
皆さんに楽しんで頂けるよう頑張ります！
我々も楽しみます！
次回は特に仏太が。笑

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
X (旧Twitter); #食K食Q

（途中）

「いただきます！」
オープニングトーク：一昨日豚丼の日。豚丼食べてない。明後日バレンタインデー。チョコ食べてない。小学生の時休んで、もらえなかった（仏太）美味しいものいっぱいあるんだけどなあ（TeFu.）小学生の時休んで、もらえなかった（仏太）昔チョコ持っていったけど、今は持っていけない。娘は友チョコとか（TeFu.）本気の人に渡していたような（仏太）美味しいチョコを自分にご褒美とかもある（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: 限りなくゼロ（木村至信BAND）
すーさん、リクエストありがとうございます！

『我良店聖』 好きな人を連れて行きたいお店
いつもメッセージありがとうございます！

Music2: Sweet Wanerer（ももいろクローバーZ）
りゅうちゃん、リクエストありがとうございます！

『蝶々夫人』　TeFu.活動情報
TeFu.☓つむぎLIVE
2026年2月15日日曜日12時〜13時くらい
イベントの合間に歌います
オリジナル曲を中心に歌います
木野コミュニティセンターにて
あちこちマルシェは10時〜15時の予定
入場は無料
隠れ家サロンてふで出店し、気功整体行います（TeFu.）
どうやって着替えようか。七変化ならぬ二变化を楽しんでください（TeFu.）みんなの前で早着替え（仏太）それは無理なのでどこかで着替えて（TeFu.）
キッチンカーなどもあるでしょう。美味しいもの、癒やし、雑貨など出店多数です（TeFu.）

2026年2月14日土曜日
ベストアルバム「コトノハノウタ。」リリース
絶賛予約受付中！
4年間の集大成
あちこちマルシェに持っていきます

Music3: あなたのままで（TeFu.）

『我良店聖』 好きな人を連れて行きたいお店
いつもメッセージありがとうございます！

Music4: 白夜（ビッケブランカ）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『我良店聖』 好きな人を連れて行きたいお店
いつもメッセージありがとうございます！

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

れとろかふぇとわ
帯広市西17条南3丁目36-10
0155-91-9310
https://www.instagram.com/retorocafe_towa/
11:00-16:00, 18:00-22:00 (LO各30分前)
木曜定休

かふぇ坩堝
帯広市西16条南36丁目1-20
0155-67-4262
https://www.facebook.com/cafe.rutsubo/
11:00-24:00 (LO23:00)
不定休

ビスターレサティ
帯広市西19条南2丁目25-9北海道ネパールセンター1F
0155-66-7799
https://www.instagram.com/bistarai_sathi/
11:00-15:00, 17:00-22:00 (土日祝11:00-22:00) (LO各30分前）
不定休

The Canty
帯広市白樺16条西16丁目16
0155-40-7139
https://www.instagram.com/thecanty_/
11:00-15:00, 18:00-22:00
水曜定休（祝日営業、翌日休み）

FLOWMOTION
帯広市西5条南13丁目11
0155-21-5506
http://www.flowmotion.que.jp/
11:00-20:00
火曜定休

ドマーニ食堂
帯広市西15条南17丁目2番地
0155-22-2501
https://www.facebook.com/domani.0403/
11:30-14:00, 18:00-22:00 (LO各30分前)
月曜、日曜、祝日定休

鶏の伊藤
帯広市西5条南28丁目2-8
0155-22-3076
https://www.tori-ito.com/
https://www.youtube.com/@user-dp4jw1yw7j
11:00-22:00 (LO21:30)
水曜定休（祝日営業）

カクテルバージジ
釧路市川上町5-1
0154-24-5752
https://www.instagram.com/cocktailbarjizi/
18:00-24:00 (LO23:30)
日曜定休

かが屋
帯広市西1条南26丁目19-2サンコーポ26 1F
050-8883-6690
11:00-14:30, 17:00-19:00
月曜定休

あっとほーむ癒酒屋むっちゃんち
釧路市末広町10丁目2-4
050-8889-5327
https://www.instagram.com/mucchan_chi/
11:00-14:30, 17:00-23:00 (LO各30分前）
火曜定休

ANAVRIN
釧路市北大通11丁目2-3
0154−35−2516
https://anavrin.official.ec/
https://www.instagram.com/anavrin__starcourt/
11:00-19:00 (土日祝10:30-18:00)
水曜定休

参考サイト・ブログ
木村至信BAND オフィシャルサイト
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
インデアン
Vicke Blanka Official Web Site
ラッキーピエロ
セイコーマート

（途中）

おかわり第559回は2026年2月12日木曜日朝7時から
第646回（2026年2月5日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2026年2月12日）の放送は
『我良店聖』（がりょうてんせい）というコーナーで、
「好きな人を連れていきたいお店」についてトークしましょう。
2月14日バレンタインデーが近いですからね。笑
まあ、昭和の時代は、バレンタインデーは告白する日ということで、
日本中が色めきだってましたよね。＜言い過ぎ？笑
放送当日は2月12日ですが、ちょっと先取りで、
素敵なお店で過ごしたいという希望、予定などを教えて下さい。
ちなみに、がりょうてんせいは四字熟語（故事成語？）で
画竜点睛と書きます。
音だけでこのコーナー「我良店聖」を作りました。（大分古い）
「私が良いと思う聖なるお店」みたいなところから、
素敵なお店をトークするコーナーです。
バレンタインデーはお店ではなく、
家で手料理を食べたい（作りたい）という人は、
その旨、店じゃない！ハートだ！などと教えて下さい！笑
楽しみましょう！
スタジオは、最近応援が増えていて喜んでいるTeFu.と 脳炎か間違えていて怪しんでる仏太、2人の予定です。笑

聴くだけもよし。
何かをしながら聴くもあり。
メール出すもよし。
メール内容もテーマでも、ふつおたでも、ありありです。

いつも通り番組を聴いてくださる、
ラジオ、スマホ、タブレット、PCなどの前の貴方にお届けます！
皆さんに楽しんで頂けるよう頑張ります！
我々も楽しみます！
次回は特に仏太が。笑

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
X (旧Twitter); #食K食Q