仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

おかわり第491回は2024年10月3日木曜日朝7時から
第578回（2024年9月26日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2024年10月3日）の放送は
『超大感謝』（ちょうだいかんしゃ）『特別記念』（とくべつきねん）というコーナーで、
2つの記念日で、楽しくトークしましょう！
食KING食QUEEN十勝という番組が木曜日に移って1周年です。
TeFu.がアシスタントに就任して2周年です。
そして、キリ番ゲッターのDJ BOCOさんがゲスト出演してくださいます。
そこで、今回のテーマは、
我々3人に食べさせたいお祝いの食は何？
一人一人でもいいし、3人全員でも構いません。
真面目なお祝い、笑えるお祝い、理由なども添えて教えていただくと嬉しいです。

万が一、メッセージが全く無かったら、
我々3人でお互いにプレゼントな食をプレゼンし合います。笑

お祝いのお言葉、番組に対する御意見、御質問などもOKです。

お祭り気分で楽しんでいただければ幸いです！
いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
X (旧Twitter); #食K食Q

「いただきます！」
オープニングトーク：鳥せい木野店ですじこおにぎり食べた（仏太）秋刀魚、焼き芋が好きです。最近、秋刀魚高いですよね（TeFu.）、秋鮭や秋刀魚が好きです（つむぎさん）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

カルテNo129（再掲、一部修正）
名前: つむぎ
年齢: 46
性別: 男
出身: 帯広
好きな食べ物: 焼き肉、スイーツ、コーラ
診断: 肉肉しい内蔵なんでも大好き症候群
治療: 緊張なんてないぞーと言えるくらい場数を踏んでください。
メモ: TeFu.とコラボするギタリスト（アコースティックギター）。
TeFu.の星に願いを（ミニアルバム「ソラオト、ソラウタ。」収録）の作詞作曲を手掛けた。
お姉さんが十勝の有名人。
カルテNo129　つむぎ（過去の出演記録）

Music1: いつか君が（miwa）

『春夏秋冬』 食欲の秋、秋の食
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：てふさんも、つむぎさんも、いらしているかなぁ〜？！3人で賑やかな番組、楽しみに聴いていますね〜。つむぎさんのトークに、特に期待していまぁ〜す（笑）❢さて、「秋の食」と言われて、真っ先に頭に浮かぶのは、「いくら丼」❢クリスタルは、白だしと日本酒で、いくらに味付けします〜。まだ、お高いですし、粒も小さめですね〜。年に一度は贅沢して、アツアツの新米ご飯にたっぷりかけて食べたいですね。オマケで、今週24日に発売されたばかりの「飲むカントリーマアム」を飲んでみました〜。マウントレーニア風のパッケージです。写真を添付しますね〜。バニラ味とココア味があり、クリスタルが飲んだのはバニラの方です。カントリーマアムの味が、ちゃんと飲物として再現されていて、中々美味しかったです。クリスタルは、ローソンで買いましたよ〜。（写真添付）

イクラ丼大好きです。魚卵はイクラのみOKです。回転寿司では食べず安いものばかりです。自宅でイクラが出てくれば（つむぎさん）
昔安かった時は作ってました（TeFu.）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：ようbrother元気か？おてふ　うぇいうぇい、今日も綺麗だね。つむぎさん、こんばんわ。テーマの前に、先ほど北海道太平洋側から東北辺りまで地震有りましたね。みんな無事で良かったけど、最近頻繁してるから引き続き御用心です。おいしい秋、brotherの自慢のカレー、おてふのオススメラーメン、つむぎさんの推しはなにかな？

鶏唐揚が推しです。マヨネーズをガバっとかけていただきます（つむぎさん）

Music2: それでは、（藤井風）
（当初、別の曲名を紹介してしまいました。正しくはこちら「それでは、」です。大変申し訳ありませんでした。）
J姐さん、藤井風さんにリクエストありがとうございました！

『蝶々夫人』
TeFu. LIVE Information
2024年10月1日火曜日21時〜、22時〜（2ステージ）
TeFu. & つむぎ レギュラーライブ
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
B♭M7での定期ライブは偶数月第1火曜日
今回は洋楽中心のセットや、little starのロックバージョンなどを用意しています（TeFu.）
頑張っていい音を提供したいです。TeFu.さんと組んでいい表現をしたいです（つむぎさん）
B♭M7がTeFu.☓つむぎを一番楽しめます（TeFu.）

Oto ☓ Photos Live
2024年10月19日土曜日18:00 Open, 18:30 Start
アソビ場にて
帯広市大通南10丁目タチノ大通ビル1F
2000円（1ドリンク付）
ナタリーさん、LUCAさんと3MEN LIVE
LUCAはロックバンドでボーカルのmayuさんはモデル
既に11人予約されているが、満席にしたいです（TeFu.）
写真展見たことあるが、綺麗で心が洗われる（仏太）
写真を撮りたい人も来てほしいです（TeFu.）

Music3: 音。-ｵﾄ-（TeFu.）
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん、リクエストありがとうございます！

『春夏秋冬』 食欲の秋、秋の食
いつもメッセージありがとうございます！
J姐さん：先週は 藤井風さんの歌ありがとうございました。聞けるだけで幸せですので、リクエストは気にしないでください。秋、やっぱり焼きサンマを食べたいですね。ここ3年くらい食べられなかったので、今年は細かったけど食べられて嬉しかったです。かぼちゃの煮付けも天ぷらも嬉しいです。一時、繊維質が苦手で、さつまいも、かぼちゃを避けてましたが、天ぷらは美味しいですね。藤井風さんはアジアツアー準備、SOLD OUTで追加公演も決まってます。ライブはスマホOkなので見られるのが楽しみです。私、ロンリー・ラプソディをリクエストしたと・・。なんでも嬉しいです。ありがとうございます。

流石風さん。スマホOKのアーティスト増えてきました（TeFu.）TeFu.☓つむぎも撮影OKです（つむぎさん、TeFu.）ストーリーに揚げてくれる人がいます。拡散してください！（TeFu.）

スーパーポンチマンさん：どうもこんばんハイボール。秋の食べ物の話ですね！これは先週、地元札幌で夕方やってる蓼食う虫も好き好きと言う番組にもメッセージしましたが、この時期の食べ物と言えば、中華まん‼️です。肉まん、あんまん、ピザまん、カレーまん、チョコまんなど有りますが！何故、カスタードクリームまんは無いのでしょか⁉️たい焼きやおやきなどにはクリーム有るのに、中華まんにはクリームまんが無い。以前売られてはいたみたいなのですが、あまり評判が良く無かったらしいです。中華まんにカスタードクリームてそんなに合わない物なのでしょか？熱々の中華まんにクリームが入ってたら体も温まりそうな気もするんですよね。コーヒーとも合いそうですしね✌。先週から風邪気味で今だに長引いてます。

ポストで病院にいると。早く治るといいですね（TeFu.）美味しいカレー食して元気になって（仏太）
肉まん食べます。カスタードを熱々にすると、火傷すると聞いたことがあります。それが理由かどうかはわかりませんが（つむぎさん）たい焼きはそこまでではないですよね（TeFu.）

あおいの父さん：先週末の土曜日、北見「夕焼けまつり」で行われた「てふさんとつむぎさん」が登場したライブ「インビテーション」行ってきました！お二方がかっこよかった！「客席をあおる」てふさんがかっこよかった！つむぎさんのギターもかっこよかった！そして「音。」を聴いて鼻の奥がツーンとした！でも「物販を忘れた」てふさんは残念！笑　次回、CD買わせていただきます。これだけてふさんの事メッセージしてても、リクエストは、松本かれん「すーぱーかれんたいむ」

見事に全部忘れました。北見に着いてビックリでした（TeFu.） リスナーさんがライブに来てくれるのが嬉しいです（TeFu.）あおいの父さん、わかりました。初めて会いました。話しかけていただき、挨拶しました（つむぎさん）

Music4: すーぱーかれんたいむ (松本かれん)
あおいの父さん、リクエストありがとうございます！

『春夏秋冬』 食欲の秋、秋の食
いつもメッセージありがとうございます！
「旧」中丸君、亀梨君、上田君LOVE改め、「仮」今は、検討中さん：皆さん、ヤッホーマロン。お疲れポテフライサラダ様です。ゲストのかっこ良いつむぎさん、美人てふさん、カレー好きのブッタさん、すっかり秋の天気ですね。私の秋の味覚は、じゃがいも、南瓜、さつま芋、秋刀魚、玉葱、葡萄、ムカゴです。

芋団子が好きです。母が作ってくれて好きな厚さに切って食べてました。南瓜団子も好きです（つむぎさん）

ミスった鉄南アレジさん：飽きない番組仏太さん、北見LIVEしたテフ＆つむぎさん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)収穫の秋　向井亜紀　サウンドミュージ秋❣️食欲の秋　鉄南で〜す^ ^そんな秋の食鉄南データバングによりますと〜？！
　飽きない人は
　イルカ　常盤貴子　
　そしてミニスカポリス！
　やっぱりハレンチ番組ヨォ〜❣️
あ、ミスった😅
　秋の食は
　イクラ　トキ鮭タラコ
　そして　みにくいタチぽん！
　やっぱりハイボールもね❣️
では〜リクエスト🎵ブッダパンプと山本先生で🎵サーモンベイベ〜　シネマステーション〜♪　あ、そーゆーのやってない❣️なんでそ〜なるの⁉️

イルカとイクラずるいです（TeFu.）TeFu.さんが弱いキーワードですね（つむぎさん）
たちポンもいいですね（てふ、仏太）天ぷらの方が好きです（つむぎさん）
食べ物にこだわりあります（つむぎさん）強すぎです（TeFu.）

みはたくさん：仏太さん夕方4時頃の突然の揺れにびっくりしましたが、なんとか大丈夫でした。ちょうど買い物中でスーパーを出た直後、外の電柱の揺れに気づきました。お気遣いメッセージありがとうございました。食欲の秋ですが、柿をいただきました。石狩汁いただきました。さらに今日の晩ごはんのおかずは釧路産まぐろいただきました。先週土曜日は釧路の焼き肉ぼくぜんランチを楽しみ、たこ焼きのキッチンカーに行ってたこ焼きを食べてきました。来週から10月。一部食の価格が上がり、郵便料金と銭湯入浴料金も値上げしますが、値上げしても秋の味覚はいただきます。

柿大好きです。干し柿は食べれません。果物は皮ごと食べるほうが多いです（つむぎさん）えっ！？（TeFu.）「皮食べるなんて変わってる」って言ってもいいんだよ（仏太）

天津甘栗さん：「てふつむぎ」の中に「ふつ」があるって、仏太さん、今年一番の大発見です！てふつむぎのお2人は、優しくスルーしていた？笑　でも、甘栗は大変感動しました！！仏太さんこれを発見したとき、どんな気持ちでしたか？

優しすぎます！喜ぶに決まってます（TeFu.）大発見だと思った（仏太）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。秋の味覚好きです。ラスト迄勉強して居間すよ。気温差、お体どうか大切に。焼き魚、秋刀魚、秋鮭、好きです豊漁祈って居間すよ。

予想ではそうでもないとか、記録的不良というニュースもある（仏太）（註：秋刀魚は去年より豊漁、鮭は不漁という予想が正しいようです）
秋刀魚好きです。魚全般に好きで、春夏秋冬季節の魚を食べます（つむぎさん）
最近、しめじ、舞茸、えのきをよく食べています（つむぎさん）

ボブチャンチンさん：我が推し阪神は優勝は厳しくなりつつありまして、相手チームが空振りしまくりたくてしょうがない呪いをかけるぐらいしか（そんなのできるのw）日ハムは2位は硬いようで、ポストシーズン、ホームでできますね。一つ情報を入れますと、ソフトバンクのギータこと柳田選手が二軍でホームランをカキーンと打ってますね。眠ってくれてたら良かったですよね～。お彼岸にはだいたいは彼岸花（曼珠沙華）が咲くんですが、気温暑すぎてこちらはまだ咲いてません。和歌山に行ったら咲いてましたが。（写真添付）秋の味覚、サンマはやよい軒でサンマ定食　数量限定で出してますよ。噂通り、おかずの茄子の天ぷら美味しいです。やよい軒ってご飯おかわりできますが、機械から出てきますよね。連休に地元のブルースフェスに行ったら、司会を関西FM DJの重鎮マーキーさんがやってらしたんですが、バンド演奏中、客席に下りてみてらして、握手をしてもらいました。なんだかうれしかったです。

TeFu. ☓ つむぎでもやったら？（仏太）つむぎさんがやってくれます（TeFu.）
秋刀魚やっぱりいいですよね（つむぎさん、TeFu.、仏太）

ぴっぴ☆さん：涼しくなってくると食欲わいちゃいますよね。北海道人としては、イクラは欠かせない。今年はかなりお値段高くなってますが、やはり一度は醤油漬け作りましたよ。美味しいですよね。あとは果物かな？シャインマスカットや、梨もこの季節には美味しいですよね。こちらもすっかり高級品になってしまいましたが、ふるさと納税などを利用していただいてます。秋限定のスイーツだとスイートポテトやスイートパンプキンとかですかね？実はかぼちゃやさつまいものお料理はそこまで好きじゃないので（おかずが甘いのが苦手なので）スイーツにしたら食べられます。新蕎麦も忘れちゃダメですね！お蕎麦大好きなので、これから美味しいお蕎麦も食べまくりたいと思ってます。

東家系の緑の蕎麦が好きです。帯広にも江戸東があります。混んでます（つむぎさん）
10月31日蕎麦の話、ホーリーさんがゲスト（仏太）

にっふぃーさん：本日は秋の食べ物飲み物ですね！自分はキノコが好きなのでキノコとかですね。あとサンマもいいですね。あとさつまいも？クリはお菓子系の栗菓子は苦手ですが栗ご飯とか‥甘栗とかは平気です！この前栗ご飯食べましたが‥剥いてるときに虫食いや黒いのがあり‥やく半分の栗になりました！モンブランとかマロングラッセとか甘すぎるのは苦手なんですよね！

栗ご飯美味しいです。わかります（TeFu.）小学生の時栗を拾って中に虫がいました。それ以来苦手です。今は栗ご飯は食べます（つむぎさん）

「旧」中丸君、亀梨君、上田君LOVE改め、「仮」今は、検討中さん：皆さん、ヤッホーマロン。お疲れポテフライサラダ様です。南瓜は煮て食べたり、味噌汁の具にしたり、揚げ物にしたりして食べます。ムカゴは収穫する迄、放ったらかしにすると、大きくなるので、それも楽しみです。

なるほど（つむぎさん、TeFu.、仏太）

本日、リクエスト多数のため、また、曲のご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。
RESPECT（Aretha Franklin）（ボブチャンチンさんからの本来のリクエストはthe Tiger） ありがとうございます！そして、すみませんでした。

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

鳥せい木野店
音更町木野大通西9丁目1
0155-31-2989
http://www.torisei.co.jp/
16:00-22:00
火曜定休

江戸東
帯広市西24条南2丁目1-8
0155-37-3450
11:00-14:30, 17:00-19:30
水曜定休（平日は昼のみの営業

参考サイト・ブログ
miwa official website
藤井 風 OFFICIAL SITE
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
FRUITS ZIPPER (ASOBISYSTEM Co., Ltd.)
松本かれん

おかわり第490回は2024年9月26日木曜日朝7時から
第577回（2024年9月19日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2024年9月26日）の放送は
『春夏秋冬』（しゅんかしゅうとう）というコーナーで、
食欲の秋　秋の食をテーマにトークしましょう！
秋の食といえばこれでしょ、という主張でもいいし、
毎年秋になると必ず食べるものでもいいし、
秋で連想する食べ物、飲み物もいいと思います。
皆さんが思う、秋の食を教えて下さい。
好きな食べ物でもいいし、
おもしろエピソードでも構いません。
スタジオは仏太の他に、アシスタントTeFu.、ゲストつむぎさんの予定です。
すなわち3人でワイワイします。
今回はつむぎさんには前の倍以上喋ってもらわないと！笑
でも、最優先はリスナーさんですからね！

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
X (旧Twitter); #食K食Q

「いただきます！」
オープニングトーク：本日彼岸の入り。先祖、家族、死などについて考えるいい機会（仏太）

Music1: 死ぬこと以外かすり傷（コレサワ）

『食之雑談』 死ぬまでに食べたいもの
以前、アフリカ旅行に行った時、飛行機の機内食で「これ、すっげぇ！」という、酸味が強く、固くて、黒いライ麦パンを食べた。日本に帰ってからも探しているが見つからない。また食べたい（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
「仮」今は、検討中さん：皆さん、ヤッホーマン梨。お疲れポテフライサラダ様です。テーマが分からないので、とりあえずラジオネームを変えるので、仮のラジオネームにしました。決まり次第使う予定です。ラジオネーム「旧」中丸君、亀梨君、上田君LOVE改めまして「仮」今は、検討中

本日は「死ぬまでに食べたいもの」がテーマ（仏太）

スーパーポンチマンさん：どうもこんばんハイボール。死ぬまでに食べたい物は、やはり高級寿司をお好みで食べたいですね。大トロ、ウニ、アワビなど普段は食べれない様なネタを好きなだけ頼みたいですね。もちろん回ってないお寿司屋さんで‼️今日は朝から現場ハマってますので、何時に帰れるか解りません。

以前、まぐろづくしをやったことがある。トロより赤みが好き。同じものだと口が飽きる。別のものを欲する（仏太）
大トロ、ウニ、アワビ、3つとも好き。お付き合いする。「ごちそーさまです！」（笑）（仏太）

なぽりんさん：17日は十五夜、18日は満月、２日続けて夜空をながめるこの頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。庭のきゅうりも終わりに近づきました。この夏トータル200本近く採れたのはありがたかったです。浅漬け、酢の物、サラダ、ピクルス等、日替わりで料理しましたが、さすがにメニューも底をつき、最後は中華風に炒めました。今はピーマンの時代が来ています。さて、死ぬまでに食べたいもの。はて？今は国内どこにもないデイリークイーンのチョコソフトクリーム。西五条のイオンが最初ニチイだった頃は仕事の帰りに、西2条通りにあったときは飲み会の帰りに、その後競馬場通りに移転してからも、子ども達を連れてお世話になりました。一口目から秒で幸せになるチョコソフト。もう一度食べたいです。キャラメルソフトやコーヒーゼリーソフトも美味しゅうございました。

浅漬、酢の物、ピクルスなど結構好き。家庭菜園素晴らしい（仏太）
相当美味しかったんだろう。チョコソフトクリーム好き。デイリークイーンは経験ない。口の中がチョコソフト食べたくなってきた（仏太）

Music2: 死ぬのがいいわ（藤井風）

『食之雑談』 死ぬまでに食べたいもの
いつもメッセージありがとうございます！
J姐さん：いつもひでくんのジングルに元気貰ってます。ありがとう。死ぬまでに、食べたことない、フグ、のどぐろ、トリュフかな？！でも、やっぱりサバのお寿司がいいかな。藤井風さん、インスタには顔を出してくれてます。愛されてます。笑

やはり推しはいい（仏太）
ノドグロ食べた。石川県金沢市で。美味しかった。また食べたい（仏太）
さば寿司いい。しめ鯖もいい。生は希少（仏太）

ミスった鉄南アレジさん：こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)焼き鳥を自分で刺して焼く、ジャンボやきとりの鉄南で〜す^ ^そんな死ぬまでに食べたい料理鉄南データバングによりますと〜？
え〜！シルマさんと食べれる？
鶏の伊藤で宴会？野球拳かしらね！
やっぱりハレンチ番組！どーするのよ〜❣️
あ、ミスった。
死ぬまでに食べたい？
とりあえずいつもの　ヤキトリかしらね！
やっぱりハイボールもね！
では〜リクエスト🎵カレー地帯で🎵アイラブやきとりから始めよう〜^ ^♪あ、そーゆーのやってない❣️なんでそ〜なるの⁉️

Xでご自分でやっている、刺しているのをポストしてくれてる（仏太）
なるほど。優秀な気がする。頭韻踏んでいる感じが興味深い（仏太）
鶏の伊藤は数ヶ月前に行った。お腹いっぱいになる（仏太）

Music3: ムーンライト伝説 -ZZ ver- (ももいろクローバーZ)
なぽりんさん、リクエストありがとうございます！

『食之雑談』 死ぬまでに食べたいもの
いつもメッセージありがとうございます！
ぴっぴ☆さん：今晩もお月様が美しいですねー！死ぬまでに食べたいものか。おかげさまで今までの人生でも美味しいものをたっくさんいただいてきたので、パッと思い浮かぶものはあまりありません。ただ、海外旅行にはあんまり行ってないので、食べたことのないものはたっくさんありますよね。本格的なイタリアン料理を本場のイタリアで食べてみたいなーというのはひとつ漠然とありますね。でもだんだん和食嗜好になってきてるので、京都の本格的な懐石料理もいいかも！歳を重ねると食の好みもどんどん変わっていくなーと実感しています。

わかる。本場のイタリアン食べてみたい。イタリアに行った友達は100％美味しかったと言っていた（仏太）
和食指向もわかる。京都懐石や湯豆腐食べたことある。数年前に食べた湯豆腐はシンプルで美味しかった（仏太）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。秋刀魚好きです。

こちらこそありがとうございます（仏太）
秋刀魚もいい。最近、高級魚。来週のテーマに繋がる。秋刀魚も秋の魚（仏太）

クリスタルさん：「死ぬまでに食べたいもの」ですかぁ〜。今まで生きてきて、まだ一度も食べたことのない、果物の王様と言われている「ドリアン」と、ニオイが強烈だと言われている干物の「くさや」ですかね〜。どちらも中々お目にかかれません〜。あとは、今、生後百日を過ぎたばかりの孫娘と「一緒に」クリスタル特製の「ちゃんこ鍋」を食べたいですね〜。あと1年〜2年くらいしたら叶いますかね〜。楽しみに元気でいようと思います〜。

記憶定かじゃないが食べたことあるはず。忘れてる。記憶から消そうとしている？興味を持って挑戦するのは面白い。食べたら感想を教えて（仏太）
美味しいものを一緒に食べるの素敵。1歳過ぎたら離乳食だったか？鍋なら色々あって、柔らかいものもある（仏太）

Music4: ドラマのあとで（リアクションザブッタ）

『食之雑談』 死ぬまでに食べたいもの
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：ようbrother元気か？テーマ、死ぬまでに食べたい物かぁ。brotherのイチオシカレー、おてふのイチオシラーメン、クランベリーのスイートポテト。味は勿論、満開の笑顔で食べたい。死ぬかと思ったけど、まだまだ死ねないわ。

死にそうになった経験ある人もいる。長生きの人も若くして亡くなる人も有意義な人生を送りたい（仏太）
北海道に来たらスープカレーに連れて行く（仏太）

TeFu.さん：こんばんハイボール！！（便乗w）私が死ぬまでに食べたいものはカレー！！ではなくて、京都のラーメン！京都って薄味のイメージですが、とんこつ醤油でこってり♡ストレート麺がまた会うのですよねぇ。まあ、いつでもラーメンは食べたいですが、なかなか食べに行けないので。チャーシューたっぷりで食べたいです〜♡

京都のラーメンは薄味、ストレート麺のイメージ。高校の修学旅行以来食べてない。京都で食べる機会があったら番組中に報告をお願い（仏太）

北の旅人さん：自分が死ぬ前に食べてみたいものは、高級ステーキです。　３００グラムのお肉が何万円もして、良く口の中で、とろけて無くなるって聞きますが、そんな体験してみたいです。お肉が溶けるってどんな感じなのかな〜。

何万もする肉を経験したい。でも、自分の金では。肉好きの人は経験しているのかな。聞いてみたい（仏太）

Music5: ブッダのように私は死んだ（坂本冬美）

『食之雑談』 死ぬまでに食べたいもの
いつもメッセージありがとうございます！
「仮」今は、検討中さん：あれ!ゲストさんは無しなんですね。彼岸の入りですが、令和6年9月19日〜9月25日迄が彼岸みたいですね。さて、私が死ぬ迄に食べたい物は、シャインマスカット＆いくら＆キャビア＆松茸等の高級なのを食べたいです。

どれも美味しそう。特にいくらを食べたい（仏太）
高級なもの、結構食べたい人いるのでは？（仏太）

ボブチャンチンさん：お米、新米が出始めたようですが、多少お高いんですが農家のコスト上がってるのでしょうがないかなと。高いと言えば、カカオ豆、コーヒー豆高騰が待ち構えてるようです。気候変動による不作だったり洪水とかで木がやられたとかもあり、数年単位で高騰もありうると。例えば無印良品、チョコ系のお菓子、明日20日から値上げです。間に合わない〜。チョコ大国の北の大地、六花亭やロイズ、当然上がるか量が減るタイミングがそのうち来るはずです。コーヒー、チョコ、日本は相当消費大国ですからダメージありますね。チロルチョコ100円とかの時代にはなって欲しくないですよね。死ぬまでに食べたい（飲みたい）もの、コピ・ルアックと言いまして、ジャコウネコの体内で発酵させたコーヒー豆で作るコーヒー。どうやって集めるかって、それはお食事時なのでご想像にお任せしますw何しろ超高級品。最初に飲んだ人は勇者w中秋の名月綺麗でしたね。夕方高速から見えた夕焼けです。（写真添付）

値上げや実質値上げありそう（仏太）
コピ・ルアック飲んだことあるが、どのくらいいいかわからずに飲んでいた。どうやってとれるかは言いにくい（笑）（仏太）

Music6: どうせ死ぬなら (あいみょん)
スーパーポンチマンさん、リクエストありがとうございます！

本日、リクエスト多数のため、また、曲のご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。
音。-ｵﾄ- (TeFu.)
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん、リクエストありがとうございます！
炭坑節（BEGIN）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

鶏の伊藤
帯広市西5条南28丁目2-8
0155-22-3076
https://www.tori-ito.com/
https://www.youtube.com/@user-dp4jw1yw7j
11:00-22:00 (LO21:30)
水曜定休（祝日営業）

参考サイト・ブログ
コレサワ
藤井 風 OFFICIAL SITE
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
リアクションザブッタ Official Website
坂本冬美オフィシャルサイト
あいみょん OFFICIAL SITE
クランベリー
無印良品
六花亭
ROYCE’

おかわり第489回は2024年9月19日木曜日朝7時から
第576回（2024年9月12日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。

次回（2024年9月19日）の放送は
『食之雑談』（しょくのざつだん）というコーナーで、
「死ぬまでに食べたいもの」をテーマにトークしましょう！
お彼岸が違いので、なんとなく考えたテーマです。
死ぬ間際ではなく、今から死ぬまでの間に、ってことです。
実際に食べられるかどうかは別にして、
死ぬまでに1回は食べてみたい、
何度も食べているけど、やっぱり死ぬまでにまた食べたい、
考え方色々で、好きなものや、まだ食べたことないものなどありますね。
仏太はやはりカレーを食したいですが、
なんとなくおにぎりや味噌汁が欲しくなるかもと思いました。
あ、その時の気分や体調にもよるかもしれませんね。
また、シチュエーションもあるかもしれません。
（一人だけ、大切な人と2人、大人数などなど、
自宅で、職場で、お店でなどなど）
想像を働かせてもいいし、
地味な話でも構いません。
皆さんの死ぬまでに食べたいものを、
そして、差し支えなければ理由も教えて下さい。

いつもありがとうございます！
これからもどうぞよろしくお願い致します！

E-mail; fm761@fmwing.com
FAX; 0155-24-6699
Letter; 〒080-0802帯広市東2条南11丁目FM WING
X (旧Twitter); #食K食Q

「いただきます！」
オープニングトーク：初めて塩パンを食べた。セイコーマートのもの。食べやすくて美味しかった（仏太）偶然2日続けて生放送出演。初めてだと思います。トーストにマーガリンと塩をパラパラ、クラッカーみたいで美味しいです。味覚戻りつつあります。この前豚丼を作りました。鰻も食べました。今度天ぷらを食べたいです。頑張ったらいいことあります。10月9日水曜日19時からおしゃべりアザラシ始まります。毎月第2水曜日19時から1時間です。のほほん村を乗っ取っちゃいました。本当にありがたいことです。（ホーリーさん）

カルテNo115（再掲、一部修正）
名前: ホーリー
年齢: 61（初診時）
性別: 男
出身: 更別山奥生まれ、根室市育ち
好きな食べ物: 蟹
診断: 腹立つほど多才なホーリーナイト病
治療: これからも音楽、ラジオ、トーク、食などで盛り上げてください
メモ: 2023年9月までおしゃべりアザラシMC担当（FM WING）
ミュージシャン（ベーシスト）；うたうアザラシ
2023年9月まで、コーヒーとお食事の店 ホーリーズのマスター
カルテNo115　ホーリー（過去の出演記録）

Music1: おまかせピーターパン（ナオト・インティライミ）

『主食主義』 パン
スーパーで売っているトーストパンはメーカーごとに味や質感が結構違うものですね。好みを見つけられるものです。高くても美味しいとは限りません（ホーリーさん）
ますやパン行きます。楽しくてしょうがないです。パンのおもちゃ箱ですね（ホーリーさん）
天然酵母、小麦うんぬん、うんちくを聞くと菓子パン好きと言いにくいです（ホーリーさん）

いつもメッセージありがとうございます！
コーヒー牛乳さん：良いお言葉。頑張ったら良いこと在る！？何でも？信じる事から始まる。

一時自分が信じられない時がありましたよ。だけど乗り越えて今。変化などを見逃さないことですね（ホーリーさん）
乗り越えて新しいこともある。ホーリーさんが体現してくれてる（仏太）

Music2: ふたりは（金森幸介）

金森幸介LIVE
2024年9月23日（月・祝）18：00オープン、18：30スタート
ホットアーリーズ（旧ホーリーズ）
帯広市西16条南35丁目2-10
￥3000（ワンドリンク別オーダー）
金森幸介さんは5つの赤い風船というユニットに参加
色々なシンガーを育てたり、曲提供をしていた
フォークのバックヤードで人望厚い人
フォークギターを正確にかっちりやっている
フォークシンガーから愛されるフォークの神様、キング
この機会に見に来てくれたら嬉しいです（ホーリーさん）
問い合わせ先
ホーリー 090-8278-0504
つちや 080-5582-8194

『主食主義』 パン
いつもメッセージありがとうございます！
ぺこパンさん：ぺこんばんは〜です。以前、出演させていただきました自転車で日本一周パン屋さん巡りをしているぺこパンです。リアタイできるかわからなかったので、事前にメッセージを送ります。パンをテーマにしてくれて、パン好き代表として、嬉しいです！ありがとうございます！ぜひ、おすすめのパン屋さんのパンがあれば、教えて欲しいです。また、妄想でも構わないので、パンを食べるシチュエーションで、こういうときが幸せを感じるかを聞かせてください！ちなみに私は、今ニセコにいますが、そろそろ室蘭から、本州へ行き、関西、四国、九州、沖縄のパン屋さん巡りを続けます！Xやインスタ、YouTube(ぺこのパンとチャリ旅)やってますので、見守っていただけると嬉しいです！よろしくお願いします！

気を使った包みで手作りパンを届けてくれるのが幸せです（ホーリーさん）
加納製パンがお勧め。ゴリゴリなハードパン（仏太）顎痛くなりますか？固くて許せるのはシュトーレンくらい（ホーリーさん）加納製パン情報が裏方さんから（下記ショップ情報参照）店主さんは大手製パンメーカーにいて、自分のやりたいパンのために起業（仏太）こだわりのラーメン屋くらい厳しいんじゃないですか？（ホーリーさん）

Music3: ファジィな痛み〜Fuzzy Pain（PSY・S）

『主食主義』 パン
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：どうもこんばんハイボール！パンは色々と種類有りますが、まずは札幌で有名なサンドイッチ専門店のサンドイッチ工房サンドリアさんのお話をしたいと思います。サンドリアさんは中央区南８条西9丁目に有ります本店と、そして屯田６条4丁目に有る屯田店と２店舗有ります。そして札幌駅には自動販売機が東西に別れて1つずつ設置されてます。そして今年からキッチンカーも出す様に成りました。サンドリアさんは種類が豊富で、何を食べても美味しいんですよね！そして本店は２４時間営業をしてるお店です。そう去年の春頃、サンドリアさんの企画で、北海道で大手FM局のA社さんと札幌のコミュニティFM局のk社さんとのサンドイッチメニュー対決が開催されたのです。A社さんが出したメニューがマグロカツサンド、k社さんが、出したメニューがキーマカレー＆アボサラダでした。勝利したのが⁉️なんとk社さんだったのです。ちなみにキーマカレー＆アボサラダはキーマカレーのサンドイッチ1個とアボガドサラダサンドイッチを1個を一緒に梱包し、1つで２個のサンドイッチを楽しめる様にしたのが大好評だったらしです。僕はk社さん派だったので、勝利したのは嬉しかったですね！ただマグロカツサンドもめちゃくちゃ美味しかったです。話は変わりますが、疑問に思ってパンが1つだけ有ります。それは縁日とかの屋台で売られる１０円パンです。１０円玉の形をしたパンなのは解りますが、ただ値段が1個５００円。５００円で出して居るなら１０円玉じゃ無く５００円玉の方のパンにしたら良いなと思います。そう逆に言えば１０円パンと言うのだから、1個１０円で出して欲しいですよね‼️ただもしこれを本当に１０円で出したら大赤字に成るでしょうね。

どうやって食べればいいんでしょう（ホーリーさん）両手で持って？（仏太）サンドイッチのバリエーションが凄いんでしょうね。最近、おにぎり店も凄いですよね（ホーリーさん）だいたいなんでも許容。パンもごはんも（仏太）
米不足で皆さんパンを食べてますか？ホームベーカリー一時流行ったことありますがまた賦活しそうですね。米がないと騒がずパンを焼きましょう（ホーリーさん）

クリスタルさん：ホーリーさん、連日の生出演お疲れ様ですm(_ _)m来月から第2水曜の月一度の「おしゃべりアザラシ」の復活、とっても❢とっても❢嬉しいです💕さて、今夜は、パン❢大好きです〜。ますやさんは、勿論好きで、白樺通り沿いにある「プチブラン・フルート」さんも好きなお店です〜。それと、西19条南5丁目にある「はるこまベーカリー」さんも美味しいパンが揃っています〜。あと、西15条南12丁目の住宅街の中にある「加納製パン」も好きで、今日の昼間に行って来ました〜。ハード系のパン屋さんで、中でも、クリスタルは、あんことクリームチーズが挟まったパンが、お気に入りで、今日も、それを買って来ました〜。写真を添付しますね〜。あんことクリームチーズ？！と思うかもしれませんが、これがナイスマッチなのです❣️帯広・十勝は、小麦が沢山摂れるので、美味しいパン屋さんも多いですよね〜。

こちらも嬉しいです（ホーリーさん）
ハードパン苦手なら無理はせずに。今度プレゼント（仏太）

スイデンコウベさん：最近 木曜の夜はリアタイで放送聞けてない私ですが、翌週の朝、おかわり聴きながら弁当作りしてます。今日はパンの話。朝飯はトーストした食パン１枚にバターとジャムを塗り牛乳と一緒に食し、職場に着いたら、ローソンでツナマヨのコッペパンを買ってまた食べる。このパターンが非常に多い私。日頃からルーティンを大事にするせいか、今はこのルーティンをやっとくと自身に災いが怒らない感じもすごく感じて続いてます。

何かやって1日スムーズなら、そのせいだと思います。災いに出くわしたら、変えるんですね、きっと。わかります、その気持（ホーリーさん）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：ようbrother元気か？ホーリーさん、こんばんは。愛車の刀(バイク)は絶好調切れ味鋭いです。テーマ、パンあれこれ。一番好きなのはルパンです。特にカリオストロの城。初期のブルージャケット。次は、少し深めのフライパン。煮てよし焼いてよし揚げてよし。便利でマルチだよね。車やバイクのオイルパンのボルト、たまにはチェックしてね。昔、まだ彼女だった嫁に、バケットをくりぬきマッシュポテトのポテトサラダを詰めてデートしたなぁ。斜め輪切りにして元の形にラップでチェケラって巻いてさ。

オイル交換で手に熱いのがかかるから気をつけてください（ホーリーさん）
むしろルパンに反応しました。峰不二子が好きです。カリオストロの城は10回以上見ました。ストーリー知ってても面白いです。あと宇宙戦艦ヤマトシリーズですね。シリアスです（ホーリーさん）

そらっぴぃ〜さん：食KINGアザラシ〜今日も番組乗っ取られる⁇(笑)昨日に引き続きのゲストインのおだまりアザラシのホーリーさんあ！ミスった！おしゃべりアザラシのホーリーさん来月からの番組復活おめでとうございます♪今日のテーマはパン高校生の頃に食べた購買のパン可能ならまた食べてみたいですね〜部活帰りに立ち寄ったパン屋さん美味しかったし懐かしいなぁ〜数年前朝ドラ「なつぞら」放送していた夏に東京から知人が来た時はますやパンの麦音店にお連れしました〜ますやパンの白スパサンドはお気に入りのパンのひとつ！なかなか他では食べられないのでお土産に買ったりもしてます。

先週火曜日イブトラに呼ばれました。イズッシーにそろそろ新番組と言われた時に、今度はおだまりアザラシと言ったのですが、それを拾ってくれました。リスナーさんの鏡です！（ホーリーさん）
ますやパンは横綱クラス、別格です。ますやパンというジャンルで、ソウルフードの片方の横綱ですね（ホーリーさん）
購買で人気パンは中々買えないですよね。先輩後輩の力関係。先輩から命令されて買ってきたら1個お前のと渡されたら泣きそうになります（ホーリーさん）

いくじゅんさん：今日はパンについてのメッセージなんですね！私のオススメのパンは、幸せ届けるくりぃむパンの期間限定安納芋くりぃむパンです！おふたりはご存知ですか？スーパーやドラッグストアにたまにあるのですが、なかなかお目にかかれない逸品なんです！パンはフワッフワで、中身のくりぃむのとろけ具合が半端なく！さらにこの期間限定の安納芋くりぃむのまさに！いも！って感じのくりぃむに！さらにはホィップも加わり、お口の中が幸せいっぱいになる！クリームパンなんです！もし見つけたらぜひ買ってみてくださいね！

すげえ腹減ってるのでこれは毒です（ホーリーさん）
こっちでは見たことないです（ホーリーさん、仏太）
ドラッグストアでパン売ってますか？（ホーリーさん）売っているところもあるらしい（仏太）地域性も出ますね（ホーリーさん）

Music4: コロネくんの大冒険（秋葉令奈）
いくじゅんさん、あきやんさん、リクエストありがとうございます！

『主食主義』 パン
いつもメッセージありがとうございます！
あきやんさん：今日は、パンの日なんですね⁉私は毎朝パンをスーパーで買って店で頂いてますが、クルミ入りのパンや、角切りのプロセスチーズが入ったパンも大好きで、カレーパンが売り場に有ると、つい買ってしまいますね！コロネパンは、外からチョコクリームがいっぱい詰まってるのを見ると美味しそうでたまに買ったりしてます！クロワッサンの生地は、塩気が感じられて美味しいですね！油分は多いでしょうね！菓子パン買う時には、カロリーや糖質、脂質が気になるのでいつも見て買ってます！今朝は、接客で朝食食べれなくて、お昼にシリアルに牛乳をかけて、パンと一緒に頂きました！

パンのいいところは、買ってお弁当より取っておけるところですね。パン見直すかな。1日1食くらいは食べてます（ホーリーさん）

J姐さん：ホーリーさんは、またteFuちゃんがお休みで残念ですね。避けられたかな？先週は焼肉の龍巳（たつみ）さんを説明不足であおいの父さんに補足して頂きました。すみませんでした。今夜はパン。私はメロンパンが苦手でした。外が固くてボロボロくずれるのがイヤだったのと、メロンが苦手なのでメロン味なんだと長い間思ってたんです。恥ずかしい。いつもの藤井風さんはアジアツアーのPRビデオが見られてます。アリーナツアーなのでまだ、チケットあるみたいです。

そうさ、本当にさ（ホーリーさん）
俺もそれに近いです。行儀悪いですよね（ホーリーさん）袋の中で潰して食べた（仏太）それ美味しいの？（ホーリーさん）美味しくなかった（笑）（仏太）

シルマ☆さん：ホーリーさんは昨日に続いて連チャンのご出演お疲れ様でございます。今晩はパンのお話ですか。もちろん大好きなんですが、ついつい食べすぎてしまうと、あっという間に体重が増えてしまうので、最近はちょっと気をつけてます。好きなパン屋さんもたっくさんありますが、ここ最近のお気に入りはtetoさん。競馬場の裏通りに面してて、とても優しいお味のパンなんですよね。なかなか行けませんが新得にある、ケーキ屋スワンさんのパンも大好き。あと、帯広のムジカさん、加納製パン、音更のtoiさん、札内のイタガキベーカリーさんのなどなど、どれも大好きです。どれも共通してるのは、自家製酵母でもたれずあっさりしてるのがいいんですよね。全粒粉のパンや、ハード系のパンが好きなので、米粉のパンももっと扱いが増えるといいなーと思ってます。

いやあ、知ってますね。出てくる、出てくる。シルマさん、食番組も行けるんじゃないですか（ホーリーさん）

ミスった鉄南アレジさん：フランスパンの仏太パン（さん）、アザラシパンのホーリーパン（さん）、こんパンハイボ〜ルヽ(^o^)パンはハードボイルド系なパンの好きな北見のサガリと目丼を食べに来た鉄南で〜す^ ^そんな十勝の美味しいパン鉄南データバングによりますと〜？
　とにかく　まずいわマズイわ〜！
　「パンツにちびったの！」派手に洗ってるわよ〜
　やっぱりハレンチ番組ね！どーするのよ〜❣️
あ、ミスった😅
　十勝の　ますやパンは　マイズが
　「🎵パンタスティ〜ック」って
　派手に歌ってるわよ〜^ ^
はるこまのフランスパンも大好きなのよ〜❣️笑では〜リクエスト🎵レミパンとパンチ佐藤で🎵パンダ　振ると　悪いど〜〜の歌😅あ、そーゆーのやってない❣️なんでそ〜なるの⁉️

かなり無茶してるなあ（ホーリーさん）褒め言葉（ホーリーさん、仏太）喜ばれますね（ホーリーさん）

中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：ホーリーさんが、ゲストですね。昨日は、歌ありがとうございました。パン、好きですが、親子揃ってパンは、おやつで食べたり、小腹すいた時に食べます。買う時はスーパー、某サツドラで買います。ホーリーさん、味覚戻り始めたんですね、ポークチャップ食べたい。では、ラブラブ＆ランチパック。

味覚少し戻ってきてます（ホーリーさん）

エスさん：今晩は､テーマ「好きなパン」塩パン·某コンビニのバタースコッチパン·(日本ハムファイターズの本拠地)エスコンフィールド北海道の中にあるトリュフベーカリーのトリュフ塩パンです。

スタジオ内に謎のSさんが大きく頷いてます（ホーリーさん）

コロ助３７さん：年に１、２回ほど東京に行く事がある１億人のオジキことコロ助３７ですが、飛行機の時間によっては、新千歳空港温泉に泊まる事があります。新千歳空港温泉は、宿泊者限定で無料の朝食がありまして、コロナ禍になってからは、神田五月堂という所のパンが食べ放題になっています。プレーンのクロワッサン、チョコクロワッサン、牛乳パン、あんパンが食べ放題でして、人生の中で１回の食事で一番多くのパンを食べたのではないかという勢いで食べ、コーヒーとスープも飲み放題でしたので、ビーフコンソメスープを飲みながら、あんパンを食べますと、甘さとしょっぱさでちょうどよくなり、最後に行ったのは昨年の秋でしたので、秋のパンとスープ祭りになりました。

（時間ギリギリで最後雑になり、コメントできず、すみませんでした！）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

はるこまベーカリー
帯広市西19条南5丁目43-11
0155-38-5311
http://www.harukoma.com/
10:00-19:00
月曜、日曜定休

加納製パン
帯広市西15条南12丁目1-48
https://www.instagram.com/kanou_seipan/
10:00-16:30 (日曜7:30-) (売り切れ終了)
月曜、火曜定休

サンドリア本店
札幌市中央区南8条西9丁目758-14
011-512-5993
https://www.s-sandwich.com/
24時間営業
12月31日〜1月2日休み

サンドリア屯田店
札幌市北区屯田6条4丁目4-25
011-788-4495
https://www.s-sandwich.com/
7:00-17:00
12月31日〜1月2日休み

プチブランフルート
帯広市西17条南3丁目24-38
0155-35-0857
10:00-17:00
日曜定休

麦音
帯広市稲田町南8線西16-43
0155-67-4659
https://www.masuyapan.com/
6:55-19:00
年末年始休み

teto
帯広市西16条南2丁目9ー21
https://bakery-teto.hp.peraichi.com/infomation/
https://www.instagram.com/teto.panno_mise/
10:00-14:00 (土日祝-15:00)
水曜、木曜、金曜定休

ケーキ屋スワン
新得町本通南3丁目21
https://www.instagram.com/swan_shintoku/
11:00-13:00, 14:00-17:00
水曜、木曜、金曜定休

ムジカブラン
帯広市西10条北8丁目4-27
0155-34-3390
10:00-17:00
月曜、火曜定休

toi
音更町上然別北6線23-4
0155-32-9177
https://www.toi-naturel.com/
11:00-17:00 (冬季-16:00)
月曜、火曜定休

イタガキベーカリー
幕別町字千住235番地4
080-5725-3924
10:00-13:00 (土日11:00-14:00)
水曜、木曜定休

Truffle BAKERY 北海道ボールパークFヴィレッジ店
北広島市Fビレッジ8番
011-375-0722
https://www.instagram.com/trufflebakery__restaurant/
https://truffle-bakery.com/
11:00-18:00 (金土-19:00)
不定休

参考サイト・ブログ
セイコーマート
NAOTO INTI RAYMI（公式サイト）
ますやパン
金森幸介オフィシャルサイト
ぺこのパンとチャリ旅（YouTube）
PSY・S［saiz］（ソニーミュージック オフィシャルサイト）
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
サツドラ
神田五月堂

おかわり第488回は2024年9月12日木曜日朝7時から
第575回（2024年9月5日木曜日）
の放送分です。

食KING食QUEEN十勝（おかわり）
毎週木曜日 朝7時から8時までの1時間
FM WING 帯広76.1MHz
内容は前週の木曜日（7日前）の再放送です。（原則）

本放送・生放送は
毎週木曜日 19時から20時まで1時間です。