「いただきます!」
オープニングトーク:東京で推し活(しおりん、カレー)、帰ってきてフローモーションに行きコーヒー牛乳さんの個展を見た(仏太)天才ですよね(TeFu.)絵葉書買った(仏太)皆さんの意見を聞いて明日食べるパスタを決めようと思います(TeFu.)
カルテNo123(再掲、一部修正)
名前: TeFu.
年齢: 40うん才(初診時)
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。(TeFu.さんYouTubeチャンネル)
名前は本業(気功整体師)の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り(音。-オト-)の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123 TeFu.(過去の出演記録)
Music1: 君に100個言いたいことがあんだ(玉井詩織)
『食選手権』 好きなパスタ3つ
スパカツが好きです。釧路出身ではないです。カツが好き。ミートソースも好きです。ペペロンチーノ、ボンゴレビアンコ(TeFu.)
無印の松田さんがイカスミパスタを推していました。想像を超える美味しさです(TeFu.、仏太)
スープパスタ、納豆パスタ、カレースパゲティ(仏太)カレーをあげる人はいるのかな?(TeFu.)
定休日だったボアベールで納豆パスタを急に食べたくなった(仏太)
いつもメッセージありがとうございます!
なぽりんさん:拝啓 今週は街のあちこちで桜が満開になりましたね🌸公園や道沿い住宅の庭先に、桜だけでなく梅や木蓮も咲いて、色合いの違いが楽しいこの頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて、好きなパスタを3つあげるとしたら子どもの頃、初めて食べたスパゲッティ・鉄板ミートソースは衝撃的な美味しさ。忘れられません。大人になってからは、ブームになったカルボナーラを作るためにペッパーミルを買いました。最近は、アヒージョの素を使って、辛すぎない具だくさんのぺぺロンチーノがお気に入りです。昨日は、エビ、アスパラ、玉ねぎ、しめじ、キャベツで作りましたよ〜。ワインにも合い、美味しゅうございました。
キャベツ入るんですね。美味しそう(TeFu.)ゴージャスな感じ。キャベツなら焼きそば風?アヒージョならスペイン風?(仏太)食べたいですね。2人とも食事してません(TeFu.、仏太)
ミサキ8さん:最東端根室からありがとうございます。テーマお題パスタ様3種。ナポリタン シーフード ミートソースがスキ。根室帯広用意してルーティンこなします。夜優しさありがとうございます。根室、帯広、皆様、仏太さん好き。
ナポリタン、ミートソースは皆好きですね(TeFu.)
具がシーフードは色んな味がありそうです。クリーム系、トマト系でも(TeFu.)アメリケーヌとか(仏太)
コーヒー牛乳さん:テフさんコンバンミ。ぶったさん、風の街の画家。鹿熊友幸水彩画展お越しになり有り難うございます。11日迄、市内フローモーション様で開催中です。
まだ見に行けますね(TeFu.、仏太)あと3回は行ける(仏太)素敵な水彩画です(TeFu.)絵葉書、絵を買える(仏太)
Music2: かがみ(FRUITS ZIPPER)
『御食事権』 TeFu.ニューシングルCD
2nd single「あなたのままで」CDを3名様にプレゼント
メッセージでご応募を
締切は2025年5月22日木曜日17時
住所、氏名、電話番号、メールアドレスなどを記入
お手紙付きで郵送予定です(TeFu.)
ご応募いただいた時の個人情報は、当選者の発送のためのみに使用し、その後は破棄します
『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
おがわひろき絵本発売記念イベント
絵本読み聞かせコラボLIVE
ドトールコーヒーショップ 帯広イーストモール店
帯広市東4条南16丁目6岡書内
2025年5月10日土曜日14:00〜15:30
14:00〜絵本読み聞かせ(つむぎさんBGM)
14:30〜テーマソング+α
子供も大人も楽しめるイベントです。(TeFu.)
マットを敷いて座れるようにします。(TeFu.)
入場無料ですが、ドトールでドリンクをオーダーしてください。
公式テーマソング「あなたのままで」をTeFu.☓つむぎ with ちきで披露予定です。
作曲つむぎ、作詞おがわひろき、歌・MV制作TeFu.です。
5月10日CD発売、当日会場でご購入できます!
絵本もご購入できます!
Music3: あなたのままで(TeFu.)
ミサキ8さん、ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます!
『食選手権』 好きなパスタ3つ
いつもメッセージありがとうございます!
クリスタルさん:昨日は、フローモーションに、コーヒー牛乳さんの絵の作品展を見に行ったら、偶然、仏太さんにお会いして、楽しくお茶が出来て、嬉しかったです✨さて、クリスタルの好きなパスタ・ベスト3の発表です。第3位ナポリタン 昔ながらのアツアツの鉄板にのったのがいいですね〜 第2位ニラとベーコンのペペロンチーノ アンナアンナさんの下川シェフが、前に番組で紹介していた「ニラのペペロンチーノ」に、クリスタルがアレンジして、ベーコンを入れました〜 第3位トマトソースパスタ 友達にレシピを教えて貰ったのもので、トマト缶、アサリ缶、シーチキン缶、茄子で作ります〜ニラとベーコンのペペロンチーノも、トマトソースパスタも、家族に、大好評です
私も嬉しい。美人さんを目の前にすると舞い上がる(仏太)
食べたことないです。風邪ひかなくていいですね。(TeFu.)カレーに合いそう(仏太)
缶だらけ(仏太)簡単でおいしそう(TeFu.)カンだけに(仏太)
フローモーションではそんな話出てなかった(仏太)メッセージのために取っておいたのでは(TeFu.)
スーパーポンチマンさん:どうも!今野(こんの)板(ばん)の和(わ)‼️でございました。今日のテーマのパスタ選手権ですが‼️ミートソース、ナポリタン、ペペロンチーノですね‼️昨日は石狩市で仕事してまして、そこそこ普通に帰って来れましたので、北区屯田に有るアシベさんのお風呂に行って来ました。こちらのスーパー銭湯は釧路の和泉屋さんふうのスパカツが置いて有るんですよね。釧路まで行かなくてもスパカツが食べれるのは嬉しいですね。そうイカをフランス語でアシジュポ〜ン‼️タコはアシハッポ〜ン。お風呂はカタマデジャッポ〜ンと言うのは⁉️冗談ですが。ただお風呂はフラン語でバンと言うらしいです。だからドリフターズのあの有名曲はフランス語で、風呂風呂風呂と歌ってるですね。今日のテーマがパスタなんで、あえてこの歌はリクエストしませんよ。have a nice day
この3つ(ミートソース、ナポリタン、ペペロンチーノ)が多いですね(TeFu.)
ぴっぴ☆さん:パスタの好きなもの3つですか。それはなかなか難しい。こちらも若い頃はカルボナーラみたいなクリーム系が好きだったんですが、今は好みが変わってきてます。順不同で、海老のアメリケーヌソース、ジェノベーゼ、トマトソースかなぁ?ミートやナポリタンも今はそこまで欲しなくなって。具材としては魚介系やキノコなど、あっさりめが食べたいです。
ぴっぴ☆さんらしいですね(TeFu.)健康的です(TeFu.、仏太)
ジェノベーゼはお店によって違いますよね(TeFu.)パクチージェノベーゼもありますね(TeFu.、仏太)
スイデンコウベさん:今朝のおかわり聞いてまして、今日は好きなスパゲティー3つの話ですが。私19歳の時、料理人目指して調理師専門学校に行き始めたんですが、同時にバイトでイタリア料理店で働きました。その時、ホント美味しい賄いいただきまして、その時から私の好きなパスタ一番はカルボナーラ。二番は小エビとトマトのクリームソース。三番はペペロンチーノです。当時イタリアで修行したシェフが作ったパスタはホント美味しかった記憶があります!家で母が作るのとイタリアで修行したシェフのレシピの違いに驚いたのを簡単に紹介。カルボナーラは山羊のペコリーノチーズとパルミジャーノチーズをブレンドする事で濃くが全然違うのと小エビとトマトのクリームソーススパは小エビを炒めた後ブランデーを加える、ペペロンチーノはイタリアンパセリを使う事、香り、旨みが全然違う。コレを20歳で食べた事で今後の料理の道を決定づけましたね!
凄い!(仏太)ちょっとしたことで変わりますよね(TeFu.)1つ1つわかるけど、そこで入れるのかという感じ(仏太)
東京で会った。話をして盛り上がった(仏太)
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん:よぅブラジャー元気か?おてふ、うぇいうぇい、今日も綺麗だよ。でもズルいよなぁ、綺麗で歌が上手くて、モデル姿も可憐でどこか切なくて、バラードからロックまでこなすなんて。あっ、スピンバタフライも蝶々夫人のコーナーで頼むよ。パスタ3選。ペペロンチーノ、タリヤテッレ、ラザニアだな。ウエスタンは好きだけど、マカロニはほうれんそうがいい。お上品に見えるスプーンの上でフォークくるくるしながら食べる作法は、イタリアではフォークが使えない幼稚な子供って見るんだって。ソースが飛び散るよかマシだけど是非スプーン無しでくるくるしてね。
タリアテッレってなんでしょう?(TeFu.、仏太)イタリア語っぽい(仏太)
ラザニアがいいですね(TeFu.)
Music4: 真っ白(藤井風)
Music5: 炎の天然ピンク(秋葉令奈)
あきやんさん、いくじゅんさん、リクエストありがとうございます!
『食選手権』 好きなパスタ3つ
いつもメッセージありがとうございます!
いくじゅんさん:仏太さん!そして素敵な!!!Tefuさん!!!こんばんは!えっ?ぼくは?って仏太さん!分かってますよ!そんなん!ねっ!Tefuさん!そりゃあ!もうっ!きまってますよね!そうですよね!すー…。あっ!そういえばTefuさん!今日はスーブカレーの話ですか!?笑 ちなみにスパゲティはコメダ珈琲のナポリタンがスーパーウルトラ超絶!うまいです!これ言い出すと50分くらいかかりますけどいいですか?えっ?ダメって!仏太さぁ~ん!そんなそんな!きいてくださいよぉ~!残念だなあ!でもうまいのでぜひ!
読まれてる(仏太)
コメダは帯広にもある。そこまで言われたら行かないと(TeFu.、仏太)
あきやんさん:私は麺類は何でも好きですが、中でも好きなのが、パスタです!パスタには、スパゲッティや、マカロニ、ペンネ、ラザニアなどが有りますが、基本アルデンテ(芯が残るぐらいの固ゆで)が美味しいですね!さて本日のトークテーマ『好きなパスタ3つについて』ですが、トマト系のナポリタンスパゲッティとミートソース、大根おろしに梅シソ風味と柚子胡椒とツナの入った和風パスタも好きです!ショートパスタでは、ペンネでトマトソースにあえて作ったり、グラタンソースにあえて頂くのも美味しいですね!釧路で始めて頂いたソウルフードのスパカツも美味しかったです!熱々の鉄板に乗せて運ばれてきますが、油のはねが飛ぶので気を付けて頂かないと服が汚れますね!パスタを頂く時には、お店に有れば、タバスコや、パルメザンチーズをかけて頂いたりしています!では、最後まで聴いておりますので放送頑張ってくださいね!
柚子胡椒美味しいです(TeFu.)
はねるの忘れていた(仏太)鉄板熱々でいいですよね(TeFu.)スパカツカレーもある(仏太)
『食選手権』 好きなパスタ3つ
集計結果:好きなパスタ3つ
ナポリタン、カルボナーラ、ペペロンチーノ 各10票
納豆
スパカツ
ボンゴレビアンコ
シーフード、トマトソース、エビとトマトのクリームソース、和風、たらこ、ボロネーゼ、スープ、カレー、アメリケーヌ、タリアテッレ、ラザニア、ジェノベーゼ
『食選手権』 好きなパスタ3つ
いつもメッセージありがとうございます!
かくれヒナさん:こちらスパカツ飾区亀有公園前派出所。先週土曜は釧路に来ていたと聞きました。この日は月いち第1土曜恒例、まなぼっとサテライトスタジオ生放送日。今月も諸事情が重なり、3月に札幌遠征のお土産を開館時にテーブルに置いてのみ観覧せず帰宅しましたが、スタジオの外では沢山のリスナーさん達が集まって、櫻さんの下でひと足早いお花見を兼ねてリスナーさんのお誕生日パーティが開かれていたそうですよ。さて、今週のテーマは「食選手権・好きなパスタ3つ」私はスパカツ・ナポリタン・カルボナーラかな。カルボナーラが有名になったのは平成以降で、斬新な感じでした。標茶町川上2-1、 リスナーさん経営の「喫茶ぽけっと」のメニューには「トマトの国のパスタ」が。ネーミングに惹かれましたが、実はナポリタン。純喫茶の基本メニューで昔懐かしい、まろやかな味でした。今年3月にスパカツが文化庁100年フードに認定を受けました。札幌遠征前日にニュースを聞き、札幌で味わえるお店を探したら中央区北1条東1丁目カレス札幌ビル地下1階の
「鉄板スパゲッティーズ108」がヒット。釧路のスパカツはカツまでもミートソースがかかっていますが、こちらはカツスパと呼び、ミートソースの上にカツが乗っかっての違い。その為、衣のサクサク感があってポイントが高いです。寒い釧路だからこそ最後まで温かく食べれる。ステーキをパスタに応用しての発想は素晴らしいです。(写真添付)
土曜日釧路でその次の日から東京だった(仏太)
お~凄い!ちょっと気になります(TeFu.)インデアンのカツ上乗せと同様(仏太)
J姐さん:先週は藤井風さんの真っ白ありがとうございました今週のテーマはパスタ ベスト3①カルボナーラ②ナポリタン③ミートソースです。カルボナーラはセブンイレブンの冷凍 カルボナーラが好きです。ずっと 藤井風さんを報告してましたがしつこいかな?と思って やめようと思ったら、仏太さんはようやっとGWに推し活が出来たよう。ついでに風さんもサードアルバムが出来たよ!と 報告があり、また賑やかになりそうなので番組へも風さんを推していきますね。これからもよろしくお願いします。
ベスト3に似ている(TeFu.、仏太)
嬉しいですね!やりましたね!(TeFu.、仏太)
推し大切(仏太)推しがあるの羨ましいです(TeFu.)くどいだろうがしおりん推し。推しはやめられない。しつこいと言われてもやめられない(仏太)
コロ助37さん:好きなパスタ3つとなると、迷いに迷う1億人のオジキことコロ助37ですが、髪の毛が無くなるほど悩んだ結果、ペペロンチーノ、納豆、ミートソースの3つを選びました。最近は、狸小路にある「パスタしゃべりたい」というお店に通ってますが、メニューも豊富な上、このご時世に500円から750円の間でパスタが提供されていまして、札幌に住んでたら年に225回は通いたくなる店です。何度もお店の前は通っていたのですが、プロレス仲間の方がSNSに投稿されるまで、存在すら知らなかったので、プロレス仲間の方には、よくぞいい店を教えてくれた!と感謝しかありません。(写真添付)
ナイスネットワークです(TeFu.)
写真のメニュー、大盛1.5倍に目が行ってしまう(仏太)
ミスった鉄南アレジさん:ふじもりの焼きカレーパスタ仏太さん、お母さんのナポリタンテフさん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)漫画喫茶カフェの‥あ!ミスった、名門通り某〜瀬戸シェフのマンマピッツアカフェのカルボナーラと道産牛のボロネーゼが大好きな鉄南です❣️そんな好きなパスタスリー鉄南データバングによりますと〜⁉️
なんだっけ〜?急いでたら
僕〜チャックあいてて
ミポリンに見られたの
やっぱりハレンチ番組よ〜❗
️
あ❣️ミスった〜
何ン田研二 居酒屋で
ポークチャップ焼きに
ナポリタン付け合せで
やっぱり はらいっぱいヨォ〜
では〜リクエスト仏太さん&何ン田研二で「🎵食の〜過ぎゆくままに〜」脂みまかせて〜^ ^♪笑 あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉
️
絶対美味しいですね(TeFu.、仏太)
つけあわせいいですよね(TeFu.)眞(まこと)というところ。美味しい。お腹いっぱいになる(仏太)
W.J.SLOVEさん:皆さん、ヤッホー舞茸。5月ですね。暖かい日が続いて、心晴れやか。美人さんを前に鼻を伸ばしたブッタさん、自分の曲をカミカミで紹介した美人てふさん。では、本題。好きなパスタは、3位ボンゴレビアンコ、2位ミートソース、1位カルボナーラ
いつも楽しいメッセージありがとう!(仏太)
こんちゃん:本日のテーマ、好きなパスタ3つ。たぶん1番食べているのがたらこパスタめちゃ不動です。そしてペペロンチーノ。もう1つはあまり無いかもですが、納豆パスタが好きです。黄身ときざみのり、ネギで、醤油をかけるといいですね。この3つかなあ。まだまだ好きなパスタはありますが3つなのでこんなとこです。次点でナポリタン。てっぱんでたまごが引いてあれば最高です!名古屋風ですかね。
(すみません、最後時間がおしてしまい、簡単なご紹介だけになりました)(仏太)
エスさん:「好きなパスタ ベスト3」 ミートソース·ペペロンチーノ·カルボナーラですね。パスタの麺は もちっと おいしいスパゲティってものが美味しいです。去年の始めに見つけて、そこからスパゲティはこれを買ってます。(写真添付)
(すみません、最後時間がおしてしまい、簡単なご紹介だけになりました)(仏太)
「ごちそうさまでした!」
以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。
FLOWMOTION
帯広市西5条南13丁目11
0155-21-5506
http://www.flowmotion.que.jp/
11:00-20:00
火曜定休
ボアベール
帯広市西6条南18丁目
0155-23-3426
10:00-17:00
水曜定休
Anna Anna
帯広市西1条南10丁目8番地立花ビル1F
090-1384-6688
12:00-14:00, 18:00-24:00 (LO23:30)
月曜、日曜定休
天然温泉あしべ屯田
札幌市北区屯田7条7丁目2-6
011-771-9111
https://acb-tonden.sakura.ne.jp/
10:00-24:00 (23:30)
無休
ぽけっと
標茶町川上2-1
015-485-2918
11:00-19:00
日曜定休
鉄板スパゲッティーズ108
札幌市中央区北1条東1丁目2-5カレスサッポロビルB1F
011-213-0639
https://www.instagram.com/teppanspa_108/
11:00-20:00 (土-19:00, 日祝-18:00)
年末年始, GW定休
パスタしゃべりたい
札幌市中央区南3条西4丁目21-11狸小路4丁目南2F
011-219-2825
11:30-21:00 (LO20:30)
不定休
マンマピッツァカフェ
帯広市西1条南10丁目2
0155-23-4523
18:00-23:00
日曜、月曜定休
眞
帯広市東1条南15丁目あおば館ビル1F
0155-66-9908
12:00-16:00, 18:00-22:00
不定休
参考サイト・ブログ
shioritamai_official (Instagram)
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
FRUITS ZIPPER (ASOBISYSTEM Co., Ltd.)
コトノハノウタch。(TeFu. YouTubeチャンネル)
泉屋
藤井 風 OFFICIAL SITE
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
コメダ珈琲店