![仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の食に密着]FM WING帯広76.1MHz](https://curry-butta.com/radio/blog/wp-content/themes/butta/images/blog-title.png)
第189回（2016年12月5日月曜日）
「いただきます！」
オープニングトーク：年末特番22（仏太）道路ツルツル気をつけよう（RYO）
Music1: 青い冬ハジマレ（広瀬香美）
いつもメッセージありがとうございます！
伝道師さん：仏太さんのカレーを送ってもらいました。札幌にルーカレー専門店が現れてます。
『大漁豊漁』：最近食べた魚料理；カレイの煮つけ、ふじ膳の魚定食はカレイの唐揚げ甘酢あんかけ（仏太）
鯖の味噌煮でご飯をいっぱい食べたい（RYO）
いつもメッセージありがとうございます！
なっちゃんママさん：道路ツルツルです。ブラックアイスバーンに気をつけて下さい。
母のチカのマリネが忘れられないです。母を超える料理上手になりたいです。
Music2: 七つの海よりキミの海（上坂すみれ）
『大漁豊漁』：RYO風サンマご飯を作って食べた（RYO）
いつもメッセージありがとうございます！
黒ヤギさん：「お魚天国」です。子供が低学年の時に踊ってました。
ちゃーさん：実家でハタハタの味噌汁を食べました。「お魚天国」ですね。
Music3: 月に恋した魚のダンス（太陽族）
「ごちそうさまでした！」
ふじ膳
帯広市 西21条北1丁目5番1号 帯広地方卸売市場内
0155-37-3333
http://www.mytokachi.jp/fujizen/
6:00-14:00
日曜定休＋不定休
RYO風サンマご飯 （ ）書きは本来のレシピ（笑）
ご飯にオリーブ油（ごま油）少々と枝豆（小松菜）を入れる。
そこに、サンマの蒲焼の缶詰を投入。
10gのバターを入れる。
白ごまをふりかけて、混ぜる。
最後にきざみ生姜（ミョウガ）をのせてできあがり。
参考サイト・ブログ
KOHMI HIROSE 広瀬香美オフィシャルサイト
広瀬香美（Twitter）
上坂すみれ
上坂すみれオフィシャルブログ
太陽族 OFFICIAL WEB SITE
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