「いただきます！」
オープニングトーク：成人の日。年越し蕎麦大福（仏太）2023年楽しくワイワイアシスタントDとして頑張ります。年末はナチュラルココのおせちを家族で頂きました（TeFu.）2019年9月16日敬老の日（お肉の話）以来の出演です。おしゃべりアザラシのミキサーそのの旦那です（こんちゃん）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

カルテNo091（再掲、一部修正）
名前: こんちゃん
年齢: 40半ば（初診時）
性別: 男
出身: 旭川
好きな食べ物: 鶏料理全般
診断: 馬、鶏、ライブ、勝った、飼った、買った病
治療: 今後も競馬場、ライブ会場でお会いしましょう
メモ: おしゃべりアザラシ（火曜日20時〜）ミキサーそのちゃんの旦那さん
カルテNo091　こんちゃん（過去の出演記録）

Music1: 新時代（ウタfrom ONE PIECE FILM RED）

前回メッセージありがとうございました！
みなと8さん：元気です。オープニング、コント好きです。ありがとうございます。水分補給して保湿、湯気で加湿してます。
ボブチャンチンさん：今年のクリスマスイブはお寺にお墓参り＆年末のご挨拶と仏教な感じでした。数日前は冬至で柚子湯に入る日ですが、うちのお風呂はいれてはいけないので、銭湯に行こうとしましたが寒さで断念。近所の銭湯、柚子が足りないのか、4キロ持ってくるとタダ券1枚キャンペーンをやってました。知り合いにジャンボ柚子を頂いてまして、あと5,6つあればいけたのかも。今年もお世話になりました。また来年もよろしくお願いします。よいお年を。
ナガッツガワのショーンありがとうパーマーさん：brother、今年も沢山の楽しい時間をありがとうございました。遅刻も多かったけど、神対応だし、リスナーさんたちはいい奴ばかりだし。新米リスナーだけどらい編も聴いて参加していいかな？まだまだ見通し悪く不安が夜明けを遮るような世界だけど、皆さんが笑顔と希望の光に包まれますように祈ります。本当、ありがとう！

お恥ずかしい。ありがとうございます（TeFu.、仏太）
冬至に限らず柚子はビタミン、香りも良い（仏太）
新米じゃない。勿論聴くのは構わない。こちらこそありがとう！（仏太）
素敵なメッセージありがとうございます！（TeFu.）

『次元上昇』 お祝いの食、奢る、奢られる
誕生日、結婚記念日などに焼肉や寿司などを食べます（こんちゃん）
ある程度終わると旦那さん（調理師免許あり）がおもてなししてくれます。母と焼肉に行くこともあります（TeFu.）
家族で親の誕生日に旅行＋食事。かつてピアノ発表会後にお疲れさん会で寿司で鮪三昧奢ってもらった（仏太）

Music2: 祝福（YOASOBI）
みはたくさん、リクエストありがとうございます！

『次元上昇』 お祝いの食、奢る、奢られる
いつもメッセージありがとうございます！
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：放送お疲れさまです。今年もよろしくお願いします。
クリスタルさん：昨年息子が結婚して、コロナ禍でも何とか披露宴をホテルで執り行えて、その時の食事は美味しかったですね〜。身内や親族と楽しくいただきました。あと、子どもたちの誕生日には、探知に一緒に行ってお祝いにごちそうすることが多いです。昨年11月には、娘の誕生日、12月にはお嫁さんのお多能日があり、一緒にランチに行って美味しく楽しくお祝いができて喜んでもらえました〜。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：brother、すっかり開けましたが、今年も沢山の楽しい時間をよろしくお願い島ウサギピョンピョン。おや、素敵なレディのアシスタント出演で華やかに楽しい時間になりますね。成人のHIDEおめでとう。brotherやTeFu.様、こんちゃんはどんな成人の日でしたか？自分は1月15日で挑発を束ね、スーツにロングコートをなびかせバイクで行きました。その日は母親が鯛の尾頭付きと赤飯を用意してくれて家族で食べました。

年明けて元気に行きたいです。こういうメッセージ元気出ます！（TeFu.、仏太）
凄い！娘さん、お嫁さん、仲良くて良い間柄（TeFu.）仲のいいドラマ作って欲しい（仏太）
全てがかっちょいい。昭和なかっこよさです（TeFu.）
成人式は1月15日でした（こんちゃん、TeFu.、仏太）
こっちに住んでいて実家が旭川です。旭川に帰って同級生と成人式、その後同窓会でした（こんちゃん）
記憶なくした（仏太）忘れるの大事（TeFu.）

Music3: 音。-ｵﾄ-（TeFu.）

TeFu. LIVE情報
アコースティックギタリスト「つむぎ」✖️「TeFu.」オープンマイク
1月20日（金）19:30〜21:00
above cafe＆bar
帯広市西二条南10番地4丁目3銀座ビル地下1階
¥1,000 （1drink付）
手作りシフォンケーキ販売もある

『次元上昇』 お祝いの食、奢る、奢られる
いつもメッセージありがとうございます！
スイデンコウベさん：本日成人の日の祝日、私、京都にある今年の干支兎にちなんだ狛兎がある岡崎神社に行ってきました。もう人いっぱいでした！後は京都の台所錦市場で食べ歩きして、日本酒と北海道の生牡蠣食べてきました。17時にこのメール書いてますが、もう既にほろよいです。笑 さて、今年も時間合う限り番組聴きますので、皆様、放送頑張ってください！（写真添付）
リアンさん：皆さん新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。お祝いの食事についてですが、昨年の夏に私が流行りのウイルスにかかり、3週間ほど療養したのですが、復活した後、オープンして間もないスシローにリスナーさんが連れて行ってくれてお寿司をご馳走してくれました。凄く嬉しかったですしありがたかったです。
みなと8さん：最東端根室よりありがとうございます。今年一年よろしくお願いします。あけましておめでとうございます。オープニング元気でいます。元気で祈ってます。
コーヒー牛乳さん：放送聴いてるよ。今日も皆さん仲良く！

兎年ですから合いますもんね。あやかっていく人いそう（TeFu.）
知らなかったです（こんちゃん、仏太）
日本酒、生牡蠣最高ですね（TeFu.）
飲めます。牡蠣は昔駄目でしたが、最近好きです（こんちゃん）
まぐろづくしかな（TeFu.）
復活祝羨ましいです（TeFu.、仏太）
寿司はだいたいなんでも食べます。特に好きなのはマグロかな（こんちゃん）王道のサーモン好きです（TeFu.）
元気なのはいいこと。元気ない人は番組聴いて元気になってほしい（仏太）
いつもありがとうございます！仲良くしていきましょう（仏太）

Music4: Change The World (Eric Clapton)
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『次元上昇』 お祝いの食、奢る、奢られる
いつもメッセージありがとうございます！
あきやんさん：あけましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりましてありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いします。家族のお祝い事の場合は外食とかするよりも家で買ってきた物を頂いて祝ってもらうことのほうが多かったですね！必ずあったのが赤飯なんです。勿論大好きですよ！あとはショートケーキですね！でも、親が高齢になるとそれも自然となくなりましたね。私がお祝いしてあげることのほうが多くて、母親の場合は花束をプレゼントしたりして喜んでもらった思い出があります！他のプレゼントは買い物に一緒に行った時に好きな下着を本人に選んでもらってプレゼントしたことがあります！一人では女性者の下着は買いに行くのは抵抗があるので、恥ずかしくてできないですね！でも、パジャマなら普通に変えたのでプレゼントしてあげましたよ！今では、ネットで気軽に何でも注文できるのでべんりになりましたね！あとは握り寿司の盛り合わせを買ってお祝いしたりしてました！本日も最後まで聴いておりますので、放送頑張ってくださいね！
ミスった鉄南アレジさん：新しい年もよろしくお願いいたします〜。そんな、新年早々、岐阜のショーンパーマーさんの、あ、ミスった！尊敬している義父の81歳のお誕生会を只今やっています。めで鯛お造り、北海シマエビ、ドミノピザ、かんの精肉店ジンギスカンお赤飯でやっておりましたー。そんな鉄南祝い飯データバングによりますと、渡哲也は「喜び〜のさーけ〜 松竹梅〜」って言うのよ〜。あ、ミスった！ワタリカニは「呼び方で セイコガニ」って言うのよ。では～リクエスト、おニャン子クラブ「いわい由紀子」でうしろゆびさされ組！あ、そーゆーのやってない！なんで、そ〜なるのっ！？
J姐さん：お祝い？！正月よりクリスマスの方が華やかな気がします。正月料理って縁起物が多くて子供たちは手を出さないし、私も苦手、作れないし。両親が生きてた頃は寿司に、キンキ鍋、蒸し牡蠣と合成でしたが、今は家族だけなので蒸し牡蠣だけです。さて、年末年始はどうしてましたか？私は当然、藤井風さんのNHKスペシャルから紅白歌合戦を楽しみました。視聴率は悪かったけど、名演出が素晴らしく最後まで楽しめました。特にバウンディくんの「怪獣のハナウタ」からmilet、Aimer、幾田りらと4人の「おもかげ」が良かった！紅白後、バウンディくんのSpotify急上昇してます。昨年8曲も出して、今夜からの月9のドラマ「テミスの教室」のテーマも担当。元気な現役大学生です。藤井風さん！？うん、良かった！オープニングトルコ行進曲を弾いちゃった！って口に手を当てた小芝居からの歌に合わせた妖艶な5分間でした。
かくれヒナさん：ちらしックパーク。謹んで深淵のご挨拶を申し上げます。そして、今年度新二十歳を迎えた皆さん、おめでとうございます！！「お祝いの食事」私はちらし寿司かな。自分の誕生日がちらし寿司の日だから。うちでは酢飯の中に混ぜ込む具に椎茸、干瓢、きゅうり、蒲鉾、紅生姜、海苔、錦糸卵と多彩に。誕生日の他には桃と端午の節句にも亡き母がちらし寿司を作って祝ってくれました。元々は質素倹約を奨励していた備前岡山藩藩主の池田光政の命日から出、特別な日に沢山の具を入れて一皿と装ったのが始まりだそう。帯広では「中華ちらし」が有名で、それ以外は「生ちらし」海鮮ものは「江戸前ちらし」と区別しているそう。料理レシピはHPにはいろんなアレンジがあり、試してみたいと思います。（写真添付）
にっふぃーさん：今年もよろしくお願いします。お祝い、ありきたりなんですけど、赤飯かなぁ？って思います。あと、いなり寿司。家では赤飯は小豆でした。オカンが北海道の人じゃないので、甘納豆の赤飯はウチでは邪道でした。よく近所から遅すわけで甘納豆の赤飯をもらってたけど、いやいや食べてました。やはり甘くない赤飯がいいです。あと、いなり寿司はオカンが皮から煮るんですが、かなりでかいんです。それに紅生姜とか桜でんぶ（甘いピンクのやつ）が乗っかってたので、それが当たり前だと思ってたんですが・・・何にも乗っかってないのが普通だと分かり、自分には何にも乗っけてないのを作ってもらうことになりました！もうオカンのは食べれないけど、いまだに赤飯もいなり寿司も大好きです。
ぴっぴ☆さん：あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。お祝いの時は特にこれって決まってなくて、子供たちが小さい頃のお祝い事は、グラタン、唐揚げ、ピザなんかが多かったかな？私が子供の頃のお正月は、必ず尾頭付きの鯛の煮付けが一人一匹あたりました。両親は富山の人だったので、その習慣だったのかな？骨があるので、食べづらかったんですが、年に一度のご馳走で嬉しかったのを覚えています。今なら、うなぎが一番の大好物なので、うなぎをごちそうになるのが一番嬉しいかな？昨年思いがけず願いが叶いまして、めちゃくちゃ美味しくって感動しました。感謝感謝です。勿論、奢って頂けるなら、なんでもいいんですけどね。では今年もお腹がぐぅっとなる放送、楽しみにしていますね！（写真添付）
ボブチャンチンさん：正月休みのあとの直ぐの連休で曜日感覚が狂っております。今年は三連休は5月までないそうですよ。成人式改20歳の集い、会場が近くなので振り袖女子がたくさんおりました。50人以上がいましたかね〜。ここ数年なかった地域もありますので、一生に一度のことなので、私がなにかしたわけじゃないですが、大人としてはなにやら申し訳ないですね。これからはハッピーに過ごせますように。数年前に大阪難波で高校の担任の先生にボブチャンチンだろ？と声をかけて頂き、高校の時そんなに目立ってなかったと思うのに、不思議。先生の方もご頭髪が相当バックされておられて？ご頭髪がゲインストにさらされておられ？失礼？全く別人のようでこちらからはなかなか気づけないので、気づいてもらってびっくり。で、鰻をご馳走して頂けることになり、めちゃめちゃ遠慮してましたが、高いのを頼めと怒られ、特上の鰻重。鰻、ご飯、鰻、ご飯の2重のそれはそれはゴージャスな鰻重をご馳走していただいたことがあります。ほっぺたどころか前頭葉あたりポロっと落ちそうなぐらい美味しかったです。ほんとありがたかったです。いつかそんなおもてなしできるようになりたいですね。先生とのお話ではめちゃめちゃ細かいことをたくさん覚えて頂いてまして感激でした。（写真添付）

凄い親孝行。見習わないと（こんちゃん、TeFu.、仏太）
両親と一緒にご飯食べたり、誕生日プレゼントを贈ったりしてます（こんちゃん）
ワタリガニがセイコガニは知らなかったです。色々なデータがありますね（こんちゃん、TeFu.、仏太）
（紅白）見ました（TeFu.、仏太）凄いかっこよかった（TeFu.）嫉妬した（仏太）
紅白は最後しか見てないです。MISIA、福山雅治だけです（こんちゃん）
ちらし寿司はあまり食べません。嫌いじゃないですけど（こんちゃん）
ちらし寿司は鮮やかで見た目がいいですね（TeFu.）
江別出身で小豆派（仏太）旭川出身で小豆派（こんちゃん）（帯広出身）甘納豆派ですが、小豆を毛嫌いしません（TeFu.）
パルパル亭のラーメンでもいいのかな？（仏太）
凄い。鰻が続いてますね（TeFu.）
海馬がボロッと落ちないように（仏太）

Music5: 花（ORANGE RANGE）

『次元上昇』 お祝いの食、奢る、奢られる
いつもメッセージありがとうございます！
みはたくさん：「お祝いのお食事は焼肉ぼくぜん ぎゅうた ウエスタンで」あけましておめでとうございます。2023年令和5年食KING食QUEEN十勝今年もいっぱい聞いて沢山メッセージ・リクエストします。今年もよろしくお願いします。お祝いの食事ですが年末に妹が帰省して札幌海鮮丸の出前寿司と29日は2022年最後の肉の日ということで釧路の焼肉ぼくぜん運動公園通り店に行き、贅沢に肉ランチでお祝いしました。31日大晦日ははま寿司のお寿司と文苑のポン・ヌフさんのオードブル、年越し蕎麦を食べて紅白歌合戦見ながら年越ししました。新年1月3日は焼肉ぼくぜん運動公園通り店で新年会をして4日から仕事始めです。土曜日の夜はリスナー仲間と一緒に釧路の焼肉バイキングウエスタン入江店で新年会をしていっぱい食べて飲んできます。ウエスタンのLINE500円引きクーポンが有効期限が今週日曜日までなのでこの機会に行きます。そして、誕生日には釧路の焼肉居酒屋ぎゅうたで焼肉を食べてお祝いします。これは行くこと決定してます。お祝いの食事は焼肉です。そして、HIDE君、ご成人おめでとうございます！！
いくじゅんさん：あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致しします。私はお祝いの日に頂いたと言うと、最近なのですが、去年釧路市動物園のタンチョウのひなの名付け親になれまして凄く嬉しかったのですが、その時に特にものとして頂いたものはないのですが、天然記念物に名前をつけられる！というなかなかない機会を頂けたことが本当に嬉しくて、こんなに光栄なことはないよなあと改めて感動しています。SNSからにはなりますが、成長も見守りつつ、元気にいつか大空へ旅立つ日が来てくれることを願ってます。滅多にない機会を頂けたことが私の宝物です。

ありがとうございます！（TeFu.、仏太）
素晴らしい！おめでとうございます！！（TeFu.、仏太）

いつも通り（？）最後バタバタしてすみません（仏太）

「ごちそうさまでした」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

岡崎神社
京都府京都市左京区岡崎東天王町51番地
075-771-1963
https://okazakijinja.jp/

京都錦市場商店街
京都府京都市中京区西大文字町609番地
075-211-3882（京都錦市場商店街振興組合）
https://www.kyoto-nishiki.or.jp/

スシロー釧路店
釧路市鳥取大通2丁目2-1
0154-55-5225
https://www.akindo-sushiro.co.jp/
11:00-23:00 (土日祝10:30-) (LO22:30)
無休

かんの精肉店
帯広市大通南28丁目17番地
0155-24-1327
http://www.kanno298.com/
9:00-19:00 (土日祝-18:00)
無休

うなしん
帯広市西5条南24丁目11-1
0155-27-2053
11:00-14:00, 17:00-21:00（LO20:30）
第1, 3, 5日曜定休

パルパル亭
帯広市西21条南3丁目5-6
0155-36-1801
11:00-17:00（LO16:30）
水曜定休

札幌海鮮丸釧路店
釧路市桜ヶ岡5丁目1-36
0570-074-440
0154-92-5858
https://www.kaisenmaru.co.jp/
11:00-21:00 (受付10:00-20:45)
不定休

ぼくぜん運動公園通店
釧路町桂木6丁目2-1
0154-38-2929
http://bokuzen.com/
11:00-22:30 (LO22:00)
無休

はま寿司釧路愛国店
釧路市愛国東1丁目11-4
0154-39-2020
https://www.hama-sushi.co.jp/
11:00-23:00 (土日祝10:00-)
無休

ポン・ヌフ
釧路市文苑1丁目24-3
0154-38-0070
https://pontneuf1994.com/
11:00-21:00 (LO20:30)
第3水曜定休

ウエスタン入江店
釧路市入江町12番13号
0154-31-0129
https://western-v.co.jp/
11:00-15:00, 17:00-21:45 (土日祝11:00-21:45)
不定休

ぎゅう太
釧路町桂木3丁目1-1
0154-39-2911
https://www.gyuuta.com/
11:30-14:30, 17:00-23:00 (日祝11:30-23:00)
無休

参考サイト・ブログ
六花亭
Ado (UNIVERSAL MUSIC JAPAN)
YOASOBI オフィシャルサイト
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
Eric Clapton
ドミノ・ピザ
RANGE AID (ORANGE RANGE OFFICIAL WEB SITE)
釧路市動物園