仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

「いただきます！」
オープニングトーク：道ぐちゃぐちゃ（仏太）入浴剤プレゼントした？（RYO）加藤恵理奈さんコンサートとても良かった（釣田清一）

カルテNo089（再掲・一部修正）
名前: 釣田清一
年齢: 41（初診時）
性別: 男
出身: 大阪市
好きな食べ物: お好み焼き
診断: えー、ゲームも、えー、お好み焼きも、えー、好き病
治療: 当番組2人目のアシスタントとして経験を積んで下さい
メモ: ボードゲーム見聞録（Evening Trax内）第4木曜18:30〜18:40（FM WING）
頑張って成長中の市民パーソナリティー
カルテNo089　釣田清一（過去の出演記録）

Music1: LET IT BE（上々颱風）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

前回、メッセージありがとうございました！
ボブチャンチンさん：兵庫県赤穂市に塩味饅頭ってありまして、生地に塩が入っていて美味しいんです。東京新橋新生堂に切腹最中ってありましてあんこたっぷりで美味しいです。2月下旬くらいまで赤穂、西播磨あたりで牡蠣祭りやってます。
ちゃーさん：知人が豆腐屋へ勤めていたときに、にがり、に混入された海水から塩を取り出してもらいました。
なっちゃんママさん：天婦羅に塩をかけて食べるのが好きです。わさび塩にはまりよく食べてました。ガリガリとミルつきの岩塩が美味しいです。
ナガッツガワのショーンクレイジーソルトパーマーさん：この番組は塩ッキング塩ックイーン十勝です。あっ、間違えた。
さぼりすきーさん：2歳の頃毎食バターご飯食べて、腎臓やられてネフローゼになりました。5歳まで入退院を繰り返しました。今では毎食バターごはん食べないようにしてます。塩でお清めって科学的根拠ありますか？

『医食同源』シルマさん
名前: シルマ
年齢: 仏太の半年上
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: 乳製品（チーズ、ヨーグルトなど）、うなぎ、牛スジ、カレー
診断: 俳句詠み 乳製品の 乙女心
治療: これからも パーソナリティー 頑張って
メモ: シルマは乙女座の羽衣部分の星の名から。
春から豆作さんの俳句番組のアシスタント担当予定。（詳細未定）

Music2: いただきます（コレサワ）
ゲスト・シルマさんのセレクトです！

ミスドインフォーメーション
新生地になったポン・デ・リングをおいしさダブルで！

『料理淑女』『料理紳士』最近作った料理
いつもメッセージありがとうございます！
ぶたのはなこさん：塩？それってソルト？ピンクの岩塩使ってます。

ピンク岩塩は高級です。セレブですね（シルマさん）
チーズ常にストックしてます。炒めものなどに使ってます（シルマさん）
とかちマッシュを炒めて、チーズをがーっとかけるのもいいですよ（シルマさん）
大阪の物産展でどうやって料理をするのか聞かれます（釣田清一）
じゃがいもはジャガバタくらいしか料理しない（釣田清一）
ジャーマンポテトにチーズトッピングもいいですよ（シルマさん）

Music3: Radio（the HIATUS）
ぴっぴ☆さん、リクエストありがとうございました！

『料理淑女』『料理紳士』最近作った料理
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：独り身が長いので料理します。美味しくお酒を飲むためなら手間を惜しみません。一番ハマったのは牛すじの煮込みです。柔らかく食べるためには結構な手間と時間がかかります。最終的に圧力鍋を買いました。牛すじの煮込みにはやっぱり芋焼酎ですね。
ぶたのはなこさん：セレブじゃなくサブレかしら。美味しいものは私は作れないです。豆作先生、番組するんですか？
豆作さん 春に種まき 花咲かせ
スイデンコウベさん：以前、飲食業でコックしてました。ここ数年、ライブに行きたいが為と足の怪我をしてしまったことで休んでます。今思えば好きな仕事できていたなって思いがあります。また起業頑張ります！昼飯用に弁当作ること多いです。焼き肉野菜炒め系が多いです。明日は豚丼風でも作るかな・・・。

愁の牛スジが一番好きです（シルマさん）
ピンクソルトを使う人はセレブです（シルマさん）
豚丼大好きです。主人がたまに七輪で焼いてくれます（シルマさん）

Music4: ANNIVERSARY SONG（樋口了一）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『料理淑女』『料理紳士』最近作った料理
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンcookingパーマーさん：市販品ですがカレーを作りました。キチンとチキンにぽーっとしないでポークで煮込みました。隠し味に生姜と粉コーヒーを少しだけ。出来栄えはフツーでした。
待ちわびて 豆咲く櫻 淑やかに
黒ヤギさん：シルマさんの出演情報をキャッチしてましたよ。WINGのスタジオは如何ですか？
クリスタルさん：妹のシルマをよろしくお願いします。煮るなり焼くなり好きに調理してください。最近良く作り、子どもたちにも評判のいいサバ味噌キムチです。（下記レシピ）
ほしぞらかたぐるまさん：こういうのは俳句に入るんでしょうか？
仏太さん 桜の下で カレー（華麗）かな

粉コーヒーをカレーに入れるのは初めて聞きました（シルマさん）
「フツー」は謙遜でしょう（RYO、仏太）
俳king力を鍛えて俳句を送ってください（シルマさん）
緊張しています（シルマさん）
姉は料理上手です（シルマさん）
鯖の水煮で一人鍋を作ります（シルマさん）
加齢臭？笑（シルマさん）
季語を主役にするのが俳句、人間・社会の風刺が川柳です（シルマさん）

Music5: 今夜の晩ごはん（マボロシ）

『料理淑女』『料理紳士』最近作った料理
いつもメッセージありがとうございます！
ミスター鉄南さん：氷下魚と麦焼酎で晩酌中です。奥さんが料理する時、冷蔵庫から食材を取り出しています。
豆作さん：新番組のアシスタントはシルマさんと春菊さんです。川柳と俳句は兄弟のような文芸です。シルマさんがうなぎ好きと聴いて、今度出身の静岡のうなぎをごちそうしたいです。
DJ BOCOさん：得意としているのはチリコンカンです。ガスレンジがないのでレンチンの達人です。クミンの消費量が半端ないです。カレーもレンチンです。
ボブチャンチンさん：元々はマメに作るのですが、最近帰宅が遅く・・・働き方改革とは・・・。今日はロマネスコだけ湯がきました。料理したことになるんでしょうか？

夫婦の連携が素晴らしい。阿吽の呼吸ですよね（釣田清一）
見事な様子が目に浮かびます（シルマさん）
チリコンカン知りません（釣田清一）
豆のトマト風味煮込みですね（シルマさん）

Music6: ごはんを作ろう（MIYU）

『料理淑女』『料理紳士』最近作った料理
いつもメッセージありがとうございます！
黒ネコさん：シルマさん、聴いてます。頑張ってください。新番組楽しみです。

「ごちそうさまでした！」

クリスタルさんのサバ味噌キムチ
材料3人分 サバ味噌缶1缶 白菜キムチ50g 大根150g
1）鍋にサバ味噌缶を汁ごと入れ、キムチ、皮をむいていちょう切りにした大根を入れる。
2）具材がひたひたにかぶるくらい水を入れて汁気がなくなるまで煮る。
3）皿に盛り付けて完成。

新正堂（しんしょうどう）
東京都港区新橋4-27-2
03-3431-2512
https://www.shinshodoh.co.jp/
9:00-19:00 (土-17:00)
日曜、祝日定休

愁
帯広市西17条南4丁目1
0155-34-0307
https://www.facebook.com/%E5%89%B5%E4%BD%9C%E5%B1%85%E9%85%92%E5%B1%8B%E6%84%81-235125473312768/
18:00-24:00
10日, 20日, 30日定休

参考サイト・ブログ
上々颱風official website
コレサワ
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
the HIATUS OFFICIAL WEBSITE
RYOICHI HIGUCHI – 樋口了一オフィシャルサイト
マボロシ（ソニー・ミュージック）

「いただきます！」
オープニングトーク：新橋閉店していた（仏太）氷灯夜（RYO）釧路に行った（ウラ）コンサート告知（加藤恵理奈さん）

加藤恵理奈コンサート
〜伝統和花〜 心に響く歌を
（帯広音鑑第650回例会）
2020年2月23日（日）とかちプラザレインボーホール
午後3時開場 3時30分開演
 

カルテNo95（再掲・一部修正）
名前: ウラ
年齢: アラフォー
性別: 男（本当？）
出身: 石狩市
好きな食べ物: キャベツ、プリン
診断: アニソン特化型番組構築病キャベツプリン型
治療: 本物のカツ丼をしっかり食べられるようパーソナリティ頑張りましょう
メモ: トカチッタあーだこーだ（第9期）（毎月第4土曜日18:00〜20:00 FM WING）出演中
アニソンDJでイベント主催、参加
カルテNo095　ウラ（過去の出演記録）

カルテNo072
名前: 加藤恵理奈
年齢: 永遠の25才
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: 生のつくもの（生野菜、刺し身、牡蠣、生ビール）、日本酒、ワイン
診断: 弦という漢字のつくりを生と書きたい病（弓生）
治療: 歌声と三元を世界に響かせてみんなを笑顔にしてください
メモ: 加藤流三絃会代表（三味線奏者、民謡歌手）
http://erina.katouryu.jp/
2018年12月23日にCD発売！タイトル「歌姫」
第288回（2018年11月26日月曜日）『食之雑談』でハユルちゃんと生ものの話
第301回（2019年3月4日月曜日）『食之雑談』で生の食の話
第322回（2019年8月5日月曜日）『今夜晩酌』で釣田清一さんとビールの話

Music1: SHAKE IT OFF (Taylor Swift)
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

『食之雑談』塩
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンクレイジーソルトパーマーさん：しおしおのぱぁ〜って怪獣ブースカ？いつかソルトレイクのボンネビルで最速の風になりたいです。（あら、わからないからって塩対応ですねぇ）自分は塩味派です。ラーメンも焼きそばもとんかつや天婦羅も。梅塩、抹茶塩など。ゲストの加藤恵理奈さんはマリーンさんのおんがく大好きに出ていた？おか”えりな”さいませ！

天婦羅、塩で食べるの大好きです（加藤恵理奈さん）
最初はタレが好きだったけど最近は塩が好き（加藤恵理奈さん、RYO）
すすきので働いていた時、天婦羅の塩を覚えた（ウラ）
まだ、天つゆも好きで、天丼にしたくなる（RYO）
ラーメンは塩か味噌です（加藤恵理奈さん）
最後に行き着くのは塩ラーメン（ウラ）
本日減塩の日（毎月17日）（仏太）

Music2: ドンパン節（EZON）

ミスドインフォーメーション
misdo meets PIERRE HERME パティスリードーナツコレクション

『食之雑談』塩
いつもメッセージありがとうございます！
麻美蔵さん：恵理奈ちゃんのコンサート楽しみ！頑張れ〜！
冬馬さん：塩をアテにお酒を飲む人もいるようですね。イチオシは塩焼きそばかなあ。
スイデンコウベさん：皆さん、体調大丈夫ですか？カレースパイスは風邪菌も避けるのかなぁ？今日は仕事休みですが疲労が溜まっているのか疲れが取れないです。人が多く集まる職場環境のため、何かと話題のウイルス感染者も紛れて、蔓延しちゃってるんじゃない？って状況なのです。皆さんも気をつけてください。

そういう方法があるか！（日本酒と塩）（加藤恵理奈さん）
学生のとき宴会で樽酒を枡で、塩のみで飲み続けたことあり（仏太）
カレー食すペースは変わってないがSNSに上げる頻度が増えた（仏太）
カレーは漢方、薬膳（RYO、仏太）
健康法は、寝ること、塩入れてうがい、虫刺されは塩で揉んでます（加藤恵理奈さん）

Music3: 恋したっていいじゃない（渡辺美里）
LaLaLaさん、リクエストありがとうございました！

『食之雑談』塩
いつもメッセージありがとうございます！
ぴっぴ☆さん：大人になってから減塩を気をつけています。塩麹を今でも愛用しています。焼き鳥、誰より断然塩派です。
ぶたのはなこさん：塩？それっておいしいの？ヒマラヤ岩塩をミルでジョリジョリして使ってます。ジョリジョリするのが楽しいからです。

焼き鳥は塩で食べるのが好きです（加藤恵理奈さん、ウラ、RYO、仏太）
ジョリジョリしないけど、塩を持ち歩いています（加藤恵理奈さん）

Music4: BIG（Jim Johnston）

『食之雑談』塩
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：なるべく塩分を少なめにしています。塩はなるべく良いものを使いたいです。値段は中間くらいのものを選んでます。味は値段に比例するかもしれません。塩分50%オフに弱いです。
kukkyさん：長年塩麹を使っています。塩キャベツは、雪の下キャベツ、塩、ごま油、白ごまをビニル袋に入れて、混ぜて、冷蔵庫で数時間〜一晩寝かせると出来上がりです。また、キャベツを土鍋に入れて、豚バラ肉、輪切り玉ねぎ、キャベツの隙間に人参、水を入れて煮込みます。塩コショウで味付けしたら出来上がり。シンプルで美味しいです。残ったらシチューにするのもいいです。恵理奈さんの三味さんをお箇所で初めて聴きました。
あおいの父さん：北見も雪です。紋別市や雄武町に仕事で行きますが流氷が見えます。クレイジーソルトを使います。チャーハンなどに入れます。天婦羅を抹茶塩で食べた時、大人の仲間入りをした気がしました。

串屋の塩が美味しくて、塩を選びたいと思いました（加藤恵理奈さん）
クレイジーソルト常備している。唐揚げの下味に使うとプロの味になる（RYO）
クレイジーソルトは常備していません（加藤恵理奈さん）

Music5: salt & stone（レキシ）

『食之雑談』塩
いつもメッセージありがとうございます！
フジエさん：キリガミスト千陽さんお元気ですか？ベジプラスでランチに、肉の代わりにおからを使った回鍋肉を食べました。おからこんにゃくマイスターをもっているリンゴ先生が思い浮かびます。塩はホッティーの塩がお薦めです。
ファンキーソルト鉄南さん：今日は北見で焼き肉ファンキーソルト鉄南です。ショーンパーマーさんに対抗しました。お箇所イベントで恵理奈さんに一目惚れしました。澄さんで塩ラーメンがお薦めです。函館の塩ラーメンも好きですが小麦まで食材オールと価値の澄さんがお薦めです。
なっちゃんママさん：氷灯夜に行ってMCがRYOちゃんの声って聞き分けてホッとしています。加藤恵理奈さん、あの乾くんとの岡書ライブを見ましたが素晴らしかったです。また見たいのでチケット希望です。
こうちゃん：塩ラーメンはとん平が美味しいです。食べてみてください。

Music6: 日はまた昇る（浜田省吾）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『食之雑談』塩
いつもメッセージありがとうございます！
コロ助37さん：塩バタートーストをこよなく愛しています。トースト、ゆで玉子、サラダのセットを注文することが多いです。ある日、ゆで玉子にかける塩を塩バタートーストになると気づいて、今まで気づいてなかったことに海より深く反省しました。
ゴルフパパさん：まかないやの塩ラーメンと海鮮丼のセットが1000円です。安いです。大谷高校の近くです。仏太くん、一度騙されたと思って食べてみてね。
ほしぞらかたぐるまさん：この前、塩コショウが切れました。入れ物を再利用するかどうか、入れ物が壊れてくるので買い換えるか迷います。

今まで出てきたラーメン全豚食べてる！（RYO）

「ごちそうさまでした！」

岡書 イーストモール店
帯広市東4条南16丁目6
0155-28-3728
https://www.okasho-east.jp/
9:00-23:00
無休

澄
帯広市東4条南6丁目9-7
0155-67-0311
11:00-20:00
水曜定休

らぉめん とん平
帯広市西2条南2丁目2-2
0155-22-4308
http://www.obnv.com/c_food/577/
11:00-15:00, 17:00-20:00
火曜、第1,3木曜定休（祝日営業、翌日休み）

まかないや その二
帯広市西20条南4丁目1-11
0155-41-8030
11:30-15:00, 18:00-20:30
水曜定休

参考サイト・ブログ
アニソンDJイベント WINNIE THE NIGHT
加藤恵理奈
Taylor Swift
EZO'N MUSIC
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
渡辺美里オフィシャルサイト
うぇぶ城 -レキシ・池田貴史オフィシャルウェブサイト-
ちょっきんらいふ（KIRIGAMIST 千陽 公式ブログ）
ホッティー薬店
SHOGO HAMADA OFFICIAL WEB SITE

「いただきます！」
オープニングトーク：本日豚丼の日（仏太）寒い、チョコ作る時、外に持っていくと固まる（RYO）VDにチョコ手作りする（ハユル）

Music1: Half Moon（Janis Joplin）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

『医食同源』青空大地先生
カルテNo0104
名前: 青空大地
年齢: 47
性別: 凄く男
出身: 網走
好きな食べ物: カレー（スパイスの効いた）
診断: 渋いスーパーアーティスト症候群焦がし豚丼型
治療: 今後も漫画、音楽、ラジオ、探偵、自動車教習など幅広く御活躍ください
メモ: 漫画家（代表作「昆虫探偵ヨシダヨシミ」は哀川翔主演で映画化）
一握のスナーズというユニットで音楽活動（歌＆カホン担当）
元帯広ブラックシープのパーカッショニスト
市民パーソナリティー；金曜ポコペン（FM WING）内13：40〜青空と大地の話（青空戦隊大地マン）

Music2: Break On Through (The Doors)
ゲスト・青空大地先生のセレクトです！

ミスドインフォーメーション
misdo meets PIERRE HERME パティスリードーナツコレクション

『美級美食』豚丼
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：今日のゲストさんは青空大地先生ですか。超嬉しいです。クリスタル家の豚丼は玉ねぎも入れますが、市販の豚丼のタレを使うので直ぐにできます。お店ならぱんちょうさんが好みです。いつも混んでいて、店員さんが慣れていて、気持ちよく相席を勧めたりして上手く切り盛りされています。お味も接客もいつも感心です。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：豚丼は、薄味豚こま、あっさり仕上げが好きです。仏太どんは濃い目、カレー味？RYOちゃんは壁ドンだよね。

ぱんちょう好きです（青空大地先生）
ぱんちょう行ったことない（ハユル、RYO）
とん田はとんでんだと思っていた（RYO）
とん田に行ったことあります（青空大地先生）
自動車学校教官や探偵をしていたことあります（青空大地先生）
昆虫探偵ヨシダヨシミの映画撮影で哀川翔に会いました。警備員役のムロツヨシと一緒に出ました。（青空大地先生）
壁ドン顎クイで（RYO）
大学時代美少年に壁ドンされたことあります（青空大地先生）

Music3: オープンカー（帯広ブラックシープ）
青空大地先生が作詞作曲した曲です！

『美級美食』豚丼
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンパーマーさん：ハユルちゃんのチョコレート希望係へ。
ちいちゃん：豚丼を家で作るの好きです。家庭によって作り方が違うんですよね。ちいちゃん家では豚ロースを使います。刻みニンニクと塩コショウをして軽く焼き目をつけて、酒、砂糖、酢、醤油、みりんで煮立たせて、ピーマンとオイスターソースを入れます。たっぷりの白米の上に贅沢に肉を乗せて白髪ねぎを乗せます。

チョコレートを作ったことあります（青空大地先生）
豚丼作ります。元々はうな丼を食べられないのでうな丼風にしたという説があります。うな丼っぽさを出すのに砂糖が焦げているのは大事です（青空大地先生）
今はないが、競馬場通りのお店の豚丼を食べるために畜大から自転車で通ってました（青空大地先生）

Music4: 恋を止めないで（COMPLEX）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！
恋を止めないで→丼トストップマイラブ、だそうです。

『美級美食』豚丼
いつもメッセージありがとうございます！
LaLaLaさん：久し振りに将棋してます。勝つと嬉しいです。
RYOの幼なじみさん：帯広市川西の坂口食堂の豚丼が好きです。炭焼のタレが香ばしいです。松久園のニジマスの唐揚げにはカレーは使われてないです。ケチャップ、砂糖、白醤油、醸造酒などです。
kukkyさん：我が家の豚丼は豚肩ロース肉を予め酒、みりん、てん菜糖、自家製醤油麹に漬け込み、玉ねぎと一緒に炒めてご飯に乗っけて出来上がりです。月に2〜3回は食卓に上ります。帯広駅のかきはげが好きです。
あおいの父さん：先週末、北見で厳寒の焼肉祭りに参加しました。烏龍茶や焼肉のタレが凍ってしまいました。その後、焼肉屋へ行きました。数年前、外焼き肉中に、豚丼が食べたくなり、すぐにその場で作って食べました。美味しかったです。

小学生の時、友達と将棋をしました（青空大地先生）
（ハユルへ）札幌で豚丼作ってサプライズしたら？（青空大地先生、RYO、仏太）
かきはげで父に会った（仏太）
（あおいの父さんへ）直ぐに豚丼を作るのが凄い（青空大地先生）
北見の厳寒焼き肉はテレビで見て凄いと思っていました。1回「だけ」行ってみたいです（青空大地先生、RYO）

Music5: アカネ（shannons）

『美級美食』豚丼
いつもメッセージありがとうございます！
ボブチャンチンさん：大阪は梅が咲いてます。北海道展があると、たむらの豚丼を食べたことがあります。美味しかったです。牛丼チェーン店での豚丼ありましたよね。
ゴルフパパさん：味の一丁目食堂が普通で大盛くらいの量があって、お肉が柔らかいです。仏太くんも一度食べてみてはどうでしょう。
ミスター鉄南さん：ハユルちゃん、バレンタインチョコは5倍返しの仏太さんとさぼりすきーさんがお得だよ。新橋、鶴橋が人気と聞きました。私はぶたいちかな。
コロ助37さん：インデアンのはしごだけでなく豚丼もはしごします。ぶたはげ、ぱんちょう、ふじもり、かかし、ラーメンの松永と5軒回ったことがあります。特にかかしはとんとんセットは外せません。初豚丼はエスタ帯広で食べました。

新橋、鶴橋はフライパンでしっかり焦がしていますね（青空大地先生）

Music6: みんな大好き豚丼ソング（My's）
ちいちゃん、なっちゃんママさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』豚丼
いつもメッセージありがとうございます！
なっちゃんママさん：いっぴんが好きです。家ではお肉とご飯の間にキャベツの千切りを入れます。ザラメと醤油同量でタレを作ります。市販だとソラチのタレが好きです。

はなとかちでキャベツ豚丼を食べた（仏太）

「ごちそうさまでした！」

ぱんちょう
帯広市西1条南11丁目19
0155-22-1974
11:00-19:00
月, 第1,3火定休

とん田（とんた）
帯広市東10条南17丁目2
0155-24-4358
11:00-18:00
日曜定休

坂口食堂
帯広市川西町2線59-10
0155-59-2423
11:00-14:00, 17:00-20:00
日曜定休

松久園
芽室町美生1-20
0155-65-2321
http://nijimasu.net/
11:00-17:00 (LO16:30)
水曜定休

かきはげ
帯広市西2条南12丁目エスタ帯広西館
0155-22-7077
http://www.esta.tv/obihiro/shops/nishi-18-kakihage.html
10:00-19:30 (LO19:15)
第3水曜定休

味処たむら
帯広市大通南10丁目11-1
0155-22-2727
11:00-22:00
日曜定休

味の一丁目
帯広市東1条南1丁目5-4
0155-23-0225
11:30-15:00
日曜定休

鶴橋
帯広市柏林台東4-1
0155-34-1155
11:00-15:00, 17:00-21:00
月曜定休（祝日営業、翌日休み）

ぶたいち帯広本店
帯広市西8条南11丁目
0155-26-4129
http://www.obihiro-butaichi.com/
11:00-20:00
無休

ぶたはげ帯広本店
北海道帯広市西2条南12丁目9 JR帯広駅エスタ帯広西館
0155-24-9822
http://www.butahage.com/
10:00-20:00 (LO19:30)
第3水曜定休

ふじもり
帯広市西2条南11丁目8
0155-26-2226
http://www.fujimori-kk.co.jp/
11:00-21:00
第1，3火曜定休

かかし
帯広市西2条南10丁目20-7
0155-25-5911
http://www.kakashi-omotenashi.com/
16:30-23:30 (LO23:00)
日曜定休

ラーメン松永
帯広市東6条南16丁目3-4
0155-26-2690
11:00-19:30 (LO19:00)
水曜定休（祝日営業、翌日休み）

十勝豚丼 いっぴん帯広本店
帯広市西21条南3丁目5番地
0155-41-1789
http://www.butadon-ippin.com/
11:00-21:00
無休

はなとかち
帯広市大通南12丁目2-4佳ビル1F
0155-21-3680
http://www.hanatokachi.com/
11:00-15:00, 18:00-19:00（土日祝11:00-19:00）
火曜定休（祝日営業）

参考サイト・ブログ
Janis Joplin -Official Website
Janis Joplin (ジャニス・ジョプリン) プロフィール（hmv）
ジャニス・ジョプリン（Wikipedia）
The Doors -Official Website Of The Doors
ドアーズ（Wikipedia）
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
哀川翔オフィシャルサイト
ムロツヨシ公式ホームページ
帯広ブラックシープ（facebook）
COMPLEX (UNIVERSAL MUSIC JAPAN)
shannons
吉野家
黒い豚丼　愛され93年「新橋」感謝の閉店【帯広
My's OFFICIAL

「いただきます！」
オープニングトーク：足にマメできた。ひよこ豆が好き（仏太）雪降った。茹で落花生が好き（RYO）納豆が好き（リンゴ先生）枝豆、茶豆が好き（しんちゃん）

カルテNo087（再掲・一部修正）
名前: リンゴ先生
年齢: 40代前半（熟している年代）
性別: 女
出身: オホーツク方面
好きな食べ物: 焼鳥
診断: 焼鳥が先かパーソナリティーの玉子が先か症候群
治療: 脳も身体も令和FuにFull回転させてラジオDE体操を広げてください
メモ: 木曜日15:30〜15:40みんな一緒にラジオDE体操「らじトレ」（FM WING）新番組
地域に住む高齢者の方の健康な体作りを目指し、自宅でも簡単にできる体操を紹介する、健康情報番組
オリジナル体操をラジオの前で踊っちゃおう！
ラジオを聴いて、頭（脳）も体も動かしましょう！
はんかくさい変な介護士のブログ
カルテNo087　リンゴ先生（過去の出演記録）

カルテNo021（再掲・一部修正）
名前 しんちゃん
年齢 33
性別 男
出身 音更生まれ、帯広育ち
好きな食べ物 ラーメン、肉、カレー
診断 ラーメン、肉、カレーをくれよんしんちゃん
治療 ラーメン、肉、カレー、カレー、カレーで、健康に気をつけて大食いを続けてください。
メモ 毎週月曜日14時30分〜14時50分「医療ナンチャラ！福祉ヘッチャラ！」（FM WING）（Day Trax内）
毎週金曜日20時30分〜21時「うい！らぶ！さぶ！かる！ちゃ〜！」（FM WING）
インデアン長崎屋店でバイトした経験あり。
鍋奉行にして、鍋将軍にして、鍋職人。鍋会は必ず2鍋用意する！
カルテNo021　しんちゃん（過去の出演記録）

Music1: 素敵になりたい（渡辺美里）
LaLaLaさん、リクエストありがとうございました！

先週、メッセージありがとうございました！
LaLaLaさん：競艇では1-3-4、1-4-3を買えば当たります。

『美級美食』 豆
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：ピーナッツを1日20粒食べています。黒千石を炊飯器でご飯と炊くことが多いです。色がついたご飯が炊けて、そのままでもいいですし、お赤飯のようにごま塩をかけて食べても美味しいです。（下記レシピ参照）

居酒屋でとりあえず枝豆頼みます（しんちゃん）
親戚に大量に枝豆をもらって苦手になった（リンゴ先生）
食べ過ぎで枝豆アレルギーの知り合いがいる（仏太）
ずんだや枝豆ご飯、枝豆豆腐もいい（RYO）
枝豆納豆もいい（しんちゃん）
豆ごはん好きです（しんちゃん）
豆ごはん作る（リンゴ先生）

Music2: 鬼退治（森高千里）

ミスドインフォーメーション
misdo meets PIERRE HERME パティスリードーナツコレクション

『美級美食』 豆
いつもメッセージありがとうございます！
なっちゃんママさん：豆腐、納豆、枝豆、スナップエンドウ、紫花豆、白花豆、金時、小豆などが野菜畑に並びます。去年初めて金時、紫花豆を作ったけど難しかったです。枝豆はビールに合うし、絶対上手く作れるので、毎年採れたてを茹でて食べます。生落花生の茹でたて美味しいです。

WINGスタッフさんも納豆好きが多いです（しんちゃん）
納豆にキムチを合わせて食べる（リンゴ先生）
毎日食べると健康にいいと話題。粘り？（仏太、RYO）
落花生採れたては柔らかくそれを茹でる。最近芽室でも作っていて収穫感謝祭で売っている（RYO）
関東の居酒屋でお通しで茹で落花生が出た（仏太）
節分、落花生痛いです（しんちゃん）
落花生を剥く時に指に刺さって痛い（リンゴ先生）

Music3: ばらの花（くるりfeat.小田和正）from京都音楽博覧会
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

『美級美食』 豆
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンパーマーさん：十勝の大納言大好きですよ。コーヒーは酸味の効いた豆のや〜つは苦手です。手のひらには豆がいっぱいですね。
あおいの父さん：昨日小麦フェスタでローストビーフが美味しかったです。ボンゴ豆がいいですね。知らない人はコンビニ、スーパーで探してみてください。
ちいちゃん：リンゴ先生の登場で娘が喜んで聴いてます。除雪に邪魔されながらやっと恵方巻きを巻き上げました。好きな豆は枝豆です。妊娠中に沢山食べました。果実、ナッツのアレルギーになってしまいました。美味しいのを知っているだけに。

コーヒーはアメリカンが好きです（しんちゃん）
コーヒー濃い目が好き（リンゴ先生）
ピーナッツアレルギー多いですね（しんちゃん）
妊娠中に体質変わる人いる（リンゴ先生）

Music4: imitation rain (SixTONES）
トゥルーラブさん、リクエストありがとうございました！

『美級美食』 豆
いつもメッセージありがとうございます！
ミスター鉄南さん：リスラジを応急処置しました。明日、立春レディオにしましゅん。中札内のそのまんま枝豆はちょっと高いけど美味しいです。納豆も好きです。しんちゃん、昨日小麦フェスタよかったです。
コロ助37さん：納豆が一番大好きです。行きつけの居酒屋で揚げ納豆、マグロ納豆を頼みます。家で納豆オムレツを作ります。ななしで納豆チャーハンを注文しました。お好み焼き、もんじゃ焼きにも納豆のトッピングありますよね。
kukkyさん：おせちで黒豆を煮ました。豆をお湯に入れて一晩置くと甘くなります。ビールを飲みながらつまみます。納豆、なめたけ、小ねぎ、ゆかりの納豆パスタ美味しいです。（下記レシピ参照）
フジエさん：茹で落花生を千葉の弟に送ってもらいました。茹でたても食べたくなりました。
なっちゃんママさん：千葉は産地なのですが、落花生高いです。芽室産の真空パックのものも美味しいです。

ミスター鉄南さん、一番沢山食べてました（しんちゃん）
レシピメモして帰る（リンゴ先生）

Music5: コーヒールンバ（井上陽水）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 豆
いつもメッセージありがとうございます！
かっくん：久々に聴いてます。絵はマメに描いてます（オンネトーの綺麗な絵）
LaLaLaさん：柿の種好きです。とかちプラザでバイクこぎ10分10セットやります。仕事（車製造）に復帰するためにやってます。
ぶたのはなこさん：豆まきしているところで拾ってきました。あまり飛んでこなかったので買ってきました。
ボブチャンチンさん：寝屋川成田山大阪別院でスカーレットの戸田恵梨香、大島優子たちが豆まきしました。境内には鬼がいないということで福は内のみでした。山盛り落花生を豪快にまいてくれました。2つだけ取れました。happyにいきましょう！
るいさん：久し振りにリンゴ先生の声を拝聴してます。豆は4種類作ってます。

年の数食べる？（しんちゃん、RYO、仏太）

Music6: 桃太郎（水曜日のカンパネラ）
クリスタルさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 豆
いつもメッセージありがとうございます！
kukkyさん：納豆パスタのレシピです。（下記）
ナガッツガワのショーンパーマーさん：さっきのメッセージセンスなくてごめんなさい。

ナガッツガワのショーンパーマーさん、そんなことありません。（しんちゃん、リンゴ先生、RYO、仏太）

「ごちそうさまでした！」

レシピ1
黒千石ご飯（クリスタルさんから）
普通に炊飯器にお米をセットして、1合に対して、黒千石を大さじ1、水大さじ3をプラスして炊くだけでできます。

レシピ2
納豆パスタ（kukkyさんから）
4人分
パスタ 400g
納豆 3パック（120g～150g）
万能ねぎ 5本
なめ茸 1ビン
オリーブオイル 大さじ3
めんつゆ 適量
刻みのり 適量
ゆかり 小さじ2

①深鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩とオリーブオイル大2を入れパスタを茹でる。
②ねぎは小口切りにして、半分の量を納豆、タレと混ぜる。
③パスタが茹で上がったら、ざるにあけ、オリーブオイル大1を全体になじませる。
④ ③をお更に盛り、②となめ茸、のり、ネギ、ゆかりをのせて、めんつゆをかけて出来上がり！

ナマステー
帯広市西6条南27丁目4-3
0155-22-7715
11:30-15:00, 17:00-21:00 (LO30分前)
火曜、第3月曜定休

参考サイト・ブログ
渡辺美里オフィシャルサイト
森高千里 オフィシャルウェブサイト
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
くるり/QURULI
Kazusou Oda Official Website
SixTONES(ストーンズ) Official web site
井上陽水 オフィシャルサイト [ Yosui Inoue Official Site ]
TOP of 水曜日のカンパネラ

「いただきます！」
オープニングトーク：先週時間コントロールできずすみません（仏太）元気に帰ってきた（RYO）指がぱっくり割れてる（ハユル）

カルテNo046（再掲・一部修正）
名前: ハユル
年齢: 16（初診時）
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: お寿司、キムチの素
診断: テハンミングク（大韓民国）かぶれ症候群
治療: 本場韓国で食べて目を覚ましてください。
メモ: 第2土曜日12時から13時「WING学園放送部」（FM WING）出演中
当番組アシスタント：不定期出演中
大谷高校放送局（全道大会、全国大会出場など強豪）
防弾少年団のVの大ファン
AAAのニッシー推し
カルテNo046　ハユル（過去の出演記録）

Music1: 白い恋人達（桑田佳祐）
みつばちさん、リクエストありがとうございました！

先週、メッセージありがとうございました！
クリスタルさん：RYOちゃん、お大事に。昨年GWに余市に2泊してニッカウイスキーの工場見学をしました。柿崎商店の海鮮丼が絶品でした。小樽なると屋の若鶏の半身揚げが美味しくて感動しました。その後帯広にもオープンして嬉しかったです。
なっちゃんママさん：4年前長崎に行った時並んで食べたリンガーハットのちゃんぽん麺と東京浅草の浅草寺近くにあるメンチカツが忘れられません。美味しかったです。また食べに行きたいです。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：旅してます。人生という名のノープランな旅を。俺の旅は始まったばかり。
ほしぞらかたぐるまさん：雪かきをしていたんですが、あまりにも寒くて家の中に避難してきました。これから白身魚のフライをカレーに乗せて晩御飯です。

『医食同源』M2
カルテNo102
名前: 吉村由梨
年齢: いのしし年
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: 天津甘栗
診断: イノシシの勢いで天津甘栗ムキムキ病
治療: 眼鏡あってもなくても美貌でみんなをハッピーにしてください
メモ: M2のパーカッション、コーラス
http://blog.livedoor.jp/acoustic_m2/
https://www.facebook.com/M2makesMusic/
天津甘栗を剥く工場で働いたり、剥く大会で優勝できそうなくらい好きで速い

カルテNo103
名前: 横井康佑
年齢: 30
性別: 男
出身: 芽室町生まれ
好きな食べ物: 鶏肉
診断: ギターボーカルバーベルチキンで筋肉ムキムキ病
治療: 素敵な歌を作って歌って皆をハッピーにしてください
メモ: M2のギターボーカル
http://blog.livedoor.jp/acoustic_m2/
https://www.facebook.com/M2makesMusic/
低温調理器でサラダチキンを自作
ベンチプレス、バーベル、スクワットなど（一時は、信じられるものは筋肉、と言うほど）

Music2: DESIRE（M2）

ミスドインフォーメーション
misdo meets PIERRE HERME パティスリードーナツコレクション

『医食同源』M2
M2ライブ予定
2020年2月4日火曜日 21時〜、22時〜（2部制）
B♭M7で定期ライブ（毎月第1火曜日）
通常料金＋ライブチャージ

2月8日土曜日
HIPSTER3周年記念ライブ
19時Open, 19時半Start
1 drink付き￥1500

Music3: 言いだせないまま（渡辺美里）
LaLaLaさん、リクエストありがとうございました！

『医食同源』M2
結成当時（2015年）芽室に住んでいて、公民館予約時に「芽室在住の2人」という意味でM2として申し込みました。（横井康佑さん、吉村由梨さん）

『晴耕雨読』根菜類
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンパーマーさん：根菜満載な料理は美味いですね。馬鈴薯、男爵、大根がなんまら美味いと感じる年頃です。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：ハユルちゃん、指パックリ。RYOちゃんにギュッとしてもらって。仏太さんは駄目。
クリスタルさん：RYOちゃん、元気ですか？クリスタル家のごぼうの唐揚げをご紹介します。簡単で美味しいです。カロリー多くなりますが、これにマヨネーズを付けたら最高です。（レシピは下記）
スイデンコウベさん：緑茶を2Lくらい飲んで風邪をひかなくなりました。夜は焼酎の緑茶割りも飲みます。笑

さつまいも好き（ハユル）
大根、芋、ビーツ（RYO）
30才になってさつまいもが好きだと気づきました（横井康佑さん）
さつまいもが好きです（吉村由梨さん）
レンコン好き（仏太）
お酒飲みますが緑茶はあまり飲みません（横井康佑さん）
お酒はあまり飲みませんが緑茶は飲みます（吉村由梨さん）

Music4: J.BOY（浜田省吾）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『晴耕雨読』根菜類
いつもメッセージありがとうございます！
ミスター鉄南さん：まだまだ半身前の鉄南です。いけてるM2にB♭M7でお会いしてます。夏にビアガーデンで出演されてませんでしたか？
ぶたのはなこさん：先週さぼりすきー宛メールを読まれましたが、この後さぼりすきー宛に書くので間違えないでください。根菜、それって美味しいの？圧力鍋で柔らかくなるや〜つ。
kukkyさん：2,3年前ライブ見た時に、女性（吉村由梨さん）がカホンを叩いていたような気がします。ハユルちゃん、寝る時絆創膏貼るといいよ。RYOさん、良くなってよかった。仏太さん、今日も頑張ってください。

仏太さんが言った後3秒の空気が苦手（ハユル）
鶏肉に出会って料理するようになりました（横井康佑さん）
相談してお料理を考えるのが好きです（吉村由梨さん）
夏、屋外のイベントに結構出ていました（横井康佑さん、吉村由梨さん）

Music5: 歌え（M2）

『医食同源』M2
CD ミニアルバム「Creation」、十勝コンピレーションアルバムに2曲参加
ライブ 再度告知（上記参照）

『晴耕雨読』根菜類
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：ごぼう好きです。きんぴら、スープカレーなどで。
なっちゃんママさん：M2素敵ですよね。何度か見てます。カホンを初めて見たのはM2です。カホン挑戦してみたいです。昨日、ホーリーズの闇鍋だったんですね。大根といえば大根餅を思い出します。レンコンのきんぴら味を天ぷらにしたり、芋、長芋、人参なども美味しいですよね。
ボブチャンチンさん：指ひび割れにハンドクリームも色々ありますね。寝ている時麺の手袋をするといいですよ。クリームをつけるので洗い替えの手袋があるといいですね。ハユルちゃん、お大事に。ボルシチの材料ビーツを産直市場で購入して作ったことがあります。サワークリーム、ローリエは家にあるもので代用しました。ボルシチと言うより赤い肉じゃが風になりました。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：ハユルちゃんをちょすなあ。

昨日ホーリーズ闇鍋に参加しました。いちごが当たりました（吉村由梨さん）
コロポックル家でビーツ採れている（RYO）

Music6: カゲロウ（M2）

『医食同源』M2
作詞作曲はほぼ私です（横井康佑さん）

『晴耕雨読』根菜類
いつもメッセージありがとうございます！
ほしぞらかたぐるまさん：もしかして料理の厨房と、中学生の中坊をかけたんですね？
なっちゃんママさん：パックリ割れは爪切りのヤスリで削って水絆創膏ですよね。
ぶたのはなこさん：10分遅刻でいただきますしたので、テーマはわかりませんが、とりあえずミスドは凄いってわかりました。

「ごちそうさまでした！」

クリスタル家の「ごぼうの唐揚げ」
ごぼうの皮をこそげ落として、5センチ位の長さに切り、アクを抜きます。
醤油、佐藤、お酒で、甘じょっぱく煮て、冷めるまで鍋の中に入れたままにします。（そうすることで、ごぼうに味が染み込みます。）
そのごぼうを油で素揚げしたら完成です。

柿崎商店
余市町黒川町7-25
0135-22-3354
10:00-19:00LO
不定休

小樽なると屋余市黒川店
余市町黒川町10-71
0135-48-5629
http://www.naruto-ya.com
11:00-21:00
無休

小樽なると屋帯広白樺通店
帯広市西17条南3-22-21
0155-66-9970
http://www.naruto-ya.com
11:00-21:00 (LO20:30)
無休

浅草メンチ
東京都台東区浅草2-3-3
03-6231-6629
http://www.asamen.com/
10:00-19:00
無休

B♭M7
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
20:00-last
日曜定休

HIPSTER
帯広市西2条南10丁目7-3Frontiers Square2F
0155-22-6187
https://www.frontiers-square.com/2f-hipster-1/
https://www.facebook.com/hipsterchabo/
20:00-26:00
不定休

コーヒーとお食事の店 ホーリーズ
帯広市西16条南35丁目2-10
0155-66-9399
https://www.facebook.com/rest.hollys
11:00-22:00
火曜定休

参考サイト・ブログ
桑田佳祐
長崎ちゃんぽん リンガーハット
Acoustic Unit M2（公式ブログ）
M2（facebook page）
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
渡辺美里オフィシャルサイト
SHOGO HAMADA OFFICIAL WEB SITE

「いただきます！」
オープニングトーク：「帯広、ホッケ」で検索したらアイスホッケーが出てきた（仏太）ミルク＆ナチュラルチーズフェアに行ってきた（釣田清一）

カルテNo089（再掲・一部修正）
名前: 釣田清一
年齢: 41（初診時）
性別: 男
出身: 大阪市
好きな食べ物: お好み焼き
診断: えー、ゲームも、えー、お好み焼きも、えー、好き病
治療: 当番組2人目のアシスタントとして経験を積んで下さい
メモ: ボードゲーム見聞録（Evening Trax内）第4木曜18:30〜18:40（FM WING）
6月から始まったばかりのホヤホヤの番組
市民パーソナリティーとしてもホヤホヤ
カルテNo089　釣田清一（過去の出演記録）

Music1: 満月の夕（ソウル・フラワー・ユニオン）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

先週メッセージありがとうございました！
（RN不明）さん：冬至南瓜は北海道の風習？

大阪で南瓜（なんきんという）とセセリを一緒に食べる（釣田清一）
テレビでNACSの森崎さんがぜんざいに南瓜を入れると（仏太）

『旅先美食』（最近の）旅行の食
子供と一緒だと思ったほど食べられない。札幌びっくりドンキーでハンバーグ食べた（釣田清一）

Music2: TRAVELING（宇多田ヒカル）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

ミスドインフォーメーション
misdo meets PIERRE HERME

『旅先美食』（最近の）旅行の食
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンパーマーさん：新婚旅行がトマムでした。タラバガニ、石狩鍋、インデアンカレー、鮭の刺し身、ちゃんちゃん焼き、ジンギスカンなど。また北海道に行きたいです。かが屋中華、クランベリー、スイーツ、仏太さんお勧めカリー、B♭M7、ホーリーズ、WINGも訪ねたいです。

Music3: 時間旅行（松田聖子）

『旅先美食』（最近の）旅行の食
いつもメッセージありがとうございます！
たーんさん：札幌でスパイスカレーを食べてきました。胃袋のスペアがほしいです。
あおいの父さん：函館の市場のイカが良かったです。釣り堀形式でイカを釣ってその場でさばいてもらえます。身は歯ごたえ良く、ゴロに驚かされました。四等分していてもゴロが出てこなくて、醤油で食べました。
スイデンコウベさん：年末の横浜旅行行きました。美味しいものを喜びにしています。シュウマイ弁当を忘れずに買って帰りました。

横浜については黒歴史がある（釣田清一）

Music4: 修学旅行行進曲（嘉門達夫）

『旅先美食』（最近の）旅行の食
いつもメッセージありがとうございます！
LaLaLaさん：愛知県に住んでいて日間賀島に行った時魚を食べたら美味しかった。それ以上の魚は今までありません。昔イトーヨーカドーの向かいにミスドがあったんです。今はなくなりましたが。
ボブチャンチンさん：阪神大震災で、阪神高速があっちこっちで倒壊してました。知り合いがその日早朝に阪神高速に乗っていて、地震の時に急ブレーキで泊まれたそうです。ズドドドーンってものすごい音がして前方の高速が落ちました。車を置いて、非常用の階段で地上に降りたそうです。タクシーで大回りして必死に帰宅したそうです。御本人から聞いた実際の話です。余談ですが、妹が当時新聞部でこの話を記事にして話題になってなんか賞をもらってました。
きくりんさん：25周年記念イベントでボードゲームで大変遊ばせてもらいました。RYOちゃん休みですか？男性二人ですか？旅先美食はエロありですか？山形のホテルで食べた和牛ステーキ美味しかったです。
ぶたのはなこさん：Happy Cookng！Bibleって美味しいの？Google先生からのCook Padです。

日間賀島のタコは有名（仏太）
高速落ちたの第一報はラジオだった（釣田清一）

Music5: ぼくらが旅に出る理由（小沢健二）

『旅先美食』（最近の）旅行の食
いつもメッセージありがとうございます！
ミスター鉄南さん：修学旅行、京都で食べたすき焼きが美味しすぎて驚き、桃の木、20世紀でした。写真は青い飛行機の機内食です。
kukkyさん：大阪で食いだおれしたいです。この前苫小牧でマルトマ食堂でラーメンを食べました。ホッキが沢山入ってました。鵡川で食べたシシャモも美味しかったです。
コロ助37さん：年に1.2回東京、大阪にプロレスメインで行きます。日高屋、シェーキーズ、ジョナサン、デニーズ、富士そば、カレーの王様、カレーショップC&C、喫茶室ルノワール、モンスターグリル、大阪本店のインデアン、彩華ラーメンなど北海道にないチェーン店をせめます。日高屋は値段の安さ、メニューの豊富さ、味に感銘を受けました。1日2回行ったこともあります。
みつばちさん：先日京都に行きました。中華の志成園は必ず行きます。リーズナブルで美味しくて、おばちゃんの人柄に惚れてます。
クリスタルさん：（途中で終了となってしまいました。大変申し訳ありません。来週読ませていただきます。）

広尾もシシャモ寿司を食べられる（釣田清一）

「ごちそうさまでした！」

かが屋
帯広市西2条南8丁目1番地藤丸B1F
0155-24-2101
11:00-15:00 (お惣菜販売10:00-19:00)
不定休

B♭M7
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
20:00-last
日曜定休

コーヒーとお食事の店 ホーリーズ
帯広市西16条南35丁目2-10
0155-66-9399
https://www.facebook.com/rest.hollys
11:00-22:00
火曜定休

マルトマ食堂
苫小牧市汐見町1丁目1番13号
0144-36-2023
http://h-machine.jp/marutoma/
6:00-14:00
日曜、祝日定休

志成園
京都府京都市下京区西七条赤社町32
075-314-3244
11:30-15:30, 17:00-23:30LO
水曜定休

参考サイト・ブログ
SOUL FLOWER UNION OFFiCiAL SiTE
ハンバーグレストラン【びっくりドンキー】
Hikaru Utada Official Website
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
クランベリー
松田聖子オフィシャルサイト
崎陽軒
嘉門タツオ オフィシャルページ
Kenji Ozawa 小沢健二 ひふみよ Official Site
熱烈中華食堂 日高屋
シェーキーズ
ジョナサン
名代 富士そば（ダイタングループ）
カレーの王様
カレーショップC&C
喫茶室ルノアール
【公式】モンスターグリル
インデアンカレー
【公式】彩華ラーメン

「いただきます！」
オープニングトーク：田楽と笹井ホテルのセット（仏太）成人式の1999年生まれ、その年のヒット曲（RYO）釧路でラーメン（ウラ）アルシノエでスパゲティグラタン（麻美蔵さん）
 

カルテNo95（再掲・一部修正）
名前: ウラ
年齢: アラフォー
性別: 男（本当？）
出身: 石狩市
好きな食べ物: キャベツ、プリン
診断: アニソン特化型番組構築病キャベツプリン型
治療: 本物のカツ丼をしっかり食べられるようパーソナリティ頑張りましょう
メモ: トカチッタあーだこーだ（第9期）（毎月第4土曜日18:00〜20:00 FM WING）出演中
アニソンDJでイベント主催、参加
カルテNo095　ウラ（過去の出演記録）

カルテNo096
名前: 麻美蔵
年齢: こうちゃんと同期
性別: 一応女性？
出身: 新得町屈足
好きな食べ物: そば
診断: そばを食ったり、カレー南を食ったり、かしわせいろを食ったり、ドキドキ同期病
治療: FMDもFMWも盛り上げていきましょう！
メモ: 毎週火曜日15時〜15時30分「Fun Music Dreams！」（FM WING）出演中
長寿庵の娘さん
第337回（2019年12月9日月曜日）『美級美食』でこうちゃん、ウラさん、梶ちゃんと鍋料理の話

Music1: Venus (Shocking Blue)
ゲスト・麻美蔵さんのセレクトです。

先週、メッセージありがとうございました！
ほしぞらかたぐるまさん：給食で覚えているのがおしるこの中に南瓜が入っていたことです。北海道独自なのかもしれません。

『今夜晩酌』居酒屋で頼みたい3品
生春巻き、いぶりがっこチーズ、お姉ちゃんの笑顔（麻美蔵さん）
玉子焼き、ホッケの開き（正月には必ず食べる）、餃子の皮で枝豆を包んだもの（ウラ）
枝付き枝豆が美味い（仏太）
玉子焼き、きゅうりの一本漬け、エイヒレ（RYO)
玉子焼き、時間かかるけど良いですかと聞いてくれる所が良い（仏太）

Music2: 居酒屋（五木ひろし）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

ミスドインフォーメーション
misdo meets PIERRE HERME

『今夜晩酌』居酒屋で頼みたい3品
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンパーマーさん：コロポックルRYOちゃん、風邪治ったかな？仏太さん、知らぬ顔してフォローしてあげてね。居酒屋は、ビール、たこわさ、唐揚げかなあ。（おしるこに）南瓜は入らないです。
スイデンコウベさん：よく行く食堂で昼飲みの定番はポテサラ、ホウレンソウ胡麻和え、ブリの照焼ですかね。BS-TBS「町中華にいこうぜ」の影響で瓶ビールを小コップで飲むのにはまってます。
カッ君：放送お疲れさまです。頑張ってください。ベエベエベエ。

同じの（町中華に行こうぜ）見ている（RYO）
あまり飲まないです（麻美蔵さん）
コップ酒いいと思う（ウラ、仏太）

Music3: キャッチボール（渡辺美里）
LaLaLaさん、リクエストありがとうございました！

『今夜晩酌』居酒屋で頼みたい3品
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：夜の街で飲みすぎた男性を介抱する女性を見かけました。居酒屋の3品はポテトフライ、唐揚げ、枝豆でしょうか。季節的に牡蠣酢、たちの天ぷらもいいですね。出汁巻き玉子、きゅうりの一本漬け、ピザなども。最後の締めに甘いものもいきたいです。
ミスター鉄南さん：今夜のゲストはあのこぶし演歌の麻美蔵さん！凄いですね！今度こうちゃんのお店アンダンテでエキゾチックJAPAN、ラヴァフェアよろしくお願い島倉千代子ちゃんです。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：自分の成人式は長く伸ばした髪を後ろで束ね、スーツにロングコートでバイクで行きました。舘ひろし風に。
ボブチャンチンさん：新年早々発熱して正真正銘の寝正月でした。お年玉の出費が5分の1で済みました。阪神淡路大震災から25年です。うちの地域は体感震度4（実際は3）でしたが、ばあちゃんのタンスの中身がぐちゃぐちゃでした。11Fから大阪湾の向こう兵庫県で煙が見えたほどすごかったです。

（ミスター鉄南さん）覚えています（麻美蔵さん）
再試験直前に阪神淡路大震災（仏太）
後世に語り継ぎましょう（仏太）

Music4: 言いたいことがある（どぶろっく）
ぴっぴ☆さん、リクエストありがとうございます！

『今夜晩酌』居酒屋で頼みたい3品
いつもメッセージありがとうございます！
ぴっぴ☆さん：成人式、ステージで市民憲章を読み上げました。振り袖姿の見栄えは良かったと思います。居酒屋では牛筋の煮込みがあったら絶対頼んじゃいます。サラダ系、カルパッチョ系も、いぶりがっこチーズもあったら頼みます。他の方が頼んだものを適当にいただきます。
kukkyさん：ザンギは外せません。焼き魚、特にホッケ、枝豆とビールもいいですよね。居酒屋で飲みたいです。
ぶたのはなこさん：ちびちびって美味しいの？サボりスキー病だわ。梅酒ロックに焼き鳥、ポテトフライ、生ハムサラダ、こんなのでいいの？食事中〜。

人が頼んだものを横から食べる（RYO）
いぶりがっこ大好きです（麻美蔵さん）
梅酒ロック好き（RYO）
梅酒好きです。お酒はあまり飲めないけど好きです（麻美蔵さん）

Music5: ぐでんぐでん（萩原健一）

『今夜晩酌』居酒屋で頼みたい3品
いつもメッセージありがとうございます！
なっちゃんママさん：田楽は雑炊まで行きたいけどまだです。あのタレを持って帰りたいです。居酒屋では生春巻き、刺し身か寿司、つぶ焼きですね。CHANKO長に感動しました。漁師の方がやっていて、すごく新鮮で美味しいです。
コロ助37さん：ポテトフライ、揚げ納豆、チーズフライの3品です。瑠玖と魚べいではしめ鯖はかかせません。帯広ではかかしでゆきとらを食べないと！アイスクリームで〆ます。
トゥルーラブさん：帯広成人式は記念品がなく、ワインがもらえる池田町が羨ましかったです。居酒屋で頼みたいのは、生春巻き、小籠包です。お酒は苦手ですがおつまみは好きです。

いつも頼まない玉子焼きを頼もうかと思います（麻美蔵さん）
CHANKO長行きたいです（麻美蔵さん）
揚げ納豆美味しいです（麻美蔵さん）

Music6: 酒と泪と男と女（BORO）

『今夜晩酌』居酒屋で頼みたい3品
いつもメッセージありがとうございます！
みつばちさん：関西にいます。居酒屋で湯葉のカプレーゼを注文したら、湯葉、トマト、モッツァレラチーズ、キウイ、柿という目にも鮮やかな創作料理でした。
kukkyさん：早目の時間に子供と居酒屋行きますよ。旭川で浜田屋という居酒屋に行ったことがあります。ショーンパーマーさんが食いつきそうな名前ですね。

「ごちそうさまでした！」

田楽
音更町十勝川温泉北15丁目1番地
0155-46-2337
http://o-dengaku.com/
11:00-21:00 (LO20:30)
火曜定休 (祝日営業、翌平日休み）

笹井ホテル
音更町十勝川温泉北15丁目1番地
0155-46-2211
https://sasaihotel.com/
13:00-21:00 (受付終了20:00)
無休

ラーメン大将
釧路市栄町4丁目1
0154-22-0585
18:00-26:00 (金土-27:00)
日曜定休

アルシノエ
帯広市東1条南21丁目12-1
0155-26-1665
9:00-21:00 (LO20:30)
不定休

CHANKO長
帯広市西3条南10丁目5ミキビル1F
0155-67-0742
http://www.chankocho.com/
18:00-22:00 (LO21:00)
日曜定休

かかし
帯広市西2条南10丁目20-7
0155-25-5911
16:30-23:30 (LO23:00)
日曜定休

浜田屋
旭川市4条通6-1
0166-56-3614
18:00-27:00 (LO26:30)
日曜定休

参考サイト・ブログ
白木屋
五木ひろし公式サイト
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
町中華で飲ろうぜ（BS-TBS）
渡辺美里オフィシャルサイト
どぶろっく（浅井企画）
お刺身居酒屋 瑠玖
魚べい
BORO Onpu Club

「いただきます！」
オープニングトーク：筋肉痛（仏太）マスクしている（RYO）いろはカルタ並べ間違い（ハユル）

カルテNo046（再掲・一部修正）
名前: ハユル
年齢: 16（初診時）
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: お寿司、キムチの素
診断: テハンミングク（大韓民国）かぶれ症候群
治療: 本場韓国で食べて目を覚ましてください。
メモ: 第2土曜日12時から13時「WING学園放送部」（FM WING）出演中
当番組アシスタント：不定期出演中
大谷高校放送局（全道大会、全国大会出場など強豪）
防弾少年団のVの大ファン
AAAのニッシー推し
カルテNo046　ハユル（過去の出演記録）

Music1: Black Or White（Michael Jackson）
ゲストHIDEくんのセレクトです。

前回メッセージありがとうございました！
kukkyさん：WING開局25周年特番を聴いたり、WINGオールスターズのライブを観に行ったりしてクリスマスが終わった気分です。毎年24日は睡眠不足です。クリスマスが過ぎると年末年始の買い出し、おせち作りであっという間に大晦日です。ゆっくり温泉旅行したいですね。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：新参者の自分に楽しい時間を沢山ありがとうございます！来年も拝聴シマウマシマリス。

『医食同源』HIDEくん
カルテNo098
名前: HIDE
年齢: 15
性別: 男
出身: 帯広
好きな食べ物: お母さんが作ったグリーンカレー
診断: 母手作りグリーンカレーをどんどん食べてぐんぐん伸びる病
治療: もっと立派になってお母さんに恩返ししましょう
メモ: 第2土曜日12時〜13時WING学園放送部（FM WING）出演中（用事があるとお休み）

Music2: あなたにサラダ（Dreams Come True)
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

ミスドインフォーメーション
コク深ショコラの甘い魅惑。

『美級美食』弁当、給食
幼稚園の遠足で、みんなは池田ワイン城の弁当で、僕は母の手作り19品でした（HIDEくん）
FM WINGの午前中の放送で給食を紹介するコーナーがある。自分の小学生の時の給食はコッペパンばかり（仏太）
以前麺類はスープに最初から入っていてのびていたが、中学3年から別になって良かった（ハユル）
学校内に給食を作るところがあります（HIDEくん）

Music3: Think（Aretha Franklin）

前回メッセージありがとうございました！
ファイターズファン大友さん：自由ヶ丘温泉とキムチ鍋の話を聴いていたら私も食べたくなります。水光園温泉の近くの匠というお店でかしわ蕎麦や鶏天丼も美味しいですよ。水光園温泉には露天風呂やマッサージもあります！
フヂエさん：リンゴ先生のお人柄がにじみ出た話し方が好きです。
ゆずみかんさん：皆さん良かったですがリンゴ先生に投票です。ラジトレ聴いてます。頑張ってください！！
コロ助37さん：あるビジネスホテルの無料朝食バイキングのスープカレーをそのまま、納豆トッピング、コーントッピングと3杯食べていました。去年設備がリニューアルされてからコーンがなくなってしまいました。楽しみが減ってしまいました。サウナをこよなく愛するので、話の中にサウナという単語が入っていたのでハユルちゃんに1票入れさせていただきます。
なっちゃんママさん：（田楽の）ラーメンは好きなラーメンを選べます。私は辛味噌あつめんがすきです！ハユルちゃんに一票。上手でした。
るいさん：リンゴ先生に一票。ウケ狙いに走らず、自分だけ面白がらず十分準備したことがうかがえ、介護士の知識も生かされたいい話でした。
みつばちさん：私も自由ヶ丘温泉フリークです。モール温泉サイコーです。脱衣場にモール温泉についての説明が書いてます。キムチ鍋も好きです。ハユルちゃんに1票です。
ダンスマニアさん：リンゴ先生に投票です。声が好きです。

『美級美食』弁当、給食
いつもメッセージありがとうございます！
Mr.鉄南さん：今年もよろしくお願いシマジロウ！弁当に箸がないことがあり、ボールペン2本で箸の代わりにしたことがあります。

スープカレーも好きです（HIDEくん）
箸がない時、手食したことあります（HIDEくん）

Music4: 君の花（松本大輝）
ドラマ「おいしい給食」主題歌です。

『美級美食』弁当、給食
いつもメッセージありがとうございます！
スイデンコウベさん：大晦日横浜アリーナで行われたイベント（カウントダウンコンサート）を8時間鑑賞し、その後新年の横浜を探索しました。ネットカフェで軽く睡眠して、朝発の関西行き高速バスで9時間かけて帰るという新年の過ごし方でした。バスの車内で崎陽軒のシュウマイ弁当を食べました。（写真）次の日から仕事は正直きつかったです。
ちいちゃん：昨日のイベントで、名乗る前に声をかけてくれて嬉しかったです。現在毎日弁当を作っています。私は給食ではラーメンが一番好きでした。じゃがいもと豚肉だけの甘じょっぱい肉じゃがが人気でした。お弁当のおかず迷うので、何が好きか教えて下さい。

旅行好きです（HIDEくん）
肉じゃが好きです（HIDEくん）
カレーと肉じゃが大好きだった（ハユル）
肉じゃが給食にあった（RYO）
帯広給食肉じゃがのじゃがいもは揚げてある（RYO）
帯広市役所11階の食堂で毎月29日にその肉じゃがを食べられる。レシピがどこかに貼ってあるはず（RYO）
お弁当好きなおかずはちくわ料理（ハユル）唐揚げ（HIDEくん）野菜炒めカレー味（仏太）手抜きしたくてしょうがないので丼ものとか（RYO）

Music5: パプリカ（Foorin）

『美級美食』弁当、給食
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：昨日イベント参加して、仏太さんに会えました。マリーンさんのコーヒーが好みで2杯飲みました。給食の思い出といえば、先割れスプーンと三角パックの牛乳でしょうか。
kukkyさん：あけまして、こんばんは！昨日イベントで、HIDEくんのお母さんの甘酒パンケーキ美味しかったです。ハユルちゃんステージ頑張ってましたね。仏太さんに会えてよかったです。RYOさん素敵な声を届けてください。娘の親子レクの時給食でラーメンを食べたのですが物凄く美味しかったです。子供の頃はナポリタンがぶつぶつに切れて先割れスプーンで食べやすかったです。娘の給食にホワイトカレーが出たことがあり、とても美味しかったです。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：今年もよろしくお願いシマリズムです。毎日愛妻弁当、ランチジャーにカレーです。お袋の弁当はいつもおにぎり4つでした。おかずは卵焼きに唐揚げ。給食は炊き込みご飯やカレー、スパゲッティは欠席があるとじゃんけん大会でした。ミルメークは知りません。

先割れスプーンなかったです（HIDEくん）スプーン曲げられるものだった（ハユル）曲げているように見えるマジックをやっていました（HIDEくん）
ホワイトカレー好きです（HIDEくん）
ミルメークを持って帰って豆乳に入れていました（HIDEくん）ミルメークはなかった（RYO）ミルメークは粉だった（仏太）ミルメークを知らない（ハユル）

Music6: まちがいさがし（菅田将暉）

『美級美食』弁当、給食
いつもメッセージありがとうございます！
lalalaさん：太鼓もバチの当たりよう やり方次第で相手の出方が変わるという意味です。
コロ助37さん：釧路に北都プロレスを観に行った時、池田選手の実家のうどん屋（現在はない）に行きました。とても美味しかったです。

「ごちそうさまでした！」

自由ヶ丘温泉
帯広市自由ヶ丘4丁目4番地19
0155-35-1126
http://jiyuugaokaonsen.com/spa
10:30-25:00
無休

水光園
帯広市東10条南5丁目6
0155-23-4700
https://www.facebook.com/%E3%82%AA%E3%83%99%E3%83%AA%E3%83%99%E3%83%AA%E6%B8%A9%E6%B3%89-%E6%B0%B4%E5%85%89%E5%9C%92-347053965380311/
11:00-23:00
無休

手打そば 匠
帯広市東10条南5丁目
0155-23-0388
https://www.facebook.com/%E3%81%9D%E3%81%B0%E5%87%A6%E5%8C%A0-229503453843290/
11:00-15:00
火曜定休

田楽
音更町十勝川温泉北15丁目1番地
0155-46-2337
http://o-dengaku.com/
11:00-21:00 (LO20:30)
火曜定休 (祝日営業、翌平日休み）

笹井ホテル
音更町十勝川温泉北15丁目1番地
0155-46-2211
https://sasaihotel.com/
13:00-21:00 (受付終了20:00)
無休

参考サイト・ブログ
The Official Michael Jackson Site
DREAMS COME TRUE
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
Aretha Franklin (The Official Aretha Franklin Site)
松本大輝（STARDUST）
ドラマ『おいしい給食』
崎陽軒
Foorin（ソニーミュージック オフィシャルサイト）
菅田将暉（TOP COAT）
北都プロレス

「いただきます！」
オープニングトーク：昨日冬至南瓜食べて、ゆずの栄光の架橋（仏太）冬至を忘れていたけど南瓜と小豆のいとこ煮を食べた（RYO）ラジトレ担当（リンゴ先生）WING学園担当（ハユル）ボードゲーム見聞録担当、風邪が治りにくい（釣田清一）金曜日はしごして潰れた（ウラ）

カルテNo087（再掲・一部修正）
名前: リンゴ先生
年齢: 40代前半（熟している年代）
性別: 女
出身: オホーツク方面
好きな食べ物: 焼鳥
診断: 焼鳥が先かパーソナリティーの玉子が先か症候群
治療: 脳も身体も令和FuにFull回転させてラジオDE体操を広げてください
メモ: 木曜日15:30〜15:40みんな一緒にラジオDE体操「らじトレ」（FM WING）新番組
地域に住む高齢者の方の健康な体作りを目指し、自宅でも簡単にできる体操を紹介する、健康情報番組
オリジナル体操をラジオの前で踊っちゃおう！
ラジオを聴いて、頭（脳）も体も動かしましょう！
はんかくさい変な介護士のブログ
カルテNo087　リンゴ先生（過去の出演記録）

カルテNo046（再掲・一部修正）
名前: ハユル
年齢: 16（初診時）
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: お寿司、キムチの素
診断: テハンミングク（大韓民国）かぶれ症候群
治療: 本場韓国で食べて目を覚ましてください。
メモ: 第2土曜日12時から13時「WING学園放送部」（FM WING）出演中
当番組アシスタント：不定期出演中
大谷高校放送局（全道大会、全国大会出場など強豪）
防弾少年団のVの大ファン
AAAのニッシー推し
カルテNo046　ハユル（過去の出演記録）

カルテNo089（再掲・一部修正）
名前: 釣田清一
年齢: 41（初診時）
性別: 男
出身: 大阪市
好きな食べ物: お好み焼き
診断: えー、ゲームも、えー、お好み焼きも、えー、好き病
治療: 当番組2人目のアシスタントとして経験を積んで下さい
メモ: ボードゲーム見聞録（Evening Trax内）第4木曜18:30〜18:40（FM WING）
6月から始まったばかりのホヤホヤの番組
市民パーソナリティーとしてもホヤホヤ
カルテNo089　釣田清一（過去の出演記録）

カルテNo95（再掲・一部修正）
名前: ウラ
年齢: アラフォー
性別: 男（本当？）
出身: 石狩市
好きな食べ物: キャベツ、プリン
診断: アニソン特化型番組構築病キャベツプリン型
治療: 本物のカツ丼をしっかり食べられるようパーソナリティ頑張りましょう
メモ: トカチッタあーだこーだ（第9期）（毎月第4土曜日18:00〜20:00 FM WING）出演中
アニソンDJでイベント主催、参加
カルテNo095　ウラ（過去の出演記録）

Music1: Let It Go (Pentatonix)
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

『特別記念』温泉と食
ルール説明

ミスドインフォーメーション
＃ミスドでパーティチュウ
ミスドポケモンドーナツ
ポン・デ・リース
ミスドポケモンタピオカ

『特別記念』温泉と食
いつもメッセージありがとうございます！
フジエさん：もっちゃんこ鍋と冷奴を食べてお腹いっぱいです。りんご先生、頑張れ！

りんご先生：浴衣と根野菜と温泉。以上です。
ハユル：自由ヶ丘温泉（モール温泉）の後、自宅でキムチ鍋
釣田清一：指宿温泉さゆりの砂風呂としろくまかき氷
ウラ：彼女と定山渓温泉とカニ（ビュッフェ）

Music2: ライラララーメン（流）
なっちゃんママさん、リクエストありがとうございました！

『特別記念』温泉と食
いつもメッセージありがとうございます！
ぶたのはなこさん：やっと食べれました。（ミスドポケモンドーナツの写真とともに）
るいさん：スムージー 一つグラスに ストロー二本 若い時かい？ いや昨日だよ
畑で作ったズッキーニのスムージーはほんのり甘くて牛乳と混ぜると美味かった。幾つになっても人を思う気持ちは大切ですね。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：FM WING開局25周年おめでとうございます。地元岐阜には日本三名泉の下呂温泉が有馬す。はい、ハユルちゃん、日本三名泉は？そう、正解！最近は下呂温泉は帰るプリンが話題です。あっ、カエルは入ってませんよ、りんご先生。笑
なっちゃんママさん：今日一日FM WINGと共に過ごしました。田楽で辛みそあつ麺の太麺を食べて、笹井ホテルの温泉に入るのが良いです。セットで1300円です。
ミスター鉄南さん：息子と同じ年のハユルちゃんに温泉ポイント全部！JKなのに話がしっかりしています。
ナガッツガワのショーンパーマーさん：JKハユルちゃんに1票。情報、感想、自分なりの解釈が良かったです。
ぶたのはなこさん：4人の話は誰が良いか決められません。
バレ夫さん：りんご先生の話が良かったです。
ぴっぴ☆さん：FM WING25周年おめでとうございます！釣田さんに1票。言ったことない温泉の話が面白かったです。しろくまも本場で食べてないので気になりました。来年もパワーアップ期待してます。
すだまさきさん：りんご先生の話になるほどです。浴衣はだけるが良かったです。
ミックヴェルさん：モール温泉は世界で2ヶ所？LKハユルちゃんの話が好きです。若者が減っている中、十勝愛を語ってくれて良かったです。

日本三名泉は、無線、有線、パイセンです！（ハユル）
草津（群馬）、有馬（兵庫）、下呂（岐阜）だったかと・・・笑
箱根入るのかと（ウラ）
（なっちゃんママさんに）10点！田楽好きだから20点！（RYO）

Music3: サンボマスターはお湯に語りかける〜美しき日本の銭湯〜【作詞作曲ものまね】（マキタスポーツ）

『特別記念』温泉と食
いつもメッセージありがとうございます！
ぶたのはなこさん：ピカチュウを縦に切り分けて旦那と分けて食べました。
牛くん：温泉で浴衣は着ません。皆さん冷えないようにしてください。
ちゃーさん：釣田（あえて呼び捨て）に1票。指宿、砂湯、しろくま、俺の心わしづかみです。露天風呂付き温泉宿好きです。十勝川温泉の某宿とか。
ほしぞらかたぐるまさん：聴き始めたところからまとめると、勢いのあるLKりんご先生が九州と定山渓でしろくまと戦ってサンボマスターになったという話であってますか？
るいさん：準備をしっかりしているりんご先生に1票。
熱燗パーティーさん：裏さんに1票です。優しさの中に少しお腹が黒いと感じて共感できました。曲（マキタスポーツ）いいですね。今日は熱燗パーティーだ！
ボブチャンチンさん：昨日、ゆず湯に入りました。スーパー銭湯で。足先までポカポカ。先人の知恵は素晴らしいです。

Music4: いい湯だな（ザ・ドリフターズ）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

「以上」の掟を破ってしまった（リンゴ先生）
りんご先生、ここにいるのは松崎さんではなく仏太さん。以上、ハユルでした（ハユル）
来年はもっとメッセージ読みがんばる（釣田清一）
自分で喋っていてカニが食べたくなった（ウラ）
今年も一年お世話になりました。ありがとうございます！（ハユル、釣田清一、リンゴ先生、ウラ、RYO、仏太）

「ごちそうさまでした！」

自由ヶ丘温泉
帯広市自由ヶ丘4丁目4番地19
0155-35-1126
ttp://jiyuugaokaonsen.com/spah
10:30-25:00
無休

山川砂むし温泉 砂湯里
鹿児島県指宿市山川福元3339-3
0993-35-2669
https://www.seika-spc.co.jp/healthy/sayuri-2/
9～6月9:00-17:30（7～8月9:00-18:00) (受付終了30分前)
無休

田楽
音更町十勝川温泉北15丁目1番地
0155-46-2337
http://o-dengaku.com/
11:00-21:00 (LO20:30)
火曜定休 (祝日営業、翌平日休み）

笹井ホテル
音更町十勝川温泉北15丁目1番地
0155-46-2211
https://sasaihotel.com/
13:00-21:00 (受付終了20:00)
無休

参考サイト・ブログ
Pentatonix
Pentatonix Holiday House
PENTATONIX ペンタトニックス – Sony Music
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
クウ・ネル・ウタウ♪流日記
マキタスポーツ オフィシャルホームページ

「いただきます！」
オープニングトーク：本日分の再放送なし（仏太）もう少しで令和元年終わり（RYO）久しぶりなのは喧嘩していたからではない（ハユル）

カルテNo046（再掲・一部修正）
名前: ハユル
年齢: 16（初診時）
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: お寿司、キムチの素
診断: テハンミングク（大韓民国）かぶれ症候群
治療: 本場韓国で食べて目を覚ましてください。
メモ: 第2土曜日12時から13時「WING学園放送部」（FM WING）出演中
当番組アシスタント：不定期出演中
大谷高校放送局（全道大会、全国大会出場など強豪）
防弾少年団のVの大ファン
AAAのニッシー推し
カルテNo046　ハユル（過去の出演記録）

Music1: 恋したっていいじゃない（渡辺美里）
LaLaLaさん、リクエストありがとうございました！

『医食同源』kanaeさん
カルテNo097
名前: kanae
年齢: 55
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: 玄米、味噌、野菜
診断: 味噌がミソでしょ症候群
治療: これからも多彩な知識を多くの番組で広めていってください
メモ: FM WINGパーソナリティーとして「ちょっとだけ」活躍中
kanaeのハミングバード隔週月曜14：30〜14：49
Evening Trax金曜17：00〜19：00石井キュンのアシスタント的役割
向こう三軒両隣 第4水曜日13：00〜14：00

Music2: もつ鍋が呼んでいる（打首獄門同好会）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

ミスドインフォーメーション
＃ミスドでパーティチュウ

『春夏秋冬』冬至（あたり）の食
以前、小豆南瓜などを食べました。最近は「ん」のつくもの、特にれんこんをよく食べます（kanaeさん）
子供の頃いとこ煮を食べた（仏太）
おばあちゃんの作った南瓜団子を食べた（ハユル）

いつもメッセージありがとうございます！
なっちゃんママさん：kanaeさんはむかしむかしあるところに〜が似合いそうです。お味噌作ったことあります。温度管理が大変ですよね。何でも愛情というスパイスを入れると美味しいです。

味噌を作る時、塩気で調整します（kanaeさん）

Music3: 冬のよるのおやすみのうた（流）
なっちゃんママさん、リクエストありがとうございました！

『春夏秋冬』冬至（あたり）の食
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンパーマーさん：古いフォードのトラックF-150のニックネームがパンプキンです。パンプキンスープ美味しいです。煮物にしてマヨネーズをちょいとつけると美味いや〜つです。ハユルちゃん、覚えてますか？パンプキンプリン？ケーキ？仏太おじさんに買ってもらってね。
ハーレムで 甘がみ気味な 仏太さん
ミスター鉄南さん：南瓜に食べ飽きて、ミスドピカチューを買ってきて、我が家で大ブレイク中です。女子高生に大人気です。これからも買います。22日はB♭M7へ行き、特番楽しみます。情報リークよろしくお願いしまうまです。

パンプキンケーキ、パンプキンパイも作ります（kanaeさん）
綺麗で可愛い子がいっぱいで緊張（仏太） 一同しらーーーーーっ！

Music4: LIBERTANGO（ASTOR PIAZZOLLA ＆ Quinteto Tango Nuevo）
ゲスト・kanaeさんのセレクトです。

『春夏秋冬』冬至（あたり）の食
いつもメッセージありがとうございます！
Kukkyさん：南瓜ホクホクが好きです。南瓜の煮物、南瓜団子いいですね。簡単スイーツ：南瓜を煮るか蒸して、フォークなどで潰し、刻んだレーズンを入れ、はちみつで味を整えて、ラップで茶巾のようにまとめます。お薦めです。
あおいの父さん：男ばかりより、爽やかで良いです。仏太さん、サボりスキーさん、釣田さんだと汗臭そう。ハユルちゃん、元気でアイン新しました。以前、クリームシチューを作った時にじゃがいもの代わりに南瓜を入れたら溶けて黄色くなっちゃったことがあります。甘くて美味しかったです。

ミントカフェでKukkyさんにいました（仏太）
煮ているうちに南瓜溶けるはあるあるですね（kanaeさん）
南瓜コロッケ大好きだけど、おかずかな、おやつかな（RYO）
南瓜コロッケ大好きで、練胡麻を入れて作ります。カレーは味噌を入れます（kanaeさん）
南瓜食べすぎて手が黄色くなったのはまっちゃん（RYO）

Music5: 春夏秋冬（泉谷しげる）
ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『春夏秋冬』冬至（あたり）の食
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：六花亭で買った「ごんぼ」というお菓子がとても美味しかったです。レジの仕事をしていますが、この時期は南瓜がよく売れます。冬至の当日も南瓜ぜんざいやかぼちゃの煮つけなども並びます。ゆずも売り場に並びます。冬至の日は自宅で入浴剤「ゆず」のお風呂に入る予定です。
ゴルフパパさん：モール温泉につかってます。疲れが取れます。温泉に泊まって癒やされてます。

ごんぼ食べたことあります（kanaeさん、RYO）
ゆず湯、銭湯で入ったことあります（ハユル）
ゆずは融通、冬至は湯治につながる（仏太）

Music6: 永遠に（ゴスペラーズ）
ゲスト・kanaeさんのセレクトです。

『春夏秋冬』冬至（あたり）の食
いつもメッセージありがとうございます！
ボブチャンチンさん：若干演歌調のもつ鍋が呼んでいる（註：Music2）は温まる曲ですね。冬至といえばゆず湯ですね。スーパー銭湯で去年ゆずが手に入りにくかったらしく、ゆずを持っていったらただになりました。「ん」がつくものがいいといいますね。人参、南京（南瓜）を半分に切って、ハンブンニンジン、ハンブンナンキン、ホンコンギンナンとかありますね。
ほしぞらかたぐるまさん：スーパーに行くと南瓜のコロッケが売れ残っていて、買ってきて醤油をかけて食べました。

B♭M7
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
20:00-last
日曜定休

ミントカフェ
帯広市大通南6丁目14-1
0155-67-4039
http://1192mint.wixsite.com/mintcafe
11:00-20:00 (LO19:30)
月曜定休

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
渡辺美里オフィシャルサイト
打首獄門同好会 公式サイト
ミスタードーナツ
misterdonutjp（YouTube）
クウ・ネル・ウタウ♪流日記
Piazzolla. org
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六花亭
ゴスペラーズ オフィシャルサイト