仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

「いただきます！」
オープニングトーク：みよしの（仏太）星野源の恋のCDはどこに？（RYO）

Music1: ウィーアーリーシリーボーイズ（リーシリーボーイズ）

いつもメッセージありがとうございます！
　　ボブチャンチンさん：母の日は兄弟で、母のリクエストの料理を作ります。去年はナポリタン、野菜スープ、サラダでした。

『美級美食』：中華、餃子
焼き餃子作ります。タレ無しでいける（RYO）
行雲（ゆくも）という店で野菜餃子などを食べた（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
　　スイデンコウベさん：ゴールデンウィークは静岡旅行しました。浜松餃子のむつぎくで並んで食べました。ビールに最高に合いました。

Music2: ギョ！ギョ！ギョ！ギョーザ！（MADOKA）

『美級美食』：
段々作る時包み方が簡単になる（RYO）
美珍楼西家で色々な餃子を食べた（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：宇都宮で美味しい餃子の食堂に行きました。

Music3: 藍（スキマスイッチ）
ガーベラさん、リクエストありがとうございました！

『美級美食』：実食 ヌプカの鶏餃子と豚餃子、ジェノベーゼソースで。

Music4: Supersonic（OASIS）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　ボブチャンチンさん：餃子の王将のスタッフさんのオーダー時の用語を教えてもらいました。イーガーソーハン（炒飯1人前）、リャンガーコーテル（餃子2人前）など。知り合いの中華のプロに作ってもらった味はピカイチでした。
　　なっちゃんママさん：焼くだけの餃子をかいます。餃子の皮の中に、チーズ、ハム、カニカマ、枝豆、シーチキン、エビ、とうきびなどを入れます。宇都宮餃子より十勝の餃子が好きです。

Music5: One Love（Bob Marley）

『美級美食』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：餃子のタレは醤油、ラー油、酢です。
　　（RYOも仏太もそうです。）
　　ぴっぴさん：札幌の古典家やまたたび餃子の餃子（焼き餃子、水餃子）も美味しいです。
　　コロ助13さん：滝川の一福で以前30cm大のジャイアント餃子がありました。

Music6: ありがとう（大橋卓弥）
なっちゃんママさん、リクエストありがとうございました！

『美級美食』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　ユキさん：餃子の皮で魚肉ソーセージを巻くと美味しいです。

「ごちそうさまでした！」

行雲
帯広市西1条南10丁目7番地北の屋台
090-6449-9848
http://kitanoyatai.com/shop/yukumo.html
18:00-24:00
月曜定休

むつぎく
静岡県浜松市中区砂山町356-5
053-455-1700
http://mutsugiku.jp/
11:30-14:30, 17:00-21:30 (日曜祝日-20:30)（LO30分前）
月曜、第2,4火曜定休

美珍楼西家
帯広市西19条南2丁目35-9（白樺通り沿い）
0155-33-0030
11:00-15:00, 17:00-22:00 (LO21:30) (土日祝日通し営業)
月曜定休

NUPKA
帯広市西2条南10丁目20-3
0155-20-2600
http://www.nupka.jp/cafebeer/
7:00-23:00 (LO food22:00 drnk22:30)
無休

餃子の王将 イオン帯広店
帯広市西4条南20丁目1
0155-27-1118
http://www.ohsho.co.jp/shop/index.php?a=shop_detail&shop_id=977
11:00-20:30LO
不定休

古典家
札幌市中央区南五条西2 豊会館
011-512-3535
17:30-28:00:00 (日曜祝日-25:00) (LO1時間前)
年末年始休み

またたび餃子
札幌市中央区南4条西1丁目5-5たべごと屋ござる2F
011-261-7028
18:00-30:00（祝日-24:00)（LO30分前）
日曜定休

羅阿麺 一福゜
滝川市一の坂町西3-1-31
090-2814-5902
https://www.facebook.com/iipuku/
11:30-14:00, 17:00-24:00
月曜定休

参考サイト・ブログ
ぎょうざとカレーなら「みよしの」
【ももクロ】『かなこ”札幌医大学祭講演会”講師決定！ブルゾン高城”35万！( ´ ▽ ` )”』4/29(土)「ジャパンツアー 青春@03 北海道 千歳市民文化センター」感想セットリストまとめ（週末ヒロイン ももクロZニュース）
星野源 オフィシャルサイト
リーシリーボーイズ（facebook）
リーシリーボーイズ（Twitter）
MADOKA official website
スキマスイッチ OFFICIAL WEBSITE
OASIS
The Official Site of Bob Marley
大橋卓弥OFFICIAL WEBSITE

「いただきます！」
オープニングトーク：まんさいYaのカレー（仏太）ゴールデンウィーク働き続けた（RYO）

Music1: BIG MAMA（Soul Camp）

『超大感謝』：母への感謝
思い出の母の作った食事
豚汁、炊き込みご飯、こんにゃく煮付け、唐揚げ、納豆チャーハン（RYO）
ロールパン（仏太）

Music2: パタパタママ（のこいのこ）

『超大感謝』：
カレイの煮付け（仏太）
「美味しい」と言うと何回も出てくる（RYO）
熱を出した時におぶって病院へ連れて行ってくれた（仏太）
病院に連れて行ってもらった時、シャツ腕津軽海峡冬景色（RYO）

Music3: サンキュー（Sly & the Family Stone）

『超大感謝』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　カッ君：母は酒好きです。
　　yankeeさん：高校生の時、口論後、弁当が、パンとパンの間にご飯でした。女の子に笑われました。

Music4: ありがとうの輪（絢香）

『超大感謝』：
母の日のカーネーション（仏太）
鉢に入った花をプレゼント（RYO）

Music5: 母のうた（吉田山田）

『超大感謝』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　なっちゃんママさん：亡き母は働き者でお料理上手で、綺麗でした。姉の漬物、私の飯寿司が母譲りです。
　　ちゃーさん：「まま」と呼んだり、名前で呼んだりします。母が作る好きな料理は、フキの煮物、カレーの煮付け、おいなりさんです。
　　ガーベラさん：「うわ！髪伸びてるね！ばけもの！」と言われました。感謝感謝です。まだまだ活躍してもらいたいです。

Music6: 蓮のつぼみ（川原一紗）

『超大感謝』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　カッ君：母親は毎日ビールたくさん飲みます。

「ごちそうさまでした！」

お弁当ファクトリー まんさいYa
帯広市西4条南18丁目20-3
0155-67-1670
9:00-13:00
企業向けデリバリー
個人は店頭受け渡し

参考サイト・ブログ
The Official Sly Stone Site
Soul Camp (WARNER MUSIC JAPAN)
絢香 – Ayaka official web site
母の日の由来とは？カーネーションを贈る理由＆色の意味は？（トレンドレビュー館）
母の日の意味や由来をご紹介！なぜカーネーション？花を贈る意味とは？（今日のトレンドニュース）
吉田山田オフィシャルサイト
川原一紗 藤川潤司オフィシャルウェブサイト

「いただきます！」
オープニングトーク：ゴーゴーカレーレトルト（仏太）ニラ束（RYO）月刊しゅん5月号4月20日に発刊（嶋Dさん）

カルテNo029（再掲・一部修正）
名前: シマD
年齢: 32（初診時）
性別: 男
出身: 帯広
好きな食べ物: 焼き肉、ラーメン
診断: 小豆症候群
治療: 肉だけでなく小豆も食べましょう。aikoだけでなく小豆も愛しましょう。
メモ: 毎週金曜日15時から15時30分「月刊しゅんのワッハッハRadio」（FM WING）出演中
　　　月刊しゅん副編集長
第145回（2016年2月1日月曜日）初出演

Music1: 鰹削れ！かつおぶし（漁港）
　　ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

いつもメッセージありがとうございます！
　　ケイコさん：鰹節って色々な場面で使えますよね。

『乙華麗様』：月刊しゅんのカレー特集裏話（嶋Dさん）

Music2: マツケン・マハラジャ（松平健）

『乙華麗様』：月刊しゅんのカレー特集裏話（嶋Dさん、仏太）
KONNOのカレーが気になる（RYO）
SANSARAの3種盛り特選プレートが気になる（嶋Dさん）

Music3: 桜の時（aiko）

『乙華麗様』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：金沢に行ったことがあります。
　　カッ君：セイコマのカツカレーを昨日食べました。
　　なっちゃんママさん：桜開花しましたね。焼肉ビアガーデンですね。しゅん見ましたよ。今度ブーフーウーカレーも食べて下さい。

Music4: カレーのお誘い（チャラン・ポ・ランタン）

『乙華麗様』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　ボブチャンチンさん：北海道物産展に行きました。豚丼のたむら、六花亭など堪能しました。
　　yankeeさん：特製アワビカレーがリスナープレゼントですね？

DALのランチミールスが気になる（嶋Dさん）
Hatchの薬膳カレーが気になる（RYO）

Music5: SAILING DAY（BUMP OF CHICKEN）
　　ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『乙華麗様』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：ポテトチップスがなくなると寂しいです。

Music6: ツバメ（秦基博）
　　嶋Dさんのリクエスト

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
漁港
帯広・十勝の情報誌【月刊しゅん】
松平 健 公式サイト
aiko official website 2017
チャラン・ポ・ランタン オフィシャルサイト
BUMP OF CHICKEN
秦 基博 Official Web Site

「いただきます！」
オープニングトーク：札幌のスーパーで十勝産のものが沢山（仏太）ハンバーグ（チーズin）を作って食べたら美味しかった（RYO）

Music1: UTAGE（SAKANAMON）

カルテNo018（再掲、一部修正）
名前 黒ネコ
年齢 不詳
性別 女
出身 帯広
好きな食べ物 かつお節、スイーツ
診断 君がいるところがMy Sweet Home
治療 今までどおり、素敵な笑顔で、我々を先導して下さい。
メモ：毎週金曜日19時〜20時「午後7時のWILD BOY」（FM WING）で、パーソナリティーをしてます。長寿番組ですよね。（先日900回を超えました！）

4月21日浜田省吾デビュー41周年！！！！！

『大漁豊漁』：削り節、鰹節
　　削り節と鰹節の違い（仏太）
　　ねこまんま（天然鰹節使用）にバターを入れます（黒ネコさん）
　　おにぎりにおかかとチーズを（RYO）

Music2: 武士ワンダーランド（レキシfeatカブキちゃん）

いつもメッセージありがとうございます！
　　カッ君：絵が完成しました！夕食は納豆巻などでした。

『大漁豊漁』：
　　おかか＋梅干しの果肉。冷奴、お好み焼きの上に。（仏太）
　　たこ焼きに鰹節（RYO）

Music3: 人生の扉（竹内まりや）

『大漁豊漁』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　cafe Jorroさん：スリランカのカレーはモルジブフィッシュを使っています。

Music4: ズンドコ節（stillichimiya）

『大漁豊漁』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　クリスタルさん：お味噌汁の出汁を鰹節で取ります。花鰹より、厚切りのものを。春の桜せん出ましたよ。
　　なっちゃんママさん：めんつゆ作る時に鰹節は必需品。冷奴にかける出汁にも使います。フキの煮物。チーズとゆかりとめんつゆと鰹節をご飯に混ぜておにぎり。白菜のおひたしにかけて食べます。
　　yankeeさん：削り節と宗田鰹。そばのタレに。戻り鰹のタタキはネギたっぷりににんにくと生姜で。うるめいわしかな？

※うるめいわしのうるめは潤目で番組内でお話したとおりのようです。（下記リンクをご参照下さい。）

Music5: ご飯を食べよう（Goose house）

『大漁豊漁』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　黒ヤギ（三毛猫）さん：お味噌汁の出汁は鰹節。おにぎりのおかかチーズ大好きです。具が3種類入っているおにぎりが以前藤丸に売ってました。
　　ボブチャンチンさん：筍の天ぷらを作りたいと思いながらできてません。お好み焼きやたこ焼きにかつお粉をかけます。

Music6: 日はまた昇る（浜田省吾）

『大漁豊漁』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　コロ助13さん：札幌のうどん屋で天かすと鰹節入れ放題というところがありました。

「ごちそうさまでした！」

フードバラエティ すぎはら
札幌市中央区宮の森1条9丁目3-13
0120-202447
http://www.f-sugihara.com/
10:00-19:30
日曜定休（祝日不定休）

Jorro
音更町木野新町1-11
0155-30-6617
http://www.facebook.com/cafejorro
11:00-17:00LO（それ以降は要予約）
水曜、第3火曜定休

コーヒーとお食事の店 ホーリーズ
帯広市西16条南35丁目2-10
0155-66-9399
https://www.facebook.com/rest.hollys
11:00-22:00
火曜定休

はなまるうどん 札幌南郷店
札幌市白石区南郷通14丁目北3－4
011-846-8700
https://www.hanamaruudon.com/
11:00-21:30
無休

参考サイト・ブログ
SAKANAMON Official Website
ウルメイワシ（語源由来辞典）
ウルメイワシ（ぼうずコンニャクの市場魚貝類図鑑）
うぇぶ城 -レキシ オフィシャルウェブサイト-
Salyu
竹内まりや Official Web Site
stillichimiya no hoomu peeji.
Goose house
SHOGO HAMADA OFFICIAL WEB SITE

「いただきます！」
オープニングトーク：温泉で（仏太）ヨガを始めた（RYO）永祥寺で座禅をしました（まっちゃん）

Music1: Castle On The Hill（Ed Sheeran）

先週いただいていたメッセージ
いつもありがとうございます！
　　yankeeさん：マビィ〜〜〜発音がちゃいまんねん。
　　カッ君：いたい。タイガー。笑

カルテNo036（再掲・一部修正）
名前: まっちゃん
年齢: 花の42才（初診時）
性別: 超女盛り
出身: 大樹町
好きな食べ物: コマイ
診断: 細かいコマイ好き病
治療: 家庭訪問で先生にもコマイを出してください
メモ: 第1金曜日11：00から11：50「まっちゃん、りりちゃんのあらまーラジオな金曜日DELAX」（FM WING）出演中
（第2金曜日同時間に再放送）
第2水曜日13：00から14：00「向こう三軒両隣」（FM WING）出演中
第158回（2016年5月2日月曜日）初出演

『晴耕雨読』：なす
ナス焼き、カレーにナスを入れます（まっちゃん）
実はナスは苦手（RYO）

Music2: サイナス（Doppy Queen）

『晴耕雨読』：4月17日はなすび記念日（仏太）
　　　　　　　居酒屋愁でナスの煮浸しを食べました（まっちゃん）

Music3: Shake It On（Jamiroquai）

『晴耕雨読』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　ボブチャンチンさん：タケノコ掘りに連れて行ってもらいました。徐々に慣れて、大きなざる4杯分採れました。
　　なっちゃんママさん：ナス料理色々。味噌味が一番合う気がします。（下記参照）
　　Keikoさん：ナスの天ぷら、天丼を食べたいです。
　　LaLaLaさん：ナスの味噌炒め、ナスの漬物が好きです。けんちん汁発祥の鎌倉のお寺に行きました。

Music4: ハローハロー（Superfly）

『晴耕雨読』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　yankeeさん：シンプルにナスの油焼き、カイエンペッパーで激辛、半熟目玉焼きを入れたら、赤ワインが合います。
　　コロ助13さん：天丼を奢ってもらい、ナスの漬物のトラウマが払拭されました。
　　ちゃーさん：実家ではナスの油炒めにコショウとウスターソースをかけてました。座禅、ヨガの経験あります。
　　カッ君：好きな人の絵を描いていて28時間経過して髪の毛が描けてません。

Music5: I Can（Nas）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

「ごちそうさまでした！」

なっちゃんママさんのナス料理レシピ
１・ナスを半分に切って切り込みを綺麗に入れて油多めのフライパンで焼いて甘味噌ソースを作ってかける。
２・甘味噌の中に青南蛮や青しそを刻んで入れる。
３・ナスをざく切りにして、フライパンで炒めて、大根おろしにポン酢をかける。

曹洞宗十勝山永祥寺
北海道帯広市西3条南2丁目
0155-24-3250
http://eishouji.info/
7:30-17:00
無休

愁
帯広市西17条南4丁目1-7
0155-34-0307
18:00-24:00
10日、20日、30日定休

参考サイト・ブログ
Ed Sheeran
Ed Sheeran (WARNER MUSIC JAPAN)
Doppy Queen
なすび記念日（丸果石川中央青果）
Jamiroquai
Jamiroquai (UNIVERSAL MUSIC JAPAN)
Superfly

「いただきます！」
オープニングトーク：なでしこジャパン（仏太）急いでいる時に限って信号ことごとく赤（RYO）

Music1: 大切なもの（ロードオブメジャー）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

『医食同源』：雅さん

カルテNo043
名前: マービー（マビー、池田 雅（まびか））
年齢: 33
性別: 女
出身: 広尾町（十勝）
好きな食べ物: 寿司、トムヤムクン
好きなアーティスト: THE YELLOW MONKEY
診断: WINGAL 5症候群 後遺症
治療: 自分の信じた道を進み、人生を謳歌しましょう。
メモ: この春、10年勤めたFM WINGを退社。今後は未定。
一番の思い出は、維住玲子さんとの出会い、毎週5時間生放送のサタデークイーン。
今まで影で我々の番組を支えてくださいました。本当にありがとうございました！

Music2: 割れたスマホ（青空とMARRY）
LaLaLaさん、リクエストありがとうございました！

いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：リバウンド注意です。以前20kg痩せて、20kg太ったことがあります。

『旅先美食』：タイ料理
インスタントのトムヤムフォーから入り、タイランドでトムヤムクンに出会った（マービー）
フォー、パクチー、生春巻き（RYO)、ヤムウンセン（春雨サラダ）、調味料（仏太）

Music3: Isan Lam Phloem（ANGKANANG KUNCHAI）

『旅先美食』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　yankeeさん：三大スープ・トムヤムクン知らないです。番宣へい！らっしゃい！はパクリやん！マビーの名付け親です。
　　LaLaLaさん：おそらく十勝生まれなら、出生は帯広では？
　　カッ君：ダイエット中で停滞期を抜けました。雅さん、お幸せに！
　　黒ヤギさん：タイ料理食べたことないです。タイ米食べたことあります。

Music4: バンコクの休日（クレイジーケンバンド）

『旅先美食』：世界三大スープ（マービー、RYO、仏太）
　　当番組での世界三大スープは、トムヤムクン、豚骨スープ、味噌汁と決めました。笑

いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：池田さんの思い出は、日曜喫茶館での中継です。
　　ちゃーさん：トムヤムクン好きでタイランドにも行きます。雅さんとちゃんとお話したことなく残念です。
　　クリスタルさん：8時半まで仕事していて、今更衣室です。1時間拡大おめでとうございます！CM新しくなりましたね。
　　コロ助13さん：札幌のエスタのマンハッタンでトムヤムクンコロッケあります。パクチー入り玉子焼きを必ず買います。

Music5: SO YOUNG（THE YELLOW MONKEY）

『旅先美食』：潮華で食べたタイスキ（マービー）

いつもメッセージありがとうございます！
　　なっちゃんママさん：雅さん、寿退社？トムヤムクン食べてみたいです。今日の晩御飯。

Music6: 木陰（SAKEROCK）

「ごちそうさまでした！」

潮華
帯広市西10条南9丁目12-2
0155-27-0031
http://taisukii.blog32.fc2.com/
11:30-14:00, 17:30-23:00 (LO22:30)
月曜定休

タイランド
帯広市自由が丘1-2自由が丘ストリートⅡ
0155-41-0678
11:30-14:00, 17:00-22:00 (LO21:30)
火曜定休

亜細亜的惣菜店 マンハッタン
札幌市中央区北５条西２丁目１エスタB1
011-213-2188
10:00-21:00
無休

参考サイト・ブログ
欅坂46公式サイト
クレイジーケンバンドOFFICIAL WEB SITE
「世界三大スープ」って全部いえる？味噌汁のランク入りはいかに!?（macaroni）
THE YELLOW MONKEY | ザ・イエロー・モンキー オフィシャルサイト
SAKEROCKオフィシャルサイト

「いただきます！」
オープニングトーク：しっとりあまいもスイート（仏太）ニョッキ（RYO）

Music1: やってみよう（WANIMA）

カルテNo003（再掲・一部修正）
名前 うのっち
年齢 41（初診時）
性別 男
出身 帯広（生まれは釧路）
好きな食べ物 アイス
診断 アイスを愛す症候群、（残念な）アイスキング（2016年5月9日追加）
治療 アイスと鰻を一緒に食べない方がいいです！
メモ：隔週火曜日19：00〜20：00「うのっちのイッツ和スモール輪ールド」（FM WING）出演中
2014年3月17日再診（カツ丼も好き）
2014年11月10日再診（キムチも好き）
カルテNo003　うのっち（過去の出演記録）

5年目突入 1時間拡大
これもひとえにリスナーの皆様のおかげです。
本当にありがとうございます！

先週のメッセージ
いつも本当にありがとうございます！
1週間遅れてすみません。
　　ちゃーさん：ツナ缶、非常時の灯りになりますよ。
　　コロ助13さん：札幌のボストンベイクのカンパニーツナサンドが大きく、ツナが大漁に入っていて、安いです。
　　なっちゃんママさん：ツナを使ったレシピ3つ。（前回のブログ参照。）

Music2: 島国DNA（打首獄門同好会）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

『春夏秋冬』：春の飲食
　　花見でジンギスカン（仏太）
　　桜スイーツ（桜餅、プリン、ケーキ）。また、肉まんなどHOTな物がなくなると春。（うのっちさん）

Music3: 春の歌（スピッツ）

『春夏秋冬』：
　　「たがやしてぇ」（RYO)

いつもメッセージありがとうございます！
　　カッ君：ツナ猫缶好きです。アラスカ、オホーツク好きです。

Music4: Fire After Fire（聖飢魔II）
ガーベラさん、リクエストありがとうございました！

『春夏秋冬』：
いつもメッセージありがとうございます！
　　LaLaLaさん：タブレットを落としてしまった。
　　ボブチャンチンさん：筍ですね。（ごはん、すまし汁、チンジャオロースー、お雑煮）えんどう豆、そら豆、菜の花にも春を感じます。今度北海道物産展春の部に行きます。
　　カッ君：キャットフードを食べたのです。

Music5: 春夏秋冬（Steady & Co.）

『春夏秋冬』：
　　鰆（仏太）
　　炊飯器1.5合（うのっちさん）

いつもメッセージありがとうございます！
　　ちゃーさん：アサツキ、行者にんにく、クレソン、フキ味噌

Music6: Flower Dance（DJ OKAWARI）
yankeeさん、リクエストありがとうございました！

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ

「いただきます！」
オープニングトーク：四国（仏太）飲んで支払い（RYO）トンカツ（しんちゃん）

カルテNo021（再掲）
名前 しんちゃん
年齢 33（初診当時）
性別 男
出身 音更生まれ、帯広育ち
好きな食べ物 ラーメン、肉、カレー
診断 ラーメン、肉、カレーをくれよんしんちゃん
治療 ラーメン、肉、カレー、カレー、カレーで、健康に気をつけて大食いを続けてください。
メモ 毎週月曜日14時30分〜14時50分「医療ナンチャラ！福祉ヘッチャラ！」（FM WING）（Day Trax内）
毎週金曜日20時30分〜21時「うい！らぶ！さぶ！かる！ちゃ〜！」（FM WING）
インデアン長崎屋店でバイトした経験あり。
鍋奉行にして、鍋将軍にして、鍋職人。鍋会は必ず2鍋用意する！
カルテNo021　しんちゃん（過去の出演記録）

Music1: スペツナズ（岡崎体育）

告知
4月〜この番組が時間拡大です！
毎週月曜日20：00〜1時間（基本生放送）
再放送は、毎週日曜日16：00〜
今後共どうぞよろしくお願い致します！

『大漁豊漁』：ツナ大好き（しんちゃん）玉子大好き（RYO）
ツナは汎用性の高い非常食（しんちゃん）
油タイプと水にタイプがある（しんちゃん）
ツナコーンプラスはカロリー低いが、マイルドが一番使われている（しんちゃん）

Music2: イツナロウバ（KICK THE CAN CREW）

『大漁豊漁』：毎月27日はツナの日（仏太）
ツナもマグロ缶（L）とカツオ缶（マイルド）がある（しんちゃん）

いつもメッセージありがとうございます！
　　ケイコさん：退院して早速インデアン食べました。ツナはダイエット中でおあずけです。
　　なっちゃんママさん：1時間へ拡大おめでとうございます。
　　カッくん：セイコマのタレ豚串、ペプシゼロが好きです。
　　なっちゃんママさん2：ツナのレシピをお教えします。（下記参照）
　　yankeeさん：プシっ！しんちゃん、誰？笑 1時間おめでとうございます！
　　ボブチャンチンさん：何年か前にお相撲さんが回転寿司で70−80皿食べているのを見ました。近大マグロを養殖している和歌山潮岬でマグロ丼1600円を食べました。天然物と言われてもわかりません。

Music3: TSUNAMI（サザンオールスターズ）

『大漁豊漁』：
いつもメッセージ有難うございます！
　　ガーベラさん：おにぎりの中にツナ缶を1つ入れたことがあります。世界の中心でツナを食す。

「ごちそうさまでした！」

なっちゃんママさんからのレシピ
①ツナはひきわり納豆と長ネギと卵と塩コショウと麺汁で炒めて炒飯出来上がり！
②ツナと長ネギか玉ねぎのみじん切りとマヨネーズと塩コショウで混ぜて餃子の皮で包みフライパンで焼いて出来上がり！
③竹輪を斜め切りにしてお皿に並べてツナを散りばめて塩コショウとマヨネーズととろけるチーズをのせてオーブントースターで焼くと出来上がり!
まだまだ沢山レシピあります。芋とも合いますね〜

とん亭
帯広市大通南22丁目
0155-25-5446
11:00-16:00
日曜定休

参考サイト・ブログ
岡崎体育オフィシャルウェブサイト
KICK THE CAN CREW
サザンオールスターズ
ツナ缶料理レシピ（キッコーマン）
ツナ缶（cookpad）

「いただきます！」
オープニングトーク：仏太は四国にいる。道東ジョンさんがゲスト。（RYO）

カルテNo005（再掲・一部更新）
名前 道東ジョン
年齢 50（初診当時）
性別 男
出身 稚内
好きな食べ物 イカ
診断 いい加減なイカ好き
治療 酒で流して下さい
メモ：帯広と拠点として、道東で活躍する、ビートルズオマージュバンド「道東ビートルズ」のギタリスト・道東ジョンさん（ジョン・レノン役）は、普段は穏やかで優しい男性。ライブになると、豹変したように、シャウトしたり演奏したり！かっこいい！
FM WING 毎月第3,4木曜日20時30分〜「道東ビートルズがやってきた！やあ！」 楽しい番組です！
ブログ道東ジョンの「今夜もシャウト！」も見てみて下さい！
第34回（2013年11月18日月曜日）初出演（初診）
第190回（2016年12月12日月曜日）『本食映食』で映画と色の話を

Music1: Another Day of Sun（映画「ラ・ラ・ランド」より）

『本食映食』：「ラ・ラ・ランド」 アカデミー賞、色々なミュージカルのオマージュ（RYO、道東ジョンさん）

いつもメッセージありがとうございます！
　　クリスタルさん：RYOちゃんファイト！ドラマ「カルテット」で唐揚げ出てきますね。
　　ちゃーさん：雪予報なのに雪割りしてしまいました。西原理恵子と枝元なおみのおかん飯という本をそのうち買います。

Music2: フィルム（星野源）

『本食映食』：「この世界の片隅に」実際に出てくる食事を作った人がいる（道東ジョンさん）

いつもメッセージありがとうございます！
　　かっくん：おじんです。

「3月のライオン」に出てくる料理が良さそう（RYO、道東ジョンさん）

Music3: 悲しくてやりきれない（コトリンゴ）

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
映画『ラ・ラ・ランド』公式サイト – GAGA
火曜ドラマ『カルテット』（TBSテレビ）
星野源 オフィシャルサイト
全国拡大上映中！ 劇場用長編アニメ「この世界の片隅に」公式サイト
映画「3月のライオン」公式サイト
コトリンゴ オフィシャルページ

「いただきます！」
オープニングトーク：クリスタルさんお手製カレー美味しかったです！ありがとうございました！（仏太、RYO）

Music1: ブラック・サンド・ビーチ（加山雄三）

いつもメッセージありがとうございます！
　　伊藤基さん：半澤いちご農園のとちおとめを食べて下さい。東日本大震災から6年で、仙台いちごも復興してきてます。
伊藤さん、いちごありがとうございました！

『主食主義』：サンドイッチ
サンドイッチはいろいろな具（レタス、ベーコン、玉子など）が合う（RYO）
とかち小麦フェスタ（3月19日日曜日とかちプラザにて）でINFINITY SKYとFOOD BABYでサンドイッチが提供される予定

Music2: SNOW SOUND（［Alexandros］）

『主食主義』：サンドイッチ
いつもメッセージありがとうございます！
　　ボブチャンチンさん：ポテトサラダやマカロニサラダの入ったサンドイッチが好きです。ホットサンドメーカーでハム、チーズなどを入れて自分で作ります。
　　ちゃーさん；音更の某カフェで焼いた玉子のたまごサンドが好きです。
　　コロ助13さん：帯広に行くとますやパンの白スパサンド、赤スパサンドを必ず買います。

カレームッシュ（仏太）
白スパサンド（RYO）

Music3: フレンジャー（大塚愛）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございました！

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
加山雄三 オフィシャルサイト
災害・復興支援個人ボランティア TEAM 4 U
TOKUHIRO HANZAWA BLOG　半澤いちご農園 ～ Daily ＆ Family ～
とかち小麦フェスタ2017（facebook）
[Alexandros] Official Site
満寿屋商店
大塚愛 Official WebSite