仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

「いただきます！」
オープニングトーク：毎月11日は11スパイスの日（仏太）ハンバーグにナツメグを使います。何かにつけて黒胡椒です。息子も（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

お知らせ
食KING食QUEEN十勝　引っ越します！
2023年10月から、毎週木曜日19時から1時間、基本生放送
おかわりは翌週木曜日の朝7時から
9月は今回を含めて3回、月曜日で
10月からもよろしくお願いします！

『好調味料』　スパイス
以前からハンバーグにナツメグを入れていました。スパイスちょっとで料理が変わりますね（TeFu.）
香り、辛さ、色付け、臭い消し、防腐など色々な効能があり、好みも色々（仏太）
フェンネル好き。独特の匂い。インド料理屋でザラメ？にフェンネルシード（仏太）食べたことも遭遇したこともないです。気になります（TeFu.）
スパイスをわかってないけど、美味しい。知らずに食べてそう（TeFu.)

いつもメッセージありがとうございます！
ぴっぴ☆さん：今晩はスパイス料理の話ですね。やっぱりはずせないのはスパイスカレーですよね。これはどうしてもスルーできない。もともとカレーは大好きなんですが、カレーのジャンルとしてもスパイスカレーが年々好きになっています。クドさがなくさらっとして、薬膳としても身体に美味しいのが最高ですよね。帯広にもスパイスカレーに特化したお店が増えてくれるといいなぁと思ってます。札幌ですが、倉庫カレーというスパイスカレーのお店が大好きです。
https://soko.official.ec/
スパイスを使ったお料理としては、タンドリーチキン、チリコンカン、なんかが有名で美味しいですよね。スパイスのはいったチャイも大好きな飲み物です。上士幌町にあるクラフトキッチンさんの旅するスパイスシリーズをお土産でもらったことがあって、とても重宝しています。確か、上士幌の道の駅でも販売していましたよね。おしゃれなスパイスがあると、お料理の幅がぐーんと広がる気がします。実際はカレー以外にはあんまり使いこなせていないんですけどねw
https://tabi-spice.com/
では今晩もスパイシーで食欲をそそる放送、楽しませていただきますね！

カレーでも使いこなすの素晴らしいです。瓶も可愛いですよね（TeFu.）
倉庫カリーは行ったことないです。行ってみたいです（TeFu.、仏太）
旅するスパイス、知らないです。名前可愛いですね（TeFu.）オリジナルミックススパイスで用途に合わせたもの。LaLaLaマルシェでも買える（仏太）

Music1: Spice Up Your Life（Spice Girls）

『蝶々夫人』
TeFu. LIVE Information
2023年10月7日土曜日18時30分開場 19時start
神無き月に謡う
アソビ場にて
帯広市大通南10丁目19-1タチノ大通ビル1F
1500円 + order
Johnny Cat with TeFu. & つむぎ joint LIVE

TeFu. CD Information
ミニアルバム「ソラオト、ソラウタ。」
2023年8月7日リリース
星空絡みの曲3曲を含む全5曲+インストゥルメンタル4曲
カフェやライブ会場で販売
SNSのDMなどでのお問い合わせも可能

広いTeFu.スペースがあり、CDを買えるカフェ
community cafe familia
帯広市西13条南16丁目1-4寿ハイツ1F
0155-29-2321
11:00-17:00
月曜定休
食事もとても美味しい！（TeFu.）

いつもメッセージありがとうございます！
月猫亭叙兄輔さん：毎度「ぃよ～ん」なメールでございます。今日の御題は「スパイス」ということで、修業時代はこれでもかというくらい食えなかったせいで、あたくし食えない物はございませんがちょっと勘弁してほしいのは東南アジアなんかの料理に入っております。「カメムシ草（かめむしそう）」でございまして、意識の高いしゃれおつのしとはパクチーなんて呼んでますが、亀吉の頃、土埃の道に匂うあの匂いを思い出すのでございます。同じスパイスでもにんにくはいいねえ、にんにくはっ！特に十勝の食材満載のアブラ汁（アヒージョ）なんかには欠かせませんな。ってなことで喋々、一門会の宣伝もよろしゅうに。

表現が面白い（仏太）
パクチーは好き嫌い分かれますね（TeFu.）好きです（TeFu.、仏太）

Music2: 星に願いを（TeFu.）
みなと8さん、ナガッツガワのショーンクレイジーソルトパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『好調味料』　スパイス
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：今日は江戸で会社の仲間とワッシャイ　ワッショイやっている　鉄南で〜す。江戸まで来てるのに「どさんこ」って　お店選びスッパイ（失敗）しました〜。そんなスパイス鉄南データーバンクによりますと〜
金妻で　恋に落ちてで
アルシンド〜！
スッパイした〜笑
あ！ミスった〜！
金麦と濃いカレーで
あぁ〜しんどー
スパイシ〜！
では〜リクエスト　ザ　スッパイだーすで「あの時キミは　半熟だった〜」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
ナガッツガワのショーンクレージーソルトパーマーさん：ようbrother、元気か？おてふ、うぇいうぇい。笑顔だね。内地は不安定な空色。秋だからかなぁ。昼間はまだ暑いし。スパイス。WINGのスパイス、食Ｋ食Ｑ十勝か？カレー話ですっぱいするなよ。リクエストはクレージーソルト、間違えた、クレージーケンバンド、じゃなくて、おてふの新曲をお願いしまじろうです。
J姐さん：毎週 tefu.ちゃんの歌が聞けて嬉しいです。ありがとうございます。スパイス、シンプルに胡椒（コショウ）が好きです。胡椒やラー油の瓶、最後底に少し溜まってませんか？似たような瓶の底同士をゴリゴリすると胡椒出てきます。ワールドカップバスケットボールはドイツの初優勝で終わってしまいました。風さんのWORKIN’ HARDがずっとかかってて、嬉しかった大会でした。準決勝、3位決定戦、決勝、残り2分の攻防、凄かったでしたね。
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：放送ポテチ様です。今日は誕生日でしたが、何かと忙しく、午前は市役所に行き、マイナーカードを作り、手に入れ、帰りには母とセコマに寄り、買い物し、帰り、昼御飯支度時間でした。
あきやんさん：ここ最近、大阪市内は、やっと寝苦しさから解放された様で涼しくなってきましたが、でも昼間はクーラないとダメですね！仕事帰りには、コオロギの鳴き声が聞こえてきて秋の気配を感じる様になってきました。さて、本日のトークテーマですが、スパイスやハーブなどのトークなんですね！スパイスには、生姜、ごま、唐辛子、マスタード(からし)、ゆず、ブラックペッパー、一味唐辛子、カルダモン、クミン、クローブ、シナモン、サフラン、山椒など有りますが、これらは、ミックスされたスパイスが有るので、よく買ってます！塩分少なめで、香辛料やお出汁などを効かせて調理する事で美味しく頂いてます。ハーブでは、ミントやバジルを買ってパスタする時に使ったりしてます。何と言ってもカレーソースが一番最高です！余っても食パンに乗せたり、煮物や、炒飯に混ぜたり、パスタソースにしたり、うどん出汁に混ぜてカレーうどんにしたりとアレンジしやすくて利用出来ますからね！お腹が空いてきました！

懐かしい（TeFu.、仏太）アルシンドはコンサドーレ札幌の昔のエースストライカー（仏太）
鉄南さんのメールは、いちいちツボに入ります（TeFu.）
江戸ではラーメンばかり（TeFu.）カレーばかり（仏太）以前東京で北海道の良さを再認識（仏太）
クレイジーソルトもいいですね。お肉に合います（TeFu.）サラダにも（仏太）
瓶の底確かに残ってます。知らなかったです。割り箸などでやってました（TeFu.、仏太） バスケ凄かった。昨日はラグビーとバスケを行ったり来たり（仏太）応援沢山できて幸せですね（TeFu.）
お誕生日おめでとうございます！（TeFu.、仏太）
色々やっていて働き者、お疲れ様（仏太）
ハーブ、バジルとかもいいですね（TeFu.）
混ぜて辛みがあるとガラムマサラ。七味も会社、お店によって何が入っているか違う（仏太）

Music3: SPiCE CURRY feat. ベリーグッドマン（SpiCYSOL）
ぴっぴ☆さん、リクエストありがとうございます！

『好調味料』　スパイス
いつもメッセージありがとうございます！
コーヒー牛乳さん：コンバンミ。先週間違いがありました。団子好きなのは、ボクシングの輪島さんでした。訂正します。テーマ スパイス。レモンをかけるとスッパス(笑)
いくじゅんさん：今回のテーマはスパイスなんですね！私は辛いのが苦手で、スパイスの香りがしただけで汗が出てきて辛くなります笑　なので食べないのですが、カレーはなんとか甘口を汗をかきながら食べますね笑。おいしいのに汗がめっちゃ出てシャワーあびたくらい、汗をかくので、お風呂前に食べるようにしてます笑。仏太さんは辛いの大丈夫なんですか？
とら丸さん：はじめまして「とら丸」です！白ヤギに教えられ番組を楽しく拝聴させていただいており、その白ヤギが今日はとら丸宅に遊びに来ています。白ヤギとは以前の職場で私が先輩として、一緒に働いた間柄です。今は別々の職場でそれぞれがんばってますよ。さて、本日のテーマ「スパイス」ですが、とら丸は何を隠そう料理上手なのです！唐揚げは絶品です！秘伝のスパイスは企業秘密なので教えられませんが、ショウガ、ニンニク、塩、胡椒、醤油、あと1つが秘密（笑）何時か仏太さんにも食べさせてあげたいです。
にっふぃーさん：今回のテーマは‥スパイスですね。スパイスっていうと洋風なのも思い出しますが‥和風もたくさんありますよね。自分は、和風だと山椒とか一味（七味じゃない）にんにくや、生姜とか好きです。うな丼とかにも山椒をこれでもかってくらいかけちゃうので、せっかくのうなぎの味が寂しくなるので後半にたくさんかけます。あと、調べたらバニラビーンズもスパイスなんですね。あれには騙されました。絶対美味しい！と思って舐めたら、美味しくなかったです。匂いづけとかなんですね。
ラジオネーム　みはたくさん：麻婆豆腐は山椒です!10月から放送時間お引っ越しメモメモしました。スパイスですが七味唐辛子、一味唐辛子、塩こしょう、ブラックペッパー、ホワイトペッパー色々ありますね。ブラックペッパー大好きです。ホワイトペッパーよりもブラックペッパー派です。ブラックペッパーはラーメン、スープ、ステーキなどいろんな料理に合います。ホワイトペッパーはラーメンに合うかな〜。スーパーで見かけるのはSBのスパイスシリーズ。SBのスパイスは豊富な品揃えなのでフクハラなどでよく見かけます。麻婆豆腐には山椒ですね。ピリッとしたあのクセのある刺激が食欲をそそります。

X（旧Twitter）で「輪島さんも好き」とポストあった（仏太）
やっぱりみんな言いたくなるんですね（TeFu.）常識！笑（仏太）
辛いの大丈夫、大好き。汗かくけど、じんわり（仏太）
職場変わってもいい関係というの素晴らしい（仏太）
いちばん大事なところはやはり秘密なんですね（TeFu.）きっとカレー粉とかクミンだ（仏太）絶対美味しいですね（TeFu.）待ってる（仏太）
バニラビーンズはアイスのイメージだと違う（TeFu.、仏太）
カレーに山椒も合う。ピリッと辛く感じる（仏太）
なんでもブラックペッパーかけちゃいます（TeFu.）
山椒、麻婆豆腐にかけたら絶対美味しいですね！（TeFu.）花椒もビリビリして美味しい（仏太）

Music4: 天然ピンクの定理（秋葉令奈）
あきやんさん、リクエストありがとうございます！

『好調味料』　スパイス
いつもメッセージありがとうございます！
かくれヒナさん：七味の者、おもてを上げい。今日は９月11日。今から22年前、アメリカ同時多発テロ発生日。しかし私にとっての9.11の悲劇は翌年のこの日に発生。期間限定のお仕事で焼肉とカラオケのパーティが私には呼ばれなかったとの事。これが21年後の先週の火曜、リスナー仲間達によって繰り返されました。25年前は帯広で楽しい思い出でしたが、釧路ではいやな思い出になりました。何で私が仲間外れ？と思って泣いていたが、これも自業自得、因果応報。お仕事で同僚達を厳しくしたり、地方のイベントなど仲間を誘わず自分ばかり楽しみ羨ましがられ、ばちが当たったと思って、おあいこにする事にします。えーさて、今週のテーマは「好調味料・スパイス」私は七味唐辛子かな。子供の頃は辛く感じたが、高校の修学旅行で京都に行った時、清水寺参道の「七味家本舗」に立ち寄り試食。唐辛子の他に山椒、白胡麻、黒胡麻、紫蘇、青海苔、麻の実を配合。辛さが抑えられ、それぞれの爽やかな奥深い香りで、良さが見直され、思わずお土産として購入。以来、百貨店の京都の物産展がある度に購入していました。うどん、そば、味噌ラーメン、牛丼、湯豆腐の薬味としてぴったり。また、ご飯のふりかけにするもよし。但し、ストレス発散に沢山かけるのは身体によろしくないので、程々に。（写真添付）
みなと8さん：最東端根室から、ありがとうございます。来週迄お時間いただきたいです。スマホ機種変更しました。ごめんなさい。連絡迄。スパイス再放送で勉強します。ありがとうございます。
ナガッツガワのショーンクレージーソルトパーマーさん：ようbrother、久しぶりのおてふに辛口だなぁ。番組終わってから噛みつかれても知らないぞ。すっぱいするなよ。もう替え歌でやらかしたけどなぁ。リクエストは吸い込まれ(笑)悪い子は、いねが～～～、すっぱい酢はビネガー。なんだよ、言いたかっただけさ木曜日引っ越しかぁ。うん。

湯豆腐の薬味、いいですよね。七味家本舗のは食べたことあります。入れ物ひょうたん型で可愛いです（TeFu.）
機種変して大変なんですね（TeFu.、仏太）
でもね、あ、言い訳は良くない。言い訳して良いわけ〜？（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

クラフトキッチン
上士幌町上士幌138-4
090-6040-9509
01564-7-7207
https://tabi-spice.com/
11:00-16:00
月曜〜木曜定休

七味家本舗
京都府京都市東山区清水2丁目221清水寺参道
075-551-0738
https://www.shichimiya.co.jp/
8:30-18:00
無休

参考サイト・ブログ
ケンタッキーフライドチキン
倉庫カリー
SPICE GIRLS
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
SPiCYSOL
フクハラ
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.

「いただきます！」
オープニングトーク：暑さ。9月4日、串の日、みたらし団子の日、クジラの日。同級生に団子屋の娘さんがいた（仏太）

Music1: 365日の夜市（洸美）

『甘味王国』　だんご
いつもメッセージありがとうございます！
J姐さん：ちょっとぉ～～～！！！仏太さん！そりゃ私 藤井風さん好きですよ。大好きですよ。でも、元々 バスケファンですから！！！ そう言えば、テーマソングが決まった時から、バスケットボールには 思い入れがある、とおっしゃってましたね。理由が知れて嬉しかったです。が、私、子供の名前が「しゅうと」と言いますサッカー？野球？と聞かれ、いや、バスケットボールなの。と 答えるほどなのよ。にわかファン的な言い方は、ちょっと ちょっと。でした。奇跡の3勝でパリ五輪出場権獲得、本当に嬉しかったです良かったね。第4クオーターには、逆転されないよう祈ってました。ホーキンソンには感謝、感謝でした。団子。お店に、置いてある三本の串団子も好きです。私は餡子が好きですが、旦那はみたらし団子を買ってきてくれます。食べられますが餡子がいいな。
リアンさん：今日のテーマはだんごですね！みたらし ゴマ あんこなどいろんな味がありますね。前にずんだあんのだんごも見たことがありました。おいしいですよね！私はみたらしが好きですが、ほかの味も大好きです。しばらく食べていないので食べたくなりました。

すみません、藤井風さんんかこつけてと考えてしまった。バスケ好き嬉しい。第4Q祈ってた。勝てるならこの3勝と思っていた。パリオリンピック出場おめでとう！（仏太）
好みはあるが、旦那さんはJ姐さんの好みを知らないのかな。どちらも買ってくれば良さそう（仏太）
みたらし団子人気。子供の頃みたらしが一番スキだった。ベタベタの串を触るのが嫌で食べなくなっていった。今はごまあんがいいかな（仏太）

Music2: だんご3兄弟（速水けんたろう＆茂森あゆみ）
リアンさん、リクエストありがとうございます！

『甘味王国』　だんご
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：今日は、「串の日」なので、「団子」の話題ですね〜。串団子、大好きです〜。「福いち」さんの串団子が、ホントに美味しかったですね〜。昔は、街中にあって、帯広市内の春駒通りに移転して営業していました〜。閉店してしまって何年か経ちますが、気付いたら、なくなっていて、本当にショックでした。焼いたみたらしの串団子があって、それをよく買っていました。お月見の頃には、「福いち」さんの串団子が、食べたくなります〜。
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。ラスト迄好き聴かせて頂きます。だんごさん、修学旅行の時、京都、みたらし団子が美味しかったです。スーパーのゴマだんごも好きです。ありがとうございます。勉強します。テフさんありがとうございます。
あきやんさん：本日のトークテーマが、『みたらし団子の日』という事で団子トークみたいですが、仏太さんは、和菓子派ですか？それとも洋菓子派でしょうか？団子で一番最初に思い出すのは、みたらし団子ですが、スーパーでよく見かけるヤマザキの3本入りの団子では、みたらし団子や、粒あんがかかった物や、きな粉や、三色団子や、抹茶団子、さくら餡の団子など有りますが、気軽に買えて頂けるのはいいですよね！百貨店の地下売り場に行くと、みたらし団子のお店が有って注文が入ってから団子を網の上で焼いて焼き目を付けてから醤油タレにくぐらせて箱に入れてくれるんですが、団子の形が、丸ではなくて、俵型なんですが、温かい状態で頂くのも全然美味しさが違いますよね！タレは、結構箱の中に残ってるので余ったら食パンに付けてトーストして頂いたりして最後まで美味しく頂きますが、一人だと沢山食べれないですね！では、本日も皆さんの団子トーク楽しみたいと思います！
ナガッツガワのショーン断固として談合パーマーさん：ようbrother、元気か？内地はまたまたまたまたまたまたまたまた台風ですって接近はまだだけど、蒸し暑く変な空です。団子?よく話し合ってもダメよ。談合じゃなくて。アルゼンチン？言葉より食文化の違いが難しいなぁ。じゃなくて。団子、月見に三色、みたらしや五平餅も串の仲間。ちなみに、五平餅の型はわらじ型じゃなくて丸い団子型ですが。隣街とは違い、オリジナルじゃないけど周りの街からは独特のスタイルです。リクエストは団子だからだんご三兄弟ではなくタンゴでアルゼンチンタンゴでもなく、おてふの新曲をお願いしまむらです。

香ばしそう。元々みたらしが好き。今度色々買っちゃおう。福いちは仏太が十勝に来たときなかったと思う。思い出の味として記憶に残っているのが素晴らしい（仏太）
京都は老舗の和菓子が多いイメージ。団子も多そう。今度京都行ったら食べよう。この前は豆腐を食べた（仏太）
昔は洋菓子8和菓子2だったが今は半々でどちらも好き（仏太）
余ったタレナイスアイディア、SDGs。いつもツボな情報をくださる（仏太）
台風もそうだけど前後も天気が崩れる。気をつけて（仏太）
丸い団子で独特なのがあるんだ。ネットにあるかな、調べよう（仏太）

Music3: little star（TeFu.）
ナガッツガワのショーン断固として談合パーマーさん、みなと8さん、リクエストありがとうございます！

『甘味王国』　だんご
いつもメッセージありがとうございます！
ぶたのはなこさん：だんご三兄弟かかるかなぁ〜
だんご三兄弟たべたいのはどの子？
長男
次男
三男
#食K食Q
ミスった鉄南アレジさん：自分が1番次男だから、仏太さんが次男？笑　あおいの父さんは三男風だから私が長男？笑笑 #食K食Q
ミスった鉄南アレジさん：先週のテーマ　ヤキトリを聴いた情報で、翌日、釧路のトリッキーさんへ初来店しランチして来た、鉄南です〜。気さくなミスターと店主さんで、釧路リスナーさんの名前言ったら、芋づる式に地元リスナーさんの名前が上がって来て、テフさんのサインもあり、とても美味しく楽しいランチして来ました〜。本場のザンタレ定食！うまかった〜〜ぁ。ベコ負けた〜〜。笑　さ、今日はピア21しほろに寄って来ました。そんなだんご鉄南データーバンクによりますと〜
何するの⁉️
未知の〜？え〜？
いゃ〜ん　バカ〜ン　大好き〜って
️ スターマインよ〜
空に大リン　さきまっせ〜
あ！ミスった〜！
何より
道の駅
士幌21の
あんバター大福は
素晴らしく旨いよ〜
それダンゴちゃいまっせぇ〜
では〜リクエスト、WILD BOY黒ヤギさんで「クロネコのダンゴ🎵」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
にっふぃーさん：今回のテーマはお団子ですね。自分は大好きです。思い当たるのは、みたらしももちろんありますが、自分的にはゴマ団子が好きです。串団子もいいんですが‥食べた後の串が気になるのでプラスチックの入れ物に入ってる団子が好きです。あと愛媛県松山市の坊っちゃん団子も小さくてかわいくて一口サイズの串団子も好きですね。あと、道民ならではの芋だんごとかかぼちゃ団子とかもいいですね。自分はぜったいに醤油かケチャップで食べます！昔は砂糖醤油で食べてた記憶ありますけど‥

だんご3兄弟かけた（仏太）
アンケートまだ投票してない（仏太）
体格的なことなら何も言えない（仏太）
行動力が凄い！（仏太）
どっちも文章になっている。今度TeFu.さんと重ねてみるか（仏太）
SDGs考えながら、凄い（仏太）
坊ちゃん団子食べたことある。美味しかった（仏太）
ばあちゃんが作ってくれた家庭の味。素朴。醤油だったような（仏太）

Music4: Sweet Emotion（相川七瀬）
にっふぃーさん、リクエストありがとうございます！

『甘味王国』　だんご
いつもメッセージありがとうございます！
いくじゅんさん：今週のメッセージテーマは、おだんごなんですね！私はみたらしだんごが！そりゃあ！もうっ！めっちゃすきで！すこしだけ温めて！みたらしトロトロで食べるのがすごくすきなんですよ！さらに！海苔巻きの団子はヤバいくらい好きで！海苔のパリッ！の歯ごたえに！柔らかいもちが抜群においしくて！はぁ～！食べたくなって来ました。笑
ぴっぴ☆さん：団子の話。好きだけど和菓子の中で一番ではないかも？やはりお多福のお団子が美味しかったですよねー。どこかで復活してくれないかしらね？すいません、ちょいとバタバタで短いメッセージでごめんなさい。
かくれヒナさん：秘密の花園でトライを決めよう。昨日は遠軽コスモスフェスタのママドル(浅香唯さん)と演ドル(丘みどりさん)のライブを観て、帰りに北見に寄り、メッセージの通り、夕食にオホーツク塩焼きぞばを食べて帰りました。あっさりして美味しかった。今回はオホーツクビアファクトリーのでした。今週のテーマは「甘味王国・だんご」帯広ですと、春駒通にあった「福いち」さん、釧路ですと現在は鶴ヶ岱公園入口の「二幸」さんを取り上げる方が多く、「だんご3兄弟」のブームの時は繁盛していたと思います。ひがし北海道以外では「小樽新倉屋」の「花園だんご」かな。黒あん、白あん、抹茶あん、胡麻、しょうゆ、3色の6種類あり、あんが山盛り。だんごそのものの、もちもちとした食感に感動。味が上品で、とても食べやすかったです。石原裕次郎記念館の閉館が迫った6年前に、そばの築港店を訪れ、店内の休憩場所で出来たてを戴く事が出来、セルフサービスのお茶請けにぴったり。中心街から堺町通りのお店を廻りながら歩き疲れて、ちょっとした疲労回復でした。(写真添付）
みはたくさん：タイトル　芋団子かかぼちゃ団子か　今日9月4日は語呂合わせで串団子の日ですね。今日はだんご三兄弟が流れると予想してますよー。団子以外にも芋団子かぼちゃ団子が大好きです。砂糖醤油をどろどろになるまでたっぷりかけていただきます。前回はみたらし団子だったと思いますが今回は串にささってない団子でメッセージしました。やっぱり一番うまいのは芋団子ですね。串にささった団子は醤油、ごま団子、みたらし団子が大好きです!
　 中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：放送おち疲れ様です。連日の暑さは、無くなるかな？、今日は、夕方から、歩いていたら、なんと、リスナーさんのクリスタルさんに、会いました。しかも、お互い傘をさしながら、後ろ前を歩いてました。では、だんご三兄弟、昔、ＣＤありました。因みに、小学三年生でした。私は、だんごは、ケース入りだと最後まで食べてます。私の好きなのは、ごまです。五平餅は、まだ、食べてない。
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。元気です。だんごさん勉強します。みたらし団子、好きです。スーパー等に有る、ゴマだんご好きです。ジャガイモ、南瓜の芋団子好きです、美味しいコーナー好きです。ラスト迄聴かせて頂き好きます。
内地からナガッツガワのショーン断固として談合パーマーさん：brother、Thank You。おてふ、うぇいうぇい。正座して拝聴しまじろうです。

！がほとんど全ての文についている。やっぱりみたらし団子人気。食べたくなったら食べよう（仏太）
バタバタでも諦めず送ってくれるのが嬉しい。いつもに比べたら短いが、メッセージは長さじゃない。魂。しっかりいただいた（仏太）
団子、お茶請けに最高。月見の時は月を見ながらお酒を飲む。団子はお茶がいい（仏太）
餅と団子の境界線ははっきりしない。芋団子、かぼちゃ団子は団子でいい（仏太）
五平餅って平べったくて割り箸に刺さったものかな？だったら食べたことある（仏太）
だんご3兄弟のCD昔持っていた。シングルの日本の記録はおよげたいやきくんで、それを抜くと言われたが抜けなかった（仏太）
たくさんお世話になっている。いつもありがとうございます！（仏太）
いい曲は皆に聴いてもらいたい。リクエストもかけたい。メッセージも読みたい。欲張りだから。気にせずリクエスト、メッセージを。元気は皆さんのアクション、リアクションのお陰。感謝。皆さんのお陰で元気で楽しくできている（仏太）

Music5: 雪月花（湘南乃風）
みなと8さん、リクエストありがとうございます！

『甘味王国』　だんご
いつもメッセージありがとうございます！
コーヒー牛乳さん：ガッツ石松さん団子好きです。ガッツは、和製英語。
ナガッツガワのショーン断固として談合パーマーさん：だんご三兄弟が抜けなかった泳げたい焼きくん歌ったのは子門真人だけど、実は、なぎらけんいちのいっぽんでもにんじんのシングルB面だったんだよ。版権許諾のなんちゃらで譲って大ヒット(笑)BGMもおてふ　うぇいうぇい。

ガッツ和製英語なんだ。ガッツさん団子好きなんだ。知らなかった（仏太）
いっぽんでもニンジンの方が好きだった（仏太）
音。-ｵﾄ-は本来エンディングテーマ。あまりかけてなくてTeFu.さんに申し訳ない（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

トリッキー
釧路町河畔7-1
0154-65-6329
https://www.instagram.com/tricky_634/
https://twitter.com/tricky6342022
10:00-売り切れ
不定休

ピア21しほろ
士幌町字士幌西2線134番地1
01564-5-3940
https://pia21shihoro.jp/
9:00-17:00
無休

二幸
釧路市鶴ケ岱1-10-39
0154-44-2535
10:00-18:00
月曜定休

小樽新倉屋花園本店
小樽市花園1丁目3番1号
0134-27-2122
https://www.niikuraya.com/
https://www.facebook.com/niikuraya
9:30-18:00

小樽新倉屋総本舗・本社・工場
小樽市築港5-1
0134-27-2121
https://www.niikuraya.com/
https://www.facebook.com/niikuraya
8:30-19:00(冬期9:00-18:00)

参考サイト・ブログ
洸美 -hiromi- Official Website
中津川名物 五平餅のおふくろ
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
AIKAWA NANASE OFFICIAL WEBSITE
湘南乃風OFFICIAL WEB SITE

「いただきます！」
オープニングトーク：二善で焼鳥盛り合わせ。本日は鶏肉の日（仏太）

Music1: 大きな虹になれ（natsu）

先週、メッセージありがとうございました！
ぶたのはなこさん：hey ぐった〜、てふさん、漬け物それって美味しいの？はなこは子供の時たくあんを1本まんまたべていたが、ある日突然、漬け物がきらいになりました人生の容量をこえたんじゃないかしら。
ナガッツガワのショーン曲者パーマーさん：おてふ、brother、吸い込まれるぞ。

塩は積み重ねで、血圧が高くなったり、血管がやられる説がある。子供ながらに察知？（仏太）
吸い込まれるどころか「ごちそうさまでした！」が聴こえなかったようだ（仏太）

『鶏肉野郎』　焼鳥
いつもメッセージありがとうございます！
にっふぃーさん：チキン大好きな自分は焼き鳥大好きです！北海道とかでは豚でも焼き鳥言いますもんね。自分は皮が好きです。鶏もももネギマもつくねも好きです。選べないですね。焼き鳥といえば、根室のタイエーの焼き鳥弁当ですね。熱々を食べたいんですが、根室で買って釧路に戻って食べてる感じです。明るいウチにいってお店で食べるのも良いですね。自分はいつも少し辛いのを食べてます。あと串から外して食べやすいのを頼んでます！焼き鳥弁当とは少し違いますが、トリッキーさんの焼きトリッキー弁当も似たような感じでとても美味しいです！あと、四国の愛媛県の今治市（いまばりし）の焼き鳥はプレスしてるので焼き鳥のカタチじゃないけど美味しいです！（写真添付）
ぴっぴ☆さん：今晩は焼き鳥の話ですね。もちろん大好き、タレと塩なら塩派です。正統派のねぎま、砂肝、ポンポチ、ハツなんかも好きです。つくねやレバーなんかはタレでも美味しいですよね。お祭りや屋台でも、焼き鳥の香ばしい香りがしたらめちゃくちゃ食欲そそられますよね。帯広でも美味しいお店はもちろんたくさんありますが、本州、関東圏で食べる焼き鳥は特に美味しいイメージです。できればブロイラーではなく、各所の地鶏だとなおさら美味しいんでしょうね。
リアンさん：今日のテーマはやきとりについてですね！北海道は豚串が多いと思いますが、鶏肉のやきとりもおいしいですね。私は両方とも大好きです。また根室にある タイエーという店では、やきとり弁当があり注文してからやきとりを焼いています。根室に行った時は買ったことがありおいしかったです。

最近、トリッキーの名前が出てきて、益々興味深い。写真で鳥皮が沢山確かにプレスされている。タイエーはハセストの分家？ハセストの焼き鳥弁当みたい（仏太）
ほとんど好みが一緒。あとカラシとか玉子とか。豚串はタレとカラシの室蘭やきとりが有名。マツコの知らない世界で焼き鳥のマニアが、全国厳選の4つのうち美唄焼き鳥と室蘭やきとりの2つも選ばれていた（仏太）
注文してから焼くのは美味しい。人気あるから、既に焼いているのかと思っていた。こういう形はありがたく嬉しい（仏太）

Music2: 明け星（TeFu.）
ナガッツガワのショーン日本八百長の会パーマーさん、リクエストありがとうございます！

『鶏肉野郎』　焼鳥
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：今日、ポストに、てふさんのCD「ソラオト、ソラウタ。」が届いていて、ビックリ〜！しかも、サイン入り〜！本当に、ありがとうございました。ヘビロテして、聴きますね〜🎵感謝！感謝！です。さて、今夜は、焼鳥〜★クリスタルは、「塩派」です。「塩だれ」と言うのもありますが、それでもなく、「塩」です(笑)！子供たちが、中学生のとき、秋の文化祭で、バサーがあって、PTAのお父さん、お母さんで、食べ物を出すのですが、そこで焼いていた焼鳥が、美味しかったですね〜。PTAのお父さんたちが、タオルを頭に巻いて、汗をぬぐいながら、一生懸命に焼いてくれた焼鳥の味は、最高でした〜。焼鳥が、食べたくなりますね〜。
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。やきとり好きです。勉強します。Tシャツ着てありがとうございます。TeFu.さんミニアルバム手に入れています。ありがとうございます。
ナガッツガワのショーン日本八百長の会パーマーさん：ようbrother、元気か？独りだって？俺が居るだろ、螺旋階段にキラリと光って似合ってるぜ。焼き鳥ならホテイ。飲めないから店に行かないけど、惣菜売場で飼ったり？間違えた。買ったりするなぁ。
ミスった鉄南アレジさん：夕べは某〜ホーリーズさんでゆかた祭り、外焼肉で、ジンギスカンにヤキトリを頂きました。その前の日は 某〜源さんのビーフラで鳥彦さんのヤキトリの出前を取って皆んなで食べました〜。そんな自分で刺して焼く事もある「焼鳥り」大好き鉄南データーバンクによりますと〜
飛行機のエンジンが
鳥のガンを吸込み　ヤキトリ!?
ソレはバードストライクでヤキトリちゃうやろ〜！
あ！ミスった〜！
広小路の宴会は
鳥彦で源さんが好きなヤキトリ
ソレはハツの塩ヤキトリで旨いヤロ〜
では〜リクエスト、どさんこカマちゃんで「ヤキトリ　りゅうほうの歌」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
J姐さん：焼き鳥！北見では、鳥若が有名でカウンター席くらいの広さで暑くなると、戸を開けてあるので、横を通ると 煙と臭いが！！！鳥が苦手な私は息を止めて通ってました。さて、いつもの藤井風さん昨日のバスケットボールは見ましたか？！初めてヨーロッパ勢に勝った！！！ワールドカップでは17年振りと。オリンピックでも一勝も出来なかったから、無理だろうと 思ってました。スリーポイントシュート決まると凄く嬉しいです。そして、テーマ曲が藤井風さんなので聞き耳立ててました。MVが公開されて、バスケかと思ったら、働く人々へのリスペクトソング。たくさんの職業の風さんが出てきます。見ましたか？楽しいです。日本より海外の方がSpotifyでは人気です。

お店もいいし、家でやるのもバザーでやるのもいい。炭でやる。雰囲気もあって益々美味しい。CDおめでとうございます！（仏太）
cafe Familiaから、みなと8さんが買ってくれたと、TeFu.が聞いて無茶苦茶嬉しがっていた（仏太）
ちょっと怖いよ。スタジオから螺旋階段は見えない。八百長しないで。応援助かっている。ありがとうございます！（仏太）
そんなこともできるんだ。いいな。今度ビーフラでとり彦出前を一緒にやってください（仏太）
鳥や煙が苦手な人もいる。バスケは語りだすとヤバい。後で。MVまだ見てない。知らなかった。そのうち見る（仏太）

Music3: Workin’ Hard（藤井風）

『鶏肉野郎』　焼鳥
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：年齢的に脂のキツいお肉が食べられなくなってきたので、鶏肉を食べることが多いです。精肉を塩で食べるのが良いですねー。あと、レバーが好きで良く頼みます。最初はタレで頼みますが、美味いレバーだったら、「塩」でおかわりします。笑　北見にある「やまねこにゃお」という焼き鳥屋さんの「白レバー」が美味しかったですよ。鉄南さんがインスタにアップしてる「自分で串を打つ焼き鳥」も「採算度外視の鶏肉の大きさ」で美味しいそうなんですよねー。あー、焼き鳥でビール行きたいですねー！
かくれヒナさん：先週末はイオン釧路昭和駐車場で釧路ラーメンのお祭り「ら・フェスタ」楽しんで来ました。名称で5年振り、コロナ禍中の街づくり交付金事業の「GoToラーメン」を含めても3年振りの開催。釧路8店、網走・帯広・旭川各1店の計11店出店。麺の量80グラムと少なめにして、渾身の1杯を600円～700円で販売。全食目指し体調を整え、いざ本番。釧路ラーメン王道の細麺あっさりスープのお店もあれば、太麺こってりスープのお店やオリジナルのトッピングの豪華なのお店もあり、各店個性出ていました。結果は？序盤のお昼に4杯、2時間休憩して中盤の夕方に4杯、4時間休憩して終盤の夜に3杯と3回に分けて食べ、12時間かけて全食出来ました。ラーメン代しめて7,200円。あ～あ、生活習慣病を気にしなきゃ。「歳考えろ」と叱られており、食べ過ぎに注意しましょう。(もう食べ過ぎ)えーさて、今週のテーマは「鶏肉野郎・焼鳥」私はやきとり弁当かな。コンビニの根室のタイエー、函館のハセガワストアの看板商品。焼鳥の名前ですが、鶏肉ではなくて豚肉を使用。作り置きはせず、注文してから作りますので、焼きたてが味わえます。冬の1月の大寒前後の平日「北の勝搾りたて」発売開始日の早朝に冷え込む中、行列に並び長時間待って、整理券が貰えて解放された後、朝食の温かい味が最高です。根室・函館に訪れた際は是非。
あきやんさん：『焼き鳥』ですが、仏太さんもブログに書かれてましたが、備長炭で焼いたら香ばしくて美味しくなりますよね！私が大好きな焼き鳥の種類は、醤油タレの、ねぎまの焼き鳥と鳥皮です！スーパーのお総菜売り場で買える焼き鳥は、備長炭で焼いてない物が売られてて、それを頂いたら風味が全然違いますし、鳥の独特な臭みみたいなものも気になる事が有りますが、備長炭で焼かれたものを頂くと香ばしい香りが残るので、気にならないですね！鳥皮は、初めて頂いたのが居酒屋さんでしたが、お塩で頂いたらパリパリ食感で美味しかったです！臭みとかも気にならなくて美味しく頂けました！焼き鳥は、ビールにも相性がとてもいいですね！串刺しから外した焼き鳥を、丼にご飯を盛って乗せて、タレをかけて頂いたら最高です！鳥は、カロリーも低そうでいいですね！
いくじゅんさん：今週は焼き鳥がテーマなんですね！うちの会社はガス機器のメーカーなので！おそらく焼き鳥器も作ってたはず笑。わたしの担当は焼肉器なので、あまりよく分かりませんが、作る側としてはおいしく食べて頂けるように気をつけて作ってますので！やきとりを購入する際は機械もぜひご覧下さいね笑。

なるほど、目からウロコ。白レバー美味しい。KINAで食べたことある（仏太）
近々函館に行こうと思っている。ハセストに行きたい。タイエーは行ったことない。ハセストは以前行ったことがある（仏太）
焼き鳥丼。焼き鳥弁当みたい。自分でもできるってことだ。味は違うけど（仏太）
機械も重要な要素。お陰で焼き鳥を美味しく（間接的に）ありがとうございます！（仏太）

Music4: 辿着のスナイパー（秋葉令奈）
あきやんさん、いくじゅんさん、リクエストありがとうございます！！

『鶏肉野郎』　焼鳥
いつもメッセージありがとうございます！
みはたくさん：「タイトル　ら·フェスタ全店制覇　焼きトリッキー弁当大好き!!」先週末はイオンモール釧路昭和東側駐車場で開催された真夏のラーメンイベントが復活。釧路ラーメンフェスティバル　らフェスタ2023、5年ぶりの開催へ行ってきました。釧路ラーメン麺遊会加盟8店舗と十勝、旭川、オホーツクから計11店舗のラーメンが参加。1日目は開始から夜9時までいて計8杯食べて2日目は開始から11時まで残りの3杯をいただき全て11杯完食しました!自分でおぼんも持参して各店舗いろんなラーメンをいただきました。今日のテーマは焼き鳥。お祭りにかかせない焼き鳥。もうおなじみになってきました、釧路町河畔にあるトリッキーさん、焼き鳥も美味しいんです。釧路のリスナーさんの同じメッセージもありますが、トリッキーさんは焼き鳥弁当があります。名前は焼きトリッキー弁当です。通常は焼き鳥3本。それでも物足りないので追加トッピングも出来ます。オススメはタレ。もちろん単品の焼き鳥もあります。1本1本丁寧に串を刺して焼いてます。今夜の夕食はトリッキーさんでザンタレ定食と豚串２本鳥串タレをいただきました!!
白ヤギさん：おひさしぶりです。今日はとっても大好きな先輩「とら丸」さんにこの番組をおしえてあげたので　２人でそれぞれに聞いています。焼き鳥はカリカリの皮がすきです。半身揚げも。先日、軽い熱中症になり、アイスノンして窓全開にして扇風機かけて寝たら夏風邪引きました。今、とってもハスキー犬に、違った、ハスキーボイスです(笑)仏太さんも夏風邪には気を付けましょう。また、メッセージしますね！味は塩が好き。
コロ助37さん：お肉だけを焼いたものより、ネギやニンニクを間に挟んだものがお気に入りで、味付けも塩よりタレの方が好みで、塩なら家で作っても一緒じゃ！タレこそ焼鳥屋の個性だ！と常々思っています。お店で食べるより、テイクアウト専門で、あちこちの大型スーパーやショッピングモールにお店がある「炎」で焼鳥を買うことが多く、10本ぐらい適当に見繕って、家で焼鳥丼にして食べるのですが、ぽんじりがあれば絶対に買います。家に帰るまでの間に、バッグにしまっていた焼鳥のタレがこぼれて、袋だけでなくカバンもタレだらけになろうと、タレの焼鳥はやめられません。(漫画添付）
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：焼き鳥はボンジリ、鶏皮が大好きで、母が食べさしてくれてから、1番大好きになりました。料理に使うなら、タレ派です。でも、焼き鳥メニューは、全て大好きです。
TeFu.さん：みなと8さーん！cafe Familia様に足を運んでCDを購入してくださり、ありがとうございました！店主も「根室？！」とかなり驚いておりました！感謝です！！
ナガッツガワのショーン日本八百長の会パーマーさん：ようbrother、ネギマ、内地(自分の生息地辺り)は、間に鶏でなくて豚だよ。名寄のとり長本店美味いらしい。単品で食べないなぁ。おかずだから。飲み物は、冷たい麦茶とかち？緑茶とかち？ウーロン茶とかち？
みなと8さん：TeFu.さんミニアルバム素敵、ありがとうございます。優しさに泣けます。スイーツ好きです。来週楽しみです。

トリッキーは本当に人気。行きたい。連れて行って。そのうち釧路に行く（仏太）
塩派が多い。年齢か？（笑）（仏太）
夏風邪長引くと言われるので気をつけて（仏太）
タレが漏れる危険性あり。ぽんじりは稀少だから、頼める時は頼む。食欲そそる食べ方だ（仏太）
ボンジリ、鳥皮は人気。タレ派が来た。やはり同じくらい。どっちも美味しい。好きなものを食べよう（仏太）
cafe FamiliaにCD置いてある。カレーあると聞いたのでそのうち行く（仏太）
情報ありがとうございます！名寄はスープカレー食べたくらい。煮込みジンギスカンが有名。お茶は口がスッキリしてどんどん食べられる（仏太）
こちらこそいつもありがとうございます！（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

トリッキー
釧路町河畔7-1
0154-65-6329
https://www.instagram.com/tricky_634/
https://twitter.com/tricky6342022
10:00-売り切れ
不定休

community cafe familia
帯広市西13条南16丁目1-4寿ハイツ1F
0155-29-2321
11:00-17:00
月曜定休

コーヒーとお食事の店 ホーリーズ
帯広市西16条南35丁目2-10
0155-66-9399
https://www.facebook.com/rest.hollys
11:00-22:00
火曜定休

B♭M7
帯広市西1条南10丁目2マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
20:00-last
日曜定休

鳥彦
帯広市西1条南9丁目3-1
0155-23-1129
http://torihiko-tebasaki.com/
17:00-25:00 (土日祝前-29:00) (LO1時間前)
不定休

鳥若北見総本店
北見市北5条西2丁目東宝ビル1F
0157-23-5621
https://life-v.co.jp/shop/toriwaka/
https://www.instagram.com/toriwakakitami/
17:00-23:30 (日祝-22:30) (LO30分前)
年末年始休み

やまねこにゃお
北見市北4条西3丁目4-3タニイビル2F
0157-33-5993
https://yamanekonyao.com/
https://www.facebook.com/yamanekonyao
17:00-24:00
月曜、日曜定休

KINA
帯広市西1条南8丁目8-1
0155-20-2131
18:00-24:00 (LO food23:00, drink23:40)
日曜、祝日定休

味処鳥長
名寄市西2条南6丁目
01654-2-2379
https://ja-jp.facebook.com/nayoro.Toricyo/
17:00-23:00
日曜定休

「いただきます！」
オープニングトーク：前回「次回来週」と間違ってごめんなさい。ホテル朝食バイキングで漬物は全種類取ってくる（仏太）娘はキャベツの浅漬、息子はキュウリの浅漬好きです（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: マリンブルー（玉井詩織）

『食之雑談』
先週、メッセージありがとうございます！
りんご先生：こんばんバナャーナナ〜！仏太さん、お誕生日おめでとうございます。テフさん、仏太さんへの生歌、バースデーソングお願いします！カレーなる一族（いちぞく）もラジオの前で一緒に熱唱します！！って、、そんなバナナーー？？！笑笑
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。最東端根室からありがとうございます。TeFu.さん、一周年尊敬します。アルバム健闘祈っています。ソラオト、ソラウタ。のアルバム名、ネットからでは買えないのかな。手に入れたいと思っています。別保に来ますか。花金は根室のお祭り始まります。8月27日始発列車で帯広入りします。その時探してみます。なんとか手に入れたいと思っています。
あきやんさん：本日は、8月7日でバナナの日という事でバナナについてのトークなんですね！バナナは、大好きな果物の一つで、スーパーで買う時には、Doleや、デルモンテの商品を買ったりしてます！4～5本入りを買いますが、本数が少ないと長いバナナが入ってるんですよね！あと、選ぶ時には、皮が黄色い物でバナナに点状のシュガースポットが出てる物を選ぶと熟してて甘みも感じて美味しいですよね！たまにスーパーで並んでるのを見ると、皮が青っぽい色の物が有って、そういった商品を買ってすぐ頂くと、皮も硬くて青臭くて甘みもあまり感じないので、しばらく置いてから頂く様にしてます！バナナに入ってる外袋にGABA配合、高血圧の方におすすめですと書かれてるのを見てから、積極的に食べて薬だけでなくて、食べ物を頂く事で少しでも改善効果が期待出来るならいいと思い、食べてましたが、現在は、薬を飲まなくても上が110～120mmHgで安定しております！バナナにはカリウムが豊富に含まれていて、バナナ1本（可食部約120g）には、カリウムは約430mg入ってて、カロリーも低くてバナナ1本で約86キロカロリーなんですね！ 高血圧の方は、GABAを、1日当たり12.3mg摂取するのが理想的みたいですが、バナナ120gに約6.2mg含まれてるので2本ぐらい頂けばいいのかと思ってます！後、子供の時によく思ってた事なんですが、皮を剥いた時のバナナの先端部分や途中で茶色くなってる部分が傷んでるのかと思って捨ててたんですが、問題ないですよね？気にしないで頂いてます！冷蔵庫に入れて冷やし過ぎると皮の色が変色して黒くなりますね！今の時期は、冷たく冷やしておいたバナナが美味しく感じます！バナナシェイクも美味しいですよね！
ナガッツガワのショーンDoleパーマーさん：わ～い、おてふ～、うぇいうぇい。新譜完成お疲れ様でした。

個人的に歌ってもらった・・・・と言いたかった（仏太）遠隔で送りました（TeFu.）
Cafe FamiliaでCD「ソラオト、ソラウタ。」を入手できます。電話してみるといいかもしれません（TeFu.）番組ブログに載せてる（仏太）
いっぱいバナナ情報ですね（TeFu.）高血圧あるので気になる。バナナ朝食べてる（仏太）そうだと思った（TeFu.）
後でCD情報などお知らせします（TeFu.、仏太）

Music2: ジリジリ！恋する釧路港（秋葉令奈）
いくじゅんさん、リクエストありがとうございます！

『蝶々夫人』
TeFu. LIVE 報告
別保パークフェスは初十勝管外でした。
釧路は晴れて、帯広と変わらない暑さでした。
花火もあって、人が沢山でした。
TeFu. & つむぎがトップバッターでした。
初めてなのに聴き入ってくださったり、別会場から来てCDを買ってくださったりでした。
幸せでした。

TeFu. CD Information
ミニアルバム「ソラオト、ソラウタ。」
2023年8月7日リリース
星空絡みの曲3曲を含む全5曲+インストゥルメンタル4曲
カフェやライブ会場で販売
SNSのDMなどでのお問い合わせも可能

広いTeFu.スペースがあり、CDを買えるカフェ
community cafe familia
帯広市西13条南16丁目1-4寿ハイツ1F
0155-29-2321
11:00-17:00
月曜定休
食事もとても美味しい！（TeFu.）

TeFu. LIVE Information
2023年9月5日火曜日21時〜、22時〜（2ステージ）
TeFu. & つむぎ レギュラーライブ
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
今まで歌ってない曲を歌う予定
ミニアルバム「ソラオト、ソラウタ。」の曲も歌う
B♭M7でのTeFu.定期ライブは奇数月第1火曜日

2023年10月7日土曜日18時30分開場 19時start
神無き月に謡う
アソビ場にて
帯広市大通南10丁目19-1タチノ大通ビル1F
1500円 + order
Johnny Cat with TeFu. & つむぎ joint LIVE

Music3: 星に願いを（TeFu.）
みなと8さん、ナガッツガワのショーン曲者パーマーさん、リクエストありがとうございました！

『食之雑談』　漬物
いつもメッセージありがとうございます！
いくじゅんさん：今回は漬物がテーマなんですね！私はたくあんがめっちゃすきなのですが！たくあんを食べて緑茶を飲んだら！緑茶が甘く感じ紅茶みたいにおいしく感じるのは私だけでしょうか？もし良かったら仏太さん、TeFu.さんも試してくださいね笑。
ぴっぴ☆さん：今晩は漬物の話。昔というか、子供のころ、若いころはまったく興味がなくて、むしろすごく苦手でした。でも大人になるにつれてだんだん好きになってきたので不思議ですよね。浅漬けからはじまって、ぬか漬け、柴漬け、なんかも食べられるようになりました。でもいまだに、粕漬とか、くせが強すぎるものはちょっと苦手です。つけあわせとしては嬉しいですが、毎回主食と一緒に食べるまではいかないかな。いぶりがっこチーズ、がワインのおともとして美味しいですよね。
J姐さん：お漬物、時々しか食べませんが白菜キムチが好きです。つぼ漬けも美味しいな。前回 Tefuちゃんの新曲が聞けて嬉しかったです。さて、藤井風さん。まず 柔軟剤 ランドリンCMが流れてます。音は ガーデン 風さんのナレーションです。そして バスケットのワールドカップのテーマ曲になり、練習試合で、BGMで、PRのCMで日テレ、テレ朝で流れています。良かったらかけてください。

紅茶がなくて、紅茶を味わいたい時にやってみたいです（TeFu.、仏太）
抽選は番組前に終わってます。楽しみにお待ち下さい（TeFu.、仏太）
いぶりがっこチーズ美味しい（仏太）食べたことないです（TeFu.）チーズでワインに、日本酒にも合う（仏太）美味しそうです（TeFu.）
藤井風Working Hard聴きましょう（TeFu.、仏太）

Music4: Workin’ hard（藤井風）
J姐さん、リクエストありがとうございます！

『食之雑談』　漬物
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：一つ歳をかさねた　仏太さん。2曲　レパートリーを増やした　テフさん。こんばんハイボ〜ル！お盆は飲み過ぎ食べ過ぎで、3キロ増やした、つめの甘い鉄南です。そんな中今日のランチは旭川のかつやさんで「豚汁ヒレカツ定食」たくわん漬食べ放題〜624円をいただきました〜。そんな「漬物」鉄南データーバンクによりますと〜
Bocoさんは　塩対応だから
トカチッタアーダコーダ出て
プロデューサーに
ふくろだたきに彼されたらいいのよ〜〜！
あ！ミスった〜！
おここは　しょっぱいから
ドカっとあまり食べないよう
プロに聞いてさ
福神漬けはカレーの皿にのせるわよ
では〜リクエスト「つけモン　ゲットだぜ」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
クリスタルさん：今夜は「漬物」〜★大好きですよ〜。でも、基本、自分では作らず、買って食べます〜(笑)。沢山、胡瓜をもらったときなどは、浅漬の素で作りますが。実家の祖母や義理の母は、毎年、秋に、白菜漬け、にしん漬け、たくあんなどを作っていましたね〜。それを見ていて、とても大変そうだったので、作ろうとは思わず、教えてももらいませんでした(笑)。にしん漬けや、茄子の漬物が、好きですね〜。昨年からはまっているのが、コープで売られている「大樹（たいき）大根」です。歯ごたえも、味も、本当にクリスタル好みの「たくあん」です。今時期から、冬にかけて販売されます。オススメのたくあんですよ〜。
あきやんさん：毎日関西は暑い日が続いてますが、帯広も暑いでしょうね！仏太さん、TeFuさんは、暑さでバテて食欲落ちてませんか？私は、かなり食べれなくて、ドリンクや冷たい麺類や、昨日は、マルちゃんの赤いきつねだけ食べて寝ました！(笑)本日のトークテーマにも有りました漬物は、食欲無い時でもお茶漬けでさらさらっと頂けて、頂く時には、沢庵や、奈良漬や、胡瓜や白菜の漬物が美味しくて頂いてます。千枚漬けも昆布に重ねて漬け込む事で粘り気が出て鷹の爪が入ってるからピリッとして美味しいですね！白菜の漬物には、柚子入りのを買うと風味が良くて美味しいですね！後、仏太さんなら大好きだとは思いますが、カレーに合う漬物と言えば、福神漬けや、らっきょう漬け最高ですね！漬物だけ有れば、おかず無くても美味しく食べれます！家庭で母親がよく作ってたのは、キャベツと胡瓜、人参を千切りにして塩もみして漬け込んだ物が食卓に出てました！ぬか漬けは、私が子供の頃に母が作ってましたが、いつの間にかしなくなりました！漬物は、食物繊維を多く摂取できて腸内環境の改善、整腸作用、便秘の改善に効果有り、塩漬けされる事で、食材が脱水されるので、野菜の旨味、ビタミン、食物繊維、ミネラルなどの栄養が凝縮されて、発酵される事で乳酸菌が含まれてるので、腸活にもいいですね！
リアンさん：今週のテーマ漬物についてですが、私の母が漬物好きだったので毎年たくあんや魚漬けを漬けていました。特に鮭は紅鮭を使っていたので、母の友人などには好評でした。その他白菜や粕漬けも漬けたりしていました。でも、母が亡くなってからは作らなくなったので、食べたくなった時は市販の物を買って食べています。
コロ助37さん：漬物は定食のおかずで出されたら食べる程度の1億人のオジキことコロ助37ですが、2016年に東京に行った時に、それまで漬物に抱いていた概念が変わる漬物にめぐり合いました。それはズバリ、大阪が本店の方のインデアンの丸の内店で食べたピクルスです。初めて食べた瞬間、世の中にこんな美味いものがあったのかと思い、もともとカレーとセットでついてくるのですが、次に大阪のお店に行った時から、インデアンではピクルスを大盛で注文しています。ちょうど大阪に行った2か月後ぐらいに、番組の超感謝祭で「電話でイートイン」を行った回で、仏太さんに大阪で一番美味しかった食べ物を聞かれ、たこ焼きやうどんを抑えて、ピクルスの美味さを熱弁したのが、6年半前の事のように思い出されます。焼肉食べ放題に行った時に、キムチを注文する事はありますが、今でも単品で注文する漬物は、インデアンのピクルス大盛しかありません。

（たくわん）どれだけ食べたのでしょう？（TeFu.）（かつや）行ってみたい。帯広もある（仏太）
ちょいちょい拾えるところにワードが入ってますね（TeFu.）
コープに買いに行く。ベルデ店とか柏店に時々行く（仏太）
残暑、蒸し暑いです。大丈夫です（TeFu.、仏太）
食べやすい、野菜、お茶漬け、冷や麦などを食べてしのいで（仏太）冷や汁もいいと思います（TeFu.）
粕漬けも好きです。好み分かれますよね（TeFu.）ぬか漬けも（仏太）
友達で漬物嫌いで「つ」って言う人いる（仏太）
大阪難波で食べたけど確かに美味しかった。甘ったるいではなくスッキリ甘い（仏太）ピクルス大好き。大阪行かなきゃ（TeFu.）

Music5: BLUE BIRD（浜崎あゆみ）
みはたくさん、リクエストありがとうございます！

『食之雑談』　漬物
いつもメッセージありがとうございます！
みはたくさん：「青きゅうり漬け大好き!!」先日釧路の花火大会　釧新花火大会のあとリスナー仲間と一緒にトリッキーさんに行ってみるとTefuさんのサインを見つけました!　Tefuさんトリッキーさん何食べましたか?　美味しかったですか?　しーちゃん店長とミスターの菅野ご夫妻が作るザンギ定食めっちゃ最高です!　あと別保パークフェスお疲れさまでした。素晴らしいTefuさんの生の歌声今度聞いてみたいです!　みなさん漬物いただきまーす!　今週は漬物ですが私は青きゅうり漬けが大好きです。よく定食に付けるあの漬物　食べてみるといい音がしてきゅうりの風味豊かと塩味が大好きです　またにんじんの漬物も自家製でつけてます。たくあん。カレーに付ける福神漬けも大好きです。トリッキーのザンギ定食には必ず漬物がついて来ます。漬物はやっぱり青きゅうり漬けが大好きです。
スイデンコウベさん：毎度おおきに。毎日暑い夏、疲れますね。今日のテーマ漬物ですが、自分、浅漬けの元で茄子とか胡瓜を良く漬物にします。1番のお気に入りはセロリの浅漬け。コレ、ハイボールに合います。ホント酒呑んでる時は何で暑さぶっ飛ぶんだろ？ 笑
月猫亭叙兄輔さん：羽根屋仏太師匠、月猫亭喋々　賛江　いょーん！盆を過ぎてもお暑うございますな。今日の御題が「漬物」と聞いたらもう、今の旬の漬物は茄子それも一本漬け！あたしらが亀吉の頃はおやつなんぞも買ってもらえなくて婆様が付けた茄子の一本漬けのヘタを噛みちぎって中をスプーンや箸でほじくって食って最後は袋（皮）だけにしましてね。そこに水を入れて飲むなんてね。弥太郎な食い方が流行りましたよ。いえねっ、婆様もおっかさんも天に還ぇってから盆やこの時期になると妙に思い出す親不孝者でございます。なにしろ暑いんで師匠も喋々もご自愛を。月猫亭叙兄輔　拝
かくれヒナさん：ファイナルアンサーしー千枚。まずは仏太さん、お誕生日おめでとうございます。ところでＴeＦuさん、先週末は釧路別保のパークフェスに来ていたのですね。出演時間が延期になった新釧路川の花火大会の直前の時間に重なり、更に先週金曜朝からマイカーが車検に出しており、代車が出ず足が無く、行く事もお逢いする事も出来ず申し訳ない。次の機会があったら必ず。えーさて、今週のテーマは昨年２月21日放送分、１年半振りの「食之雑談・漬物」前回は松前漬けの事を書いたが、今回は千枚漬けで。名前の由来は薄く切った蕪を千枚以上樽に漬け込むからと、一個の蕪から千枚取れるのではないかと思えると諸説あり。修学旅行で京都に訪れたのが旬の始まりの初冬の時期だった為、食べてみて甘酸っぱくて、さっぱりして漬物の美味しさに初めて気付かされました。かつては釧路の和商市場にも漬物の専門店がありました。お正月にショッピングセンターで京都の物産展がありますので、また買って食べてみたいと思います。（写真添付）
ナガッツガワのショーン曲者パーマーさん：ようbrother久しぶりだなぁ。元気だったかぁ？そして歌姫登場、おてふ、うぇいうぇい。元気だったよね。インスタライブありがと。聴いてて本当に涙が溢れてたよ。あっ、ラジオだった(笑)漬物？たくあん、福神漬け松前漬け、お茶漬け?薬漬け?　かな？(おてふ、笑うところだよ、呆れないで)リクエストは、歌姫降臨の今宵、新譜発売おめでとうございます。えっ、生歌いいの？なんちゃって。先にライブ情報からかな？新曲をお願い縞ホッケです。粕漬けは香りで二日酔いしまじろうです。しかし、brother、おてふの前で歌うメンタルの強さ。誕生日来たからか？おめでとう。笑顔の溢れる年に成り増す様に帰りにロッカー確認してな。
にっふぃーさん：今日のテーマ、お漬物ですね！自分はキムチとか大好きです！名前がわかんないんですが、キュウリと生姜の細切りと塩昆布を浅漬けみたいに揉んで作ってくれるヤツも好きです。キュウリとか白菜の漬物が大好きです。あと、やっぱりカレー好きなので福神漬けも大好きです。CoCo壱でもインデアンでも、入ってるポットの半分は食べます。少し前にインデアンで初め生姜のやつ食べました！ガリみたいなの。めっちゃ美味しかったです！来月は帯広行って、畜産大学とか行く予定です。楽しみです。
あおいの父さん：インデアンには「ガリ」「福神漬け」「緑色のやつ」とありますが、あの「緑色」の正式名称なんて言うんでしょうね？仲間内では「インデアンの緑」で通じます。
コーヒー牛乳さん：毎回このテーマの時にメッセージするのですが、過去、美味しかった漬物は、ゴボウを一口大に切り、皮むかず、キムチの素につける。時間をおき食べる。てふさん、1つの事を継続するの難しいのに、二足も三足わらじをはく凄いです。普通の人ならどっちつかずだったり、体力くたくたに成ったりするのに、不思議？てふさん、えりなさん、沼さん、まみ蔵さん、こうちゃんさん、皆背伸びせず、取り組んでる。凄い！一生懸命！声や、音楽だけの繋りじゃないと思います。見えない力。

サイン、書かせていただきました。一番人気の黒のザンタレをいただきました。つむぎさんも行きました（TeFu.）
定食の漬物も楽しみですよね（TeFu.）お店によっては自家製も（仏太）
酔っ払ってるだけ？お酒で暑さを忘れられる（仏太）
浅漬簡単でいいですね。セロリ絶対美味しいですよね（TeFu.）
たぶんFM WINGだから羽根屋ですね（TeFu.）
お盆はナスに乗ってくるという話がある（仏太）
そんな食べ方あったんだなと思いました（TeFu.）
千枚漬け美味しいです（TeFu.）京都の漬物美味しい（仏太）
別保パークフェス、インスタライブさせてもらいました。いつもありがとうございます！（TeFu.）
（ポットの半分）えー！凄い！ピンクのはガリ（仏太）
緑のは青じそとインデアンの人が言ってた（仏太）緑だけど（笑）（TeFu.）緑、ピンク、赤で通じる（仏太）
（ごぼうキムチ）絶対美味しいですね（TeFu.、仏太）皮をむかないのがいいですね。私やります（TeFu.）
ラジオ聴いて、メッセージや絵を描いて、素敵でしょ（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

トリッキー
釧路町河畔7-1
0154-65-6329
https://www.instagram.com/tricky_634/
https://twitter.com/tricky6342022
10:00-売り切れ
不定休

参考サイト・ブログ
漬物ポータルサイト（全日本漬物協同組合連合会）
玉井詩織（Instagram）
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
藤井 風 OFFICIAL SITE
かつや
コープさっぽろ
INDIAN CURRY
ayumi hamasaki（浜崎あゆみ） official website
CoCo壱番屋
インデアン

「いただきます！」
オープニングトーク：七夕、バナナの日（仏太）七夕ワクワクドキドキ。子供を産んだ後、離乳食代わりにバナナを食べさせました（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: BLACK BANANA（Rei）

『食之雑談』
電話つなぎ　ゲスト：三遊亭一蔵師匠
帯広、十勝をこよなく愛する、落語協会所属の落語家です。酪農家ではありません。
東京は暑くて、夜も気温が下がりません。
仏太さんの番組は、前回帯広に行った時に出演するはずでした。が、飛行機が遅れて出演できませんでした。初めて飛行機内で待たされました。3人並びの席で真ん中に座り、左が太っちょ、真ん中太っちょ、右が若者でした。太っちょ同士は遠慮するんですが、右の若者の脚がずっとついている状態でした。前回は真打ち披露興行でした。
スタジオは知ってます。入るときの螺旋階段がたまりません。
（TeFu.さん）声から推測するに顔面偏差値非常に高いですね。（98で、足のサイズは23です（仏太））足のサイズ23は一番好みです！（ありがとうございます！よろしくお願いします（TeFu.））
今回のイベントはチケットが売り切れてしまいました。（下記参照）札幌で道新の企画があり、そのついでに一緒に行く落語家さんに帯広を見せてあげたいと思ってます。
会場はふじもり。（100近く入ると思う）そんなに広いんですか。一度行った時は仕切りがあってわかりませんでした。落語より声がでかいのが評判なので大丈夫です。我々3人は声で勝負します。
（8月21日月曜日は番組の日）楽屋と電話つなぎしてダブルで楽しんじゃいましょうか。笑
インデアンカレー愛を言い続けて、帯広は通算25回目になります。最近の注文は、野菜ルー・ダブルチーズ・カツ別盛り（エビトッピングをしだしてる）
ふじもりで落語ができるのは感無量です。ふじもり寄席を根付かせたいです。今後2つ目の後輩などが来て引き継いでもらいたい。今回は第1回だから、第2回以降もあるはず。2回目やらないと不慮の事故が起こるという統計が出ています。
出演の3人は、春風亭一蔵師匠、柳亭小燕枝師匠、入船亭船橋師匠で、昨年秋同時に真打ちに昇進しました。この3人で落語会はやっていますが、帯広では初めてです。
前日の札幌はリハーサルみたいなものです。帯広では更に良いものをお見せします。チケットをお持ちの方は気をつけて来てください。
＜帯広リスナーの皆様へ＞
縁あって何回も帯広には来させていただいて、本当に素晴らしいところだと思っています。土地も人柄も。そんな方々に少しでも恩返しできるように、全力で笑いを届けようと思っております。今回は仲の良い同期3人で伺います。3人共しっかり高座を務めさせていただきますので、チケットをお持ちの方はお気をつけていらっしゃってください。チケットをお持ちでない方は必ず次回がございますので。ふじもり寄席が根付くように、我々芸人も一生懸命喋りますけど、足繁く通ってくださるお客様の集まり次第でございます。ぜひともよろしくお願いします！

第一回ふじもり寄席　ゆかいな三人組落語会
昨秋に揃って真打ち昇進を果たし、赤丸急上昇の
春風亭一蔵、市弥改め八代目柳亭小燕枝、小辰改め十代目入船亭船橋の
仲良し三人組
2023年8月21日（月）18：30開場、19：00開演
ふじもり
帯広市西2条南11丁目8
0155-26-2226
http://www.fujimori-kk.co.jp/fujimori/
チケット完売（木戸銭　前売り4000円　当日4500円）
　ふじもり御食事券1000円分付き　※メロンソーダ付き

Music2: バナナの涙 (うしろゆびさされ組)
リアンさん、にっふぃーさん、リクエストありがとうございます！

『果物万歳』　バナナ
いつもメッセージありがとうございます！
リアンさん：今日のテーマバナナについてですが、お祭りに行くと露天にチョコバナナが出ていますね。それを見ると食べたくなって買ってしまいます。もちろんそのまま食べるバナナも大好きです。
にっふぃーさん：今回のテーマのバナナは先週のメッセージで少しニアミスしちゃいましたけど、すいません。あと先週、バナナ牛のことを話しましたが‥バナナをおやつにでした！こちらもすいません。バナナですが‥大好きです！ただシュガースポットが少しでもあるとイヤなんです。甘い証拠なんでしょうけど‥みためが苦手です。うちのおかんはほぼ黒くても食べてました。なので自分はまだ青くても食べます！池田町のバナナ饅頭も美味しいですし‥バナナジュースも好きです！ただバナナ系は好きなんですが‥唯一食べないのがバナナチップスです！硬くないですか？昔は食べてましたけど‥今は食べてません！写メは昨日イオンで買ったアイスです！（写真添付）
そらっぴぃ～さん：先週は友人のふみっしー有がお世話になりました～、と本人も申しております(笑)まずはてふさん！七夕の日にCDリリースおめでとうございます！購入させて頂きますね。さて、今日は♪バナナン　バナナン　バ～ナナ～　の日ですね～。バナナと言えば～池田町のバナナ饅頭が有名ですよね！！1905年誕生なので118年の歴史があるんですよね！すぎょ～い！！（さかなクンのオマージュ(笑)）あと思い出したのは、娘の離乳食でほぼ毎日食べさせてました！そのせいなのか2歳ごろから全く食べなくなっちゃって中学生になった今も食べません。ということで、バナナの涙かかるかな～～　(笑)ではグッドバイ。あ！ミスった！これはサタトラ髙坂さんの挨拶！では、バィナナ～（バイなら～）

露天もいいですね。チョコバナナ買っちゃいます（TeFu.）
（ニアミス）全然問題なし。むしろそういうことで当番組を作っていただいている（仏太）
写真美味しそう（TeFu.、仏太）そういうアイスもあるんだ（仏太）絶対美味しいですね（TeFu.）
（CD）ありがとうございます！（TeFu.）
（離乳食）あー、一緒です。逆に食べなくなっちゃうパターンですね。うちは今も食べてます（TeFu.）

『蝶々夫人』
TeFu. CD Information
ミニアルバム「ソラオト、ソラウタ。」
2023年8月7日リリース
星空絡みの曲3曲を含む全5曲+インストゥルメンタル4曲
カフェやライブ会場で販売
SNSのDMなどでのお問い合わせも可能

広いTeFu.スペースがあり、CDを買えるカフェ
community cafe familia
帯広市西13条南16丁目1-4寿ハイツ1F
0155-29-2321
11:00-17:00
月曜定休
食事もとても美味しい！（TeFu.）

TeFu. LIVE Information
2023年8月18日金曜日18時〜
別保パークフェス
メモリアルパーク別保公園にて
釧路町別保原野
0154-64-5095（主催者連絡先）
https://www.facebook.com/BeppoParkFes/
3年ぶり復活のフェス（フェス自体は8月18日、19日）
TeFu.✕つむぎ　30分のステージ

2023年9月5日火曜日21時〜、22時〜（2ステージ）
TeFu. & つむぎ レギュラーライブ
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
今まで歌ってない曲を歌う予定
ミニアルバム「ソラオト、ソラウタ。」の曲も歌う
B♭M7でのTeFu.定期ライブは奇数月第1火曜日

2023年10月7日土曜日18時30分開場 19時start
神無き月に謡う
アソビ場にて
帯広市大通南10丁目19-1タチノ大通ビル1F
1500円 + order
Johnny Cat with TeFu. & つむぎ joint LIVE

Music3: 星に願いを（TeFu.）

『果物万歳』　バナナ
いつもメッセージありがとうございます！
月猫亭叙兄輔さん：喋々 賛江。8月7日おりしめ＆しこぼしの逢瀬の日に音板発売おめでとうございます。本来なら一門を代表して祝儀を届けるのが芸人の筋ではありますがいかんせん遠いので次の演芸場での共演の時に祝いをしたいとあたしは思っていますよ。一門のみんな　置屋のお母さんもたいそう喜んでおります。これからもますますのご発展を。一門　一同
かくれヒナさん：やはり十勝ですから池田町・米倉屋のバナナ饅頭かな。誕生が1905(明治38)年と118年の伝統的な味。当時バナナは高級品で安く味わえないかと考案し和菓子にして風味と形を出して工夫しました。また直営レストランでは出来たても味わえます。おすすめの食べ方はチョコレートソースをかけて屋台のチョコバナナ風に。暑い夏にはチョコアイスにトッピングして食べるのもよし。皆さん、是非お試しあれ。（写真添付）
あおいの父さん：バナナ好きだねー。手で皮むけるからラクだし。この間食べたクレープもチョコバナナ。あと、北見のワッフル屋さん、「ドゥワッフル」のチョコバナナワッフルが美味しいですよー。北見に来られた時にはお試しあれー！
ぴっぴ☆さん：今晩は、そんなバナナ、バナナの話ですね。バナナ大好きですが、最近はあまり食べてないかも？バナナは確か完全食、１本でもおなか一杯になっちゃうんですよね。いっときバナナダイエットなんてものも流行りましたよね。子供が小さいころ、よく離乳食として、ヨーグルトにバナナをつぶしたものを食べさせてたこと思い出します。銘柄としてはやはり、台湾バナナが甘くて美味しいですよね。高齢の母はいまも一日一本、バナナを食べてるそうです。　PS　TeFuさん、CD発売、おめでとうございます！チャンスを作って手に入れたいと思ってます。
みはたくさん：高級バナナ食べたかった〜!仏太さんTeFu.さんこんばんは　栄誉満点　おやつにバナナ　果物にバナナ　そんなバナナ〜　国産のバナナが食べたいな〜　いま日本で売られてるほとんどはフィリピン産バナナです　ヨーグルトにはバナナを入れたりバナナジュースもありますね　昔釧路ではくしろバナナを育てた農家さんがいました　1本1000円する高級バナナ　いまは会社が自己破産してしまい育てていません　一度は食べてみたいくしろバナナ　幻になってしまいました　1本1000円する高級バナナ食べたかった〜そんなバナナ〜!では食食!
クリスタルさん：今夜は、バナナ〜。子どもの頃や若い頃は、そんなに好きではなく、好んで食べてもいませんでした。しかぁ〜し！ここ何年間かで、バナナは、優れていると気付き、割りと食べるようになりました。グラノーラに、バナナを輪切りにして入れて、牛乳をかけて食べたり、スムージーにも使います。スムージーは、バナナ、キウイフルーツ、冷凍のほうれん草、プレーンヨーグルト、ハチミツ、牛乳をミキサーにかけて、作ることが多いですね〜。あと、バナナは、血圧が高めの方は、夜に食べた方が良いと聞いたこともあります。そして、バナナの皮で、滑って転んだと言う人には、いまだに会ったことはありません(笑)！
ぶたのはなこさん：hey ぐった、てふさん。ばなな、それっておいしいの？はなこは毎朝バナナを食べてるよ。弟は中学生の時テストの解答ババナって書いたよ。
スイデンコウベさん：仕事が重なり、リアタイで聴けなかったのもありましたが、今日は地方民でも話せる食べ物ネタなんでメッセージ送ります、笑　バナナの日ですか？主にバナナはデザートとして食べるイメージですが、、フランス料理をしてた20代、前菜担当になり、上司からメニュー開発を命じられ、閃いたメニューにバナナを使ったモノがありました。詳しくは「甘エビとバナナのバニラ風味」なるモノ。イタリア料理の古典で、エビとバニラのマリネなるモノがありまして。甘エビとバニラビーンズ、オリーブオイルのマリネにそれにドライバナナの刻んだモノ、バナナ風味のマヨネーズを飾った、いわゆるタルタル系、カナッペのような焼いた薄いフランスパンの乗っけたオードブルです。当日、年4回変えてたコースメニューで4月以降のコースに採用されたので、思い出の料理です。レシピは頭の中で残ってます。笑
ミスった鉄南アレジさん：明日は江戸出張なので、お土産は東京ババナを買う予定です〜^ ^笑　そんな「バナナ」鉄南データーバンクによりますと〜
台湾は高級なにおいで
フィリピン産のはバーゲン
タナッシーはバナナ詳しいから
素晴らしい　果実なや〜つになりますように〜！
あ！ミスった〜！
大変！わ〜　今度の日曜日は
仏太さんの　バースデー
楽しい　バースデーして
スパイシーなカレ〜な一年になりますように！
では〜リクエスト「バナナは来たけど、マンゴ〜ゲストは来なかった〜」の歌
🎵　あの時〜　オレは〜オホーツク流氷カレー　弟子は〜青リンゴ　2人とも青くなったゼィ〜🎵　（なんとなく作詞^ ^笑笑）
あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの⁉️では〜食食〜
コーヒー牛乳さん：仏太さん、良いお誕生日を御迎えください。良い夏、良い日、良いお誕生日。
コロ助37さん：パーマン２号の２号を名乗ってもいいくらい、バナナが大好物の１億人のオジキことコロ助３７ですが、初任給がテーマの時のメッセージで送った、インド居酒屋デリーパレスでバナナカレーを食べた事があります。行くたびに気になっていたメニューではあったので、いつ食べに行くの！今でしょ！とばかりにお店に行きまして、カレーは中辛で注文しようと思ったのですが、お店の方がバナナで甘くなるので、カレーは辛くした方がいいとおっしゃったので激辛にしたのですが
カレー、辛い辛い辛い！
バナナ、甘い甘い甘い！
カレー、辛い辛い辛い！
バナナ、甘い甘い甘い！
辛さと甘さでちょうどいい。これからもひいきにするぞ！と思っていたのですが、バナナカレーを食べた日から５日後にお店が閉店しましたので、あの日に食べに行っておかなければ、後悔するところでした。
ナガッツガワのショーンDoleパーマーさん：ようbrother、バナナだって？まだ青いやつを収穫して、むろで蒸して、ご存知黄色くなって出荷です。時間が経つと黒ずみや斑点が出て、風邪引きバナナなんて言うらしい。お祭り屋台でチョコバナナ。実家にジューサーミキサーがやってきた時、しばらくバナナジュースが続いた。そんなバナナって。リクエストは、歌姫来てるかな？　おてふのオト　新譜発売おめでとうございます。
いくじゅんさん：今回はバナナがデー魔なんですね！バナナと言えば946BANANA！今はなくなってしまいましたが1本1000円！の高級バナナ！身がもっちりなのにしっとりで、糖度がすごく！甘くてうまい！と聞いて、出会ったら絶対買いたい！と思っていましたが、残念ながら巡り合う前に亡くなってしまいました。涙　高級バナナ食べたことありますか？
あきやんさん：本日は、8月7日でバナナの日という事でバナナについてのトークなんですね！バナナは、大好きな果物の一つで、スーパーで買う時には、Doleや、デルモンテの商品を買ったりしてます！4～5本入りを買いますが、本数が少ないと長いバナナが入ってるんですよね！あと、選ぶ時には、皮が黄色い物でバナナに点状のシュガースポットが出てる物を選ぶと熟してて甘みも感じて美味しいですよね！たまにスーパーで並んでるのを見ると、皮が青っぽい色の物が有って、そういった商品を買ってすぐ頂くと、皮も硬くて青臭くて甘みもあまり感じないので、しばらく置いてから頂く様にしてます！

わざわざありがとうございます！励まされます。嬉しいです（TeFu.）
美味しそうな写真ですね（TeFu.）チョコバナナ風にして、というのは知らなかった（仏太）
ワッフルもいいですね（TeFu.）ドゥワッフル知りません（TeFu.、仏太）
是非CD応募してください（TeFu.）
1本1000円は凄いです。興味あります。プレゼントしてほしいです（TeFu.、仏太）
バナナは栄養満点ですよね（TeFu.、仏太）血圧高いけど朝食べてる（仏太）会ったことありません（TeFu.、仏太）
バナナ美味しいです（TeFu.、仏太）
母の涙と書く所、バナナの涙と書いた？笑（仏太）
素晴らしい。かっこいい（仏太）むちゃ、食べてみたいです（TeFu.）スイデンコウベさん、待ってます！（TeFu.、仏太）
番組ブログを見て確認を！今回は恥ずかしい（仏太）そんな歌はないです（TeFu.、仏太）
作詞：鉄南、作曲：仏太　シンガーの前で恥ずかしい。やらせないで（仏太）
今年55歳、コーヒー牛乳さんは8月14日で43歳、一回り違う（仏太）
凄いタイミングですね。行ってよかったですね（TeFu.）
いつもありがとうございます！（TeFu.）
高級バナナ食べたことありません。食べたかったです（TeFu.）
途中になってすみません（TeFu.、仏太）

ごちそうさまでした！

（以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

Do Waffle! 山下町本店
北見市山下町2-4-20
080-8625-9593
https://dowaffle.com/info/
11:00-19:00 (日10:00-18:00)
月曜、火曜

よねくら
池田町大通1丁目27番地
015-572-2032
https://restaurant-yonekura.com/
9:00-21:30 (LO20:00)
木曜定休

参考サイト・ブログ
Rei OFFICIAL WEBSITE
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）

「いただきます！」
オープニングトーク：熱帯夜。W杯女子サッカー快勝。本日ビーチの日から大樹町（仏太）そらっぴぃ〜さんとは姉妹みたいな仲です。足圧という整体をやってます。ツボ刺激、リンパマッサージみたいなものです（ふみっしー有さん）

カルテNo122
名前: そらっぴぃ〜
年齢: 仏太と同じくらい
性別: 女
出身: 苫小牧
好きな食べ物: 蕎麦、ビール、ワイン
診断: ワイ(ン)のそばにいてほしい程の美ール人症候群
治療: これからもメッセージなど応援よろしくお願いします
メモ: 熱心なリスナーさんの一人
西山毅さんの大ファン
ふみっしー有さんが友達
カルテNo122　そらっぴぃ〜（過去の出演記録）

Music1: 熱帯夜（RIP SLYME）

『地域密着』　大樹町
小学生から高校生まで大樹町にいました。部活だったり色々ありました。ツブとか鮭をもらってました（ふみっしー有さん）
最近ハル隊長からの命でTaiki Udonに行った。香川県を彷彿させた（仏太）東宝飯店は先輩の家でした（ふみっしー有さん）

いつもメッセージありがとうございます！
コーヒー牛乳さん（先週）：放送お疲れさまです。
コーヒー牛乳さん：テーマとは、違いますが明日Ryoさんお誕生日おめでとう！素敵な1日を！　ラジオ聴いて元気出します。へこんでます。
ぴっぴ☆さん：今晩は大樹町のお話ですね。いわずと知れた十勝の中で一番宇宙と近い町。ロケット、宇宙開発、今後の成功を応援してます。グルメ。老舗では中華の龍月さん、ここは盛りも多くておなか一杯になります。あんかけ焼きそば、おすすめですよ。サンジュリアン、ここも老舗で、昭和の時代から店主は変わりましたが、スパカツやサーモンチーズ丼も有名ですね。スイーツだとパティスリーナオヤヒロセさん、ここも可愛くて美味しいケーキ、種類も豊富で迷います。今はもうないんですが昔、福屋さんという菓子店がありまして、そこのアップルパイは本当に美味しかったんですよ。たまに思い出しますが、もうあの味を食べられないのが本当に残念です。半田ファームのソフトクリームやチーズも絶品ですよね。ちょっと郊外にあるんですが、ピリカル珈琲店の、ピザやグリーンカレー、スイーツも美味しくてとても落ち着きます。新しいお店は行けてないんですが、大樹町グルメファンでも侮れない町だと思ってます。

コーヒー牛乳さんは誕生日をよく覚えてくださっている。コーヒー牛乳さんは8月14日。仏太も8月生まれ（仏太）
凹んだらあとは上がるだけです（ふみっしー有さん）落ち込むのはしょうがない。早めに持ち上がってほしい。ライオでスイッチ入ってリスナーさんに元気をもらう（仏太）ラジオは元気の素ですね（ふみっしー有さん）
龍月はよく出前を取っていました。今と場所が違いました（ふみっしー有さん）
ヒロセによく行ってました（ふみっしー有さん）行ったら必ずお土産を買う（仏太）
福屋は今はないが、贈るお菓子で美味しいのがありました（ふみっしー有さん）
ピリカル珈琲店はわかりません（ふみっしー有さん）晩成温泉の近くで、カレーもコーヒーも美味しい（仏太）

Music2: California Girls（The Beach Boys）

『地域密着』　大樹町
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：そらっぴーさん友人のフミッシー有さんて、ミントおじさんの友人の大久保しんさんみたいなや〜つ？笑笑　大気大金大器晩成〜いただき〜ます！ #食K食Q
あおいの父さん：僕は仏太さんの粗探しをして元気をもらってます。笑 #食K食Q
あおいの父さん：歴舟川の鯉のぼりは圧巻だよねー #食K食Q

本当、面白いですね。大笑（ふみっしー有さん）
完璧だから、あらないから。魚類はエラはあってもあらはないから。あら汁は美味しい（仏太）
昔はなかった（ふみっしー有さん）236号にかけて236匹（仏太）それ以上あります（ふみっしー有さん）

ふみっしー有さん情報
足圧体験会
2023年8月6日（日）13：00〜16：00
帯広市都市交流センターサラダ館2F
帯広市西22条南6丁目6番地

普段はプライベートサロン有縁家（ゆうえんち）で谷川流足圧をしてます
（有縁家ホームページ）
体験会もプレイベートサロンも連絡先は090-2871-1159（ふみっしー有さん）
楽な服装でお越しください

※8月6日の体験会を逃した方は、プライベートサロン有縁家にご相談か9月10日にも体験会があります

『地域密着』　大樹町
いつもメッセージありがとうございます！
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。ラスト迄のんびり聴かせて頂きます。連日猛暑日暑中お見舞い申し上げます。太樹町勉強になります。期待しています。義理の姉さん、ふるさと太樹町になります。ありがとうございます。Tシャツ着てありがとうございます。
ナガッツガワのショーンスタンバイパーマーさん：ようbrother、大樹町だって？知らないんだよなぁ。だから、皆さんのメールや情報等を楽しみに待機ちよう(待機しよう)。
リアンさん：今日は地域密着で大樹町の特集ですね。大樹町は行ったことはないですが、1度は訪れて見たい場所の一つです。今日はリスナーの皆さんの情報が聞けるのを楽しみにしています！
J姐さん：いた～だきます！今週は 大樹町、行ったことないです。私は帯広より下（襟裳岬の方）の町は、とても遠く感じていたので、調べて、帯広から約1時間って、遠くないんだ。と驚いてます。まりえさんの歌ですよね。明るくて好きです。さて、いつもの藤井風さん。アジアツアーが終わってしまいました。各国でその土地の言語を覚え、香港では中国語でcover曲を歌ってました。毎日努力の人で、頭が下がります。次は何をするのかな？楽しみに報告を待ちます。
いくじゅんさん：今日で7月も終わりですね！今年もあと5ヶ月、って考えるとはやっ！て感じますが、仏太さんにとってはどんな風に感じてますか？道東ではかなり暑い日々が続いているみたいなので、仏太さんがとろけてないか心配しています笑。そんな道東でも釧路の朝はジリが出たりして朝晩は涼しいみたい！ジリって湿度何パーセントの時とかあるんですかね？気になりますね！仏太さんはご存知ですか？笑。そんな道東に恋焦がれながらラジオ楽しみにしてますね！
あきやんさん：本日のトークテーマは、大樹町についてですが、私は行った事が無いんですが、ネットで調べて見てまして色んな事が分かりました！大樹町は、宇宙のまちづくりを標榜しており、航空や宇宙分野での実験や飛行試験を積極的に誘致したりされている所だったんですね！大樹町の特産品としては、「とうきび」「かぼちゃ」「北海道メロン」「ハスカップ」「クリームチーズ」などが有名みたいですね！それと、サケ・シシャモ・いくら・つぶ・ホッキなど、豊富な海の幸にも恵まれてる所で、「味の龍月」、「だいじゅ園 本店」、「半田ファーム」、「源ファーム」、「夢がいっぱい牧場」など有名な所が有り、味の龍月さんの豚丼、半田ファームさんの牧場カフェは、自家製のチーズを使ったメニューが楽しめたり、源ファームさんでは、ファームレストランで、豚丼や豚汁などが頂ける人気のお店で、夢がいっぱい牧場さんでは、自家製の黒毛和牛を使った料理が楽しめたり出来るみたいですね！この時間に、食べ物の事調べてたらお腹が空いてきて食べたくなりました。
ミスった鉄南アレジさん：今夜はウナギをいただいている、タイミング遅れの鉄南です〜笑　大樹町！静内営業へ向かう時によく行きますヨォ〜。そんな「大樹町」鉄南データーバンクによりますと〜
おっとウナギでルンルンした
ヒレは痛いので
包丁でそぎおとし
フライパンにウーロン茶を入れ
炒める様に温めてから食べると
美味しいですよ〜！
って、あ！ミスった〜！
お昼は大樹で　ランランチしたいのに
昼には　いないので
もうチョット　お急ぎして
フレンチや　うどん屋さん
イタメシに　アタリメ食べるの
お楽しみです〜！
では〜リクエスト、かおるアリーナ十勝で「たいきょく〜拳」の歌。あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？では〜食フミ〜！
にっふぃーさん：今回のテーマは大樹町ですね。自分はロケットの街とかのイメージあります。あと、バナナを餌にして育てたバナナ牛。そのローストビーフが美味しいと聞いたので。自分では場所的に行けませんが、機会あったら行ってみたいと思います！あと9月の頭に帯広に行くことにしました！８割くらい確定かと思います！目当ては来月オープンする焼肉きんぐです。帯広の土地勘ほぼないので勉強していきます。

親戚の方がいることもありますよね（ふみっしー有さん、仏太）
上手いねえ（ふみっしー有さん）ふみっしー有さん、失笑（仏太）
大樹いいところ。そのうち行ってもらいたい（仏太）
知らないと正直に言ってもらって構わない。それでもメールを頂けるの嬉しい（仏太）
帯広大樹は45分くらい。高規格道路あります（ふみっしー有さん）南側は遠く感じますか？（ふみっしー有さん、仏太）音更に住んでいた時、帯広の人に、橋を渡ると遠いと言われた（仏太）大樹も橋があります（ふみっしー有さん）
毎日夢中で生きているので、あっという間。登呂仏太だけのとろける（仏太）上手い！（ふみっしー有さん）
ジリは何年か前に知りました。キリが濃いイメージです（ふみっしー有さん）気温と水温の差？（仏太）詳しく知らないです（ふみっしー有さん、仏太）
東京、大阪などに比べるとひよっこですが（ふみっしー有さん、仏太）水分、カレーなどを摂って元気に（仏太）カレーですか（ふみっしー有さん）
だいじゅ園はあまり記憶がありません。南大門が近所にあり行った記憶があります（ふみっしー有さん）
宇宙関係は昔は夢の夢でした。学校新聞に『スペースシャトル』と書いた覚えがあります（ふみっしー有さん）今はJAXAが絡んでますよね（ふみっしー有さん、仏太）
天馬街道で行くのですね（仏太）
今回のはどちらもしっかりした文章ですね（ふみっしー有さん、仏太）色々盛り込んでいただいて（ふみっしー有さん）
焼肉きんぐは8月オープン予定で、白樺通沿い。帯広から芽室に向かうと左手（仏太）
来週バナナの話。鋭い！（仏太）バナナ好きです（ふみっしー有さん）

Music3: 宇宙のまち大樹町〜ロケットに夢を乗せて〜（万里慧）

『地域密着』　大樹町
いつもメッセージありがとうございます！
らららさん：ユーチューバーのbobさんはブッタさんですか？あれですね、禍福はあざなえる縄の如しですね。大樹は政治家の中川一郎が有名ですね。
あおいの父さん：大樹と言ったら「サンジュリアン」ですよ！ナポリタンにエビフライトッピング！そして店内の懐かしい感じがいいんですよねー。ガッツリとパスを回したので、あとはゲストのふみっしーさんが「サンジュリアン」の甘酸っぱい思い出を語ってくれると思います。笑　では！ふみっしーさん！どうぞー！笑
かくれヒナさん：今週のテーマは「地域密着・大樹町」大樹町と言えば大樹町多目的航空公園かな。令和最初の週末に見たＭＯＭＯ３号機の打ち上げ。繰り返す延期の末、前日夜ＳＮＳで「午前６時頃打ち上げ」の情報が入り、午前３時釧路出発。到着すると打ち上げ秒読み開始。成功で喜びをみんなと分かち合いました。やがてホリエモンさんが観衆の前に現れ、インタビューで「今回の成功は通過点。これからどんどん進化していきたい」と語られました。午前７時に終了し、釧路にとんぼ帰りで、ＦＭくしろ月１第１土曜昼恒例のまなぼっとスタジオからの放送観覧に流れ、打ち上げ成功の模様をお伝えました。あと有名なのは「晩成温泉」茶褐色のヨード泉。海に面しており、沈む夕日の眺めは最高でした。食は施設内の「こむぎ食堂」ご当地メニュー「大樹チーズサーモン丼」もおすすめです。最後に先週日曜、釧路の学生さん達が大樹町で交通事故を起こし、相手の地元住民を巻き込んで亡くなってしまい、お詫び致します。（写真添付）
らららさん：競馬のタイキシャトルも大樹ですね
コーヒー牛乳さん：仏太さん、ふみっしー有さんありがとう！仏太さんは誕生日来たら55！これからも、宜しく！GOGO！僕は誕生日来たら43 本の読み頃「43」
遠く内地からナガッツガワのショーンスタンバイパーマーさん：おいbrother、読み方じゃねぇの？ふみっしー有さん、失ショーンは、brotherをヒールでダメだ喜ぶから(笑)brother、ふなっしーの油淋鶏　って(笑)電話番号、もう一度宜しくお願いシマエナガです。そうだよ毎日体温超えてる。あっ溶けてきた。

違う。YouTubeはほぼ見てるだけ（仏太）意味は聞かないで（笑）（仏太）そーんですか？（ふみっしー有さん、仏太）
わーお！！サンジュリアンは部活帰りに行きました（仏太）
晩成温泉は何回かしか行ったことがないです（ふみっしー有さん）鼻にヨードが来たーって感じがいい。露天風呂でスッポンポンでおーって仁王立ちしたくなる（仏太）
さっきのかくれヒナさんのタイトルそれですね。わかってませんでした。謎が解けました。ありがとうございます！（ふみっしー有さん、仏太） 一回り違う。同じ申年（仏太）
いいぞ、ごっくん！（仏太）さっきと違う（ふみっしー有さん）

本日、リクエスト多数のため、また、曲のご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。
Believe（渡辺美里）らららさん、リクエストありがとうございます！

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

Taiki Udon
大樹町柏木町9-5
01558-8-7100
https://www.instagram.com/taikiudon/
11:00-14:00
月曜、日曜定休

味の龍月
大樹町西本通40
https://visit-taiki.hokkaido.jp/sp_detail.php?id=20
01558-6-2093
11:00-14:45, 16:30-22:00 (LO21:00)
不定休

サンジュリアン
大樹町1条通7-1
01558-6-2355
https://visit-taiki.hokkaido.jp/sp_detail.php?id=11
11:00-14:30 (LO14:00), 17:00-20:30 (LO19:30)
月曜、第1,3,5日曜定休

パティスリーNAOYA HIROSE
大樹町東本通8　
01558-6-3023
https://visit-taiki.hokkaido.jp/sp_detail.php?id=85
9:00-19:00 (日-17:00)
不定休

半田ファーム
大樹町下大樹198番地
01558-6-3182
https://handa-farm.com/
11:00-18:00(冬季-17:00)
月曜、火曜定休
サイトでは現在カフェ営業休止中とのこと

ピリカル珈琲店
大樹町晩成274-2
01558-7-8008
https://www.instagram.com/pirikaru_coffee/
11:00-17:00
火曜、水曜定休
Instagramで「6月25日(日)で閉店致します」という告知あり

だいじゅ園
大樹町西本通18
01558-6-2607
https://visit-taiki.hokkaido.jp/sp_detail.php?id=21
11:30-14:00, 17:00-22:30 (LO各40分前)
水曜定休

源ファーム
大樹町開進111-1
01558-9-6116
https://genfarm-tokachi.com/
11:00-17:00
月曜、火曜定休（1〜3月は月曜、日曜定休）

夢がいっぱい牧場
大樹町字萠和182
01558-6-3295
https://www.full-dreams.com/
11:00-14:00
火曜〜木曜定休（1〜3月休業）

晩成温泉
大樹町字晩成2
01558-7-8161
https://www.bansei-onsen.jp/
9:00-21:00 (4月〜9月8:00-) (受付20:00まで)
火曜定休（4月〜9月無休）

大衆食堂MAMO（元こむぎ食堂）
大樹町字晩成2晩成温泉内
01558-7-8161
https://www.facebook.com/people/%25E5%25A4%25A7%25E6%25A8%25B9%25E7%2594%25BA-%25E6%2599%25A9%25E6%2588%2590%25E6%25B8%25A9%25E6%25B3%2589/100057645873016/
11:00-14:00, 16:00-20:00 (土日祝11:00-20:00) (LO19:45)
無休（10月〜3月火曜定休）

参考サイト・ブログ
有縁家
大樹町
Visitタイキ 北海道大樹町観光WEB
RIP SLYME（アーカイブ）
The Beach Boys
焼肉きんぐ
万里慧オフィシャル（YouTube）

「いただきます！」
オープニングトーク：暑い日が続く。水分、糖分、塩分をしっかりと摂ろう。十勝の道の駅は全部行ったことあるが、まる1日ではない。かなり大変らしい（仏太）

Music1: Happy-End（玉井詩織）

『旅先美食』　道の駅
今年道の駅解説30周年。つい最近知った（仏太）
最近、大樹に行った。中のスーパーがCOOPになっていた。宇宙中心（仏太）
十勝は、鹿追、音更、士幌に2つ道の駅。ないところ（市町）もある（仏太）
設置条件がある。休憩所として、バリアフリー、情報発信、地域連携、子育て、電話、防災機能など。調べて道の駅の良さを改めて勉強（仏太）
北海道は全部で127駅。完走証明は約2年でもらえる。スタンプラリー昔はやっていたが最近はやってない（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーンロードトゥパーマーさん：ようbrother、元気か？今日は日曜日の代休だったけど、梅雨明け縞ホッケで毎日猛暑ーンです。テーマ、道の駅ですが、日本一道の駅が沢山あるのは？そう、北海道ですねぇ129箇所ですって。沢山だね。まぁ道内広いから納得新得然別です。では、道の駅が多い第二位は?ヒントに成らないが56箇所ーン。そう、我が岐阜県なのです。高速道路等のPA(おぃ、brother音響器材でないべさぁ)も、ご当地グルメ等々、行き先田中さきの途中の休憩所感覚は昔の話。今は、目的地になるほどに各地で盛り上がってますね。我が町中津川にも4つも在ってイベントやグルメ賑わってますよ。おてふ、うぇいうぇいですん。新譜の仕上がりはどんなですん？
にっふぃーさん：先週はうっかりして日曜日だと勘違いして聞き逃しました！すいません。ということで今回は道の駅。好きな道の駅はいろいろありますが‥思い出深いのが、ウトロの道の駅です。当時ウトロのホテルで働いてい、休憩時間にはいつも行ってました。その時3DSが流行ってて‥すれちがい通信ってのをやってたんです。3DSを持ち歩いてる人がいたら3DS反対に記録されるんです！なので観光客がほとんどなの、日本全国の人と毎日すれ違えてました！あと自分はソフトクリーム大好きなの、道の駅行ったらだいたい食べます。それと十勝平原SA（道の駅じゃなくてすいません）そこの夕暮れコーラ？が好きで札幌行った時に休憩して飲んでます！

岐阜県は広いので納得。お試し期間に岐阜県は7つあった。中津川4つもあるの凄い！（仏太）
TeFu.はレコーディングした？する？情報入り次第（仏太）
夕暮れコーラ、音更、士幌、上士幌の道の駅にあったような・・・うろ覚え。以前釣田さんがいたときにプレゼントで出したことあり（仏太）
ウトロ道の駅行ったことあり。広くて海産物沢山あった（仏太）

Music2: 前略、道の上より（一世風靡SEPIA）

『旅先美食』　道の駅
いつもメッセージありがとうございます！
リアンさん：今回は道の駅特集ですね。私は車の免許を持っていないので、遠出はしたことないですが、リスナーさんの車で 帯広の道の駅 なつぞらのふるさとは行ったことがあります。あそこは広くて飲食店もあるのでいいと思います。釧路だと阿寒の道の駅 クレインズテラスもおすすめですよ！仏太さんも行ってみて下さいね！
J姐さん：先程 メッセージ送ったら、メッセージが全て消えて、送ってしまいました。ガッカリ⤵⤵⤵では もう一度。帯広へ向かう時は陸別と足寄の道の駅があります。案内板が出たら「トイレ寄る？」と聞きます。陸別は銀河鉄道999、足寄は松山千春推し！楽しかったです。さて、藤井風さん。アジアツアーも残り2ヶ所になりました。ライブの様子や風さんの各地のフォト嬉しかったです。昨日、スマホを機種変したんです。型落ちモデルで、風さんがCMしていた、Googlepixel 6なんです。風さんも使っていたので嬉しいのですが、操作にアタフタしてます。
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。ラスト迄聴かせて頂きます。道の駅素晴らしい思い出ありがとうございます。白糠恋問館、根室からスワン44有ります。思い出ありがとうございます。ホッキご飯の素有ります。ありがとうございます。Tシャツありがとうございます。心地よい雰囲気ありがとうございます。
山茶花六十郎さん：私は今、利尻島におります。昨年、北海道の道の駅127駅全制覇しましたので道の駅特集。楽しみです。昨日帯広を出て、南富良野、芦別、秩父別、留萌、小平を経て苫前に。今日は羽幌をスタートして稚内まで、2日間で11駅をやっつけてきました。そして利尻に渡り、明日、美味しいと噂されているスープカレーを食べる予定です。この後、礼文に渡り、稚内に戻り、サロマ湖を目指します。確実に体重が増えそうです。痛風にも気をつけようと。

音更道の駅、住所がなつぞらになった。飲食店色々入っている。うどんが好き。今度阿寒の道の駅も行ってみたい（仏太）
確かに真っ白なのが届いていた。仏太はメールする時、結構下書きして、コピペしているかも（仏太）
陸別、足寄、どちらもいいところで、鉄道絡み。足寄には松山千春の大きな蕗と一緒に撮った写真がある（仏太）
白糠恋問館は行ったことあるが、スワン44は行ったことない（仏太）
全駅制覇流石。ドライブ気をつけて、スタンプ楽しんで、今年も全制覇を（仏太）

Music3: 宗谷岬（ダ・カーポ）
山茶花六十郎さん、リクエストありがとうございます！

『旅先美食』　道の駅
いつもメッセージありがとうございます！
ぴっぴ☆さん：今日は道の駅のお話ですね。ドライブ、好きですが、そこまで詳しくないですねー。十勝管内の道の駅はだいたい行ったことあるかな？個人的に好きなのは上士幌道の駅のほうじ茶ソフトクリーム、美味しいですよね。士幌の大福とか、中札内の田舎どりも好き。道内の道の駅は美味しいものがたっくさんありますよね。本州へ旅行行くときは、車ではめったに行かないので、道の駅はほぼ知らないです。有名な巨大パーキングエリアとかあるみたいでいつか行ってみたいです。道内、十勝を車で旅行する方には、ぜひ、道の駅のソフトクリーム、食べ比べしてみてほしいです。どれも美味しいですが、微妙に味も違いますもんね。リスナーさんの中には確か道の駅を制覇したつわものもいるはず！ぜひそちらの情報も楽しみに聞いしてますね。
ミスった鉄南アレジさん：今日は函館営業してきました〜。あ、あのお方にもお会いして来ましたヨッ。そんな道中「道の駅　なないろ　ななえ」でトイレをカリたので、カリーのお土産も買って来ました〜（笑）そんな「道の駅」鉄南データーバンクによりますと〜
コーラのリニューアル
スプライトが5年ぶり！
大したもんで胃腸炎になりずらい
自販機も未知の売上　稼げそうですよネェ〜
あ！ミスった❣️
小池のビーフカリーは
スパイシーでご飯がすすみ
宝くじで　1兆円　成金したら
全国　道の駅でカレーを買いまくりたいですよネェ〜
では〜リクエスト🎵「菜々緒とさつきで　美ボディ〜の歌」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの⁉️では〜食食〜
いくじゅんさん：先週火曜日の晩、鍋の熱湯を誤ってこほしてしまい、熱湯が足にかかり、かなりの範囲でやけどをしてしまったのですが、その辛さをfmくしろさんの朝の番組にメッセージしたところ、それを聞いていたリスナーの皆さんから、心配の声やアドバイスをいっぱい頂いて！大阪と釧路こんなに離れているのに、電波でつなかり暖かな気持ちが伝わる瞬間、涙が溢れました！今回に限らず誕生日や1000回連続メッセージ達成の時など！いつも気にかけてくださる皆さんの暖かい気持ちに触れるたびにうれしくて泣いちゃう自分がいます。ラジオって本当に素敵ですよね！

全駅制覇したの、山茶花六十郎さん、あおいの父さん（仏太）
昨日、上士幌に行っていたので、ほうじ茶ソフト食べてないの悔しい。士幌の大福色々な種類ある。中札内は焼鳥も（仏太）
ななえ、行ったことない。今年函館に行きたいと思っている（仏太）
大丈夫？水ぶくれとか皮がむけたり痛そう。早く良くなるよう念を送っておく（仏太）

Music4: 辿着のスナイパー（秋葉令奈）
いくじゅんさん、リクエストありがとうございます！

『旅先美食』　道の駅
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：道の駅スタンプラリーの「スマホ版」があるんですよ。道の駅の前でスマホをタップしてデジタルスタンプを押すタイプ。去年、126駅、全クリアしたんです。当時「とままえ」の道の駅が改修工事で休業中だったんで見逃してもらえました。笑 とにかく「効率よく」一筆書きで回れるようスケジュールを組んだので、各道の駅のことはよく覚えてません。笑 唯一、印象深い道の駅は「幌加内の道の駅」で食べた「蕎麦」は美味かった。あれは本当に美味かったです。ただ、道の駅が山奥にあるんですよねー。もう一度行きたい気持ちはありますけど、正直遠いです。笑
かくれヒナさん：まずは訃報。先月26日に紹介した釧路市昭和中央3-42-7の「カフェイコロ」。看板犬が亡くなった事が一昨日、フェイスブックとインスタグラムで発表されました。ウエスティー犬２匹で昨年11月にちょこ、今月にうーたんと立て続けに。共に15歳を超え人間にすると80歳くらいでした。長年共にし、かなり落ち込んでいる模様で、落ち着いたら来店してあげたいと思います。さて、今週のテーマは「旅先美食・道の駅」現在、恵庭在住のリスナーさんが、毎年北海道内の道の駅全駅を制覇したのメッセージを聞きますが、私はひがし北海道が精一杯。食は白糠町恋問3-3-1、道の駅しらぬか恋問館内の「レストランむーんらいと」目玉メニューは北海道道の駅弁第１号の「この豚丼」。店内飲食は昨年４月、音別「おんポート」オープンの帰りで。ご飯は道産米、豚肉は阿寒ポークを使用。タレはたまり醤油と沖縄産黒砂糖をブレンドし炭焼きに。6枚肉を注文したが、豚肉が上に乗っている他に中間にもあり、2重構造で食べ応えがありました。場所が海岸線沿いにありロケーションが最高。将来根室本線を跨ぐ踏切が設置予定で、釧路空港へ直接行ける様になりますが、老朽化で移転予定と聞き、何だか勿体ない気がします。（写真添付）
てふさん：てふ、メッセージで参加しまーす！本日のテーマは道の駅〜本日は厚岸の道の駅「グルメパーク」で牡蠣定食を食べました。衣がさくさくで満たされました！十勝の道の駅はやっぱり中札内が大好きです。今日こそは「ごちそうさま」吸い込まれるかなぁ？？？
そらっぴぃ〜さん：おばんでした～あ！今日は北海道の話じゃなかったですね～～(笑)でも！今日のテーマの道の駅。北海道最初の道の駅ってググったら、三笠市って出て来て、先週の私のメッセージは北海盆唄は三笠市が発祥って送ったんですよ～！偶然でどってんこいたべさ～～(笑)道の駅は毎年一回以上は旭川にいくので南富良野の道の駅にはよく寄りま～す。更にググったら、北海道の第一号の道の駅は14ヶ所って(笑)な～んだ～ってなったよ(笑)したっけ～！
みはたくさん：道のホットステーション　日曜日のおかわりの時間はもうおなじみになってきた釧路町河畔のトリッキーにて決起集会を開催しました　トリッキーさんでにぎやかになりながら、リクエストメッセージはおかわりで聞きました。仏太さんありがとうごさいました。今日は道のホットステーション、道の駅とは釧路から帯広に向かう時に道の駅うらほろでトイレ休憩を利用させていただいております。またドライバーの休憩スポットとして利用させていただいております。道の駅　阿寒丹頂の里クレインズテラス。阿寒ポークステーキのグリルパーティーが開催されてたり赤いベレーで温泉、お食事を楽しんでました。去年の夏休みは赤いベレーで温泉入ってソフトクリームを食べてました。今年こそは赤いベレーで温泉サウナ入ってととのいたいです。また今度こそは道の駅音更なつぞらのふるさとのフードコートでお食事したいです。夏休みは道の駅に行こうかな〜。では食食。
コロ助37さん：運転免許を持ってないので、一見して道の駅に縁が無さそうな１億人のオジキことコロ助３７ですが、砂川から自転車で行ける範囲の奈井江の道の駅、JRの駅からそんなに遠くなく、時々行く温浴施設の近くにある三笠の道の駅、滝川市での北都プロレスの常打ち会場の近くにある滝川の道の駅には、たまに行きます。先週の火曜日が休みでしたので、奈井江の道の駅にあるお店で提供されている醤油ソフトクリーム、しかも奈井江町のキャッチフレーズ「ずどーん」から来ている、ずどーん盛りで食べようと意気込んで向かいましたら、月曜が定休日のお店なのですが、先週の月曜が祝日だったため振替休日で休みでしたが、奈井江の道の駅には、もう１つソフトクリームが提供している店があり、そちらでは他では食べられなさそうな、コーンの部分がクレープになっている「クレープソフト」があり、これだ！と思って食べてきました。クレープソフトの事は知らなかったので、怪我の功名みたいな事になりましたが、近いうちにずどーん盛りの醤油ソフトクリームも食べに行こうと思います。（写真添付）

進んでる！紙じゃないんだ（仏太）
幌加内の蕎麦は有名だけど食べたことない。こうやって聞くと行きたい（仏太）
この前、中札内の一本山展望台に行ったが高所恐怖症で景色見れず（仏太）
こういうときは励ますのも大切（仏太）
道の駅弁の第一号が豚丼で嬉しい（仏太）
恵庭の道の駅は直売所が1番大きいと思った。花も売っていた（仏太）
知り合いが結構厚岸に行っていて、美味しいと噂。根室に行く途中に寄りたい（仏太）
リスナーさん皆さんのお陰で色々とつながる（仏太）
南富良野道の駅や周辺は開発が凄い（仏太）
道の駅は、1993年4月22日に全国で103ヶ所登録されて始まっている（仏太）
赤いベレーの温泉あるの知らなかった。ソフトクリームは皆食べる（仏太）
醤油は一瞬「え？」と思ったが、塩や納豆を考えるとあり。甘さを引き立たせそう（仏太）

十勝に来たら、色々行ってみて。仏太はカレーを探してる。笑（仏太）

本日、リクエスト多数のため、また、曲のご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。
WINDING ROAD（絢香☓コブクロ）
ナガッツガワのショーンロードトゥパーマーさん、リクエストありがとうございます！

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
道の駅 公式ホームページ
北の道の駅
玉井詩織（Instagram）
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
DA CAPO OFFICIAL SITE
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.

「いただきます！」
オープニングトーク：本日は「道民の日」「北海道みんなの日」。先週、月猫亭叙兄輔さん読み方間違ったのでは（仏太）

Music1: HOME TOWN -北海道編-（蛍原徹＆タカアンドトシ）

『地域密着』　北海道
先日、札幌、白い恋人パークに行ってからくり時計を見てきた。スープカレー発祥と言われるアジャンタに行った（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
リアンさん：北海道というと、農産物や海産物、ラーメンなどいろんな名物がありますね。中でも釧路は漁師町ということで魚が沢山獲れますね。近年は不良などがあり、あまり獲れないのが残念なところです。特に私の亡き父は漁師をしていたので魚は身近にありました。今後も積極的に魚を食べていきたいと思います。
ぴっぴ☆さん：今日は北海道のお話！ほんとに大きすぎて何を話しましょうか。基本、北海道はなんでも美味しいと思ってまして。やはり素材だとお野菜と乳製品、海産物ですかね？発起道の好きなもの、なかなか絞れないですよね。スープカレー、ジンギスカン、お寿司、スイーツetc。いろんなところに旅行に行って、勿論美味しいものは沢山あるんですが、コスパと合わせて、特別なお店じゃなくても美味しいの基準が北海道は高いと思ってます。その中でも十勝のレベルは高い！本当に美味しいものが食べられる土地に住んでいるのは幸せだなーって思ってます。

釧路、根室は漁獲高高い。和商市場で勝手丼、鮭番屋で網焼き。根室のカニも美味しかった（仏太）
美味しいもの沢山あるのが当たり前と思っているが誇りに思うべき。十勝は農産物やお肉など新鮮でいいものがある。素材の美味しさ。調理することでもっと良くなる（仏太）

Music2: secret base〜君がくれたもの（ZONE）
みはたくさん、リクエストありがとうございます！

『地域密着』　北海道
いつもメッセージありがとうございます！
みはたくさん：今日は仕事が終わった後、釧路の地元アーテシストさんのライブを見て、帰り道に食K食Qを拝聴してるかと思います。今日は生放送は祝日海の日、道民の日なんですね。道民の日限定販売のものがあります。ケンタッキー、モスバーガー、札幌海鮮丸でも道民の日限定販売があります。北海道といえば札幌ラーメン、バターコーンラーメン、旭川ラーメン、函館ラーメン。地元ご当地グルメ大集合です。札幌すすきのに行ったらやっぱりジンギスカーンが食べたくなります。釧路町の釧路釧之助本店も開店5周年を迎え、5周年記念祭はすごい混雑してました。北海道の美味いものグルメをいっぱい食べてみんなで食べよう北海道。これから夏のお祭り屋台でいっぱい食べましょう。
ナガッツガワのショーン水曜どうでしょうパーマーさん：ようbrothrer元気か？今夜はいてくれるかな？麗しのおてふ、うぇいうぇい。よく知らないんだよなあ。名寄から言えば美深町？幌加内じゃあ朱鞠内湖。中川あたりは標茶士別市。ウポポイだけど雌阿寒岳。だって倶知安、長万部だから、函館礼文岳なのに網走士幌に上士幌。女満別なら十勝岳。今夜は富良野で狩勝峠。上川留萌で夕張メロン。早く苫務根室、その前に。
J姐さん：今夜はおひとりなんですね。HIDEくんが出られなくて寂しいけど、CMやジングルで楽しい声が聴けて嬉しいです。今夜は道民の日、北海道ですね。不思議なんだけど、札幌へ行ったことない人に「すすきのには獣道がある」と言うと、「そうなんだ」って皆納得するんだって。札幌が田舎だと思うんですね。昔、千葉の友人にタマネギを送ったら、「タマネギがこんなに甘くて美味しいなんて知らなかった！」と感激されたことがあります。当たり前の美味しい味が実はすごく恵まれていることを知りました。神奈川にいる次男が規制して嬉しいのはふるさとだからなんだろうな。大都会の中で頑張れるのも、北海道があるからなんだと思う。お盆に帰省するみたいで嬉しいです。さて、藤井風さん。先週Blu-rayが発売になりました。ドキュメンタリーが2時間もあり、ステージの素敵な風さんと裏側やoffの姿の可愛い風さんを堪能してます。昨年6月の帯広ライブ前、何故か幕別で目撃された画像がありました。（写真添付）

お祭り各地で色々ある。アメリカンドッグ（フレンチドッグ）、道東全般で砂糖をつけるものあり。釧之助また行きたい（仏太）
TeFu.さん忙しくて今日お休み。ファンの方すみません（仏太）
あ、ミスった、となりそう。字面を見ているので、裏の意味わからない。色々な地名をよく知っているので、知らないというのは嘘だな（笑）（仏太）
札幌は道産子には大都会。内地の人には都会。熊が出るのは凄い。北海道は自然が多い所。札幌市の半分は南区。195万人いるのに都会じゃないのかという感じも。帰りやすい田舎があるのはいいこと（仏太）

Music3: 北海道（竹森巧）

『地域密着』　北海道
いつもメッセージありがとうございます！
そらっぴぃ〜さん：どうも〜おばんでした〜　←北海道の人なら馴染みあるでしょ〜（笑）今日は北海道の話だもね〜。来月はもう8月だべさ〜。8月って言えば、お盆あるしょ〜。お盆って言えば、盆踊りだべさ〜。したらやっぱり北海盆唄だべさ〜。北海盆唄聴いたらさ〜8時だよ！全員集合！思い出すもね〜（笑）エンヤ〜コ〜ラヤ〜ドッコイジャンジャンコ〜ラヤ〜　ドリフのOP曲、なんで北海盆唄なんだべね〜（笑）三笠市が発祥で三橋美智也が歌っていたんだもね〜。したっけね〜！！今日の替え歌は北海盆唄だったりして（笑）
ミスった鉄南アレジさん：北海道はふるさとです。札幌、帯広、函館、旭川と営業所を回ってきました〜。そんな鉄なんデーターバンクによりますと〜。
昨日マリーンさんを見たら泳いでて　クロールでキックしていた！　う〜んと華麗に泳いでました〜
って！？あ！ミスった！
霧の摩周湖を見たらお嫁に行けぬ　屈斜路湖にはクッシーがいる　ウイングにはカレーの仏様がいる
そんな迷信、このご時世にあるわけないヤロ〜。では、リクエスト「ホーリーさんで 岬めぐり」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
あきやんさん：7月17弐地は「北海道みんなの日」「道民の日」なのですね！私はまだ北海道では釧路へ行ったことぐらいしかないんですが、北海道はでっかいどうですので、もっと他の地域も行ってみたいと思ってます。北海道というネームがあるだけで高級感を感じて、関西に住んでますと、スーパーでお買い物する時に北海道産のものを買ったりしてるんですが、以前、北海道物産フェアーがあった時に買って、これめっちゃ美味しいなぁ〜って思ったのが、ニシンや鮭が入ってる昆布巻きなんです！それとたんちょう釧路空港の売店で買った、さんま丼のレトルト加工された商品なんです！温かいごはんの上に乗せて頂いたらもう最高でたまりません！七味や粉山椒かけて頂いても食が進んで美味しく頂けます！また遊びに行った時には買いたいですね！
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます！帯広お元気でいらっしゃることええとしています。北海道特集ラストまで優しさ届きます。勉強します。和商市場で勝手丼頂きたいと思っています。夢です。豪雨災害心からお見舞い申し上げます。お元気でいてください。ラストまでのんびりします。北海道好きです。
かくれヒナさん：先週の放送を聴いてびっくりしました。仏太さんがなんと高校生クイズの全国大会にまで進出経験があったとは。現在は自宅でリモートとなりましたが、当時は関東地方に集結し決勝は富士山でしたね。がっかりしたかと思いきや実は勝ち抜けと大どんでん返しがあったりと、見応えありました。旅をしながらのクイズも世界情勢も変わり、もう難しくなっているのではと思います。さて、今週のテーマは生放送日が北海道みんなの日ということで「地域密着・北海道」。先々月に札幌へ行った際、処置二の昼食で中央区北2条西6丁目、北海道議会義移動1階の食堂を。ちなみに一般の方も利用できます。食べたのは大特ざるそば。麺の量が山盛り。恐らく1.5kgはあろうかの量。これで800円とお得。周辺の大盛のお蕎麦を売りにしている、中央区大通西1丁目札幌テレビ塔地下の「大番」、中央区北1条西7丁目あおいビル1階「にしば豚退治ーおにそばスタンド」も食べたことあるが、遜色ないです。札幌はラーメンが有名ですが、沢山の量を食べたければお蕎麦もおすすめです。（写真添付）
あおいの父さん：北海道はやっぱり食べ物が良いのが売りでしょうか。雪降し寒いし広くて移動が大変だけど、住んでて嫌いにならないもんねー。
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：今日は道民の日。旭川のミルクラーメンは一度食べてみたいです。

ハズレ。曲候補にしていたが、替え歌は思いつかなかった（仏太）
〇〇しょ〜はそらっぴぃ〜さんに言ってもらいたい。女子が言うと可愛い（仏太）
今日のはわかりやすかった。ミスる前後があるのはぜんぜん違う（仏太）
昆布巻きは正月に食べる。ししゃものを食べたことあり。利尻昆布、日高昆布などで高級なものもある（仏太）
根室はカニのイメージ。イモトの名産がわからなかったり、美味しさが当たり前で内地の人ほどわからないこともある（仏太）
十勝も蕎麦有名。新得蕎麦など。北海道なら幌加内そばなど。写真が羊蹄山並みの蕎麦の盛り（仏太）
移動は慣れちゃう。雪、寒さは、ストーブつけて家の中暖かい。住めば都。これからも推していきたい。共感（仏太）
旭川にミルクラーメンあるんだ。醤油、魚系の出汁かな。美味しそう。札幌で牛乳入ったラーメン食べて美味しかった（仏太）

Music4: SUMMERDELICS（GLAY）

『地域密着』　北海道
いつもメッセージありがとうございます！
コーヒー牛乳さん：放送聴いてるよ。今日は海の日。海の絵で癒やされるかな？アニキ、ラジオ気使いすぎで疲れませんか？リスナーのことを大切にしてるということ言葉から感じます。責任感がとてもあり良いと思います。楽しく放送できてるなら。声張りすぎです。体調心配になります。リスナーの細かい記憶とメッセージ、放送で合わせる。もっと力抜いて。よいお盆入り迎えてください。ご先祖様も仏太さんの誕生日祝ってくれる。おまけに花火大会。（写真添付）
そらっぴぃ〜さん：1通目は食べ物のことについて聴き忘れ食べさ〜（笑）北海道に来た東京の友達はホッケに感動してましたね〜！あとトウキビもね。何食べても美味しい！って感動してました！道民には当たり前の食材立ち。贅沢な話ですよね〜。北海道に住んでいることに感謝感謝！！したっけ〜！
ナガッツガワのショーン水曜どうでしょうパーマーさん：ようbrother、からくり時計より辛口カレーだろ？（笑）私のメールにはミスターのような深い意味はない。
みなと8さん：札幌エピソード、スープカレー、薬膳カレーです。美味しい話題、優しさ届きます。ありがとうございます。北海道特集素晴らしい。食料基地だと思います。ススキノから小樽運河、ガラス工房、おたる水族館、ありがとうございます。根室からやはりホッキ貝、アサリ貝、つぶ貝、味噌汁、酢味噌和えなど。花咲蟹、今年とてもお安いものあります。ありがとうございます。道民の日素晴らしい。帯広ならばんえい十勝村好きです。歌ZONEありがとうございます。懐かしい気分になります。玉葱と煮干のだしで、焼きそば麺でラーメンにします。味は醤油味にして。北海道ラブ。好きです。

力入りすぎてる？元気。終わった後心地おい疲れになる。8月13日が誕生日。コーヒー牛乳さんは確か8月14日。2人でコッソリお祝いしよう（仏太）
北海道のホッケ大きいと思う。東京でそう思った。とうもろこしをトウキビと言う北海道弁。まもなくトウキビの時期（仏太）
当然辛口カレー。札幌のパオで食べたカレーが辛かった（仏太）
道産子は北海道が大好きな人が多い。内地の人も北海道好きと信じてる。地元が好きなの大切。地元を大切にして、たまに北海道に旅行に来て、2,3kg太って帰ろう。道産子でも道内旅行したことない人もいる。仏太は色々なところでカレーを探す（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

白い恋人パーク
札幌市⻄区宮の沢2条2丁目11-36
011-666-1481
https://www.shiroikoibitopark.jp/
10:00−17:00
無休

アジャンタ
札幌市東区北23条東20丁目2-18
011-784-8910
http://www.ajanta.jp/
11:00-15:00, 17:00-
年末年始休み

和商市場
釧路市黒金町13丁目25
0154-22-3226
https://www.washoichiba.com/
8:00-17:00
日曜定休

鮭番屋
釧路市浜町4番11号
0120-051-595
https://syake-banya.jp/
7:30-14:00
水曜定休

札幌海鮮丸釧路店
釧路市桜ヶ岡5丁目1-36
0570-074-440
0154-92-5858
https://www.kaisenmaru.co.jp/
11:00-21:00 (受付10:00-20:45)
不定休

釧之助本店
釧路町光和4-11
0154-64-5000
https://www.sennosuke.net/
9:00-21:00
無休

北海道議会食堂
札幌市中央区北2条西6丁目北海道議会議事堂1F
011-271-8845
9:30-19:00
土曜、日曜、祝日休み

そば処 大番テレビ塔本店
札幌市中央区大通西1丁目さっぽろテレビ塔B1F
011-231-1678
10:00-19:00
無休

おにそば豚退治-おにそばスタンド
札幌市中央区北1条西７丁目1-5-23あおいビル1F
090-4878-2888
https://www.facebook.com/Onisobabutataiji/
11:00-15:30, 17:00-20:30
日曜定休

小樽水族館
小樽市祝津3丁目303番地
0134-34-1400
https://otaru-aq.jp/
9:00-17:00（夏期延長あり）
冬期休業あり（詳細サイトで）

とかちむら
帯広市西13条南8丁目1番地
0155-34-7307
https://www.tokachi-mura.com/
10:00-21:00
水曜定休

ぱお
札幌市西区琴似1条7丁目3-31
011-611-5890
https://pao-curry.com/
9:00-16:00 (LO30分前)
火曜、水曜定休

参考サイト・ブログ
蛍原徹（YOSHIMOTO）
タカアンドトシ（YOSHIMOTO）
ZONE
アップダウン OFFICIAL WEB SITE
竹森巧（Instagram）
GLAY公式サイト

「いただきます！」
オープニングトーク：本日納豆食べた。カレー食してない。（仏太）出かける前に子供に聞いたら『納豆巻きと（TeFu.）気温30℃超えが続いている。水分、塩分、糖分をこまめに摂りましょう（TeFu.、仏太）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: 睡蓮花（湘南乃風）

前回メッセージありがとうございました！
Johnny Catさん：十勝は四葉のソフトが美味しいね。
コーヒー牛乳さん：まゆまゆさん、TeFu.さんと、かんごんさん若干声似てる。
ナガッツガワのショーン左巻きパーマーさん：ミステリー鉄南メール解読して、はぁ〜って一同安堵するスタジオ。ミスター流石です。

バニラがいいですね（TeFu.、仏太）
声似てると知り合いも言ってた。今度3人でING系ラジオを（仏太）
今日も来てるが下読みの時間あるか？（仏太）

『美級美食』　納豆
納豆チャーハン、納豆冷製パスタ；水菜、玉子の黄身、韓国のり、子供ももりもり（TeF）
サラダにドレッシングとして：納豆、ネギ、タレ、洋辛子、玉子（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：4日の夜ビーフラでTeFu.さんとつむぎさんのライブは本当に行けて良かったです。仏太さんもいらしていて、音更の北の旅人さんとも楽しみました。クリスタルが心地よいと思う好きな曲ばかりで、新曲『星に願いを』もとても素敵でした。さて、今日は納豆。ほぼ毎日食べていますよ〜。大好きです。付属のタレはかけずに白菜キムチをのせてキムチ納豆にすることが多いです。最近はまっているのはおかめ納豆から出ている『山わさび納豆』です。3個パックになっています。（写真添付）タレに山わさびが入っていて、山わさびのピリ辛と納豆の相性がよく、大好きです。トドックで注文しています。自分で山わさびをすりおろして、納豆にかけてお醤油を少しかけてもいいと思います。発酵食品は毎日摂りたいですよね。
あきやんさん：毎日大阪は暑くて、食欲が出ない日が続いております！お昼ごはんだけは食べるようにして、朝食は菓子パン1つと糖分が入ってないブラックのアイスコーヒーを飲んで、夜はおにぎり1つだけ頂いてます！夜は頂く時間が遅いのでいただいても少なめ野菜をいただくことを考えてます！なので、1日でしっかり頂くのはお昼なんですが、それでもダイエットとかも考えて、毎日、カット野菜1袋と納豆を頂いてます。納豆を頂くと腹持ちが良くて、毎日この食事を繰り返してましたら体重が3キロ減りました。納豆は私が30歳ぐらいまで食卓には出なかったんですが、私がテレビの番組を見てましたら、美味しそうに召し上がってるのを見ました。どんな味がするんだろうと興味を持って、一度食べてみようと思いました。頂いたら粘りがあって美味しくて、それを見ていた母親が興味を示して味見してもらったら抵抗なく美味しく頂けることがわかってからは、そこから食べるようになったのが始まりでした。母親は納豆といえば匂いがきついイメージがある昔のわら納豆の先入観があったので、頭から不味いと決めつけていた部分があって食卓に出さなkったみたいですが、今はどのメーカーの納豆を買っても全く抵抗なく美味しく頂けますね。納豆は発酵食品ですから体にもよくて、血液もさららさにしてくれるそうで、健康でいられるように考えて頂くようにしてます。食欲ないときでも納豆なら食べられますね！昨日のお昼は納豆とカット野菜と混ぜて頂きましたが、腹持ち良すぎてダイエットにもいいかもしれないですね！納豆の栄養を壊さない食べ方があるようで、
1・熱々のご飯の上に納豆をのせて食べない。
2・生卵の白身と一緒に納豆を食べない。
3・タレを入れてから混ぜない。
4・冷蔵庫から出してすぐに食べない方がいい。
みたいです！私はずっとタレや辛子を入れてからかき混ぜてましたが、先に混ぜてからタレを入れる方が、糸がふっくらして体積が広がり、舌が旨味成分と触れ合う部分が増えるので、美味しく感じられるみたいです！いろいろ調べてみると、美味しく頂くための食べ方があるということを初めて知りました！仏太さんやTeFu.さんは納豆食べられますか？
J姐さん：納豆好きです。先週「おにぎりあたためますか」でやってました。茨城県で舟納豆ファクトリーという納豆工場に行って見学。その中で大豆が蒸し上がった状態に納豆菌を溶かした水溶液を噴射して混ぜる。それを発酵して出来上がり。で、発酵前の状態の納豆がふっくらしてて美味しいと。発酵で豆が締まるので柔らかい納豆が食べたいなら冷凍庫で凍らせて次の日冷蔵庫で解凍したらいいと言ってました。大泉さんは納豆が大好きで納豆キングになりたい！と力説してました。さて、いつもの藤井風さん。バスケットボールワールドカップ2023のテーマソングになりました。8月開催なのでこれから聴けると思います。これがテーマソングなの？って歌です（笑）で、アジアツアー、ジャカルタの様子が見られるのですが、会場がみんな大声で歌うんです。風さんの声聴こえないよ〜ってほど。みんな日本語が上手。歌詞そのままで歌えるのには感動しました。

めっちゃ美味しそう。酒のつまみにもなりそう（仏太）山わさび入ると風味豊かになりそうです（TeFu.）
3キロ減ったの凄いです（TeFu.）
別皿にしたら洗い物が楽です（TeFu.、仏太）
発酵していくうちに固くなるんでしょうね（TeFu.）
Workin’ Hardというタイトル。リリースされたらこの番組でもかけたい（仏太）

Music2: 未来の風（natsu）
FM WING 今月の新譜丼の1曲
7月8日発売ニューアルバム「空につなぐ」のリード曲

Music3: 音。-ｵﾄ-（TeFu.）
ナガッツガワのショーン北大西洋条約パーマーさん、みなと8さん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』　納豆
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーン北大西洋条約パーマーさん：熱中症ーンですが、夕方から急に滝雨、雷ゴロゴロ野口五郎です。今夜は涼しいかな。自分は何故かひきわり納豆しか食べれません。ほぼかき混ぜず、薬味等を足さず、単体で食べます。ご飯にも混ぜません。茶碗ベトナム語になるのが悲しいから。さぁ、おてふ、ライブ＆新譜情報。

ベタベタってことですね。仏太さんと一緒ですね。新譜ON AIRはまだ難しいです（TeFu.）

TeFu. Information
Live
2023年7月23日日曜日18時〜
アコースティックパーティー
ホーリーズ
帯広市西16条南36丁目2−10
0155-66-9399
アマチュアオムニバスライブ
TeFu. & つむぎは2部の20時から出演
￥2500（弁当、2ドリンク付き）

2023年7月27日木曜日19時open 20時start
「Live KISEKI」vol1
アソビ場にて
帯広市大通南10丁目19-1タチノ大通ビル1F
1500円+オーダー
TeFu. & つむぎで約40分のステージ（他に十勝アーティスト多数出演）

CD
2023年8月7日ミニアルバム発売「ソラオト、ソラウタ。」（TeFu.の中では！たぶん大丈夫）笑

「ごちそうさまでした！」

『美級美食』　納豆
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：納豆は大好きですが7月10日は毎年忙しいです。私は会議で江戸へ来てますが、ナオトインティライミの「ナオトの日」だそうで。毎年うちの奥様も高跳びしちゃってパタパタです〜。そんな納豆の日鉄南データバンク（TDB）によりますと〜〜北大西洋条約機構はNATO 今夜は貴方にあげないけど、お通しは揚げ納豆 私はナイトで貴方は内藤 寿司はイカ納豆もデフォルトよネェ〜　では〜リクエスト　ナットーキングコール「ナットカチート♬」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
みなと8さん：最東端根室から、帯広お元気で優しさ届きます。ありがとうございます。ラストまでのんびりしています。納豆勉強します。ありがとうございます。皆様好きです。歌好きです。ありがとうございます。
リアンさん：私はよくおかめ納豆を食べています。納豆についているタレはつけないで、カラシ、醤油、玉子、薬味を入れて食べることが多いです。醤油の代わりにポン酢をかけることもあります。その他はキムチを入れていることもあります。今日はリスナー皆さんの食べ方も聴けるのが楽しみです。
あおいの父さん：納豆は「十勝納豆」の大粒が好きです。ガッチリ混ぜてカラシ入れて、更に混ぜて、混ぜるのに飽きた頃にお醤油入れて、海苔を円錐にして納豆を入れて酒のアテにします。あとスープカレーのトッピングで食べること多いかなー。
にっふぃーさん：自分は納豆大好きです！ご飯にかけるのは勿論、納豆チャーハンとかくらいです。でも、納豆チャーハンは2回ほどしか作って食べてないので、好きとは違うかもしれません。何年か前に好きなアイドルが納豆チャーハンを作って食べてるのを見て真似してみました！醤油味なのでまぁ美味しかったです！ぼる塾のあんりがCoCo壱番屋のカレーに納豆をトッピングする動画を見てたんで、自分も家カレーのときに真似したんですけど、苦手でした。あんりいわくあのネバネバにカレーの風味がついてくるので美味しい！と言っていたんですけどね。納豆でタレとかカラシがついてるにも関わらず自分は醤油も使います。それ以外なら生玉子と長ねぎを入れると美味しいですよねー。生姜もたまに入れます！
月猫亭叙兄輔さん：ぃよ〜ん！蝶々姐さん。あたくし納豆といえば場末の縄のれんなんかで、とりあえずなんでも混ぜちゃおうかとやっつけで出されるイカキムチ納豆なんかが贔屓ですよん。
ぴっぴ☆さん：納豆大好きです。個人的には大粒が好み！渡部納豆とかポン納豆とか紙で包んである系は美味しいですよね。ちょっとお高いのでたまにしか食べられませんが。普段は大粒の納豆とキムチを混ぜてキムチ納豆にして、なるべく夜に食べるようにしています。玉子納豆も勿論美味しくて大好き。何がなくてもネギだけは必須で必ずトッピングしてます。最近はスープカレーにも納豆のトッピングがあるところ増えてきましたよね。でも、ひき割りなのが個人的には残念で、大粒納豆トッピングがあると更に嬉しいんですけどね。では、暑さに負けないネバネバトーク、本日も楽しませてもらいますね！
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：今日は納豆ですね。以前に金曜ポコペンでも、書きましたが、納豆は付属のタレは使わずに、ドレッシング等をかけたりします。家だとご飯に、納豆＆玉子にカラシを入れて、更に母、祖母からカラシをもらって追いカラシをします。たまにキムチを入れたり、あとは納豆には、母が入れて食べて美味しかったのがあると、入れたりします。まさかそれが今では商品化していたり。しまった、特許申請してたら。
いくじゅんさん：私は納豆があまり得意ではありません。でもでも、今朝のFMくしろさんの番組で納豆のオクラあえの話が出て、私はオクラ好きなのでトライしてみようと思います！また食べたらメッセージしますね！
かくれヒナさん：先週末は釧路の2大神社の1つ「厳島神社」の例大祭。3が日ともお手伝いに入り8日土曜日は通算9度目のお神輿も担ぎました。天候不良やコロナ禍もあって5年ぶり、令和になってからは初。担ぎ終わって、釧路に元気を与えたんだと達成感に沸きました。納豆は私はおかめ納豆です。よく食べるのは「超小粒ミニ3」「超小粒ミニカップ3」ですが、今日スーパーに言ってみると「やみつき薬味山わさび納豆」を見つけ買って、先程食べてみました。納豆の薬味と言えば辛子ですが、それとは違った爽やな香りがして暑い夏にぴったりです。また、キャラクターのおかめちゃんが可愛くて、LINEスタンプ無料使用期間中はグループトークに使わせて頂き、好評でしたよ。

あれ？今日、ミスったがないぞ。「あ、ミスった！」って書いてない（仏太）
江戸からの時空の歪み、空間を超えずですね（TeFu.、仏太）
いつもメッセージありがとうございます！（TeFu.、仏太）
ポン酢さっぱりしそうですね（TeFu.）酢をかけることもある（仏太）
スープカレーで納豆食べたことないです（TeFu.）スープカレーの納豆ひき割り好き（仏太）
十勝納豆は赤が大粒、緑が小粒で小粒を買ってます（TeFu.）
好きなものは好きということで（TeFu.、仏太）
生姜を入れたことないです（TeFu.）生姜も美味しかった（仏太）
薬味はなんでも合いそう。茗荷も良かった（仏太）
これは確かに美味しい。キムチ入っても入ってなくても（仏太）
大粒、小粒、ひき割り、好みがある。しゅんラジでは3人別々だった。ひき割り派（仏太）小粒派です。十勝納豆は緑（TeFu.）
カラシ3袋入れるってことですか！？（TeFu.）
特許は難しい（仏太）タイミングです（TeFu.）
キムチ、玉子は多そうですね（TeFu.、仏太）
同じネバネバ系、きっと美味しいと思います（TeFu.）
スープカレーに納豆オクラというトッピングがある（仏太）
山わさび美味しそうですね（TeFu.）

天然ピンクの定理（秋葉令奈）
あきやんさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』　納豆
いつもメッセージありがとうございます！
北の旅人さん：4日のライブはお疲れ様でした。凄く、めちゃくちゃ良いライブでした。ありがとうございました。ライブ会場に仏太さんがいてビックリしました。生仏太さんに会えて感激してました。ただ、仏太さんのところから寝息が聞こえてきました。疲れていたんですね（笑）自分が子供の時は大粒の納豆で食べる決まりがありました。一口に納豆2粒という決まりがあり、3粒食べたら怒られました。家は貧乏だったのかな〜。今は小粒で辛子とタレで食べるのが好きです。今は贅沢ですが、それに卵の黄身だけを入れるのがベストです。あっ、納豆食べたくなってきた〜。
みはたくさん：今日は7月10日納豆の日。納豆の原材料となる大豆は、アメリカ、カナダ産ではなく国産の大豆を使った納豆を食べます。納豆についてるタレとお好みでカラシをつけたりねぎをかけて混ぜて食べます。更に味噌ラーメンに納豆をかけたり蒙古タンメン中本のカップ麺に納豆をかけて食べます。納豆の粒をスープを残さず最後まで食べるには穴のあいたレンゲを推奨します。キムチには納豆、納豆には味噌ラーメンと辛いラーメンがやっぱり合う。味噌煮使ってる原材料は大豆だからです。オススメの納豆はファイターズ納豆、十勝納豆です。昨日はコープさっぽろ貝塚店で納豆手巻きを頂きました。やっぱり納豆巻きかな。
ナガッツガワのショーン北大西洋条約パーマーさん：可哀想に、brotherのネバーランドにはまるおてふ（笑）brother、おてふに生歌ナット・キング・コールのリクエストは来たかな？ナイスおてふ（笑）
あおいの父さん：納豆に砂糖入れて食べた事ある？粘りが強くなるのよ。#食K食Q

私も寝息聞いてました（TeFu.）興奮してた声（仏太）
ライブ来て頂き本当にありがとうございました！本当に嬉しかったです（TeFu.）
（ラーメンに納豆）えっ！？へー！（TeFu.）こうやって聞くとわかる（仏太）
穴の空いたレンコンと言ってしまった。すみません（仏太）穴のあいたレンゲを買おうかと思いました（TeFu.）
昨日、札幌でスープカレー食した時レンコン入っていた（仏太）
皆考えることは同じ（仏太）

高校生クイズ出場時の問題
全国を4畳半に例えたら、北海道は1畳である。YesかNoか。

ソフトクリームに納豆（TeFu.、仏太）
札幌の居酒屋で、かつなっとう（とんかつの肉の代わりに納豆）（仏太）

本日、リクエスト多数のため、また、曲のご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。
SEASONS（浜崎あゆみ）みなと8さん、リクエストありがとうございます！
NEVER（MIE）にっふぃーさん、リクエストありがとうございます！

「ごちそうさまでした」

参考サイト・ブログ
湘南乃風OFFICIAL WEB SITE
natsu official web site
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.

「いただきます！」
オープニングトーク：ソフトクリームの日。本日カレーを食してきた（仏太）浦幌道の駅できなこソフト食べてきました。美味しかったです（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

『医食同源』　まゆまゆさん
カルテNo128
名前: まゆまゆ
年齢: 今年24歳
性別: 女
出身: 十勝
好きな食べ物: イタリアン（特にトマト、他にアボカド、バジルなど）、キーマカレー
診断: もっと十勝を知って 理由はどうあれ やっぱりしゅん★ラジを Radioで聴いて 何でも語っちゃう病（もりやれな病）
治療: 更なる飛躍をし、苦労をものともせず、ラッキーな運も引き寄せ、ザ：十勝と言うべき、完璧を目指して、46年頑張ってください
メモ:毎週金曜日15：00〜15：30「十勝Talking Making しゅん★ラジ」(FM WING)のパーソナリティ
番組内コーナー「推してまいらん」担当
月刊しゅん編集部（クナウパブリッシング）
アイドルこそ全てという大学時代を過ごした。
櫻坂46推し、特に、守屋麗奈推し。
また、なにわ男子推しでもある。
カルテNo128　まゆまゆ（過去の出演記録）

Music1: 桜月（櫻坂46）

ここに来る前に車の中で聴いてました（まゆまゆさん）

『甘味王国』　ソフトクリーム
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：明日の夜9時からは、この番組のアシスタントのTeFu.さんとつむぎさんのライブがB♭M7であるので、リスナーの音更の北の旅人さんと一緒に行きます〜♬とても楽しみです。さて、ソフトクリーム。シーズンになり、クリスタルが今年になって既に食べたもの〜
柏林台北町1丁目の「茶淹香」さんの抹茶ソフト　これには抹茶をトッピングしてもらい、更に抹茶感アップしました。
白樺通沿いの「ワインプラザ　カワイ」さんのソフト　バニラ味で税込みなんと200円というお安さ。
西17南5の「いちごはうす」さんのソフト　ここもバニラで、お味がとてもクリスタル好みです。
白樺16東20の「お茶のふじ」さんの抹茶ソフト　ま緑色で抹茶の味が濃くて、抹茶好きにはたまりません。
西17南4の「ユトリベルグ本店」さんのバニラソフト　定番の美味しさ。
西15南12の「山鯛」さんのバニラソフト　ここはソフトクリームも美味しいですが、たい焼きも美味しいです。
今シーズンこの6店舗行きました。2回行ったところもあります。これから夏も本番！ソフトクリームは大好きなので、もっと行きたいです。
にっふぃーさん：ソフトクリーム、自分は年中食べてます。ホントなら今時期から食べるのがいいと思いますが・・溶けるのが嫌なんですよねぇ。できれば冷房の効いたイートインスペースで食べてます。釧路で言うと、自分はDCMに入ってるベンベンなんちゃらっていう100円で食べられるソフトクリームがあり、とても美味しいです！あと釧路町のルームベーカリーのソフトクリームとかも好きですね。欲張りですが、ふみぞの湯の食堂なんですが、かき氷とソフトクリームが一緒になったやつがあります！すっごく美味しいです！最後にミニストップのソフトは最強です！セコマのとうきびソフトクリームもお気に入りです。
リアンさん：実はまだ食べたことがありませんが、AEON釧路店にある、お茶のふじえだ園の抹茶のソフトクリームがかなり美味しいとのことで機会がある時は食べてみたいと思っています。
みなと8さん：最東端根室からありがとうございます。ラストまでドキドキのんびりいます。夏日お体に気をつけてください。タンクトップ短パンになっています。Tシャツ飾っています。着て放送日健闘します。ソフトクリームありがとうございます。根室なら伊藤牧場様、帯広ならクランベリー様のソフトクリームと思っています。
スイデンコウベさん：私はほぼ毎日、ソフトクリームじゃなくコンビニのアイス食べてます。仕事の中休みでの糖分補給でリラックス。ただ、毎週休みで行くサウナの後のソフトクリームも必ず食べるんで、結局毎日アイスを食べてますなぁ笑

茶淹香さんすごく好きです。抹茶ソフトに玄米フレークをかけたのが好きです。先越されました（まゆまゆさん）
カワイさんのを若い頃から食べてました。美味しいです。200円と安いです（TeFu.）
お茶のふじさんのは人生の中で最も濃い抹茶ソフト（仏太）人気ですよね（TeFu.）
トウキビソフトはモナカタイプでしょうか（TeFu.）コーンタイプだと思う（仏太）メロンソフトもありますね（まゆまゆ、TeFu.、仏太）
ルームベーカリーはパンも美味しい（仏太）
知らなかったです。最近、釧路行ってません。ベンベンカフェは覚えやすいです（まゆまゆさん）
抹茶とミルク合いそうですね（まゆまゆさん、TeFu.、仏太）
別海町とかミルク美味しそう（仏太）十勝と違う美味しさですね（TeFu.）
牧場のソフトクリーム美味しそう（TeFu.）
牛乳大好きです。牛乳感の強いソフトクリームが好みです。バニラ好きです。冒険しないタイプです（まゆまゆさん）
サウナ後のアイス美味しそうですね（まゆまゆさん、TeFu.）
温泉後、子供たちと一緒に食べます（TeFu.）TeFu.さんが強制しているわけではないんですね（仏太）

Music2: ロックンロールウィドウ（山口百恵）

月刊しゅん7月号26ページをじっくり見たら、この選曲の理由がわかるはず（仏太）

TeFu. Information
Live
2023年7月4日火曜日21時〜、22時〜（2ステージ）
TeFu. & つむぎ レギュラーライブ
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
今回は洋楽、邦楽の、しっとり癒しの歌を
つむぎ作曲の新曲「星に願いを」を披露する予定
B♭M7でのTeFu.定期ライブは奇数月第1火曜日

2023年7月27日木曜日19時open 20時start
「Live KISEKI」vol1
アソビ場にて
帯広市大通南10丁目19-1タチノ大通ビル1F
1500円+オーダー
TeFu. & つむぎで約40分のステージ（他に十勝アーティスト多数出演）

CD
2023年8月7日ミニアルバム発売（TeFu.の中では！決定）

Music3: 音。-ｵﾄ-（TeFu.）
ナガッツガワのショーン左巻きパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『甘味王国』　ソフトクリーム
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：ダイイチ自衛隊前のコーヒー屋さんの「コーヒーソフト」もおいしかったなー。 #食K食Q
かくれヒナさん：帯広市郊外の紫竹ガーデン内レストランのバラのソフトクリームを。緑色のコーンにピンク色のソフトクリームが乗り、お花の様でビジュアル感抜群。バラのエッセンスが入って、いい香りでした。（写真あり） #食K食Q
にっふぃーさん：お気に入りのセコマのとうきびソフト。（写真あり） #食K食Q
あおいの父さん：「ing」系。笑 #食K食Q

ナガッツガワのショーン左巻きパーマーさん：熱中症ーンです。オト（音）なしくしてるからライブ情報もよろしく。バイクのタイヤはソフトだとグリップ抜群だけど早くへたるからハードかな。後半に威力を温存するし。ソフトより野球かな。コンタクトレンズはソフトよりハードは疲れるらしいけど、自分はメガネ派です。あれ。ソフトクリームの話かぁ。brother知ってるかな。寿がきやのクリームぜんざい、あれ、美味いんだよね。セコマはないけど、コメダ珈琲のシロノワール期間限定バージョンも楽しい美味しいです。おてふ、今夜のbrother両手に鼻でうぇいうぇい滑ってるから、適当にあしらって進めてね。見てごらん、鼻の下がアフリカ象みたいに伸びてる。カフ下げないように気をつけててふ。
J姐さん：極度のアイスクリーム頭痛持ちの私なのでソフトクリームも3舐めくらいで痛みに襲われます。普通なら溶け出してしまうので、カップのソフトクリームならゆっくり食べられるので、今年は東藻琴に見に行った時、いちごとバニラの2食ソフトを食べました。かなり久し振りだったので、いちごがとても美味しかったです。でも、半分であまして息子に食べてもらいました。てへぺろ。さて、先週はハル隊長に藤井風さんをアピールありがとうございました。恥ずかしいのでサラッと宣伝して下さいね。週末はタイでライブ。昨年「死ぬのがいいわ」をTikTokではやらせてくれたのがタイでして、風さんは何度も感謝を伝えてました。いつも可愛いです。
ミスった鉄南アレジさん：月刊しゅんカレーに恋の仏太さん、新曲TeFu.さん、そして、土曜に倉庫カフェでお会いできましたまゆまゆチャン、こんばんハイボール！アイスと言えば、セイコーマートのとうきびモナカが好きな鉄南です。そんなソフトクリーム鉄南データバンク「TDB」によりますと〜
チョロい和英テストで　カンニングバレてビ〜ンチ！　めまいで血がひいて〜　やだ〜何でクラクラなの〜？って　夢見たん？そんなの見たら起きるよナァ〜〜って！
あ！ミスった〜
忠類ワサビソフト　新冠ピーマンソフト　女満別チーズソフト　やっぱりNo1はクランベリーの　よみたんソフトミニおいしいよなぁ〜
OKまゆまゆチャ〜ン、今夜も外したぜ〜。ではリクエスト。レディガガで「レディーボーデンの歌♬」あ！そーゆーのやってない！何でそーなるの！？
ぴっぴ☆さん：ソフトクリーム、勿論大好き！帯広は毎日ソフトクリーム日和が続いてますよね。コスパがいいなーと思ってるのはクランベリーさん。ミニソフトだと100円台からあるのが嬉しいですよね。しかも美味しい！道の駅だと士幌のほうじ茶ソフトが大好きです。ジェラート専門店だと、ウエモンズハートさん、Le Glacier TOKACHIさん、ハピネスデイリーさん。お菓子屋さんだとあくつさん、ユトリベルグさん、お菓子の小松さん、デコらさん、などなど。書き出したらキリがないですね。でも、帯広十勝で美味しくないソフトクリームはほぼないので好みの話だけ。どこのを食べても間違いないですよーってオススメしたいですね。今日も皆さんのオススメ聴きながら楽しませてもらいますね。
かくれヒナさん：昨日までは高校野球選手権北北海道大会、十勝地区代表決定戦の実況生中継、お疲れさまでした。釧路もかつては公共放送が行い、6年前よりFMくしろが受け継ぎ、夏と秋の大会に限り、同様に中継放送を行っていましたが、昨年春に実況アナウンサーが退職し、僅か4年で撤退してしまいました。ラジオを聴きながらの生観戦ができなくなり残念に思います。さて、ソフトクリーム。帯広市美栄町西4線107の紫竹ガーデン遊華のレストランのバラのソフトクリームです。330円、有料ゾーン内にありますので入園料金1000円プラス。緑色のコーンにピンク色のソフトクリームが乗り、お花のようでビジュアル感抜群。バラのエッセンスが入っていい香りです。園内を廻った後で美味しさが一層増しました。一昨年秋「とかち花めぐり券」行使の為、釧路のメッセンジャー達4人で「六花の森」「真鍋庭園」と共に訪れました。この年の春にオーナーが亡くなったばかりとあり、追悼コーナーもありました。郊外の田園地帯の広大なお花畑で遺志を受け継ぎ綺麗にお手入れされていました。（写真添付）
いくじゅんさん：道東でアイスクリームと言えば、摩周湖で食べた真集ブルーのソフトクリーム。北海道の濃厚なミルクに青い部分はラムネ味！壮大な景色を見ながらのソフトクリームは格別に美味しかったですね！摩周湖に行かなきゃ味わえない味！なかなか行けないだけに、ゆっくり味わったことを今でも覚えています。また行って味わってみたいなあ。
コーヒー牛乳さん：放送頑張ってください。アイスクリーム、ゆうスクリーム、好きさ（笑）
そらっぴぃ〜さん：ソフトクリームはコーン派とカップ派どちらですか？私はカップ派です。昔のコーンは最後のほうになると下側から溶けたソフトクリームがしみて、べとべとになっていた記憶がありますが、今はコーンが丈夫なのかあまり滲み出ることないですね。いろいろなコーンもあって美味しくなりましたよね！！ソフトクリームを提供するお店もホントに増えましたね！！就職当時に富良野にラベンダーを観に行ってラベンダーソフトを初めて食べた時は衝撃でしたね〜。去年の夏、清水のあすなろファームさんで食べたソフトクリーム超美味しかったです！！あとは娘の人生初ソフトクリームがランチカフェハッチさんのソフトクリームです。娘のお気に入りのソフトクリームですよ〜。今日の放送を聴いて皆さんのオススメのソフトクリームをこの夏に食べに行きたいです〜。（写真添付）
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：仏太さん、鼻を延ばしすぎないように、次回の予告も忘れずに。ソフトクリームは手がベトベトになるのが嫌です。話が長くなるので、思い出話は書きませんが。
みはたくさん：コマさんになってます（コマさんとは妖怪ウォッチのキャラクターでソフトクリームが大好物です）暑い夏はソフトクリームですよね。大好きです。道の駅、観光地、高速道路のSAではソフトクリームを食べます。仕事が終わった時は暑い夏にはかかせないソフトクリームです。高いソフトクリームはクレミアソフトかな。風呂上がりにはソフトクリームですよね。ソフトクリーム、好きなメーカーはニッセイさんです。多くのお店にニッセイさんのソフトクリームが食べられます。今年の夏イベントにはキッチンカーが出てるソフトクリームは絶対に食べに行こうと思います。思い切ってソフトクリーム食べてコマさんになります。美味しかったズラ〜。
中丸君、亀梨君、上田君LOVEさん：先程のとうきびソフトクリームは、最近発売された商品で、お母さんもセコマCM見るたびに食べたいみたいです。
コロ助37さん：ソフトクリームに目がない1億人のオジキことコロ助37ですが、新千歳空港に行った時はソフトクリームを食べるのが儀式のようなものです。特にお気に入りは、ジャージーブラウンというお店のコーンの部分がコロネに使うパンになっている「うしのつの」がお気に入りです。これがフレアートップコーンやワッフルコーンなら、単に美味いなあと思っただけですが、パンを使うことによって、これはここでしか食べられないぞ！となってリピート確定となりました。最近は東京に行く時も仕事が終わってから空港に向かって、そのまま東京へ。北海道に帰ってくる時も夕方の便のことが多く、営業時間外になってしまうため食べる機会が少なくなりました。今年は今のところ東京に行く予定がありませんので、飛行機見物がてら新千歳空港に行って食べてきたいと思っています。（写真添付）

とうきびソフト買って帰ります！（仏太）
コメダ珈琲が帯広にもできました（まゆまゆさん、TeFu.、仏太）
見てごらん、がいいですね（TeFu.）悪かったな笑（仏太）
藤井風さん私も好きです（まゆまゆさん）
J姐さんが推していてみんなが知った。風さんにお礼を言われるべき（仏太）ファンじゃないと知らない情報、免許更新したとか（TeFu.）
守屋麗奈推しで福岡のライブで最前列でした。発光してました（まゆまゆさん） 推し活大切（仏太）
読んでもらったのに頭に文字が浮かばない。大笑（まゆまゆさん）
Le Glacier TOKACHIさんは、桜餅味が期間限定であってそれが好きです。桜味大好きです。GWかその前だったので来年までお預けです（まゆまゆさん）
紫竹ガーデンにもあるんだ（仏太）バラ可愛いです（まゆまゆさん、TeFu.）
ラムネ味さっぱりしそうですね（TeF）色を摩周湖に合わせている？（仏太）
摩周湖に行った記憶がありません（まゆまゆさん）
応援ありがとうございます！（まゆまゆさん、TeFu.、仏太）
ハッチのソフトクリーム美味しいです（TeFu.）んふふふふ（まゆまゆさん）ソフトは食べたことない。キーマカレーのみ（仏太）
意外と皆同じこと（手べとべと）してますね（TeFu.）
ソフトクリームのキッチンカー、HOKKOH MILKさん、この夏会えるかもしれません。帯広に来ます（まゆまゆさん）
トウキビソフトのCMやってるんだ（仏太）
いいですね（TeFu.）大好きだとわかる（仏太）

本日、リクエスト曲は、ご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

茶淹香
帯広市柏林台北町1丁目15
0155-40-7179
https://www.instagram.com/nihonchacafe.chaikou/
https://twitter.com/cafe_chaikou
https://www.facebook.com/nihonchacafe.chaikou
11:00-18:00
火曜、第1,3月曜定休（祝日営業、翌日休み）

ワインプラザカワイ
広市西18条南3丁目27-40
0155-34-0459
9:00-21:00 (日祝10:00-20:30)
ソフトクリームは20:00まで

いちごはうす
帯広市西17条南5丁目22-5
0155-58-3000
http://www.ichigohouse.com/
10:00-18:00
日曜定休

お茶のふじ
帯広市白樺16条東20丁目12
0155-36-0900
http://www.f-collabo.net/ochanofuji/
9:00-18:00
年末年始休み

ユトリベルグ本店
帯広市西17条南4丁目15-7
0155-33-0134
https://www.uetliberg.jp/
10:00-19:00
水曜定休

山鯛
帯広市西15条南12丁目1-25
0155-67-5352
https://www.instagram.com/yamatai_taiyaki.obihiro/
10:30-17:00
火曜、金曜定休

Room Bakery
釧路郡釧路町桂木4-20
0154-45-1183
8:00-17:00
水曜、祝日定休

ふみぞの湯
釧路市文苑2丁目48-29
0154-39-1126
https://fumizonoyu.kushiro.jp/
10:00-23:00
無休

お茶のふじえだ園
釧路町桂木1丁目1-7イオン釧路1F
0154-36-1192
https://fujiedaen.ocnk.net/
9:00-21:00
無休

ウエモンズハート
帯広市西23条南6丁目13
0155-33-6064
http://www.uemons.com
10:00-18:00 (4〜10月 無休)
10:00-17:00 (3月、11月、12月 水曜定休)
1月、2月休み

Le Glacier TOKACHI
帯広市西20条南5丁目12-9
0155-66-5340
https://www.leglacier.jp/
https://www.instagram.com/leglacier_tokachi/
10:00-18:00
火曜定休

ハピネスデイリー
池田町清見103-2
015-572-2001
http://happiness-dairy.com/
9:30-17:30 (土日祝-18:00) (冬期-17:00 (土日祝-17:30))

あくつ
帯広市大正本町本通3丁目9番地
0155-64-5438
http://www.e-akutsu.com/
9:00-18:00
無休

おかしの小松
池田町利別西町23-28
015-572-2228
9:00-18:30
火曜定休

DECORA cakes
帯広市東2条南17丁目2番地1
0155-67-1655
https://www.instagram.com/decoracakes_obihiro/
11:00-17:00
日曜、祝日休み

紫竹ガーデン遊華
帯広市美栄町西4線107
0155-60-2377
http://shichikugarden.com/
8:00-17:00
4月第3土曜〜10月下旬営業

ハッチ
帯広市西22条南6丁目6-2帯広都市農村交流センターサラダ館
0155-34-8555
https://www.facebook.com/888LunchCafeHatch888/
11:00-17:00 (LO16:30)
水曜定休

ジャージーブラウン新千歳空港店
千歳市美々新千歳空港ターミナルビル連絡施設3F
0123-46-2236
https://www.jerseybrown.jp/
9:00-20:00
無休

参考サイト・ブログ
櫻坂46 OFFICIAL WEBSITE
ベンベンカフェ（DCM）
ミニストップ
セイコーマート
明郷 伊藤☆牧場
クランベリー
山口百恵（ソニーミュージックオフィシャルサイト）
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
寿がきや
コメダ珈琲店
道の駅ピア21しほろ
あすなろファーミング
ソフトクリームメーカーの日世
HOKKOH FARM