仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

第178回(2016年9月19日月曜日 敬老の日)

「いただきます!」
オープニングトーク:昨日、Gospel Choir Sistersのライブに行ってきた。(仏太RYO

Music1: にじいろ(絢香)
なっちゃんママさん、リクエストありがとうございました!

超大感謝』:電話でイート(コール)イン
クリスタルさん:本日の夕食は、アボカドとささみのサラダ、さつま汁でした。
  アボカドの熟れ具合も教えていただきました。ありがとうございます!

いつもメッセージありがとうございます!
  ちゃーさん:風邪をひきました。明日の焼肉までに治したいです。
  芽室のとぅまささん:職場には女性が1人で、よくいじられています。その人へ贈る歌をお願いします。

Music2: SUN(星野源)
芽室のとぅまささん、リクエストありがとうございました!

超大感謝』:電話でイート(コール)イン
帯広をこよなく愛するコロ助13さん:本日の夕食はコンビニ弁当(チャーハン、焼きそば、サラダ)でした。
帯広は中々行けないので、前に行った時にインデアンのはしごしました。
「帯広をこよなく愛する」とRYOが大好きなフレーズを直接聴けました。
ありがとうございます!

祖父は何でも興味を持って食べる。(仏太
祖父は以前、1000人に豚汁を振る舞ったことがある。(RYO

Music3: サンキュー!!(HOME MADE 家族)

超大感謝』:いつも支えてくださっているリスナーの皆様にとても感謝しております。(仏太RYO

「ごちそうさまでした!」

クリスタルさんのレシピのコーナー(コーナーになっている!笑)
アボカドとささみのサラダ
アボカドの皮をむいて、種を取る。
ささみを茹でてほぐす。
ミニトマトを半分に切る。
それらを混ぜる。
味付けは、にんにくすりおろし、亜麻仁油、醤油で。
(わさび醤油で良かったかも、と。笑)

さつま汁
鰹節で出汁を取る。
そこに、鶏肉、里芋、大根、人参、ごぼう、焼き豆腐、長ネギを投入。
味噌で味付ける。
器に盛ったら、一味や唐辛子をふりかける。
(柚子胡椒も美味しいかも。)

参考サイト・ブログ
絢香 – Ayaka official web site
星野源 オフィシャルサイト
HOME MADE 家族

番組前に撮影
本当にいつも感謝しております!
これからもどうぞよろしくお願い致します!
(ふざけてません!笑 番組前に撮影しました。そのうち目にする機会があるかもしれません。)

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