「いただきます！」
オープニングトーク：朝食パンだがマーガリン塗ってない（仏太）バターの方が好きです（HIDE）バター使うことが多いですが、無性にマーガリンが欲しくなることがあります（TeFu.）
 

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

カルテNo098
名前: HIDE
年齢: 15（初診時）
性別: 男
出身: 帯広
好きな食べ物: お母さんが作ったグリーンカレー
診断: 母手作りグリーンカレーをどんどん食べてぐんぐん伸びる病
治療: もっと立派になってお母さんに恩返ししましょう
メモ: 以前、WING学園放送部（FM WING）出演（現在お休み中）
カルテNo098　HIDE（過去の出演記録）

Music1: 恋する天然ピンク（秋葉令奈）
あきやんさん、リクエストありがとうございました！

『猿蟹合戦』 マーガリン vs バター
10月24日、マーガリンの日：発明した人の誕生日（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
鶴の風さん：値段的に考えるとマーガリンに軍配をあげますね。熱々のご飯に乗せて食べることも多々あります。明日10月25日、自分の49回目の誕生日を迎え、いよいよアラフィフ世代の仲間入りを果たします。おめでとうコールをくださるとありがたいです。
いくじゅんさん：昨日、秋葉令奈さんがなんと！！！釧路市観光大使に任命されました！！！私が応援させて頂きました8年前よりずっと言ってた！願い続けていた観光大使への道！任命された配信見ながら瞬間泣きました。いつもリクエストに答えて頂きありがとうございます。これからもよろしくお願い致します。
ボブチャンチンさん：バターは特に燃料費高騰からの電気などもろもろ値上げと飼料代高騰と、コロナによる乳製品買い控え、肉も買い控えにより売値も下がり畜産業は何重苦って状況のようですね。個人的には給食需要が減った頃から牛乳は普段より相当多く飲んでます。たかがしれておりますが。北海道は畜産業が盛んなので大変ですね。畜産に限らず大変な業界は多く、どうすればなんてわかりませんが、値上げの秋ですが、大丈夫な範囲でお金を使っていくしかなさそうです。マジメコメントw あ、食パンはサンドイッチやホットサンドを作ってしまいがちですw バターはホットケーキに使います。写真は新米で作りました栗ご飯です。（写真添付）

おめでとうございます！素敵な1年を（HIDE、TeFu.，仏太）
頑張って行きているといいことある（仏太）
8年の願いが叶うって凄い！これから観光大使としての仕事も楽しんで釧路の発展に（仏太）
ファンの方々もおめでとうございます！（HIDE、TeFu.、仏太）
困っている人達のために乳製品消費嬉しいです（HIDE）
季節モノ（栗ご飯）美味しそうです（HIDE、TeFu.、仏太）

Music2: 音。-ｵﾄ-（TeFu.）
昨日、おびひろ動物園で歌いました。楽しかったです。次回のライブは12月23日レイソーレにて、ワンプレートついて3500円（TeFu.）

『猿蟹合戦』 マーガリン vs バター
いつもメッセージありがとうございます！
ぴっぴ☆さん：HIDEくん、18歳のお誕生日おめでとうございます！自分の好きなことますます楽しめる大人になっていってくださいね。バターVSマーガリン、昔はどちらも大好きだったんですが、この年になると健康を気にしてどちらもほとんど使わなくなりましたね。油分塩分やはり気になります。子供の頃はよくパンにマーガリンをたっぷり塗って食べてたなー。バターは今でも高級品ですよね。お菓子を作る時、オムレツ、オムライスを作る時くらいは今でも使いますが、それも子どもたちが大きくなってからはめっきり作ってませんね。昭和風ナポリタンを作る時、マーガリンが欠かせないって聞いたことがあります。なので、今でもナポリタンを作る時はマーガリン使います。味付けとしてはウスターソース、ケチャップのバランスも大切なんですよね。先日、庭で採れたミニトマト、ピーマンがそろそろ最後だったので、オムレツ乗せナポリタン作りました！（画像添付）
リアンさん：バターはよくバター焼きに使います。椎茸のバター焼き美味しいですよね！他にもバター醤油味のポテトチップスなどがありますね。マーガリンはパンに塗ったりしますね。私が小学生の時に、学校の給食にパンが出ていて、その時にマーガリンもついていました。でも、バターもマーガリンも大好きです。

美味しそう（HIDE、TeFu.、仏太）
昭和風ナポリタンとマーガリン、知らないです（HIDE、TeFu.、仏太）
昭和風のナポリタン美味しいですよね（TeFu.）
椎茸バター焼き最高です。きのこといえば秋ですね（HIDE）
キノコ系はバター焼き合います（HIDE、TeFu.、仏太）

Music3: デリシャススティック（打首獄門同好会）
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『猿蟹合戦』 マーガリン vs バター
いつもメッセージありがとうございます！
にっふぃーさん：昔は釧路にもあった長崎屋の4階のファミレスに家族と月一くらいで言ってたんですが、そこのホットケーキ！分厚くてマーガリン乗って、別添えの銀色の入れ物？の中にシロップが入ってるのが好きでした！ホットケーキにマーガリンはテッパンだと思います。バターとかマーガリンをご飯に乗せて食べたりもします！でも自分はあえて醤油は垂らしません！少し前に健康に気を遣っている女性の友達がいたんですが、マーガリンは食べるプラスチックだから食べないほうが良いよーと教えてくれました！そこで自分も数年マーガリンは食べてなかったんですけど、その人は食べるものとかにこだわってるのに喫煙者です！意味ないよね？と言いたかったけど、言えなかったです！今はヤマザキのマーガリンが入ってる4個入のパンが好きです！
かくれヒナさん：今日は昆布森港で3年ぶりの花火大会があり、釧路のリスナー仲間と見物し先程終わりました。今年は釧路の夏秋いずれの花火大会が3年ぶりの開催。花火ってこんなに人を惹き付けるものなのですね。さて、今朝のテレビ番組「どさんこワイド朝」で同じテーマで投票があり、トーストにはバターが7227票（43％）マーガリンが9236票（57％）でマーガリンがやや郵政で終わりました。マーガリンが柔らかくて食パンに塗りやすくトースト向き。バターは硬くてソテーなどの料理向きと使い分けができます。最近はバター風味のマーガリンも登場し、香りはバターが好まれます。食パンはバターの成分が練り込んであるものが多く、そのまま食べるのでバターを直接使うのは、ご飯に乗せて醤油をかけることくらい。マーガリンは先進国は日本だけで規制されず、外国では違法。またバターは塩分、マーガリンはトランス脂肪酸で身体に悪影響があるなど、番組を通しての見解を聞いてみたいと思います。
J姐さん：やっぱりマーガリン！食べたいのはバターですが、もったいない。高いので使うのはオムレツやオムライスの時くらい。マーガリンはトーストにたっぷり、シチューやカレーにも基本マーガリンにしてます。さて、今夜は浜田省吾の札幌ライブ2日目です。3時間の公園なので、まだ盛り上がってるだろうな。藤井風さんは2時間ライブで、アンコールをしたことがないの。これから長くなったり、アンコールしたりするのかな。昨日は知床の連絡船事故から半年。ラジオでもリスナーさんやDJさんの訃報を知り、悲しんでしまいまs。どうか安らかに。藤井風さんの帰ろうは風さんの死生観を歌っています。

マーガリンは食べるプラスチック、初めて聞きました（HIDE、TeFu.、仏太）
美味しいものを美味しく食べます（TeFu.）
健康を気遣って美味しく食べましょう（仏太）
マーガリン、外国で規制は初めて知りました（HIDE、TeFu.、仏太）
マーガリン最近食べてないです（HIDE、仏太）
パンは子供がいるので、調理パンが多いです（TeFu.）
我々は気にしてなかったということがわかりました（HIDE、TeFu.、仏太）
知床もまだ見つかってない人がいます。早く見つかってほしいです。亡くなった方はご冥福をお祈りします（HIDE、TeFu.、仏太）

Music4: 帰ろう（藤井風）
J姐さん、リクエストありがとうございます！

『猿蟹合戦』 マーガリン vs バター
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：うちの役員が北海道へ来るたびに「昼飯はラーメンな！俺は味噌バターコーン食べるわ〜」と言われどってんこいた鉄南です。どさんこはバターコーンラーメンとか食べないですよねぇ〜。そんな鉄南マーガリン・バター商工リサーチによりますと〜、バタヤンは田畑よしお マリーンさんは音楽だいすき！あ、ミスった！？バターは料理に良し、マーガリンはパンに大事 やろ〜！笑 では、リクエスト「映画TOP GUNマーガリン」エンディング曲「レディーバターでホールドマーガリンハンド」あ、そーゆーのやってない！なんでそうなるのっ！？
ナガッツガワのショーンバター飴パーマーさん：なんだって、ガガーリンとパターだって？ガガーリンは月に行ったらしいし、パターはグリーンで芝目読むやつだろ？なんだ、マーガリンとバターかぁ。brotherのカレーの隠し味に使うか、使わないか知らないけど。食パンにマーガリン塗ってグラニュー糖かけたやつ売ってたなぁ。バター飴は朝の袋のをお土産に貰った記憶。自分で作ると濃くなるバターライス。HIDEは先週の海の水が塩っ辛い理由調べたかなぁ。
スイデンコウベさん：今日の関西、北風7日、一気に寒くなりました。ってことは北海道はもっと寒い？ただ四季がきちんと来てるとこ、そこが日本の良いところとも思う年齢であります。さて、今日はマーガリンの日？自分がフランス料理の仕事をしてた時は、ホントたくさんのバターを使ってましたが、今は焼いたトーストにマーガリンを塗って食べる朝食がほとんど・・笑 今のメーカーはマーガリンなどの商品は昔に比べ、多分、バターに似せた消費者目線のコクを求めた商品開発をしているので、私は味に対してはあまり不満はないかなぁ？ただ、ホントに高品質なバターで塗ったフランスパンと赤ワインは最高の相性です。笑
みはたくさん：ご報告です。祝！釧路出身クリエイティブアイドルれなちこと秋葉令奈さんが夢の釧路市観光大使に就任おめでとうございます！！先週日曜日は釧根マルっかじりフェスティバルが開催、そこでサプライズな発表！！今年は釧路市制施行100周年という記念すべき節目の年に釧路市観光大使に任命され本当に嬉しいです！！マーガリンかバターですが、パンにはマーガリンです。カロリーが気になりますがコレステロールゼロのマーガリンを選びます。バターはしいたけ、ホタテのバター炒め大好き！！バター炒めはもうたまらなくうまい！！私はマーガリンよりもバターです！！しかし、バターは高くなりました。バターはお菓子作りの定番です。私は絶対にバターです！今昆布森花火開会の帰り道。安全運転で〜。
稲田の白うさぎさん：私はバターが好きです。トーストに塗るのは絶対にバターです。

バターコーンラーメン食べないです（HIDE、TeFu.、仏太）
マーヴェリック！レディガガ！てんこ盛りですね（HIDE）笑って読めないかと（仏太）
（海塩っ辛い理由）まだ調べてません。この後調べます（HIDE）
高品質なバター、食べたいです（TeFu.）
（高品質バター、パン、赤ワイン）優雅な生活っぽい。TeFu.さんやってそう（仏太）ガウン来てそう（HIDE）裕次郎しか思い浮かばないです（TeFu.）
（釧路リスナーさん）仲が良くて羨ましいです。楽しそうです（TeFu.）
ホタテバター焼き美味しそう（HIDE、TeFu.、仏太）
パンにはバターです（HIDE)
藤丸で高級バターを道外へ送ると喜ばれます（TeFu.）

Music5: 青い地平線（ブレッド＆バター）
かくれヒナさん、リクエストありがとうございます！

『猿蟹合戦』 マーガリン vs バター
いつもメッセージありがとうございます！
コーヒー牛乳さん：ありがとう。オープニングの頑張っていれば良いことある。皆さん、聴いてます。
ナガッツガワのショーンバター飴パーマーさん：よぉbrother、ゲストはあきバターれなマーガリンさんだって？あっ、聴き間違えた。秋晴れな、あきばれなさんでしたね。目の前の輩が失礼してませんか？気をつけててくださいね。
あきやんさん：バターは大量生産ができないため、お値段が高くなってしまいますが、風味が良くて塩気も感じられて、美味しいですよね！キタアカリのジャガイモにバターを乗せていただいたり、鮭のホイル焼きや、ハンバーグにバターを乗せて焼くと美味しいですよね！トーストにも合いますね！マーガリンは食用油を原料として作られて大量生産が可能で日持ちが長いですね！トランス脂肪酸はバター100gに1.9g、マーガリンだと0.99gしか入ってないんですね！逆だと思ってました！私は、仏太さんと同じで血圧には気をつけてますので、沢山は摂らないようにしてます！
みなと8さん：バター、マーガリン好きです。夏の基本塩分補給に使いました。ストロベリージャムとパンに塗ってサンドするのも好きです。ヒデさん、お誕生日おめでとうございます。テフさんのきれいな声に安心してます。

コーヒー牛乳さん、頑張ってる。素敵な絵（仏太）本当にきれいな絵（HIDE）頑張ってください（HIDE、TeFu.、仏太）
（秋晴れな）実はちょっと思っていた（仏太）流石です（TeFu.）
随分北海道に詳しいですね。凄いです（HIDE、TeFu.、仏太）
勉強になります（HIDE、TeFu.、仏太）
成分表示をしっかり見るのは重要ですね（HIDE）
ありがとうございます！（HIDE、TeFu.）

本日、リクエスト多数のため、また、曲のご用意がないものもあり、
一部はおかけできず、一部はBGMとさせていただきました。
大変申し訳ありません。
Hold My Hand (Lady Gaga)
ミスった鉄南アレジさん、リクエストありがとうございます！
いつか（いきものがかり）
みなと8さん、リクエストありがとうございます！

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
打首獄門同好会 公式サイト
藤井 風 OFFICIAL SITE
Bread & Butter Official Site