「いただきます！」
オープニングトーク：暑い日が続く。水分摂って日陰に入って、熱中症にならないように（仏太）昨日おびひろ動物園、今日十勝ヒルズに行きました。すぐに松崎しげる化します。暑いので少しでも水分を摂って（TeFu.）元気です。プレゼントあります（大場悠平さん）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

カルテNo138（再掲・一部修正）
名前: 大場悠平
年齢: 27（初診時）
性別: 男
出身: 十勝
好きな食べ物: 焼き肉（特にサガリ）
診断: サガリごはんサガリ歌サガリカラオケサガリ病
治療: BIGな栄光を掴むグランプリシンガーを目指して下さい
メモ:
シンガー
2017年NHKのど自慢グランドチャンピオン
テレビ東京カラオケバトル出演
2018年カラオケ世界大会日本代表（フィンランド）
2025年1月ビッグエコーカラオケグランプリ（東京）でグランプリ
この時、背水の陣、グランプリ取れなかったらもやし生活というハングリーな気持ちで、前日に焼き肉を食べに行った
見事グランプリ受賞で、賞金と副賞でビッグエコーでビジョンが15分に1回くらい流れる
カルテNo138　大場悠平（過去の出演記録）

Music1: SKY HIGH（高城れに）
6月21日、高城れにさん、お誕生日おめでとうございます！

『晴耕雨読』 きゅうり
きゅうりをメインで食べることがないです。自分で買って調理しないかもしれません。きゅうりの輪切りを鰹節と一緒に冷奴にかけて（大場悠平さん）宮崎の冷や汁みたいな？（TeFu.）食べたことないです（TeFu.、仏太）しかも宮城と勘違い（仏太）
体を冷やすのであまり食べないですが、子供達はスティックや一本まんまで食べてます（TeFu.）
サラダに入っている。輪切りや千切り（仏太）ざく切りや、ごま油ともいいですよね（TeFu.）漬物とかオイキムチも（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。一旦起床しました。テーマお題キュウリ好きです。カットキュウリ醤油漬け、ポテトサラダのキュウリ好きです。スープコンソメ好きです。明日6月20日夕方根室駅から帯広入りします。16時08分発20時32分帯広駅。ポコンペ参加希望です。ミサキ８元気頂きありがとうございます。寝ます。

スープコンソメにきゅうりが入っているのでしょうか？（TeFu.）
今起きてますか？（TeFu.） ポテサラ、言われてみれば入ってますね（大場悠平さん）縁の下の力持ち的な（仏太）

なぽりんさん：拝啓　連日の30度ごえ、夏の前に夏バテしそうな今日この頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて、きゅうり。我が家では毎年、苗から育てております。夏の盛りには毎日たくさん採れるので、サラダ、酢の物、浅漬け、冷やし中華に、ぶっかけ蕎麦に添えたり、大活躍のきゅうり。えらいです。一本食べても13カロリー、ほぼ水分のきゅうり、えらいです。もぎたてを沖縄の塩で板ずりしてから冷やして、一本のまま食べるのが美味しゅうございます。

可愛いですね（TeFu.）確かに偉いです（大場悠平さん、仏太）大絶賛ですね（TeFu.）
夏のきゅうりの食べ方ですね（TeFu.）冷やし中華は細切りきゅうりがいいです（大場悠平さん）

Music2: HELLO！（大場悠平）
クリスタルさん、リクエストありがとうございます！

『御食事権』 大場悠平NEW Single CD「HELLO！」
CD「HELLO！」を3名様にプレゼント！
応募者多数の場合は厳正なる抽選です！
当選した場合郵送するのに必要事項：氏名、住所、電話番号を記入して、
食KING食QUEEN十勝宛で、大場悠平CDプレゼント希望と明記してください。
締め切りは次回食KING食QUEEN十勝の放送日6月26日木曜日の17時頃までです。
当選者の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます。
個人情報は、プレゼント発送のみに用いて、それ以外の目的には使いません。
終了後、情報は破棄します。
御応募、お待ちしてます！

CDは3曲入り。HELLO！とデモ音源、カラオケ。ジャケットは掌にHELLO！の文字。この手は悠平さんの手。青が基調で爽やか。
誕生日（6月24日）だから、本当は悠平さんにプレゼントすべきだが、悠平さんからプレゼント！
CDは茶淹香、笑場に置いてます（大場悠平さん）
ネットで買えるようにもしています（大場悠平さん）

大場悠平さん情報
7月5日土曜日　フレスポ（元イトーヨーカドー）にて、FM JAGA公開生放送に出演（詳細未定）
7月29日日曜日　茶淹香にて米澤愛さんとトークライブ
　つむぎさんが演奏
　悠平さんのトークと生歌の迫力

Music3: あなたのままで（TeFu.）
ミサキ8さん、クリスタルさん、ショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
氣龍画展
浦幌神社にて
浦幌町字東山町18番地の1
2025年6月27日（金）〜6月29日（日）10:00〜16:00
社務所にて、福岡在住の日幸知さんによる、氣龍画を展示・販売
6月28日土曜日13：30〜本殿で、TeFu.☓つむぎ with ちきによる氣龍ライブ
「ひとひ」という新曲を作りました（TeFu.）
14：00〜ライブペインティングを和文化芸能一期一会の太鼓とともに（TeFu.）
一期一会さんは翌日フランスへ飛ぶ予定なほどお忙しい（TeFu.）
エジプトで日幸知さんと初コラボしています。おそらくなかなか見られない（TeFu.）
芸能人に太鼓をしていたり、プロジェクトで教えていたりします（TeFu.）

『晴耕雨読』 きゅうり
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：今夜は、てふさんも、大場悠平くんもなのですよね〜♫大変楽しみにしていました。まずは、てふさんの「あなたのままで」のPVを拝見しました。小川さんも、つむぎさんも、勿論てふさんも、格好良くて、素敵で、本当に、素晴らしいPVでした💕そして、大場悠平くんの「HELLO❢」のCDを日本茶カフェ茶淹香さんで、買って来ましたよ〜。ポストカードも頂きました〜。今度、CDにサインして下さいね〜。さらに、6月24日は悠平くんのお誕生日ですよね〜少し早いですが、お誕生日おめでとうございます💕今日は、「あなたのままで」も「HELLO❢」もかけて下さいね〜♫さて、テーマの「きゅうり」❢正直言って、大好きと言うわけでもなく、かと言って苦手なわけでもありません（笑）❢高校時代の友達が、輪切りのきゅうりは食べられないけれど、千切りだと食べられると言っていたのが、面白かったです。

MVをYouTubeで公開しました（TeFu.）
なるほど、形が違うと（TeFu.）面白い（仏太）得意な方ではなかったのですが、昔はゴロゴロしていたらいやでした。でかいと存在感が嫌でした（大場悠平さん）

かくれヒナさん：給料日は急売り日。今週日曜、音別の「北のビーナス蕗まつり」司会の大関さんへ宜しくとお伝えしました。祭典は凄く盛り上がりました。緘口令が敷かれており情報解禁次第、本番組でもお伝えします。この日は小雨で、お祭りを楽しんだ後は帯広にも足を延ばし、お好み焼き「道とん堀」春駒通り店へ。前々回、前回出来なかった食べ放題リベンジ出来ました。詳細はテーマに合致したら。そして温泉ホテルボストンへ日帰り入浴して、温まって釧路へ戻りました。さて、今週のテーマは「晴耕雨読・胡瓜」前回(2022年９月19日)放送分は河童巻きの事を書いたが今回は「はりはり漬け」で。砂糖と酢と醤油を漬け込み、あっという間に味が胡瓜にしっかりと染み込むので、いざと言う時に作れます。福神漬けの様にバリバリとした食感。噛む程に、じわーっとして後を引いて旨い。これからの暑い季節、ごはんのお供にぴったり。皆様もいかがですか？（写真添付）

テーマリクエスト。なるべくやる。前回納豆の御要望。7月10日にやる（仏太）
はりはり漬け知りません（大場悠平さん）名前だけ（仏太）お酒のつまみになりそう（大場悠平さん、仏太）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：ブラジャー元気か？え、おてふ、そこに居るのはおてふなの？カモメはニーナなのに。あっゲストさん、こんばんは。自分のメールは毎回こんなです。気にしないでね。さて、テーマ、キュウリですが、毎日体温越えの内地の気温、最近きゅうにキュウリが恋しくて美味しくて９位のキウイは緑色、ピンチをチャンスにキュウカンバ、休刊休館胡瓜して、車はキュウリ止まれない。あっ明日は26年目の結婚記念日、ジューンホタル、間違えた、ジューンブライドさ。

って書いてあります（TeFu.）頭に？？？が出てます（大場悠平さん）
おめでとうございます！（大場悠平さん、TeFu.、仏太）

こんちゃん：暑い日が続いてますが体調を崩さないように今日はきゅうりがテーマですか？きゅうりは好きでも嫌いでもありませんが出されれば食べます笑 冷やしたきゅうりに味噌付ければいい感じに食べれます。それでは番組最後まで頑張ってくださいませ。

美味いです。間違いありません（大場悠平さん）お酒のお供ですね（悠平、仏太）健康的ですね（TeFu.）カロリーゼロ（仏太）幸せな思考（TeFu.）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。大場さんHALLOの売れ行きは順調でしょう⁉️何時か札幌で歌う日が有りましたら、是非行かせて貰いますね✌️さて今日のテーマのきゅうりですが✌️きゅうりはほぼ毎朝食べてますね。きゅうりにまつわる話しは実はこんな話が有るんですよ。数年前に家庭菜園できゅうりつくりまして、色々な方におすそ分けしてるですが、元職場の同僚で、こんなわがままを言って来た人が居たんですよね‼️美味しいきゅうりだったけど、今度は味噌󠄀も付けて欲しいな‼️なんて言ったので、何日からしてきゅうりと味噌も用意して渡しましたが、僕もチョトだけ嫌がらせをしたのです。それは⁉️ドックフードの空き容器に味噌を入れてあげたんですよね。何も知らず、味噌を付けきゅうりを食べてる姿を見て‼️思わず思いっきり吹き出し笑いしてしまいました。もちろん人が食べるの解ってますから容器は綺麗に洗って有りますよ。have　a　nice day🖐️

ドッグフードを食べちゃう人もいますね（TeFu.）美味しい（仏太）成分見て人の食べ物と同じだと思って食べたら、あまり味がしませんでした（大場悠平さん）

ヒロさん：わぁー、悠平君のHELLO、いい曲だよね。大好きな曲。毎日聴いてまーす。

ありがとうございます！ヒロさんは他局でもメッセージくれたりします（大場悠平さん）
悠平さん素敵（仏太）
プレゼント当たらなくても、買ってほしい（仏太）

Music4: The Heart Of Rock & Roll (Huey Lewis & The News)

『晴耕雨読』 きゅうり
いつもメッセージありがとうございます！
エスさん：テーマ「きゅうり」自分では作りませんが、実家に行った時にきゅうりの浅漬けを食べてます。あと、シーチキンサラダにきゅうりの細輪切にしたものを入れたりする時もあります。

昔、漬物苦手でした。今は食べられます（大場悠平さん）

スイデンコウベさん：関西はここ連日、めっちゃ天気いいというか、殺人的熱日が続いてます。梅雨はどこ言った？って感じです。さて今日も胡瓜かじりながらおかわり聴きながら、弁当作りしてましたら、今日のお題が胡瓜！胡瓜は生サラダ、浅漬けにするのが常なんですが、わたしが、レストランで感動した胡瓜の料理を紹介します。昔、東京のフランス料理店でコースで食べた魚料理で、サーモンのミキュイ、胡瓜のグラッセ添え のがありました、低温調理のサーモンに、甘く食感を残してながら煮た胡瓜のグラッセです。バランスがちょうど良いんです。ちなみにこの店は20年間の東京　四谷　オテルドミクニ　今は閉店しましたが、有名な料理人　三国さんの初期のお店です。あれで、さらに、料理の意欲が沸いた思い出です!

食べたことないです（TeFu.）聞いたことない（仏太）凄いですね（大場悠平さん）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。暑いですね。今日は美人てふさんが居ますね。鼻の下伸びてる（笑）。イケメン大場悠平君、楽しみにしてました。替え歌はチャゲ＆アスカ？確か胡瓜がテーマ。私は酢の物が大好き。でも、母が胡瓜は炒めたり、煮たり、漬物等の調理で食べさしてくれてます。冷凍でも。後は母の年代だとゼリー状の胡瓜が懐かしいらしいです、それを味噌で食べたり、私もした事ありますが、美味しいです。もろみに、直接味噌つけたりしたり等があるので、野菜で胡瓜を使ったケーキがあると、人気があるのかも。

この一行読まなければよかった（笑）（仏太）
なんか凄いですね。知らないものばかりです（TeFu.）

ミスった鉄南アレジさん：青空キューリーこうじゲロゲ〜ロ〜仏太さん、キューリー夫人‥あ、ミスった、蝶々夫人テフさん、そして、ポコンペパークゴルフにサインCD持って来て売ってネェ〜ゆ〜へーーぃちゃん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)土曜日のポコンペパークゴルフ大会とお寿司のカッパ巻きの好きな鉄南です〜^ ^そんなきゅうり鉄南データバングによりますと〜？！
　あぶな〜い⚠️
　車は　キュウリ　止まらない
　も〜となりの彼女見とれ過ぎよ
　やっぱりハレンチ番組ネェ〜
あ❣️ミスった〜
　アナゴなの？
　私はきゅうり止まらないの
　も〜カッパ頼みすぎよ〜
　ヤリイカ　ハマチ　番茶もネェ〜
では〜リクエスト仏太さん＆中原めいこで「🎵君たち　きゅうり　ハマグリ　マグロだね！」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

って書いてあります。（笑）流石、凄いです（TeFu.）最初に笑った（仏太）

みはたくさん：こんばんきゅうり。暑い中放送おつカレー様です！今日もきゅうり大好きTefuさん登場。きゅうり話しめっちゃ楽しみ待ってました。きゅうりといえばとなりのトトロのおばあちゃんの家で野菜を収穫するシーンの中でサツキとメイがきゅうりを食べるシーンが大好きです。Tefuさんへ質問。きゅうりを食べるならどんな食べ方できゅうりいただきますか？私のきゅうりの食べ方についてでは、きゅうり大好きみはたくきゅうりデーターバンクによりますと、きゅうりスティックはマヨネーズにみそを混ぜてつけていただきます。またキムチをつけてオイキムチとして、サラダ、酢のもの、夏の大定番冷やし中華にきゅうりはかかせないですね。これから夏の大定番冷やし中華。今年も涼しい釧路から冷やし中華いただきます。

スティックで食べちゃいます（TeFu.）

J姐さん：ゲストの大場悠平さん、お誕生日おめでとうございます。新曲「HELLO！」おめでとうございます。いたーだきます。先週は藤井風さんのお誕生日を祝ってくれて、ありがとうございました。出ました！新hachiκо-（ハチ公）インパクトのある英語の歌にMVです。是非見てください。きゅうり。私は普通に生スライスで食べますが、長男は全くダメで、ハムサンドとかに挟まってると匂いが移るらしく、取り除いても食べられない。関根勤さんも同じ理由できゅうりが苦手らしいです。

チラッと見ました（TeFu.）
なるほど（大場悠平さん、TeFu.、仏太）

あきやんさん：またやってしまいました‼スマホでメール入力していて、送信完了寸前で、Google開いたら消えてしまったので、パソコンから入力し直してます！大阪は、毎日暑くて朝から汗が大変ですさて、本日のトークテーマ『きゅうり』についてですが、汗を出る事でナトリウムやカリウムが失われる為、水分補給としの食材にはてもいいですね！この時期食欲が落ちがちなので、水分を含んだサラダは食べやすいですね！私が美味しいと思ったサラダなんですが、胡瓜を塩もみしてから細切りにして、サラダチキンとツナの身をほぐして、そこに、空炒りしたナッツを入れて胡麻ドレッシングをかけて、七味唐辛子を入れて頂くと食欲が無くても美味しく頂けますね！この後の皆さんのキュウリのトーク楽しみたいと思います！放送頑張ってくださいね！
（番組中は一部のみのご紹介となってしまいました。申し訳ありません。）

美味しそう（仏太）

いくじゅんさん：ダンディ仏太さん！みんな大好き我らがTefuさん！そしてゲストの素敵なシンガー大場さん！こんばんは！えっ？どうした！僕のこと褒めてくれてる！まじか！大阪は30℃を超えて暑いからと言って！そんな熱いメッセージをくれるなんて照れちゃう！？ですって笑。…。とおふたりを置いてけぼりにしてしまい悪いのでこれくらいにしておいて笑。話は変わりますが、今日はロマンスの日みたいです！みなさんは質問です！ずばり！ロマンチストさんですか？センチメンタルになっちゃったりしますか？ちなみに私は絶賛ロマンチストです笑。
（番組中一部読むことができず申し訳ありませんでした）

ありがとうございます！（大場悠平さん、TeFu.、仏太）

ボブチャンチンさん：交流戦佳境ですね～。大阪の某Tイガース7連敗しちゃって交流戦首位なんてもう無理に。日ハムさんはまだチャンスあり、今日も勝ってますよ。1位のソフトバンクとTイガース、次のカードなので、援護射撃に1勝はしときますよ（そうゆう時嘘でも3つ勝つって言うんちゃうかいって）。要は秋に1位にいればいいので、日本シリーズは日ハム阪神で（他のチームファンにも言っちゃってますが）。プロ野球のホームスタジアムエスコンだけ行けてないからいつか行きたいですね。（札幌ドームはサッカーでは行きました）きゅうり、ほぼポテサラでしか食べないかも。ポテサラは月三ぐらいは作りますが、ゴーヤとかズッキーニの方が食べますね。日ハム勝ってるどころか、北山選手6回までパーフェクト。
（番組中は一部のみのご紹介となってしまいました。申し訳ありません。）

「ごちそうさまでした！」

茶淹香
帯広市柏林台北町1丁目15
0155-40-7179
https://www.instagram.com/nihonchacafe.chaikou/
https://twitter.com/cafe_chaikou
https://www.facebook.com/nihonchacafe.chaikou
11:00-18:00
月曜、火曜定休（祝日営業、翌日休み）

笑場
帯広市西19条南3丁目36-13
015-67-1658
https://waraba-obihiro.com/
11:00-14:00, 17:00-22:30 (LO21:30)
火曜定休

参考サイト・ブログ
高城れに（Instagram）
高城れに（TikTok）
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
大場悠平（no+e）
大場悠平（Instagram）
大場悠平（X）
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
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