待ち合わせの時間より30分も早く着いてしまいました。
近くに喫茶店ないかなあ、と思っていたら、ふと思い出したのがKEY’S CAFEエスタ帯広店です。
ちょうどボーッとするのにいい時間かもしれません。
抹茶ラテを飲みながら、雑誌を詠みました。
って、ボーッとしてませんね。笑
KEY’S CAFEエスタ帯広店
帯広市西2条南12丁目4エスタ帯広東館
0155-21-1350
9:00-19:00
休みはエスタ帯広に準ずる
久しぶりに自由ヶ丘温泉に行きました。
とても混んでいました。
大盛況な時間帯に行ったようです。
ロッカーも一番下の段でした。
体洗った後、大浴場に入りました。
ここは深いので要注意です。
湯船の底にお尻をつけて座ろうと思ったら、潜らないとなりません。
まあ、潜りませんが。笑
その後、水風呂に行きました。
ここの水風呂はしっかり冷たいです。
そして、サウナです。
常連さんが談笑してました。
最後に再びしっかり冷たい水風呂に入って体を引き締めました。
自由ヶ丘温泉
帯広市自由ヶ丘4丁目4番地19
0155-35-1126
10:30-25:00
無休
宿泊なし、タオルなし、ソープなし
またさんはパン教室で楽しみながらお勉強でした。
素敵な食卓を囲んだようです。
今回はグラハムブレッドとダークチェリーのタルトだったそうです。
10月1日
この前のパン教室で作ったパンを早速食べさせてくれます。
グラハムブレッドです。
この名前は、グラハム粉を使って作った食パン（山型パン）ってことです。
グラニュー糖とハムのパンってことではありません。
では、グラハムって何でしょう？
調べると人の名前なんですね。
グラハム博士が、粗挽き全粒粉が整腸作用がいいと言っていたので、
その全粒粉をグラハム粉って言い、それで作ったパンをグラハムブレッドと言うそうです。
いやあ、勉強になりますねえ。
ちなみに今回はダークチェリーのタルトはうちの食卓には上りませんでした。
なぜなら、パン教室のおほほの会の時に食べちゃったそうです。
朝食にパンと共に色々な野菜を一緒に食べます。
パンはあさねぼうのベッカライで買ったものです。
このブログでも何度か出ていますね。
そう、ごま編みパンです。
胡麻が表面だけでなく、中まで編み込まれているのです。
お店の方が、思った以上に作るのは大変と言ってました。
パンを作らないのでその苦労はわからないのですが、パンを作る家内はきっと大変だと思うと言ってました。
感謝して美味しくいただきます。
あさねぼうのベッカライ
音更町然別北5線西33
0155-30-3833
https://www.facebook.com/asanebou1997/
10:00-19:00
日曜、月曜定休
札内ガーデン温泉に行きました。
空いてました。
ラッキーです。
独占状態です。笑
（ちょっと言いすぎですね。笑）
たまにこういうこともあるのですね。
歯磨き、体洗いをしてから入った温かい大浴場は今回好みの熱さでした。
水風呂、サウナ、水風呂と入って汗を更に流しました。
サウナでテレビを見ていて10分位になりました。
体重は200gしか減りませんでした。
残念。笑
札内ガーデン温泉
幕別町札内北町55
0155-55-4000
http://satsunai-g-onsen.sakura.ne.jp/
10:00-24:00
レストラン11:30-15:00, 17:00-21:00 (土日祝11:30-21:00）
無休
宿泊なし、タオルあり、ソープあり