仏太とRYOの食KING食QUEEN十勝[十勝の"食"に密着]FM WING帯広76.1MHz

「いただきます！」
オープニングトーク：6月4日、玉井詩織さん、誕生日おめでとうございます！（仏太）おかわりを聴いて、プレゼント届いたメッセージを確認しました。ありがとうございます！感謝です（TeFu.）みなさんが喜んでいるのが聴けるのが嬉しいですよね（TeFu.、仏太）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: 泣くな向日葵（玉井詩織）

『地域密着』 上士幌町
生まれ育った所。今と違いな～んにもない上士幌でした（TeFu.）
十勝来て17,8年。昔は知らなかった糠平から知った（仏太）上士幌って糠平の中にあるんでしょ、と言われたことありますが、逆です（TeFu.）
街が変わって生まれ育った所と違います。道に迷います（てふ）縦横になっているけど斜めや六叉路があります（TeFu.、仏太）
ナシラ舎大好き。カレー修行者としては必修（仏太）まだ行ったことないです（TeFu.）
ドリームラッテでビーフスープカレー美味しかった（仏太）ビーフ美味しいですよね（TeFu.）
ドリームドルチェでよもぎもちジェラートも美味しかった（仏太）新しいジェラートも出てきて種類が多いですよね（TeFu.）

前回メッセージありがとうございます！
ミストラルさん：コンニャクですが、皆さんはどんなコンニャクが好きですか?玉コンニャクやちぎりコンニャク、つきコンニャクも゙ありますね。私は、つきコンニャクとタラコをゴマ油で炒めたものが好きです。

私も好きです。お米に合いますよね（TeFu.）お酒に合う（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
なぽりんさん：拝啓　リラ冷えと夏日が、かわりばんこにやってくる今日この頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて上士幌。糠平スキー場は北斜面なので、春先までゲレンデコンディションがよく、穴場です。帰りはもちろん温泉に入ります。夏場の楽しみ方は、ナイタイ高原でストレスフリーな牛さん達を眺めながら食べるソフトクリーム。最高に美味しゅうございます。

カフェ新しくなった（仏太）小学生の時の遠足は麓からでした。その時木造の建物でしたが、久し振りに行ったらおしゃれになってました。景色が良いですよね。道中も絵本に出てくるようです（TeFu.）道外の人を連れて行くと喜ぶ（仏太）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。ミサキ８前歯２本ないです。フレッシュ人参をカジリ過ぎ前歯ないです。テーマお題上士幌町、士幌牛ステーキ好きです。ミサキ８スマホ駆使して上士幌町の牛のを知りました。上士幌帳について学びます。

笑。笑ってすみません（TeFu.、仏太）大丈夫ですか？早く治るといいですね。熱出ませんでしたか？（TeFu.）見た目が変わっちゃいますね（TeFu.、仏太）

Music2: すーぱーかれんたいむ（松本かれん）

『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
氣龍画展
浦幌神社にて
浦幌町字東山町18番地の1
2025年6月27日（金）〜6月29日（日）10:00〜16:00
社務所にて、福岡在住の日幸知さんによる、氣龍画を展示・販売
6月28日土曜日13：30〜本殿で、TeFu.☓つむぎ with ちきによる氣龍ライブ
「ひとひ」という新曲を作りました（TeFu.）
14：00〜ライブペインティングを和文化芸能一期一会の太鼓とともに（TeFu.）
一期一会さんは翌日フランスへ飛ぶ予定なほどお忙しい（TeFu.）
エジプトで日幸知さんと初コラボしています。おそらくなかなか見られない（TeFu.）
芸能人に太鼓をしていたり、プロジェクトで教えていたりします（TeFu.）

Podcast Radio「隠れ家喫茶ふたりごと」出演
毎月第4水曜日19時にFM WINGで放送している「隠れ家喫茶ふたりごと」は
池田正樹さんとmitsumiさん（お二人ともシンガーソングライター）がゆる〜くおしゃべり
今回TeFu.がゲスト出演しました（TeFu.）
各種Podcastで配信中です
TeFu.出演回は第157回 行動力の鬼は、ATMの前で立ち止まる。です
おそらく2部制です。すごく楽しく話しました（TeFu.）

シンガーソングライター、voice trainerの佐脇由佳さんとYouTubeでコラボしてます
Yuka Tube
加藤ミリヤのYOUを2人でハモりながら歌ってます
先程6月5日18時から公開
来月コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）でも公開予定です

Music3: あなたのままで（TeFu.）
ミサキ8さん、ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『地域密着』 上士幌町
いつもメッセージありがとうございます！
ぞうさん：いずたさんの番組から聴いています、いずたさんが十勝の豚の話をしていましたが、帯広ではどこで飼育していますか？豚は寒さに弱い、北海道では苦労が多いのでは？ところで今週の大河ドラマでは、松前藩が出てきますが、藩主は大悪人に描かれていますが、北海道の人には松前藩はどう写ってますか？大河ドラマ撮影直前に主役がパンクしましたが事実は小説より奇なりです。

出田さんに聞いた所、お店の名前がほぼ豚肉とのこと（仏太）
函館方面の人ならわかるだろうが、我々はよくわからない。松前漬けがあります。美味しいです（TeFu.、仏太）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。さて今日のテーマの上士幌町町ですが、まずは糠平温泉郷ですよね。糠平温泉郷の温泉には入った事は有りませんが、山岳地帯の温泉なんだなとイメージがわく様な場所です。三国峠の手前の場所ですから、大雪山も見える様な場所ですよね。それと上士幌町に入って直ぐ位の場所はなんとぎりぎりWINGさんの放送入るエリアなんですよね。上士幌町の町中で町営でやってる温泉施設が有って、確か300円位で入れるですよね。去年出張に行った時に良く寄ってましたよ。ただ上士幌町で食堂などには入った事無いので、何処のお店が美味しいのかって？良く解らないんですね。機会有ったら泊まりかけで糠平温泉郷に行ってみたいなと思いますよ。have　a　nice day🖐️

そうなんですね。意外と聴けますね（TeFu.）
道の駅のレストラン、みどり寿司美味しいです（TeFu.）三千里は焼き肉だがチャーハンがある。マスターが中華出身。美味しかった。お腹パンパン（仏太）
時間が合えばご一緒したい（仏太）

こんちゃん：本日のテーマ上士幌町ですね。大好きな食べ物は東居辺小学校の跡地にある、十勝養蜂園さんが経営？のtobachiさん。ここのハンバーグが絶品すぎる。ポークチャップが美味しすぎ。笑　あとはフォーシーズンさんのオムライス小で満腹過ぎ。たぶん中で2合、大で4合の記憶。あとは気球も有名ですが、最近行っている道の駅でのドローンショーも圧巻です。そしてウイングにはかかせないあおいの父さんですかね。笑

フォーシーズン、学生の頃行ってました。パフェもこーんなに多かったです（TeFu.）

ミスった鉄南アレジさん：上士幌と言えば糠平湖、ピストル竹原の、あ！ミスった、ビストロふうかのカレーも好きな鉄南です〜^ ^ダムカレーとかもあって今度予約して食べてみたいです〜🍛そんな上士幌鉄南データバングによりますと〜⁉️
　ナイトデート？❤️
　たぶん今日⁉️
　飛ばして　胸と太もも
　ミニスカートで　
　触っちゃう〜❣️
　やっぱりハレンチ番組ネェ〜
あ❣️ミスった〜
　ナイタイ高原や
　タウシュベツ橋
　トバチの　ムネともも
　 　🥩ミニステーキで
　さ〜ワッショイ
　ハマってみたいですネェ〜❣️
では〜リクエスト。仏太さん＆松田聖子で「🎵あ　ナイタイにあいたくて♪」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

最高！同じだ（仏太）
tobachi行ったことない（仏太）1回行きました。美味しいです。入り組んでますよね（TeFu.）ナシラ舎行っちゃうんだよなあ（仏太）
仏太さんの替え歌みたい（TeFu.）崇高なparody songを何言ってる！？（仏太）

エスさん今晩は､テーマ「上士幌」Hamburg&Steak Tobachiのハンバーグとステーキがおいしいです。スイーツはドリームラッテのドルチェがいいですね。

上士幌すご良い。レベル高い（仏太）今の人たちは良いなあ（TeFu.）

J姐さん：仏太さんは、しおりんお誕生日おめでとうございます。TeFu.ちゃんは北見のピアソン会館で撮影してたんですね。可愛いドレスでした。私は中へは入ったことないの。そして火曜日の某ラジオ聴けました。ご活躍ですね。上士幌町省吾仲間がいるので時間がある時は高速使わずに寄ったりしてました。懐かしいな。風さんは来週がお誕生日。誕生日まではに3枚目のアルバムをと言ってましたがまだのようです。楽しみに待ってます。

そうなんです。J姐さんのいる北見で撮影でした。ありがとうございます！（TeFu.）
来週曲をかけないと。いいものを作ろうと思ったら、こだわりたくなる。アーティストですね。必ずできるので待ちましょう（TeFu.、仏太）

Music4: ライラック（Mrs. GREEN APPLE）
なぽりんさん、リクエストありがとうございます！

『地域密着』 上士幌町
いつもメッセージありがとうございます！
あきやんさん：先週は、Tefu.さん番組お休みでしたので、お礼を伝える事が出来なかったので、再度送らせて頂きました。 Tefu.さん、素敵な曲の💿CDプレゼント『あなたのままで 🎶』当選してめっちゃ嬉しくて、中には、Tefu.さん直筆のメッセージカードが入っていて嬉しかったです。早速、パソコンで再生して聞かせて頂きましたが、素晴らしい曲でした。あっ、そうそう、先日、FMくしろさんの今さんの番組聴いてましたよ‼️それでは、今日も放送頑張ってくださいね‼️食KING食QUEEN十勝の模様をXにUPされる動画楽しみにしてますので‼️

ありがとうございます！（TeFu.）
X，楽しみに待ってください（TeFu.）

いくじゅんさん：仏太さん！そして！そして！麗しき！みんな大好き！Tefuさんこんばんは！えっ！？もうそろそろ僕のことも褒めてですって！？そうなんですかぁ！？どうしますTefuさん？じゃっ！Tefuさんからお先にどうぞどうぞ！いやいやいや！遠慮なさらずにって！笑。えぇ～！そんな困らないでくださいよぉ～！ほんじゃ僕から行きますね！…。ってえっ！もうエンディングなんですか？まじかぁ…。じゃっ！来週までの宿題ですね！？っていつまでこの話題ひきずるね～ん！笑

まだまだだよ。10ぷに上あるよ。あれあれ？（仏太）まだ褒めてもらえないですね（TeFu.）誕生日までには（仏太）かわしていきましょうね（TeFu.）

モトコさん：Yukatube聴きましたよー。この歌初めて聴いたのでもともと2人が歌ってる曲を聴くような感覚で聴きました。上士幌はおとなりの町。定期券買うのと、獣医さんはいつも上士幌です。美味しいラーメン屋さんときれいなコインランドリーもあるよね！

うわー、パチパチ（TeFu.）
できたと聞いてます。フードセンターの跡に（TeFu.）

かくれヒナさん：何度目よ？ザ・サンド目。先週言っていた「お酒飲めますか？」ですが、全く飲めず、僅かな量でも意識不明にまでに倒れた事があります。釧路でのお食事の機会になかなか恵まれませんが、地元帯広でオフ会があったら是非赴きたい。さて今週のテーマは「地域密着・上士幌町」本町は一昨年の春の大型連休で訪れ、出来なかった、糠平温泉の日帰り温泉に向かう途中、道の駅に寄り、「ザ サンド」のソフトクリームを。ここは焙じ茶味があり、程良い香りと苦みがあり、甘さを抑えてスッキリとした大人の味わいでした。この日は釧路民にとって夏を先取りした暑さでちょっとしたオアシスでした。実は今週初め、只今旭川で開催中の「全国菓子大博覧会」に行っていました。 交通手段は高速バスで。最短距離ですと三国峠経由で上士幌町を通りますが、北見に寄って旭川に向かうので石北峠経由。上士幌町は通りませんでした～。

釧路に行って釧路リスナーさんと交流したい。今年の目標の一つ（仏太）
釧路の人には暑いですよね。上士幌は盆地みたいで30度超えることもあります（TeFu.）
旭川行っている人ちらほら見かける（TeFu.）菓子博覧会は57年ぶりに北海道で開催（仏太）

みはたくさん：Tefu.さん先日は釧路のガソリンアレイのガンボライスをいただきましたね　そしてFMくしろSound Stage、ゲスト出演ありがとうございました！聞いてました。先日釧路に行ってきた時に事前収録してきたんですね。新曲発表ありがとうございました。そして新曲リリースおめでとうございます。今日のテーマは上士幌町なんですが釧路から車で約1時間50分ぐらいでつけちゃいますね。上士幌町は和牛かな？それともナイタイ和牛が有名なんですね。いつかは上士幌町に行ってみようと思います。

上士幌泊まりでオフ会もいいな（仏太）tobachi行こうかとたくらんでいる？（TeFu.）また、ご一緒しましょう（仏太）

ボブチャンチンさん：熱戦やってますね、セパ1位対決。一戦目やってアレ？ファイターズ打たないんじゃね？と思ってたら2戦目凹られました。3戦目阪神が打ってますね〜。あまり書くと背後注意しながら帰らないといけなくなりますね。我が軍、北海道の後、移動日なしで甲子園に帰って2位オリックスとオリックスは移動距離短い。なんともついてない。えっと野球を語り倒す番組でしたよね。違いましたっけ？語り出すと宗教上放送に堪えない言葉になってしまうかもw推しが勝ってて楽しか〜。

それだけのファンということ。推しが勝って楽しめる（TeFu.、仏太）

あおいの父さん：上士幌の道の駅が5周年なんだってー！そうそう！「フードセンターの跡」笑 #食K食Q

流石（TeFu.、仏太）私達わかります（TeFu.）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーです。よぅブラジャー元気か？おてふ　うぇいうぇい、今日も綺麗だよ。綺麗で歌が上手くて、モデル姿も可憐でどこか切なくて、バラードからロックまでこなすなんて。あっ、スピンバタフライも蝶々夫人のコーナーで頼むよ。上士幌ですって?嶋木遺跡やたか台公園、サックシュオベルツ川にドリームドルチェ、９区遊園地位しか知らないなぁ。おてふCDとお手紙ありがとう。毎日キュンキュンしまじろうです。しおりん誕生日おめでとう。brother仕事終了。おてふ後は頑張ってね。いい加減　とは良い下限。もっと良い意味ですな。

知らないです。あおいの父さん、教えて下さい（TeFu.）
本当ですよ。あまり力が入らない（TeFu.）

コインランドリーは国道に近い？（仏太）商店街近く、みどり寿司の通りのはずです（TeFu.）
ふるさと納税全国1位になったことがありますね。和牛が返礼品（TeFu.、仏太）
カミポテというじゃがいもがお店で5月31日まで提供されていたが、気づいたの6月1日（仏太）

あおいの父さん：上士幌の昔話として「とらや」と「ピレネー」の話がしたい。#食K食Q

昔からありますよね（TeFu.）

裏であおいの父さんが水月でクレープが食べられるって情報をくれた（仏太）知らないです。語り合いたいです（TeFu.）
本日熱気球記念日（仏太）熱気球部を上高（上士幌高校）に作った初代の生徒会にいました（TeFu.）高所恐怖症（仏太）大丈夫（TeFu.）観覧車もだめだった（仏太）

「ごちそうさまでした！」

DREAM LATTE
上士幌町字上士幌東2線239番地
01564-7-7111
https://dream-latte.com/
10:00-17:00（lO16:30）
木曜, 第3水曜定休

ドリームドルチェ
上士幌町東2線239番
01564-9-2277
https://dream-dolce.com/
9:00-18:00 (10月〜3月10:00-）
木曜、第3水曜定休

ナシラ舎
上士幌町字居辺東8線259
01564-2-4589
https://www.facebook.com/%E3%83%8A%E3%82%B7%E3%83%A9%E8%88%8E-468090870356399/
11:00-15:00頃（売り切れ終了）
月曜〜金曜定休＋不定休

ナイタイテラス
上士幌町字上音更128-5
https://karch.jp/naitai.php
9:00-17:00
4月下旬〜10月末営業

ほぼぶたにく
帯広市西1条南8丁目12-2
https://www.instagram.com/hobobutaniku/
https://x.com/hobobutaniku
18:00-やる気がなくなるまで（日15:00-）
不定休

La Table de KAMISHIHORO
上士幌町字上士幌東3線227-1道の駅かみしほろ
01564-7-7722（代）
https://karch.jp/michinoeki/
8:00-10:00, 10:30-15:00
年末年始休み

みどり鮨
上士幌町字上士幌東3線235番地
01564-2-2650
17:00-23:00
不定休

三千里
上士幌町字上士幌東2線234
01564-2-2464
11:30-14:00, 17:00-23:00
不定休

tobachi
上士幌町字居辺東15線229-1
01564-2-5183
https://www.instagram.com/hamburg.steak_tobachi/
11:00-17:00 (LO16:30)
火曜、第1,第3月曜定休

十勝養蜂園
上士幌町字上士幌東3線233番地
01564-2-2470
https://tokachi-honey.com/
9:00-18:00
火曜定休

フォーシーズン
上士幌町東3線239番地313
01564-2-4785
11:00-20:00
日曜、第1,第3土曜定休

ビストロ ふうか
上士幌町字糠平北区50-2
01564-4-2525
11:00-16:00 (金土日祝前bar time17:00-22:00あることあり）
月曜休み

THE SAND
上士幌町字上士幌東3線227-1道の駅かみしほろ
https://the-sando.jp/
9:00-17:00
年末年始休み

LIVE&BAR 釧路ガソリンアレイ
釧路市川上町4丁目1-11野口ビル2F
0154-23-8244
https://www.facebook.com/kushirogasoline/
https://www.instagram.com/gasolinealley_kushiro/
11:00-16:00 (LO15:45), 18:00-25:00
日曜定休

参考サイト・ブログ
shioritamai_official (Instagram)
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
松本かれん（Instagram）
FRUITS ZIPPER
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
Mrs. GREEN APPLE

「いただきます！」
オープニングトーク：5月29日、529、こんにゃくの日。テーマは番組ブログ（このブログ）で確認できる。先週、メッセージ途中で終わったものもありすみません。番組ブログではほぼ全文掲載をしている。また次回予定も載せている。ご参考まで。たまに急な変更あり得る（仏太）

Music1: Event Horizon（ももいろクローバーZ）

『美級美食』 こんにゃく
こんにゃくの国内シェアは北関東が殆ど。以前伊香保温泉（群馬県）に旅行で行った。お店が並んでいるところに玉こんにゃくを打っていた。美味しそうで食べた。地元の名物と今更気づいた。温泉も気候も良かった。また行きたい（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。一旦起床してメッセージして居間す。食キング食クイーン、テーマお題をメモしているハズのメモが解読不能です。お許しください。

ある。ひらがななのかローマ字なのかわからない時ある（仏太）
テーマは番組ブログで確認できる。Xでその日の夕方告知する。アカウントtorobutta（仏太）

なぽりんさん：拝啓　最高気温が少しずつ上がり、冷たい麺類が食べたくなる今日この頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて、今日はこんにゃくの日。こんにゃく!と聞いてすぐに浮かんだのは、おでんです。「チーム・おでん」のレギュラー的存在でありながら、センターにはなかなか選ばれないこんにゃく。でも唯一無二の食感で、わきをしっかり固める大事な役割だと思います。ところが、お祭りの屋台では、たくさんのメンバーから選ばれし者（具材）の1人として、串に刺さっているではありませんか！まる天姉さん、大根兄さんと共に「うちら、このフェスには強いぜ」と熱く語っている声が聞こえてきそうです。甘めの味噌だれをかけてもらえるのもこの時ならでは。今年は広小路の七夕祭りがないようで、残念です。

冷たい麺食べたくなってくる。気温上がったり下がったり、体調気をつけていこう（仏太）
そうかも。でも、いい味出している。同感。一番じゃないけど皆欲しがる（仏太）

Music2: あなたのままで（TeFu.）
ミサキ8さん、ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 こんにゃく
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：この度はＣＤプレゼントあなたのままでありがとうございました。厳選忖度無しの抽選選んで頂きありがとうございました。テーマメッセージは諸先輩リスナーさんに任せてまずは御礼申し上げます。

おめでとう！（仏太）
あまり先輩後輩関係ない。楽しんでいただけたら（仏太）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。まずはTeFuさんCDプレゼントなんと僕の所に届きました‼️本当に嬉しかったのでめちゃくちゃ感謝しております。ありがとうございました‼️さて今日のテーマこんにゃくですが、嫌いな理由じゃ無いですが、ほとんど食べませんね。それに男性がこんにゃくを買うと何故か変なイメージ有りますし。本当にこんにゃくは買う事無いです。けど豚汁に入ってるこんにゃくの食感は好きですよ。ちなみにマンナンライフさんの蒟蒻畑は時々買って食べてます。ダイエット食に蒟蒻畑は良いんですよね。そんな感じで本日も宜しくお願いします。have　a　nice day🖐️

おめでとう！（仏太）
どんなイメージ？ブッタ、ワカンナイー（仏太）
いつもおかわりを聴いていただき、ポストしてくださってありがたい（仏太）
蒟蒻畑はしばらく食べてない。忘れてる。見つけたら買ってみようかな（仏太）

スイデンコウベさん：毎度おおきに。いよいよ6月、関西は梅雨宣言はまだですが、毎日どんよりした毎日です、、もうはよ梅雨時期過ぎて大好きな夏よ早く来てって感じです。さて今朝のおかわりで来週はこんにゃくと言ってたんで、すぐメッセージ書きましたが、こんにゃくは普段好んでは食べませんが、甘い味噌田楽のこんにゃくや名古屋赤味噌のおでん、すき焼きに入った糸こんにゃくとかが好きですね。あと神戸では牛スジ肉と細かく切ったこんにゃくを甘辛く煮た「ぼっかけ」なんかも美味しいですな。

あ、そろそろ梅雨か。もう入った地域ある（仏太）
いいなあ、美味しそう（仏太）

Music3: 満ちてゆく（藤井風）
J姐さん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 こんにゃく
いつもメッセージありがとうございます！
J姐さん：今夜はお1人なんですか？いた～だきます。こんにゃく。夏は刺身こんにゃくをよく食べます。味噌もいいけど、やっぱりワサビ醤油です。こんにゃくって内蔵のお掃除をしてくれるって言うでしょ。それでこんにゃくが食道から胃へ通ってくのをイメージして、体をくねくねしてこんにゃくが掃除してくれると思ってた人がいました。面白い！さて、先週のNHKミュージックアワードジャパン2025は見ていただけたかな？生の風さんは珍しいから、ちょこちょこインタビュー受けてて、ずっと画面に出てました。楽しかったです。最優秀アルバム賞びっくりしました。

刺身こんにゃく結構好き。水分ある。熱中症対策にいいかも。酢味噌で食べることが多い（仏太）
しっかり噛まないと詰まるかも。消化悪い気がする。気をつけないと。こういうイメージ楽しい（仏太）
MAJ見たいと思っていたけど、見るのを忘れてしまった。仕事忙しいと言い訳（仏太）

クリスタルさん：まずは、てふさんの「あなたのままで」のCDプレゼントが当たり、届きました💕素晴らしい楽曲で、感動で、ウルウルになりながら聴いていまぁ〜す♫本当に、ありがとうございました。さて、テーマは、「こんにゃく」ですね〜。コープのトドックで購入出来るのですが、「ピリ辛ねじりこんにゃく」と言う味付きのこんにゃくが、とっても美味しいです。写真を2枚添付しますね〜。パッケージから出したら、そのまま食べられて、食べやすい大きさのひとつのこんにゃくに、細かく切り込みが入っていて、味がよく染み込んでいるのです〜。あと一品、何か欲しいなぁ〜と言うときに便利で、賞味期限も長めなので、冷蔵庫にストックしておきたいこんにゃくです〜。

ありがとう！TeFu.に代わって。TeFu．皆にあげたいと言っていた（仏太）
食べたことある。パッケージに味しみこんと買いてある。久し振りに食べたい。お酒に合う（仏太）

ミスった鉄南アレジさん：刑事コジャニック仏太さん（コジャック）、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)おでんとジンギスカンには必ずコンちゃんを入れる‥あ！ミスった、こんにゃくを入れて食べる鉄南です〜^ ^昔から両親にこんにゃく食べると「身体の砂が取れるんだよ」と言われて食べてましたが、今は「贅肉」が取れて欲しいです〜笑　そんなこんにゃく鉄南データバングによりますと〜⁉️
　今夜は離さない
　コニャックのんで
　チュッチュチュー
　やっぱりハレンチ番組ネェ〜❗
️ あ❣️ミスった〜
　こんにゃくは痩せない？
　こんにゃくゼリーで
　注意　肥満
　やっぱり　はくとう（白桃）こんにちはゼリーネェ〜
では〜リクエスト仏太さん＆浜田省吾で「🎵こんにゃく気持のまま♪」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

（贅肉）同じ（仏太）
すぐ思い出せない。黒ヤギさん、黒ねこさん、マリーンさん達に怒られる。笑　すみません（仏太）
コジャックは思いつかなかった。負けました（仏太）
こんにゃくとお酒何飲む？（仏太）

あきやんさん：先週TeFu.さんの💿CDプレゼントに応募しましたら、なんと、当たりまして、私の店の住所に送っていただいたんですが、火曜日が定休日でしたので、水曜日にシャッター開けた時に下に落ちてまして、すぐに気づきましたが、店には、郵便ポストが無い為にシャッターの穴から入れられたみたいで、よく入ったなぁ～と思いました。CDなので割れたりしてないか心配しましたが、エアーマットに入ってましたので大丈夫でした！TeFu.さんのメッセージカードも入っていて嬉しかったです‼有難うございました。さて、本日のトークテーマ『こんにゃくについて』ですが、こんにゃくは、味が染み込みにくいので、5ミリぐらいの厚みに切った物を、真ん中に切り込みを入れて、その切れ目に、こんにゃくをくぐらせてひねった物を作ってから、しし唐とピーマン、人参などの具材に醤油、みりん、お酒、砂糖などで味を含ませる様に胡麻油で炒め煮を作ると美味しいですよ！出来上がりに煎り胡麻を振って、七味唐辛子を入れてもピリ辛で美味しく頂けますね！あっ、ガラムマサラを一振り入れるのも香りが付いて美味しくなるかも？お酒のあてにもなる一品だと思います！こんにゃくの臭み抜きに熱湯にくぐらせてから調理するといいみたいですね！子供の頃に母親から、こんにゃくの下ごしらえのやり方を、教えてもらいました！

TeFu.喜んでいる。仏太も嬉しい（仏太）
美味しそう。ねじるやつ、手綱蒟蒻と言うらしい（仏太）
これ（ガラムマサラ）やってもいいな（仏太）

Music4: MIND STONE（MAINAMIND)
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 こんにゃく
いつもメッセージありがとうございます！
午後7時のWILD BOYさん：えー！こんにゃ気持ちのまま〜〜省吾さんが、ライブで、歌ってくれたら、思い出しちゃうよー！再放送は、翌週の木曜日の朝７時から〜〜テーマは、こんにゃく#食k食Q

見つかってしまった。笑　午後7時のWILD BOYは明日金曜日19時〜浜田省吾さん一色の番組。黒ヤギさん、ありがとう！（仏太）

ボブチャンチンさん：長年続いていた黒潮の大蛇行が終わるかもしれないそうです。ってことで、大蛇行によって起こってたらしい仏太さんの噛対応もなくならなるかも（そうなの？）ですし、仏太さんのダンディジョークがバカ受けしだすかもしれませんし（ないないw）鉄南さんがミスらなくなってしまうかも（そうなの？）肝心のお天気は気温が下がったりするのかなと期待しましたが長期予報は多少マシぐらいで、酷暑から猛暑ぐらい予報のようです。酷暑って字面がもう暑い。金曜日、北海道暑い予報らしいのでお気をつけて。こんにゃくのお話。万博公認のこんにゃく売ってるようですが、残念ながらマーク入ってるだけで（旧ドラえもんの声で）ミャクミャクこんにゃく〜的な青や赤のマスコット型のこんにゃくではないようです。あったら食べるの勇気要りますよね。万博チケット（企業に販売の分とかも合わせ）6枚持ってるんですがまだ行けてません。予定では月1ぐらいで行くつもりだったんですが狂っています。会場へのルート大阪メトロ中央線、3分おきぐらいで走っていますがまあまあ人が乗ってます。人気ですね～。会期後半はさらに混むので行く予定の方はお早めに。リクエストは万博開会式に出演のMAINAMINDさんのライブを見に行きまして、かっこよかったのでMIND STONEをお願いします（写真添付）

いや、既にバカウケ（笑）（仏太）
酷い暑いって書くから。そう、暑い予報。その後下がる予報。気候の変化でやられることあり。気候は変えられないから自分で対応（仏太）
青、赤のこんにゃくだと構えてしまうが興味はある（仏太）
万博は10月13日まで？安心していると行かなくなるから、早めに行って（仏太）
前にもこの番組でかけているが、本人も曲もかっこいい（仏太）

かくれヒナさん：今夜食って婚約されそう　今週のテーマは「美級美食・蒟蒻」ダイエットには最適な食材で、小学生の頃に小学館の付録付き月刊誌「小学五年生」の漫画「パンクポンク」に主人公の太ったウサギさんがダイエットに励むエピソードがあり、料理にこんにゃくハンバーグやこんにゃくカツが登場したのを思い出しました。おすすめはこんにゃく田楽。串を通したこんにゃくを茹でて味噌だれをかけた、いたってシンプルなもの。嚙む回数が増え早食い防止、また消化に良く便秘防止。食物繊維が豊富なこんにゃくと、植物性たんぱく質を含む味噌と合わさり、ダイエットと安価で手に入る事から一挙両得。皆様もお試しあれ。（写真添付）

知らない。全然覚えてない（仏太）
いいなあ、美味しそう。日本酒と一緒にいきたい（仏太）

ぴっぴ☆さん：こんにゃくのお話！なかなかニッチなところついてきましたね。こんにゃく、好きですよ！お料理としては、おでんが主役になりますかね？お弁当のおかずがない時に、手で小さく違って、ごま油で炒めて、お醤油、お酒、みりん、鰹節たっぷり入れて炒りこんにゃく煮みたいに作ることがあります。胡麻をたっぷりかけて食べるとシンプルだけどなかなか美味しいんですよ。あとは、筑前煮とか、煮物系には量増しとしてもヘルシーで便利ですよね。前にも話したと思いますが、こんにゃくの親戚？糸蒟蒻や、しらたき、は、セイコーマートで売ってるものが美味しいのです。昨日も牛丼を作ったんですが、セコマの白滝を入れたら美味しくなりましたよ。おすすめです。

エスニックは前やった。今回はこんにゃく（仏太）
ダイエットになる（仏太）
前言われたのを思い出した。買いに行かないと（仏太）

エスさん：今晩は､テーマ「こんにゃく」料理ではあまり使うことがないのでおもいつきません。スイーツの仲間に入れていいのか分かりませんが、こんにゃくゼリーですね。たまに食べたくなります。

こんにゃくゼリーOK。美味しい。食事にするかどうかは別（仏太）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。暑いですね。ブッタさん、お一人様ですか?。取り急ぎ、明日の金曜ポコペンのテーマが知りたいです。聞き逃してしまったので。マンナンライフ蒟蒻畑は美味しいですが、喉詰まりには注意。歯のない人には無理なので、実家暮らしの私は蒟蒻を食べる係りです。

ごめんなさい。よくわかってない（仏太）
事故もあったから中止していかないと（仏太）

そらっぴぃ〜さん：今日は久しぶりに聴けてます！テーマこんにゃく。我が家の娘の好物です〜。おでんにこんにゃく欠かせません！すき焼きと肉じゃがにも白滝入れます♪我が家は黒こんにゃくを使ってますよ〜。以前こんにゃくを一度凍らせて、水分を絞って味付けして、小麦粉と片栗粉をまぶして唐揚げにしてました〜。食感が肉っぽい感じですよ！

いつも聴いてくださっているのわかっている。Xで見てる（仏太）
しみこんにゃくを作って唐揚げということか（仏太）
食K食Qのリスナーさんは皆料理上手なので、集まって食K食Q居酒屋を開けそう。我々は食べる係（笑）（仏太）

いくじゅんさん：仏太さああああああん！こんばんははははは！メッセージフォームの番組名をスクロールする所で、ザっ！と指で送ってピタッ！と止めたとこが！なんとぉぉぉぉぉぉ！仏太さんの番組でした！すごないですか！？運命！これは！メッセージ送る運命なのでは！？と感じています笑。気持ちが最近モヤモヤしていたのでスッキリしました！笑。仏太さん！ありがとうございます！

凄い！そうじゃなくても送ってくださるよね？笑（仏太）
もやもや、そんな時は食K食Qので楽しんで！（仏太）
人生色々ある。考える時は考える必要はあるが（仏太）

こんちゃん：テーマこんにゃく。めちゃ身体に良さそう笑　嫌いでも大好きでも無いのですが、あると食べますね。刺身こんにゃくに味噌が食べたいかなあ。煮付けの糸こんにゃくやおでんのこんにゃくもいいですね。健康的に思えるので今年は大量摂取したいと思います。

物事中庸が肝要。程々に。無理ないように。腹八分目。健康に気をつけて（仏太）

みはたくさん：今日のテーマはこんにゃくですね。5月29日はこんにゃくの日だとははじめて知りました。そんな自分のこんにゃく大好きみはたくこんにゃくパークデータバンクによりますと、うちはこんにゃくのアク抜きをしてから下茹でして調理します。鍋にたっぷりの湯を沸かし、こんにゃく1枚に対して小さじ1/2の塩を入れる。こんにゃくを入れ、再度沸騰するまでゆでる。再沸騰後、1～2分ゆでたら、ざるにあげて水気を切ります　あとはこんにゃくを調理します。いまスーパーでは中国産など輸入こんにゃくがありますが中国産輸入こんにゃくは絶対に食べない買わないのでなるべく国産こんにゃくを買っていただきます！こんにゃくはおでん、刺し身こんにゃくがメインでいただきます！

丁寧。へえ、そんな感じなんだ。知らなかった（仏太）
国産を食べたいのはわかる。世界シェアは確か中国が一番（仏太）

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
藤井 風 OFFICIAL SITE
MAINAMIND

「いただきます！」
オープニングトーク：破顔一笑で白胡麻担々麺食べた。美味しかった。野菜たっぷりトッピングして0kcal（仏太）さっき通り雨でしたね。そろそろ体育祭の時期。土は大丈夫か、延期しないかなど心配です。今はお弁当ないですが（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: HELLO！（大場悠平）

『医食同源』 ことみさん
カルテNo142
名前: ことみ
年齢: 37
性別: 女
出身: 帯広
好きな食べ物: （六の）おむすび、果物
診断: こだわりしっかり とてつもなく美味しく 魅力的なおむすびを生み出す症候群（ことみ症候群）
治療: これからも 遠くも近くも 未来を見つめておむすびを提供し続けて下さい
メモ: おむすびお弁当の六のマネージャー
六
帯広市東1条南15丁目1番地
0155-67-6705
https://www.instagram.com/roku_omusubiobento/
https://www.facebook.com/people/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2580%25E3%2581%2599%25E3%2581%25B3%25E3%2581%258A%25E5%25BC%2581%25E5%25BD%2593%25E5%2585%25AD/61555804350115/
11:00-16:00
月曜、日曜定休（祝日営業、翌日休み）

六はバイトさんを含めて美人揃い（仏太）噂ではTeFu.も働いている。今日、上司が来ている（TeFu.）
Eテレ的に真面目に食を語るのに、マネージャーさんが来ると盛り上がる（仏太）
体に気を使っています。なるべく農薬を使ってないものを食べるよう心がけています（ことみさん）
六のおにぎりはどれも好きだが、1つあげるならサバしょうがです（ことみさん）
具を横に置いて包むイメージです（ことみさん）見た目でわーってなります（TeFu.）なくなっていることが多くわーってなる（仏太）
六には選べるおむすび弁当とのり弁、三色丼の3種類があります（ことみさん）
おむすびの推しはしゃけいくらです（ことみさん）凄い手間ひまかけています（TeFu.）
スパイシーカレーも好き（仏太）チキンをほぐしたものに短冊状のしょうがです（ことみさん）体ぽっかぽっかになります（TeFu.）
お店の外にベンチがあるので、そこで食べることもできます（ことみさん、TeFu.）
豚汁なども人気です（ことみさん、TeFu.）

Music2: 旅人のうた（流）
北の旅人さん、リクエストありがとうございます！

『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
Be Yourself2025じぶんのままで
ちいさな森のマルシェにて
芽室町上芽室基線4-11めむろプランニングの森
2025年5月24日（土）10:00〜16:00
多様性がテーマのイベント
15:00〜TeFu.1人で絵本の紹介と歌を歌います（TeFu.）
音楽療法ジュネさんとコラボ予定（TeFu.）

TeFu. & つむぎ レギュラーライブ
2025年6月3日火曜日21時〜、22時〜（2ステージ）
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
http://www.genbass.com/
B♭M7での定期ライブは偶数月第1火曜日
カバーソングやオリジナル「あなたのままで」も歌いたいです（TeFu.）

Music3: あなたのままで（TeFu.）
ミサキ8さん、リクエストありがとうございます！

『主食主義』 おむすび・おにぎり
いつもメッセージありがとうございます！
こんちゃん：六さんのおむすび冷えても美味しいです。卵黄のが好きです。#食K食Q

ありがとうございます！嬉しいです（ことみさん）しらすやそぼろが一緒です（ことみさん、TeFu.）卵黄は黄色（仏太）

なぽりんさん：拝啓　庭の鈴蘭が咲き始め、十勝の1番気持ちのいいシーズンが来たと感じるこの頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて、おにぎり。考えてみると、今までに数えきれないほど食べたかも。遠足など外で食べると、より美味しく感じるメニューNo.1 お茶にも豚汁にも焼肉にもカップ麺にも合う、万能さ。中に入れる具や形のバリエーションも広く、組み合わせは無限。片手で食べられる手軽さもポイントが高いですね。最近のお気に入りは、昆布茶とコメ油、お酒を少しずつ入れて炊いたご飯で作る塩むすび。これに枝豆を入れるのも美味しゅうございます。

凄いです（TeFu.、仏太）凝ってますね（TeFu.）プロみたい（仏太）まだ間に合います。待ってます（笑）（TeFu.、仏太）
六では炊き込みご飯はないですが、枝豆昆布というのはあります（ことみさん）お米を電解質水で炊いてます（ことみさん、TeFu.）

こんちゃんさん：本日のテーマおむすびですね。大好きな食べ物の1つ。もちろん六さんも大好き。やはりおむすびは三角のイメージですが自分が握ると三角にはならず笑丸になります。普通に海苔に包まれてると嬉しい！塩むすびでも良いのですが、鮭、たらこ、昆布が食べる率は多いかも。贅沢を言えばいくらの具が食べまくりたいです。変わり種は納豆かなあ。すっぱくない梅も良いかも！

六には納豆はないです。新作として考えます。体にもいいです（ことみさん）六だとなにか工夫が（仏太）そうです（ことみさん）カレーとか（仏太）笑（ことみさん）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。起床夜明け根室から。テーマお題おむすび好き。味噌焼きむすび、砂糖醤油焼きむすび好き。亡き母の焼きむすび好き。ミサキ８の為に作って頂きありがとうございます。梅入りむすび、おかか入りむすび好き。余談になりますが、鮭は鮭茶漬け好きです。わさび入り好きありがとうございます。居酒屋等のおむすび、茶漬け好き。ルーティンこなし夕方帰宅します。

お餅のイメージ（仏太）味噌焼きおむすびも甘め（TeFu.）
六には焼きおにぎりはないです（ことみさん）近いものならなすとししとうがちょっと甘めです（ことみさん、TeFu.）
是非六に行ってみて。帯広駅から近いので歩ける（仏太）

かくれヒナさん：おむすびコロコロすっぽんぽん。今週のテーマは「主食主義・おにぎりおむすび」おにぎりと言えば、裸の大将・山下清画伯を思い出します。８年前に道立帯広美術館で開催された展覧会。期間中迎えた、祥月命日の７月12日、私の年齢が亡くなった49歳に達したのに合わせて、何年か振りに鑑賞に行きました。これを知ってか？館内は賑わっていました。母の存命時、期間限定のお仕事就いていた頃、ぶつかっちゃてプチ家出。親戚の家へ転がり込んで外泊。翌朝、出勤前に忘れ物を取りに一旦家に戻り、「お弁当いらない」と言いながらも急いでおにぎりを握ってくれて、昼食時に食べて温かみを感じました。おにぎりのおすすめのお店は釧路市北大通14-５、ＪＲ釧路駅１階の「おにぎり屋ばんばん」ショーケースには十数種類の手作りのおにぎりが並び、人気はザンギマヨ、天むす、焼きおにぎりの３点。心がホッとする優しい握り加減と懐かしい味。旅のお供に是非購入して、景色を眺めながら食べてみるのはいかがでしょうか？

いい思い出ですね。天むすは細長いのでしょうか。結構大きそう（TeFu.）

スイデンコウベさん：私に住む関西、ここ毎日、梅雨宣言ないのに蒸し暑く小雨の続く毎日です。さて、突然お題のおむすびの話をしますが、4月に新潟遠征旅行ってまして、有名な万代バスセンターのカレーを朝から並んで食べたんですが、その横におにぎり専門店があり、お昼用に買って置いたんですが、「しその実、筋子」の2つ買ったんですが、冷めてたのもあり、これはむすびたてを食えばよかったと思い次の日も朝買ってその場で食べまして、やはり、、米の味が違うと言うかとても美味かったんです！おにぎり専門店は写真撮影禁止と書いてあったんでやめときましたが、あくまで私個人の意見ですが、横のカレー店 よりまた新潟行ったら食べるべきおにぎりです。しかし当日の万代カレーの店、ノフだらけの行列でした笑（写真添付）

よっぽど美味しかったんでしょうね（TeFu.）
ちょうどその頃ももクロのライブが会った（仏太）
バスセンターのカレーは真っ黄っきで美味しい（仏太）

Music4: 生き続ける物語（秋葉令奈）
いくじゅんさん、あきやんさん、リクエストありがとうございます！

『主食主義』 おむすび・おにぎり
いつもメッセージありがとうございます！
いくじゅんさん：仏太さん！そして麗しきTefuさん！そしてそして！その麗しきTefuさんのおともだちのことみさん！こんばんは！えっ！？ぼくは！？ですって！？…。そのぐだりまだやんの！？とTefuさんにツッコまれそうなので、今日は真面目なお話を笑。実は昨日は私の推しのアイドルである北海道観光大使であり釧路観光大使でもある秋葉令奈さんの誕生日でした！以前は仏太さんにもメッセージ動画にご参加頂きありがとうございます！来年はチーム仏太でTefuさんやことみさんにもご協力頂けるとうれしいなあ！いやことみさんをまきこまないでぇ～！笑。

流石大阪の方。推し活も大切（仏太）
おめでとうございます！（ことみさん、TeFu.、仏太）

あきやんさん：いつも番組のオープニングコーナー部分での仏太さんが考えて作られたシナリオを、TeFu.さんとのトーク展開が面白くて笑わせていただいてハマっております！さて、本日のトークテーマ『🍙おにぎり・おむすび』についてですが、仏太さんが、大のカレー好きという事で、仏太さんも自分で作られたりされているかとは思いますが、それは、変わり種の🍙おにぎりなんですが、『カレーおにぎり』なんです！カレーのルーは、冷めると脂質の影響で舌触りが悪くなるので、動物性の脂が入ってないカレールーを作り、冷まして、少しだけご飯と一緒に握るんですが、意外といけるんです！温め直して食べると、さらに香りが引き立って最高なんです。もし、まだされた事が無ければ、ぜひ一度試してほしいですね！ひき肉とカレー粉で炒めて作るキーマーカレーのルーを作ってご飯に入れて握っても、具材の食感も楽しめていいかもしれないですね！刻んだソーセージやじゃがいも、人参などの具材入っていたら、弁当には、🍙おにぎりだけでいけますね！現在の関西の気温は、28℃で朝から食欲なくて麺類ばかり食べてますが、スパイシーな物を頂くと食欲が自然と湧いてきますね‼でも接客業なので口臭が気になるので、カレー類は、仕事が終わってからにはなりますが…皆さんに聞きたいんですが、コンビニで販売されている三角のおにぎりを、袋から取り出す時には、いつも海苔がビニールの中で破けて残るんですが、きれいに取り出すコツとか有りますか？パリパリ食感の海苔もいいんですが、私は歯が悪いので熱々のご飯の熱で海苔がしっとりして味がうつって、その方が食べやすくて好きですね！

最高ですね（TeFu.）もうそれカレーにしたほうが良い（仏太）おむすびを食べようという意気込み（仏太）手軽に食べられる（TeFu.）元も子もないことを言ってしまった（仏太）
私も海苔残ります（ことみさん、TeFu.）真横に引っ張り、ある程度引っ張ったら90度回転して引っ張ると海苔がちぎれない（仏太）動画にあげようかな（TeFu.）

ぴっぴ☆さん：おにぎり、おむすび、大好きですよ！具材は迷いますが、最近はシンプルに塩昆布とか、チーズおかかとかを自分で作ることが多いです。もう10年くらい前になりますか？おにぎらず、が流行った時は私もハマってよく作ってたんですが、もう作り方さえ忘れてしまいました。美味しかったんですけど、一過性のブームで終わっちゃいましたね。ちょっと残念。お店だと、奥平米穀店、六さん、花むすびさんなど、帯広でも美味しいおにぎり専門店ができて嬉しい限りです。やっぱりコンビニのおにぎりとは違うんですよね。親の実家の富山では海苔の代わりにとろろ昆布で握ったおにぎりがあります。子供の頃はそんなに好きじゃなかったんですが、大人になった今では、その美味しさがわかる気がします。

ラップでやるんじゃなかったかな（仏太）
それより六さんで買いなさいってこと（仏太）ですね（ことみさん）
食べたことある（仏太）誰かから聴いたことあります（TeFu.）好きです。作ることあります（ことみさん）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマはおむすびて事で‼️やはり僕の大好きなおむすびはすぅ〜じこちゃんですね✌️好きおむすび３つあげるとしたら、すじこ、鮭、山ワサビですね。さておむすびと言えば以前お話をしましたが、恵庭に有るおむすびすみすさんのおむすびは種類がいっぱい有って美味しいおむすびばかりです。キッチンカーもやってまして先月は音更町にも来てました。全道色々なところに廻ってるキッチンカーですので、何か縁でまた十勝にも行く事有ると思いますよ。地元札幌でも中島公園とかに良く来てるみたいです。あとはまんぞく弁当さんの1キロと2キロおにぎりはボリューム感有って食べ応え有りますね、中身にザンギと漬物と確か塩昆布系の佃煮が入ってた様な気がしました。have　a　nice day（写真添付）

結局行けなかったです。悔しいです（TeFu.）
本当に凄いんだろうなあ（TeFu.）流石に六にはないです（ことみさん）食べられる人いるんでしょうか（TeFu.）ギャル曽根とか？（仏太）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。美人TeFu.さん、頑張って。仏太さんは美人さんを前にしたら、番組が進まないので（笑）。今回の替え歌は分かりました。小結、蝶結び、固結び、うん……あ！！そうだ！！違いましたね、おにぎり、おむすびでしたね。私はおにぎり、おむすびは全て大好き。中でも混ぜご飯が大好き。

わかります。私も好きです（TeFu.）混ぜご飯自体美味しい（仏太）六で新作で作ろうと思っています（ことみさん）知らなかった（TeFu.）

クリスタルさん：クリスタルの一番好きなおにぎりの具は「枝豆と塩昆布」です。もち麦ご飯だったらなお最高ですし、白いりごまも入れます。そこに熱して使わない油のアマニ油やエゴマ油を混ぜるとコクか出て、さらに美味しくなります。枝豆と塩昆布が合うんですよね〜。海苔との相性も抜群です💕自分で、たまに作ります〜🍙

流石です。油の種類が違うのが面白いです（TeFu.）

コーヒー牛乳さん：僕はちょっと絵を描きます。絵を描く人はぁ？なぜだか？山下清さんに顔が、似てる！って皆思います!?誤解です。ドラマ裸の大将は、あしやがんのすけさんと言う役者です!?もし、あの裸の大将が本物の山下清さんだったら〜ドキュメンタリーでしョー(泣)(泣)(泣)山下清役のあしやがんのすけさんは、番組を面白くする為に!ランニング、半ズボン。赤色の傘を持ってました。番組の構成上です!?さて!僕の好きなおにぎり🍙は、山わさびのおにぎり🍙あと、筋子。ジンギスカン入りかなー?

えー、凄い！（ことみさん、TeFu.）今度どこで食べられるか教えて（仏太）

ミスった鉄南アレジさん：おにぎりアクション仏太さん、ゲストのことみさん、おにぎりむすめテフさん❤️こんばん　ハイボ〜ルヽ(^o^)お弁当はいつもおにぎり2個と玉子焼きたくあんと春雨スープを持って行く鉄南です🍱そんなおにぎり鉄南データバングによりますと〜⁉️
　峰不二子？
　常盤貴子か
　岡本真夜も
　AV女優かしら？
　やっぱりハレンチ番組ネェ〜❗️
あ❣️ミスった〜
　みんな筋子？
　時にはタラコも
　オカンはツナマヨと
　エビマヨもかしら？
　シャケのハラスもねぇ〜^ ^
では〜リクエスト仏太さん＆チャゲ＆アスパラで「🎵アスパLOVE ソング❤️」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

全部美味しいですね（TeFu.）
旬なものをありがとうございます（TeFu.）

コロ助３７さん：以前、サ飯がテーマだった時に、話題となった玉金丼を提供していたサウナのオーナーと友人の１億人のオジキことコロ助３７ですが、サウナが閉館した後にオーナーが、すすきので深夜営業の立ち食い蕎麦の店を開店しまして、よく食べに行っていました。メニューにおにぎりは無いのですが、いつものように営業していたある日、血相を変えたお客さんが入店してきて、どうしてもおにぎりが食べたかったらしく、「お持ち帰りで２個作って！」と言い出してきて、「海苔も無いしテイクアウトもやってない」と断ったところ、今度は「海苔無しでいいから」と言い出してきて「入れ物が無いから」と断ったところ、今度は「2000円払うから！」と言い出してきたそうで、今度は「2000円ならすぐ作りますよ～」とラップで包んで渡したそうですが、斜め向かいにすすきので有名なおにぎり屋さんがあるのに、そこに行かないで、立ち食い蕎麦の店のおにぎりにこだわるのが謎でした。他の事業が多忙になって、立ち食い蕎麦の店は閉店されましたが、おにぎりの他にもたぬきそばに「狸の肉が入ってない！」と怒り出す人がいたり、１人でかけそば１０杯食べるホストのお客さんがいたり、突然カップルの痴話喧嘩が始まったりで、なかなか賑やかな店でした。事件は会議室で起こってるんじゃない！立ち食い蕎麦屋で起こってるんだ！

世の中金だ（笑）（仏太）そんなに食べたかったんですね（TeFu.）

J姐さん：今夜はおにぎり（おむすび）。私はシャケ一択。なかったらおかか、昆布、自分ではおかかが多いです。おかかチーズが美味しいよ。って、おかかにとろけるチーズをマブして食べたらうん！美味しかったです。さて、風さん。これから生放送でNHKご出演です。Music Award JAPAN 2025。京都から生パフォーマンスします。これから世界のグラミー賞的な音楽番組になるらしいです。紅白以来の風さん。見られるの嬉しいです。

生、いいじゃないですか！楽しんで下さい（TeFu.）

ボブチャンチンさん：先週Jリーグのアンセムをリクエストした時、25周年って書きましたが、32か33の間違えでした。すみませんでした。令和の米騒動。なかなか下がりませんね〜。どこかの大臣ではありませんが、ボブチャンチン家は知り合いから毎年新米を半俵頂いてまして（かなりな量）、さらにスーパーとかで福引でお米を年末年始で3回当てたりしまして、まだ残っていまして（怒られる？）。ですが残り少ないのでスーパーとか見ますとお高〜〜い。ビックリのお値段ですね～。まあみなさん高いって言ってましたので、いつもよりたくさん知り合いにも上げてました。米騒動。インバウンドさんも過去最高クラスに来ていて、おむすび、お寿司、天丼などお米たくさん食べるでしょうし、私がもらうお方も高温で例年より収穫量少ないなんて言われてましたし。一番大きいのは自分ちで食べる分と知り合いに上げる分ぐらいを作ってた方がお米作りをやめちゃってお店で買わないといけないってのかなと。大阪南部、元々ため池が多いのですが農業の担い手の減少により、水がいらなくなって埋めて再開発なんて案件も多くて当分、お米たりなくて高値のままってこともありそうです。複合的な要因なのでそんな簡単にはいかないかもしれませんね。そんな私が頂いてるお米を作られてる方も今年70歳なのでそう長くは続けられないかもだそうで頂ける間はありがたく頂きます。（写真添付）
（番組中、時間の関係で、一部だけのご紹介となりました。すみません。ブログではほぼ全文、ご紹介させていただきます。）

元大臣にもらえばいいのでは？（仏太）
お米大変です（ことみさん）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

破顔一笑
帯広市西14条北5丁目3-5
https://www.instagram.com/tosmilefaintly/
11:00-14:00
不定休

六
帯広市東1条南15丁目1番地
0155-67-6705
https://www.instagram.com/roku_omusubiobento/
https://www.facebook.com/people/%25E3%2581%258A%25E3%2582%2580%25E3%2581%2599%25E3%2581%25B3%25E3%2581%258A%25E5%25BC%2581%25E5%25BD%2593%25E5%2585%25AD/61555804350115/
11:00-16:00
月曜、日曜定休（祝日営業、翌日休み）

おにぎり屋ばんばん
釧路市北大通14-5JR釧路駅1F
0154-22-0770
7:30-19:00

万代そば
新潟県新潟市中央区万代1-6-1バスセンタービル1F
025-246-6432
8:00-19:00
1月1日、2日休み

おにぎりの寿屋
新潟市中央区万代1丁目6-1万代シテイバスセンタービル1F
025-241-3835
7:30-18:00
1月1日休み

奥平米穀店
帯広市西20条南4丁目14
0155-41-4052
9:00-19:00
月曜定休

おむすび処はな
帯広市西8条南8丁目12
090-1640-0087
https://www.instagram.com/omusubidocoro_hana/
https://x.com/omusubihana
11:00-13:30LO
火曜、日曜、祝日定休

おむすびすみす
恵庭市有明町4-1-14
070-4808-6423
https://omusubismith.theshop.jp/
https://www.instagram.com/omusubismith/
https://x.com/omusubi_smith
https://www.facebook.com/omusubi.smith
11:00-17:00
不定休

参考サイト・ブログ
大場悠平（no+e）
大場悠平（Instagram）
大場悠平（X）
流 nagare official site
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.

「いただきます！」
オープニングトーク：丸亀製麺でトマたまカレーうどん、山岡家でカレーとんこつラーメンを食して元気。お死活でも元気。趣味や好きなものは推しでいいと思う（仏太）

Music1: まわるきもち（玉井詩織）

『美級美食』 点心
香港で会った日本人に飲茶に連れて行ってもらい美味しい点心を食べた（仏太）
台湾で胡椒餅を食べて美味しかった。好き（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
なぽりんさん：拝啓　スーパーに地物の春野菜が並び始めた今日この頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。我が家の庭でも、アスパラが伸び始め、毎日楽しみに見守っています。初物の一本は、子どもの日の庭焼肉の時に炭火で焼いて食べました。餅ベーコンと合わせて、美味しゅうございました。さて、点心。小さなセイロに入っているだけで、どれも目と口が幸せになるのですが、今のイチオシはエビ蒸し餃子　でしょうか。家では作れないのと、油を使わずカロリー控えめな所が推しポイントですね。あ、でも、杏仁豆腐も捨てがたい。脳内で飲茶まつりが始まってしまいました〜！

つば出てきた。いいっすねえ。なぽりんさんならできると思う。お腹壊さないように（仏太）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。テーマお題点心、ミサキ８は経験余りないです。シュウマイ好き。春巻き好き。ルーティンこなし夕方戻ります。

合ってる。焼売も色々、蒸したり、揚げたり。春巻色々。中が春雨や野菜が入っているのが好き（仏太）

Music2: 木蘭の涙（スターダストレビュー）
なぽりんさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 点心
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマてんしんとは一体どっちのてんしんでしょうか⁉️しゅうまいの方の点心か？それても天津飯の天津かとテーマ聴いてチョト迷いましたね。どっちのてんしんも中華料理ですから、僕はどちらも好きですよ。ただラーメン屋は良く行きますが、中華料理専門店はあまり行かないですね。定食屋さんでもラーメンとチャーハンの置いてるお店は有りますが、天津飯と点心置いてるお店て少ないですよねhave　a　nice day。

餃子も点心になる。ラーメン屋にはだいたい置いてる。それでもOK。餃子も色々あって、お店によって違う（仏太）
天津飯だけで1時間話す自信がない。餃子ならできると思う。ヒントありがとう（仏太）

Music3: あなたのままで（TeFu.）
ミナト8さん、リクエストありがとうございます！

TeFu. 2nd single「あなたのままで」CDを3名様にプレゼント
メッセージでご応募を
締切は2025年5月22日木曜日17時
住所、氏名、電話番号、メールアドレスなどを記入して下さい。
TeFu.のお手紙付きで郵送予定です。
ご応募いただいた時の個人情報は、当選者の発送のためのみに使用し、その後は破棄します。

『美級美食』 点心
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：カレー点心の仏太さん　今日はお休み♪あなたのままで　テフさん❤️こんばん　ハイボ〜ルヽ(^o^)火曜日後輩がとんかつが食べたい！っとしにせの清竹さんへ行ったらまさかの🕺テイクオンミー🎵あ！ミスった😅　定休日で、中華バイキングの東海樓さんへ転進した鉄南です。そんな点心鉄南データバングによりますと〜⁉️
　盗聴かい？
　行儀悪いね〜かんにんしてよ〜
　ハレンチ番組ネェ〜❗️
あ❣️ミスった〜
　東海樓
　餃子イイねぇ〜^ ^杏仁豆腐もね
　春巻きはパリパリよ〜
では〜リクエスト仏太さん＆アーハで「🎵テイクアウトミ〜」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

餃子、杏仁豆腐、春巻いい。東海楼はまだ行ったことがない。行きたい。きっと色々食べているんだろう。点心も色々ある（仏太）

J姐さん：ヒデくんのママさんが, ヒデくんがバイクに乗ってると。楽しく過ごしてる情報, 嬉しいです。点心。私は小籠包かなぁ。じゅっと染み出る汁がたまらないわ。飲茶とは違うんですね。焼売ももちろん好きです。いつもの風さん。風さんを知って5年になります。毎日聞いてても飽きません。来週はNHKで生出演があります。紅白以来なので楽しみです。

元気な噂は聞く。元気なのは良いこと（仏太）
猫舌じゃないの羨ましい（仏太）
飲茶はお茶を飲みながら点心を食べること（仏太）
3rd Albumの宣伝かな？（仏太）

みはたくさん：乙カレー様です！今日の晩ごはんはカレーライスでゴールデンカレールーを使ってカレーライスいただきます！今日のテーマは点心。みはたく釧路の中華料理大好きデータバンクによりますと、最近スーパーで売ってるチルド食品の焼売と冷凍食品の焼売が大好きです。また小籠包の肉汁がジュルルっと広がるあのうまさが大好きです。点心いえば小籠包と焼売、餃子、ごま団子。定食でもよし。オススメはやっぱりビールに合いますよ。過去にれなちのくしろオフ会で釧路まちなか横丁 中華屋 長右ヱ門(ちょうえもん)さんでオフ会に参加。点心料理をいただきました。小籠包、餃子、ごま団子、杏仁豆腐、四川風麻婆麺と麻婆にはやっぱりライスをいただきました。自分のオススメ中華料理はイオンモール釧路昭和の暖龍さんの点心料理が大好きです。

猫舌なので、小籠包はスプーンに汁を出して熱さを逃してから（仏太）
麻婆豆腐も少量なら点心という説あり（仏太）

Music4: 許嫁っきゅん（ano）
みはたくさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 点心
いつもメッセージありがとうございます！
いくじゅんさん：今日は1人なんですね…。かなしみ…。そんな時は！あいうえお作文！？なぜ？いやいや！楽しくなりますよ！笑。仏太さんが笑顔になれたらいいなあ！
『あ』あっ！もうこんな時間！
『い』いつものあれ！聞かないと
『う』うぅ～！イェーイ！ってあのメッセージいいよね！元気になるもんね！
『え』えっ！？そんなこといったかな？
『お』大阪のリスナーさんのメッセージですよ！笑。
そっちかぁ～い！とつっこまれそうですが笑。それでは楽しみに聞いてますね！

こういうの楽しい。あいうえお作文好き。しおりんの自己紹介があいうえお作文（仏太）

あきやんさん：今日は、スタジオは、仏太さんお一人でされてるんですね‼頑張ってくださいね‼さて、本日のトークテーマ『点心について』ですが、本場のお店で頂くと具材もですが、一から作られているもちもちとした食感の美味しい皮が最高に美味しいですよね！ 自営業をする前は、車で神戸の南京町の中華街に行って頂いた事が有りますが、今は行かなくなりましたが、時間が有る時には、れなちが半熟BLOOD菜津美さんのお店で働いている時に行かせてもらって、その時に、れなちの作るお皿いっぱい餃子頂いた事が有ります！20個入りの焼き餃子です！ちょっと独特の香りがするクセの有るお酢に付けて頂きますが美味しいですよ！デザートとして、杏仁豆腐を頂く事でお口がさっぱりします！仏太さんも、いつか関西に来られた時には、露依楼囲へ行ってみてくださいね‼

露依楼囲行ってみたい（仏太）
南京町の中華街も有名。中華街なら点心より中華料理か（仏太）

かくれヒナさん：点心爛漫に生きよう。今年１月、釧路市北大通５-４まちなか横丁ビル１階の「中華屋 長右ヱ門」で、秋葉令奈さんの帰郷２度目のオフ会が開催。ここは釧路市のど真ん中にありながら、安価な値段で中華料理を味わえるお店。注文したのは日本式麻婆豆腐麺。追加でザンギ３個とデザートに杏仁豆腐。本格的な四川式と違い、日本式は辛さがやや抑えられ、食べ易かったです。昨年５月の初回は私だけ欠席。今年の目標は失った「信頼回復」を掲げ、今回は出席出来て、第１歩となったのですが···。（写真添付）

長右ヱ門はお二人から情報。気になる。今度釧路に行く時考える（仏太）

コーヒー牛乳さん：ぶった!アニキ。コンバンミ👍てんしん？好きな?女性。今月誕生日向かえて、更にお美しく成ってるだろーなー？さて、水彩画展終わり。７月の展覧会に向けて、油彩画製作てんしん？（笑）（笑）（笑）では!放送頑張って下さい😊

個展終わった。乙カレー様。絵、とても良かった（仏太）
本日お誕生日おめでとう！（仏太）
展覧会頑張って！油彩画も。凄い！（仏太）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。5月なのに明日は暑いですね。水分補給して仕事しないと。替え歌が分からない……！！では、本題、私の好きなのは、（笑）那須川天心。転身「今年2月から、副業を始めて、因みに、母の職場で働きながら、今迄の自分の仕事をこなしつつ、母の分と毎日奮闘中。でも、1回は休みを取らないと。私が倒れてからでは遅いので。」さて、ここからが本題の、私の本当に好きなのは、中華悟空「白樺」の天津飯が好き。でも、中華料理は全て大好きですよ。「ブッタさんも（笑）。」来週は何がテーマかな？

わからないように歌った（仏太）
うわー、忙しそう。この転進はきつい（仏太）
来週はおにぎり、おむすび（仏太）

Music5: 以心電信（ORANGE RANGE）

『美級美食』 点心
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：今夜は、点心ですね〜★独身の頃、どこのお店だったか忘れましたが、「せいろ」に入った蒸したての焼売を初めて食べたとき、その美味しさに、「せいろって素晴らしい❢」と感動しましたね〜。それまで、そんなに焼売は、好きは方ではなかったのでね〜。それから、子どもたちが小さかったとき、友達にレシピを教えてもらって、「ごま団子」を手作りしたことがありました〜。子どもたちに、好評で、何度か作ったのですが、もうすっかり作り方は、忘れてしまいました〜。若い頃は、何でもチャレンジしていましたね〜。

今も若い。チャレンジできる（仏太）
せいろ優秀（仏太）
ゴマ団子作るの凄い（仏太）

ボブチャンチンさん：リクエストだけお願いします。5月15日はJリーグの開幕の日でして25年だそうです。春畑道哉さんのJ’s Themaをお願いします。25年前、私2歳かな〜。仏太さんは10万3歳とかですかね〜（写真添付）
（後ほど訂正が来まして、Jリーグ32年だそうです。）

ざっくりそんな感じ（笑）（仏太）

Music6: J’s Theme (春畑道哉)
ボブチャンチンさん、リクエストありがとうございます！

『美級美食』 点心
いつもメッセージありがとうございます！
コロ助３７さん：点心と言えば、餃子と小籠包をこよなく愛する１億人のオジキことコロ助３７ですが、あれは３年前、餃子がテーマの時に、今週はこれといったネタが無いなあと思いながら聞いていたら、放送終了とほぼ同時に、札幌市東区にあるSAPPORO餃子製造所で食べた「あんこ餃子」があった！と思い出しました。蒸し餃子の中に、あんこが入っていて皮にきなこがかかっている餃子で、餃子を提供する店では、これ以上のデザートは無いくらい美味だったのですが、コロ助３７データバンクによりますと、ひょっとしたら甘い餃子は横浜の中華街でも提供する店は無いんじゃないかという結果が出ました。そして、しゃぶ葉に行った時に、奮発して小籠包つきの高いコースを注文した北の絶対邪道ことコロ助３７ですが、小籠包を食べたら、ただの饅頭じゃん！と不満を抱きながら食べたのですが、後になって、これってだし汁に入れてから食べるんじゃないか？と思い、そうしたら肉を注文せずに小籠包だけ注文しそうなくらい極上の逸品になりました。

あんこ餃子もあるんだ。スイーツだ（仏太）
そんなものもある。食べてみたい（仏太）

エスさん今晩は､テーマ「点心」思いつくのは、焼売·小籠包 ·ごま団子ですかね美珍楼のごま団子が美味しかったなぁ。　もうしばらく行ってないですが…。

新しくなってから行ってない（仏太）
一皿2〜3個だったか。人数分の皿を頼んで沢山になったという話を聞いたことがある（仏太）

北の旅人さん：今日はてんしんなんですね。この前、釧路のHoboって言うライブハウスで流さんのライブがあったのですが、そこで、お昼ご飯で天津丼が出ました。天津丼でお腹一杯になってからの流さんのライブですが、少し眠たくなってしまいました。でも、凄く良いライブでしたよ　ちなみに、帯広で流ファン４人で、自分の車に乗って、釧路に行ったのですが、まるで遠足のようで楽しかったです。

むっちゃ楽しい。羨ましい（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

丸亀製麺帯広
帯広市西14条南1丁目2-13
0155-34-5820
https://jp.marugame.com/index.html
11:00-20:30 (土日祝10:30-) (LO20:00)
無休

ラーメン山岡家帯広店
帯広市西7条北1丁目14番地
0155-22-8870
https://www.yamaokaya.com/
24時間営業
無休

東海樓
帯広市西7条南9丁目51番地
0155-20-1658
https://www.instagram.com/tokailo_/
11:30-14:00, 17:00-20:30
月曜定休

長右ヱ門
釧路市北大通5丁目4
0154-45-1287
https://www.instagram.com/chouemonkushiro/
https://x.com/chouemonkushiro
17:30~21:30
日曜定休

暖龍イオンモール釧路昭和店
0154-64-9845
https://danryu.net/
11:00-22:00 (LO food21:00 drink21:15)
休みはイオンモールに準ずる

Cafe&Live Space露依楼囲
兵庫県川西市中央町3−3川西中央ビル2EF号室
072-758-1732
https://caferoiroi.jp/
11:30-14:30 (LO14:00), 18:00-22:00 (LO21:00）
木曜定休

悟空
帯広市白樺16条東6丁目9-1
0155-41-0059
11:00-22:30
日曜定休

美珍樓
帯広市西18条南4丁目2-10
0155-33-0030
11:00-14:30, 17:00-21:00 (LO各30分前)
月曜、火曜定休

アコースティックカフェ HOBO.
釧路市中鶴野4-1
0154-52-4080
https://blog.goo.ne.jp/hobo_cafe
https://www.facebook.com/pages/category/Coffee-Shop/%E3%82%A2%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7-HOBO-327163574031495/
11:00-15:00, 17:00-19:00
月曜定休

参考サイト・ブログ
shioritamai_official (Instagram)
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
STARDUST REVUE（スターダストレビュー）
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
ANO OFFICIAL
RANGE AID (ORANGE RANGE OFFICIAL WEB SITE)
春畑道哉（Sony Music）
SAPPORO餃子製作所
しゃぶ葉

「いただきます！」
オープニングトーク：東京で推し活（しおりん、カレー）、帰ってきてフローモーションに行きコーヒー牛乳さんの個展を見た（仏太）天才ですよね（TeFu.）絵葉書買った（仏太）皆さんの意見を聞いて明日食べるパスタを決めようと思います（TeFu.）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: 君に100個言いたいことがあんだ（玉井詩織）

『食選手権』 好きなパスタ3つ
スパカツが好きです。釧路出身ではないです。カツが好き。ミートソースも好きです。ペペロンチーノ、ボンゴレビアンコ（TeFu.）
無印の松田さんがイカスミパスタを推していました。想像を超える美味しさです（TeFu.、仏太）
スープパスタ、納豆パスタ、カレースパゲティ（仏太）カレーをあげる人はいるのかな？（TeFu.）
定休日だったボアベールで納豆パスタを急に食べたくなった（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
なぽりんさん：拝啓　今週は街のあちこちで桜が満開になりましたね🌸公園や道沿い住宅の庭先に、桜だけでなく梅や木蓮も咲いて、色合いの違いが楽しいこの頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて、好きなパスタを３つあげるとしたら子どもの頃、初めて食べたスパゲッティ・鉄板ミートソースは衝撃的な美味しさ。忘れられません。大人になってからは、ブームになったカルボナーラを作るためにペッパーミルを買いました。最近は、アヒージョの素を使って、辛すぎない具だくさんのぺぺロンチーノがお気に入りです。昨日は、エビ、アスパラ、玉ねぎ、しめじ、キャベツで作りましたよ〜。ワインにも合い、美味しゅうございました。

キャベツ入るんですね。美味しそう（TeFu.）ゴージャスな感じ。キャベツなら焼きそば風？アヒージョならスペイン風？（仏太）食べたいですね。2人とも食事してません（TeFu.、仏太）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。テーマお題パスタ様３種。ナポリタン　シーフード　ミートソースがスキ。根室帯広用意してルーティンこなします。夜優しさありがとうございます。根室、帯広、皆様、仏太さん好き。

ナポリタン、ミートソースは皆好きですね（TeFu.）
具がシーフードは色んな味がありそうです。クリーム系、トマト系でも（TeFu.）アメリケーヌとか（仏太）

コーヒー牛乳さん：テフさんコンバンミ。ぶったさん、風の街の画家。鹿熊友幸水彩画展お越しになり有り難うございます。11日迄、市内フローモーション様で開催中です。

まだ見に行けますね（TeFu.、仏太）あと3回は行ける（仏太）素敵な水彩画です（TeFu.）絵葉書、絵を買える（仏太）

Music2: かがみ（FRUITS ZIPPER）

『御食事権』 TeFu.ニューシングルCD
2nd single「あなたのままで」CDを3名様にプレゼント
メッセージでご応募を
締切は2025年5月22日木曜日17時
住所、氏名、電話番号、メールアドレスなどを記入
お手紙付きで郵送予定です（TeFu.）
ご応募いただいた時の個人情報は、当選者の発送のためのみに使用し、その後は破棄します

『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
おがわひろき絵本発売記念イベント
絵本読み聞かせコラボLIVE
ドトールコーヒーショップ 帯広イーストモール店
帯広市東4条南16丁目6岡書内
2025年5月10日土曜日14:00〜15:30
14:00〜絵本読み聞かせ（つむぎさんBGM）
14:30〜テーマソング＋α
子供も大人も楽しめるイベントです。（TeFu.）
マットを敷いて座れるようにします。（TeFu.）
入場無料ですが、ドトールでドリンクをオーダーしてください。
公式テーマソング「あなたのままで」をTeFu.☓つむぎ with ちきで披露予定です。
作曲つむぎ、作詞おがわひろき、歌・MV制作TeFu.です。
5月10日CD発売、当日会場でご購入できます！
絵本もご購入できます！

Music3: あなたのままで（TeFu.）
ミサキ8さん、ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『食選手権』 好きなパスタ3つ
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：昨日は、フローモーションに、コーヒー牛乳さんの絵の作品展を見に行ったら、偶然、仏太さんにお会いして、楽しくお茶が出来て、嬉しかったです✨さて、クリスタルの好きなパスタ・ベスト3の発表です。第3位ナポリタン　昔ながらのアツアツの鉄板にのったのがいいですね〜　第2位ニラとベーコンのペペロンチーノ　アンナアンナさんの下川シェフが、前に番組で紹介していた「ニラのペペロンチーノ」に、クリスタルがアレンジして、ベーコンを入れました〜　第3位トマトソースパスタ　友達にレシピを教えて貰ったのもので、トマト缶、アサリ缶、シーチキン缶、茄子で作ります〜ニラとベーコンのペペロンチーノも、トマトソースパスタも、家族に、大好評です

私も嬉しい。美人さんを目の前にすると舞い上がる（仏太）
食べたことないです。風邪ひかなくていいですね。（TeFu.）カレーに合いそう（仏太）
缶だらけ（仏太）簡単でおいしそう（TeFu.）カンだけに（仏太）
フローモーションではそんな話出てなかった（仏太）メッセージのために取っておいたのでは（TeFu.）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマのパスタ選手権ですが‼️ミートソース、ナポリタン、ペペロンチーノですね‼️昨日は石狩市で仕事してまして、そこそこ普通に帰って来れましたので、北区屯田に有るアシベさんのお風呂に行って来ました。こちらのスーパー銭湯は釧路の和泉屋さんふうのスパカツが置いて有るんですよね。釧路まで行かなくてもスパカツが食べれるのは嬉しいですね。そうイカをフランス語でアシジュポ〜ン‼️タコはアシハッポ〜ン。お風呂はカタマデジャッポ〜ンと言うのは⁉️冗談ですが。ただお風呂はフラン語でバンと言うらしいです。だからドリフターズのあの有名曲はフランス語で、風呂風呂風呂と歌ってるですね。今日のテーマがパスタなんで、あえてこの歌はリクエストしませんよ。have　a　nice　day

この3つ（ミートソース、ナポリタン、ペペロンチーノ）が多いですね（TeFu.）

ぴっぴ☆さん：パスタの好きなもの３つですか。それはなかなか難しい。こちらも若い頃はカルボナーラみたいなクリーム系が好きだったんですが、今は好みが変わってきてます。順不同で、海老のアメリケーヌソース、ジェノベーゼ、トマトソースかなぁ？ミートやナポリタンも今はそこまで欲しなくなって。具材としては魚介系やキノコなど、あっさりめが食べたいです。

ぴっぴ☆さんらしいですね（TeFu.）健康的です（TeFu.、仏太）
ジェノベーゼはお店によって違いますよね（TeFu.）パクチージェノベーゼもありますね（TeFu.、仏太）

スイデンコウベさん：今朝のおかわり聞いてまして、今日は好きなスパゲティー3つの話ですが。私19歳の時、料理人目指して調理師専門学校に行き始めたんですが、同時にバイトでイタリア料理店で働きました。その時、ホント美味しい賄いいただきまして、その時から私の好きなパスタ一番はカルボナーラ。二番は小エビとトマトのクリームソース。三番はペペロンチーノです。当時イタリアで修行したシェフが作ったパスタはホント美味しかった記憶があります！家で母が作るのとイタリアで修行したシェフのレシピの違いに驚いたのを簡単に紹介。カルボナーラは山羊のペコリーノチーズとパルミジャーノチーズをブレンドする事で濃くが全然違うのと小エビとトマトのクリームソーススパは小エビを炒めた後ブランデーを加える、ペペロンチーノはイタリアンパセリを使う事、香り、旨みが全然違う。コレを20歳で食べた事で今後の料理の道を決定づけましたね！

凄い！（仏太）ちょっとしたことで変わりますよね（TeFu.）1つ1つわかるけど、そこで入れるのかという感じ（仏太）
東京で会った。話をして盛り上がった（仏太）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：よぅブラジャー元気か？おてふ、うぇいうぇい、今日も綺麗だよ。でもズルいよなぁ、綺麗で歌が上手くて、モデル姿も可憐でどこか切なくて、バラードからロックまでこなすなんて。あっ、スピンバタフライも蝶々夫人のコーナーで頼むよ。パスタ3選。ペペロンチーノ、タリヤテッレ、ラザニアだな。ウエスタンは好きだけど、マカロニはほうれんそうがいい。お上品に見えるスプーンの上でフォークくるくるしながら食べる作法は、イタリアではフォークが使えない幼稚な子供って見るんだって。ソースが飛び散るよかマシだけど是非スプーン無しでくるくるしてね。

タリアテッレってなんでしょう？（TeFu.、仏太）イタリア語っぽい（仏太）
ラザニアがいいですね（TeFu.）

Music4: 真っ白（藤井風）

Music5: 炎の天然ピンク（秋葉令奈）
あきやんさん、いくじゅんさん、リクエストありがとうございます！

『食選手権』 好きなパスタ3つ
いつもメッセージありがとうございます！
いくじゅんさん：仏太さん！そして素敵な！！！Tefuさん！！！こんばんは！えっ？ぼくは？って仏太さん！分かってますよ！そんなん！ねっ！Tefuさん！そりゃあ！もうっ！きまってますよね！そうですよね！すー…。あっ！そういえばTefuさん！今日はスーブカレーの話ですか！？笑　ちなみにスパゲティはコメダ珈琲のナポリタンがスーパーウルトラ超絶！うまいです！これ言い出すと50分くらいかかりますけどいいですか？えっ？ダメって！仏太さぁ～ん！そんなそんな！きいてくださいよぉ～！残念だなあ！でもうまいのでぜひ！

読まれてる（仏太）
コメダは帯広にもある。そこまで言われたら行かないと（TeFu.、仏太）

あきやんさん：私は麺類は何でも好きですが、中でも好きなのが、パスタです！パスタには、スパゲッティや、マカロニ、ペンネ、ラザニアなどが有りますが、基本アルデンテ(芯が残るぐらいの固ゆで)が美味しいですね！さて本日のトークテーマ『好きなパスタ3つについて』ですが、トマト系のナポリタンスパゲッティとミートソース、大根おろしに梅シソ風味と柚子胡椒とツナの入った和風パスタも好きです！ショートパスタでは、ペンネでトマトソースにあえて作ったり、グラタンソースにあえて頂くのも美味しいですね！釧路で始めて頂いたソウルフードのスパカツも美味しかったです！熱々の鉄板に乗せて運ばれてきますが、油のはねが飛ぶので気を付けて頂かないと服が汚れますね！パスタを頂く時には、お店に有れば、タバスコや、パルメザンチーズをかけて頂いたりしています！では、最後まで聴いておりますので放送頑張ってくださいね！

柚子胡椒美味しいです（TeFu.）
はねるの忘れていた（仏太）鉄板熱々でいいですよね（TeFu.）スパカツカレーもある（仏太）


『食選手権』 好きなパスタ3つ
集計結果：好きなパスタ3つ
ナポリタン、カルボナーラ、ペペロンチーノ　各10票
納豆
スパカツ
ボンゴレビアンコ
シーフード、トマトソース、エビとトマトのクリームソース、和風、たらこ、ボロネーゼ、スープ、カレー、アメリケーヌ、タリアテッレ、ラザニア、ジェノベーゼ

『食選手権』 好きなパスタ3つ
いつもメッセージありがとうございます！
かくれヒナさん：こちらスパカツ飾区亀有公園前派出所。先週土曜は釧路に来ていたと聞きました。この日は月いち第１土曜恒例、まなぼっとサテライトスタジオ生放送日。今月も諸事情が重なり、３月に札幌遠征のお土産を開館時にテーブルに置いてのみ観覧せず帰宅しましたが、スタジオの外では沢山のリスナーさん達が集まって、櫻さんの下でひと足早いお花見を兼ねてリスナーさんのお誕生日パーティが開かれていたそうですよ。さて、今週のテーマは「食選手権・好きなパスタ３つ」私はスパカツ・ナポリタン・カルボナーラかな。カルボナーラが有名になったのは平成以降で、斬新な感じでした。標茶町川上２-１、 リスナーさん経営の「喫茶ぽけっと」のメニューには「トマトの国のパスタ」が。ネーミングに惹かれましたが、実はナポリタン。純喫茶の基本メニューで昔懐かしい、まろやかな味でした。今年３月にスパカツが文化庁100年フードに認定を受けました。札幌遠征前日にニュースを聞き、札幌で味わえるお店を探したら中央区北１条東１丁目カレス札幌ビル地下１階の 「鉄板スパゲッティーズ108」がヒット。釧路のスパカツはカツまでもミートソースがかかっていますが、こちらはカツスパと呼び、ミートソースの上にカツが乗っかっての違い。その為、衣のサクサク感があってポイントが高いです。寒い釧路だからこそ最後まで温かく食べれる。ステーキをパスタに応用しての発想は素晴らしいです。（写真添付）

土曜日釧路でその次の日から東京だった（仏太）
お～凄い！ちょっと気になります（TeFu.）インデアンのカツ上乗せと同様（仏太）

J姐さん：先週は藤井風さんの真っ白ありがとうございました今週のテーマはパスタ ベスト3①カルボナーラ②ナポリタン③ミートソースです。カルボナーラはセブンイレブンの冷凍 カルボナーラが好きです。ずっと 藤井風さんを報告してましたがしつこいかな？と思って やめようと思ったら、仏太さんはようやっとGWに推し活が出来たよう。ついでに風さんもサードアルバムが出来たよ！と 報告があり、また賑やかになりそうなので番組へも風さんを推していきますね。これからもよろしくお願いします。

ベスト3に似ている（TeFu.、仏太）
嬉しいですね！やりましたね！（TeFu.、仏太）
推し大切（仏太）推しがあるの羨ましいです（TeFu.）くどいだろうがしおりん推し。推しはやめられない。しつこいと言われてもやめられない（仏太）

コロ助３７さん：好きなパスタ３つとなると、迷いに迷う１億人のオジキことコロ助３７ですが、髪の毛が無くなるほど悩んだ結果、ペペロンチーノ、納豆、ミートソースの３つを選びました。最近は、狸小路にある「パスタしゃべりたい」というお店に通ってますが、メニューも豊富な上、このご時世に５００円から７５０円の間でパスタが提供されていまして、札幌に住んでたら年に２２５回は通いたくなる店です。何度もお店の前は通っていたのですが、プロレス仲間の方がＳＮＳに投稿されるまで、存在すら知らなかったので、プロレス仲間の方には、よくぞいい店を教えてくれた！と感謝しかありません。(写真添付)

ナイスネットワークです（TeFu.）
写真のメニュー、大盛1.5倍に目が行ってしまう（仏太）

ミスった鉄南アレジさん：ふじもりの焼きカレーパスタ仏太さん、お母さんのナポリタンテフさん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)漫画喫茶カフェの‥あ！ミスった、名門通り某〜瀬戸シェフのマンマピッツアカフェのカルボナーラと道産牛のボロネーゼが大好きな鉄南です❣️そんな好きなパスタスリー鉄南データバングによりますと〜⁉️
　なんだっけ〜？急いでたら
　僕〜チャックあいてて　
　ミポリンに見られたの
　やっぱりハレンチ番組よ〜❗
️ あ❣️ミスった〜
　何ン田研二　居酒屋で
　ポークチャップ焼きに
　ナポリタン付け合せで
　やっぱり　はらいっぱいヨォ〜
では〜リクエスト仏太さん＆何ン田研二で「🎵食の〜過ぎゆくままに〜」脂みまかせて〜^ ^♪笑　あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉
️
絶対美味しいですね（TeFu.、仏太）
つけあわせいいですよね（TeFu.）眞（まこと）というところ。美味しい。お腹いっぱいになる（仏太）

W.J.SLOVEさん：皆さん、ヤッホー舞茸。５月ですね。暖かい日が続いて、心晴れやか。美人さんを前に鼻を伸ばしたブッタさん、自分の曲をカミカミで紹介した美人てふさん。では、本題。好きなパスタは、3位ボンゴレビアンコ、2位ミートソース、1位カルボナーラ

いつも楽しいメッセージありがとう！（仏太）

こんちゃん：本日のテーマ、好きなパスタ3つ。たぶん1番食べているのがたらこパスタめちゃ不動です。そしてペペロンチーノ。もう1つはあまり無いかもですが、納豆パスタが好きです。黄身ときざみのり、ネギで、醤油をかけるといいですね。この3つかなあ。まだまだ好きなパスタはありますが3つなのでこんなとこです。次点でナポリタン。てっぱんでたまごが引いてあれば最高です！名古屋風ですかね。

（すみません、最後時間がおしてしまい、簡単なご紹介だけになりました）（仏太）

エスさん：「好きなパスタ ベスト3」 ミートソース·ペペロンチーノ·カルボナーラですね。パスタの麺は もちっと おいしいスパゲティってものが美味しいです。去年の始めに見つけて、そこからスパゲティはこれを買ってます。（写真添付）

（すみません、最後時間がおしてしまい、簡単なご紹介だけになりました）（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

FLOWMOTION
帯広市西5条南13丁目11
0155-21-5506
http://www.flowmotion.que.jp/
11:00-20:00
火曜定休

ボアベール
帯広市西6条南18丁目
0155-23-3426
10:00-17:00
水曜定休

Anna Anna
帯広市西1条南10丁目8番地立花ビル1F
090-1384-6688
12:00-14:00, 18:00-24:00 (LO23:30)
月曜、日曜定休

天然温泉あしべ屯田
札幌市北区屯田7条7丁目2-6
011-771-9111
https://acb-tonden.sakura.ne.jp/
10:00-24:00 (23:30)
無休

ぽけっと
標茶町川上2-1
015-485-2918
11:00-19:00
日曜定休

鉄板スパゲッティーズ108
札幌市中央区北1条東1丁目2-5カレスサッポロビルB1F
011-213-0639
https://www.instagram.com/teppanspa_108/
11:00-20:00 (土-19:00, 日祝-18:00)
年末年始, GW定休

パスタしゃべりたい
札幌市中央区南3条西4丁目21-11狸小路4丁目南2F
011-219-2825
11:30-21:00 (LO20:30)
不定休

マンマピッツァカフェ
帯広市西1条南10丁目2
0155-23-4523
18:00-23:00
日曜、月曜定休

眞
帯広市東1条南15丁目あおば館ビル1F
0155-66-9908
12:00-16:00, 18:00-22:00
不定休

参考サイト・ブログ
shioritamai_official (Instagram)
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
FRUITS ZIPPER (ASOBISYSTEM Co., Ltd.)
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
泉屋
藤井 風 OFFICIAL SITE
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
コメダ珈琲店

（途中）

「いただきます！」
オープニングトーク：道の駅おとふけで買った小豆のお菓子美味しかった（仏太）あんこ好きです。つぶあん派？こしあん派？（TeFu.）

Music1: さくら（ケツメイシ）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

先週メッセージありがとうございます！
りんご先生：こんばんハイボール！！食キングの時間の時間ですねー。こうちゃん、鉄南さんお誕生日おめでとう！！まみ蔵さん、声大丈夫？はやく元気になーれ！では、もくもく　あ！ミスった食食ー

かわいいですね（TeFu.）
ゴロが良い。木曜、食曜（仏太）

TeFu.さん：こうちゃんさーん！鉄南さーん！お誕生日おめでとう御座います！お誕生日に番組に出られるなんて素敵ですよねー！お耳はしっかりラジオでーす。そしてまみ蔵さん、喉お大事にしてくださいねー！競馬場、亡き父とよくばんえい競馬に赤ちゃんだった娘と一緒に遊びに行ってました。行けー！って馬を追いかけてた2歳の娘は可愛かったでーす。

忙しかったです（TeFu.）
可愛かったです。今も可愛いです（TeFu.）娘も息子も、自分の子は可愛い（仏太）

『五穀豊穣』 小豆
豆全般に好きです。小豆のあんこはつぶあん一択です。自分では作ったことはありません（TeFu.）十勝は一大産地です（TeFu.、仏太）つぶあん派だけど、子供の頃はそんなに好きではなかった。大人になって感激したのは金つば。函館の喫茶店で食べた金つばが美味しくてカレーを忘れる所だった（仏太）

いつもメッセージありがとうございます！
なぽりんさん：拝啓　先日は桜開花からの雪。花見酒も雪見酒も同時に楽しめるという、レアな昭和の日となりました。いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて小豆。十勝っ子ですから、もちろん大好きです。京都や東京の老舗和菓子屋さんで、「十勝産小豆を使用」と書かれているのを見ると嬉しく「ほらね！」と自分のことのように鼻が高いです。子どもの頃から揺らぐことのない粒あん派の私。おはぎも桜餅も粒あんをチョイス。お汁粉よりぜんざい。きんつば最高。小倉抹茶パフェが食べたくなって来ました。以前、小豆を炊こうと思い立ち、夜中に豆よりをして洗い、うるかした私は、もう妖怪レベルです。

これ、わかります。やっぱり十勝だよね、となります（TeFu.）
アズキアライだっけ？（仏太）
ありますよね。主婦は思い立ったらやります（TeFu.）
ある程度うるかさないと。作るの上手そう（仏太） お料理上手そうなリスナーさんを集めて立食パーティーしたいですね（TeFu.）我々は食べる側（TeFu.、仏太）

Music2: 真っ白（藤井風）
J姐さん、リクエストありがとうございます！

『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
おがわひろき絵本発売記念イベント
絵本読み聞かせコラボLIVE
ドトールコーヒーショップ 帯広イーストモール店
帯広市東4条南16丁目6岡書内
2025年5月10日土曜日14:00〜15:30
14:00〜絵本読み聞かせ（つむぎさんBGM）
14:30〜テーマソング＋α
子供も大人も楽しめるイベントです。（TeFu.）
マットを敷いて座れるようにします。（TeFu.）
入場無料ですが、ドトールでドリンクをオーダーしてください。
公式テーマソング「あなたのままで」をTeFu.☓つむぎ with ちきで披露予定です。
作曲つむぎ、作詞おがわひろき、歌・MV制作TeFu.です。
5月10日CD発売、当日会場でご購入できます！
絵本もご購入できます！

Be Yourself2025じぶんのままで
ちいさな森のマルシェにて
芽室町上芽室基線4-11めむろプランニングの森
2025年5月24日（土）10:00〜16:00
多様性がテーマのイベント
15:00〜TeFu.1人で絵本の紹介と歌を歌います。
他のアーティストとコラボするかもしれません。

5月10日発売の2nd CD「あなたのままで」をリスナープレゼントにしたいと思います。
まだ完全に完成してないので、決まったらお伝えします。
DMで申し込みしてもらえれば発送します。お手紙付きです。
そのうち食KING食QUEEN十勝でお知らせします。

Music3: あなたのままで（TeFu.）
J姐さん、ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『五穀豊穣』 小豆
いつもメッセージありがとうございます！
ミサキ８さん：最東端根室から帯広、深夜帯起床し、再放送聴きながら、ありがとうございます。テーマお題アズキ頂きありがとうございます。アズキアイス、オハギ好きです。クロ豆、煮豆好きです。夜食クイーン様ありがとうございます。

あずきアイス、あずきバー、好きな人多いですよね（TeFu.）
だんだん小さくなってますよね（TeFu.）実質値上げ（仏太）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマの小豆ですが、小学校の学習発表会で、歌声が聞こえる！と言う劇をやった事が有るのですが、その内容が病気の幼い娘が、死ぬ間際に小豆のまんまが食べたいと言い、その父親や殿様の屋敷に忍び込み、小豆と米を盗んで、娘に小豆のまんまを食べさしたら⁉️見事に元気に回復したのですが、その娘がマリ付きをしながら、小豆まんまの歌を唄った制で、噂に成り、やがてその父親が犯人だと解り死刑にされると言う内容の劇でした。その劇で出て来た小豆のまんまとは⁉️お赤飯の事なのでしょう⁉️⁉️⁉️白いご飯の小豆飯して見た事が無いので、多分お赤飯なんでしょうね。まあ白ごはんの小豆飯ても僕は悪く無いと思いますが。have　a　nice day

Xで二刀流で聴いていただいている（TeFu.）ありがとうございます！（TeFu.、仏太）
話が深い（仏太）記憶に残る（TeFu.）「それなら許そう」だったらハッピーエンド（仏太）
甘納豆派（TeFu.）小豆派（仏太）

あきやんさん：今日は、小豆についてのトークなんですね！関西だと有名な生産地では、京都府や兵庫県の丹波で作られていますが、でもなんと言っても、ブランドイメージで考えると、圧倒的に北海道十勝産の小豆ですよね！これが一番美味しいんですよね！小豆で思い出すのは、百貨店の地下食品売り場に行くと必ず出店されていまして、いつも列をつくって並んでる回転焼き屋さんの御座候（ござそうろう）さんです！小豆餡以外にも白餡や、カスタードクリームが中に入っているのが販売されていまして美味しいですよ！別のお店では、おめでたい焼き本舗さんで作られている北海道産100%で作られるたい焼きも美味しくて店の前を通ると買ったりしています。あんパンは、あまり買いませんが、おやきは、百貨店に行きますと、香りにつられてお土産としてよく買ったりしていました！最近では、買いに行ってませんが大好きですよ！それでは、この後に放送される番組を仕事をしながら楽しみたいと思います！

食べたいです。美味しそうです（TeFu.）
たい焼きもいいですね。頭から食べるかしっぽから食べるか（TeFu.）

クリスタルさん：あずきと言ったら、あんこ❢クリスタルは、子どもの頃は、あんこが、苦手でしたが、年を重ねていくうちに、あんこの美味しさに目覚めて来ました〜。スーパーダイイチさんの手作りおはぎは、美味しくて帯広では有名ですよね〜💕あんこが、甘すぎず、丁度良いのです〜。あと、あずきと言えば、お赤飯❢クリスタルは、甘納豆のお赤飯は苦手で、あずき派です❢以前、りんご先生の番組「りんご先生の元気にな〜れ」で、リスナーさんが、アイスのあずきバーともち米で、炊飯器で、お赤飯が作れます〜とレシピを紹介していました〜。あずきバーで、お赤飯？！と半信半疑でしたが、クリスタルも、その作り方で、炊いてみたら、見後に、あずきのお赤飯が出来ました〜。詳しい作り方は、りんご先生に聞いて下さいませ〜（笑）。

甘いの苦手な人は小豆派（TeFu.）
りんご先生に聞こう。作ってみたいです。ネットに出ているかな（TeFu.）
料理上手のクリスタルさんが言うから間違いないですね（TeFu.、仏太）

いくじゅんさん：今日はTefuさんがいらっしゃるんですね！やったあ！キャッホー！わっしょい！楽しみぃ～！今回私がオススメさせて頂くコンビニスイーツ！マイベストバイ！はこちら！セブンイレブンさんの宇治抹茶あんのクリーム大福！！！これはヤバイですよ仏太さん！大福餅のふわふわ感がとろけるくらい柔らかく！宇治抹茶の香り高い生地に！こし餡とクリームが溶けあい！お口に入れた瞬間から！そりゃあもう！さいこうぉ～！な瞬間が！これはまじでうまいです！ぜひセブンイレブンで探してみてくださいね！

食レポ上手すぎます。食べたくなります。帰り買って帰ります。腹ペコなので（TeFu.）

Ｊ姐さん：TeFu.ちゃん、今月の歌、TeFu.ちゃんだね。嬉しいです。リクエストできるならお願いします。あんこは大好きです。十勝サザエのおはぎは美味しいねぇ。子供の頃は家で餅をついてたのであんこ餅のあんを前の日にから煮ててつまみ食いしてました。

わかります。絶対食べちゃいます（TeFu.）誰もがやりそう（仏太）
J姐さんはグルメな感じなので、お子さんの頃から色々美味しいものに囲まれてたのでしょうね（TeFu.、仏太）

かくれヒナさん：アズキングだってバー。今週のテーマは「五穀豊穣・小豆」私は半世紀以上愛されている氷菓、あずきバーかな。材料は砂糖、小豆、水あめ、食塩の４種類のみ。カチカチと硬く、小豆が均等に入り、素朴な甘さで飽きが来ないのが良い。アレンジとして溶かしてぜんざいにしたり、赤飯の材料に使ったりしています。毎年夏にキャンペーンも実施しているので、６本入りのボックスで買い、アズキングマークを切り取って応募しています。最近ではミルク味や抹茶味も販売されています。これからの季節にぴったり。釧路も近年夏日が増えているので重宝します。皆様もいかがでしょうか？（写真添付）

同じですね。やっているんですね（TeFu.）
抹茶味良いですね（TeFu.）和な感じで抹茶ぜんざいみたい（仏太）
あずきバーでお赤飯作らないと（TeFu.）

Music4: 令和（ゴールデンボンバー）

『五穀豊穣』 小豆
いつもメッセージありがとうございます！
ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：よぅブラジャー元気か？久しぶりだね。ここの皆は本当にいい奴ばかりだ。今日から五月。内地は五月晴れ。メイちゃんは居なかったけど。居るのか？おてふ、うぇいうぇい、今日も綺麗だよ。スピンバタフライも気になります。小豆好きだなぁ。きんつばが好き。brotherは金妻かな？

見えてないだろ！（仏太）
Xでダイジェスト版があります。探してくださいね（TeFu.）
金つば、ブラザーも好き。流石、兄弟（仏太）

ミスった鉄南アレジさん：夜のスープカレー屋さんでは豆カレーの仏太さん♪あなたのままで、テフさん❤️こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)ミスったビーンズの‥あ！ミスった、ミスタービーンが好きで足がヅキヅキして痛かった「あ　ヅキ」の鉄南です❣️そんなあずきテフさんの歌ずき肉好き鉄南データバングによりますと〜⁉️
　大門未知子
　失敗しませんから〜って
　デザイン良く
　あの美脚触りたいネェ〜❣
️ 　やっぱりハレンチ番組よ〜❗️
あ❣️ミスった〜
　南大門の肉
　しっかり焼いてますから〜
　デザートも良く
　アートな似顔絵ネェ
　焼き肉フルコースよ〜
では〜リクエスト。仏太さん＆渡哲也で「🎵南大門軍団のうた♪ジューシ〜🥩」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

上手い！（TeFu.、仏太）治ったかな（仏太）治ったってXで見た気がします（TeFu.）
前半鉄南さん、後半食KING食QUEENとかちの話？（笑）（仏太）盛り沢山ですね（TeFu.）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。５月ですね。早い!五穀豊穣のあんこですが、つぶもこしも好き。あんぱん、餡玉など全て大好きです。

ヤッホー豆豆でくるかと思った。ヤッホー舞茸は固定だな（仏太）
小豆ながらあんこという強い意志。つぶあん一択と同じ（仏太）最高です（TeFu.）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーでさん：うるかす？ふやかす？水に浸すだね。内地では通じない。

あー、そっかそっか。方言だって今初めて気づきました（TeFu.）うるかすって良い言葉だと思う（仏太）

そらっぴぃ〜さん：この数日は肌寒いですが足止めしていた桜があちこちで咲き始めてますね〜🎶今日のテーマは小豆。あずきと言えば！火曜日にカムカムエブリバディの再放送が最終回でした！あずきの声を聞けぇで始まるあんこのおまじないが何度となくセリフで出て来ましたね〜それで思い出しましたが小さい頃祖母があんこを作って大福餅にしたり羊羹をよく作っていた記憶があります！私は あずき茶を飲む事が多いかなぁ〜小豆の効果効能は素晴らしいですよね！自宅に本があるので一部を抜粋して添付させて頂きます♪(写真？資料？添付)

美味しいんだろうな（TeFu.）
添付したもの時間が迫って見れてません。すみません（TeFu.、仏太）
小豆茶好きです（TeFu.）スイートピアガーデンで並んでいたら小豆茶が提供された（仏太）ありますもんね（TeFu.）

みはたくさん：5月も食食よろしくお願いいたします！私ごとではありますが、すでにご存知かとは思いますが、生放送の方はあとおよそ5時間後、３０代が終わり明日からいよいよ４０歳を迎えアラフォーになります。いよいよまた一つ歳を取ります。今年の素敵な一年になりますようにこれからもがんばっていきます！テーマは小豆。今年１月に釧路市堀川町にある、Tefuさんがライブしたことがある、行きつけのお店ダビカフェDAVE.CAFEで冬季限定白玉ぜんざいをいただきました。写メ送ります。小豆と白玉が入った白玉ぜんざいセット。自分は白玉ぜんざいにコーヒーセットでいただきました。小豆の味がしっかりしてめっちゃうま。白玉が入って小豆にぴったりな白玉ぜんざいがめちゃうまでした。また小豆といえばやっぱりあずきバー。この夏はあずきバー食べるぞー！(写真添付)

5月2日生まれ、おめでとうございます！（TeFu.、仏太）
ダビカフェ、なんでも美味しいです（TeFu.）確かカレーがある（仏太）そうです（TeFu.）そろそろ行かないと。食べたいです（TeFu.）
すごいですね、あずきバー（TeFu.）忘れていた！（仏太）中々あそこまで和のものはない（TeFu.）

エスさん：粒あんもこし餡も両方好きです。この間、久しぶりに まさおかの中華まんじゅう食べました。とても美味しいかったです。

バナナくらいの大きさ（仏太）中華まんじゅうと言っても和菓子（TeFu.）

ミストラルさん：連休も仕事です。我が家も小豆の御赤飯です。母から受け継いだ御赤飯、ごま塩をかけて食べてました。あと、高橋まんのおやきも大好きです。車の中で聞いてます。

金曜日まで仕事（仏太）
ごま塩かけたら美味しいのを忘れていた！食べてもいないのに（仏太）大笑、食べてないのに（TeFu.）

「ごちそうさまでした」

お店

リンク

（途中）

「いただきます！」
オープニングトーク：あきやんさんお勧めのファミリーマートのアップルクリームデニッシュを食べた。カロリーヌだけど出張なので0kcal。いくじゅんさんお勧めのホイップメロンあんぱんも美味しかった。紹介されたものをなるべく食べて報告したい（仏太）よろしくお願いします（まみ蔵さん）こんばんハイボール！今日、競馬場でカレーラーメン750円を食べました（ミスった鉄南アレジさん）ファンミュージックドリームスでまみ蔵と一緒にお世話になってます。4月〜8年目です（こうちゃん）

カルテNo106（再掲、一部修正）
名前: ミスター鉄南
年齢: 53（初診時）
性別: 男
出身: 札幌
好きな食べ物: 白いご飯、米の汁（発酵）、鮪
診断: 紅白（鮪、白ご飯）お楽しみ合戦症候群
治療: 三冠王（痛風、高血圧、肝臓病）からの脱却を目指して下さい！
メモ: ヘヴィーリスナーさんの1人（食K食QでのRNミスった鉄南アレジさん）
カルテNo106　ミスター鉄南（過去の出演記録）

カルテNo065
名前: こうちゃん
年齢: 還暦（初診時）
性別: 男
出身: 帯広
好きな食べ物: 麺類
診断: ラブ麺だって、パブアンダンテ病
治療: パブ、音楽、ラジオで皆さんを楽しませてください
メモ: 毎週火曜日15時〜16時45分「Fun Music Dreams！」（FM WING）出演中
こうちゃん & まみ蔵 レギュラーライブ
毎月第2土曜日19時〜
B♭M7にて
帯広市西1条南10丁目2 マスヤビル地下
0155-26-5540
カルテNo065　こうちゃん（過去の出演記録）

カルテNo096
名前: 麻美蔵（まみ蔵）
年齢: こうちゃんと同期
性別: 一応女性？
出身: 新得町屈足
好きな食べ物: そば
診断: そばを食ったり、カレー南を食ったり、かしわせいろを食ったり、ドキドキ同期病
治療: FMDもFMWも盛り上げていきましょう！
メモ: 毎週火曜日15時〜16時45分「Fun Music Dreams！」（FM WING）出演中
長寿庵の娘さん
カルテNo096　麻美蔵（まみ蔵）（過去の出演記録）

Music1: 笑一笑〜シャオイーシャオ〜（ももいろクローバーZ）

『地域密着』 競馬場、競馬場通り
豚丼が気になります（まみ蔵さん）こんちゃんさんのお勧め、山わさびが合いますね（ミスった鉄南アレジさん）
よく行くのは焼肉屋です。だから太りました（こうちゃん）焼き肉はそんなに太らない。食べ方（まみ蔵さん）
誰かみたいに尿酸値上げないように（ミスった鉄南アレジさん）
競馬場近くに美味しいところ沢山ありますね（こうちゃん）
競馬場で1月ごとにラーメン店が入れ替わりですね（ミスった鉄南アレジさん）

いつもメッセージありがとうございます！
エスさん：テーマ「地域密着」競馬場の とかちむらにある ぶた丼きくちやの豚丼が美味しいです。

行かないと！（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）今日行きましたが、お休みでした。中央競馬をやってました（ミスった鉄南アレジさん）

なぽりんさん：郊外を走ると、イキのいい鯉のぼりを見かけて嬉しくなるこの頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。鯉のぼりを見て「ししゃも、食べたいなぁ」とか「今日はお魚にしよう」と思うのは私だけではないと思いますが、いかがでしょう？先週は、頭をなでてたくさんほめてもらい、ありがとうございました。元気100倍です。さて、この頃楽しみにしているドラマがあります。毎週火曜日の「しあわせは、たべて　ねて　まて」は、薬膳料理や食事のシーンがたくさん出てきて楽しいです。先週はカレーでしたよ。難病と付き合いながら暮らす主人公が、回を重ねるたびに元気になって行くところも素敵です。料理監修はやはり飯島奈美さんでした。

わからないです（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）火曜日はファンミュージックドリームスの日です（まみ蔵さん、こうちゃん）うのっちさんの番組、ラジスタを聴いてます（ミスった鉄南アレジさん）録音するか録画するか（仏太）デーブイデーですね（鉄南）お腹が出てデブで〜（仏太）

Music2: 紅マスカレード（こうちゃん＆まみ蔵）
ミサキ8さん、リクエストありがとうございます！

『地域密着』 競馬場、競馬場通り
いつもメッセージありがとうございます！
クリスタルさん：まずは、今日は、こうちゃんと、鉄南さんの生誕祭ですね〜💕お二人さんとも、おめでとうございます✨お二人が同じお誕生日だなんて、素晴らしい偶然ですよね〜。それから、まみ蔵さんはお声大丈夫ですか？引き続き、お大事にされて下さいね〜。さて、競馬場通りや競馬場付近の飲食と言ったら、まず、思いついたのは競馬場内の「とかち村」❢十勝の美味しいものが、ここには、揃っていますよね〜。夏場だと、ここでよくズッキーニを買います〜。立派な新鮮なズッキーニがあるのですよ〜。それと、競馬場から少し西に向かった白樺通り沿いに「プチブラン・フルート」と言うパン屋さんがあるのですが、そこはクリスタルのお友達夫婦がやっているのです🍞パニーニやラスクも美味しいお店です。ここのパン屋さんも、オススメですよ〜。

ありがとうございます！（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん）
大丈夫です。ありがとうございます！（まみ蔵さん）
買っていこう。まみ蔵も行きます。美味しいです。豆食パンも食パンも美味しいです。冷凍してもふかふかです（まみ蔵さん）知らなかったです。美味しそうですね（ミスった鉄南アレジさん）行ったことないです（こうちゃん）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。一旦起床して深夜帯再放送聴いてます。先週アンパン対クリームパン聴き逃してしまい本日テーマお題様分からずお許しください。

無理なさらずに（仏太）

Music3: さくら色（natsu）

『地域密着』 競馬場、競馬場通り
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマの競馬場ですが、僕は札幌の人なので、あまりそちらの帯広競馬場の事は解らないので、札幌競馬場のお話しをしたいと思います。毎年夏場の７月中旬から9月の上旬位まで、JRAの夏競馬が開催されます。札幌開催が始まると、普段は行けない近場道をくぐって競馬場のど真ん中の遊具や売店の有る場所に行ける様に成るんですよね。そして札幌競馬場の名物はやはりホルモンのもつ煮込みなんですよね。ホルモン煮込みを食べながらのビールは最高に美味しくて‼️たまらないですね。もちろん馬券も買います。競馬が当たったら⁉️必ずビール買って飲むそんな感じで毎年楽しんでますよ。帯広競馬場の思い出と言えば、去年の冬にカレーラーメンを食べた事ですね。また競馬場内に有る豚丼屋さんもめちゃくちゃ美味しかったです。have　a　nice day

食べたいです。美味しそう（まみ蔵さん）
国民の鏡だ（仏太） また、来たきくちや（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）
競馬場から独立して木曜日は定休日を柏林台に（こうちゃん、仏太）
札幌の競馬場は行ったことないです（まみ蔵さん、こうちゃん）子供の時に行きました。うろ覚えです（ミスった鉄南アレジさん）北見、岩見沢に行ってました（まみ蔵さん）

そらっぴぃ〜さん：こんばんハイボール！！テツナンアレッジさん、こうちゃん、ハッピーバースデー！ダブル！今日は鉄南節炸裂で大爆笑の回ですね(笑)そして、こうちゃん、まみぞう先生と言えば！ファンミュージックドリームスのお二人！今日のハッシュタグは食Ｋ食M？(笑)乗っ取られないでね仏太さん(笑)さて、テーマの競馬場。今年初めてばんえい競馬のレースを観に行きましたよ〜。明日からイベントなんですよね〜。残念ながらイベント中は行けないですがまた行ってみようと思います♪では、Ｘでポストしながら最後まで楽しみに聴いてますね！

ありがとうございます！（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん）
いつもこの時間は乗っ取り疑惑（こうちゃん、仏太）
今日、テント設営されてました（ミスった鉄南アレジさん）
勝馬投票券買った？あたった？（仏太）買ったことないです（こうちゃん）20代の頃やってました（まみ蔵さん）買ってましたが当たったことないです（ミスった鉄南アレジさん）まみ蔵は当たります。そのうち1億当てるのでは？（こうちゃん）

ぴっぴ☆さん：鉄南さん、こうちゃん、お誕生日おめでとうございます！これからもお身体には気をつけて今のまんま、明るく優しい鉄南さん、こうちゃんで、元気にまた一年過ごしてくださいね。競馬場、私は競馬はしないんですが、とかち村にたまに買い物に行くことはあります。豚丼のきくちやさんや、マテナ珈琲さん、美味しいですよね！お友達にお土産を持って行く時など、とかち村の売店では十勝の名産品が揃ってるので、そこで買って行くこともよくあります。今はラーメン屋さんが色々月替わり？で入店したり、新しいお店も増える？かもしれないのが楽しみです。

今、健康だけど、色々ありますね。健康に気をつけていきましょう（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん、仏太）
流石ぴっぴさん、細いのに詳しい（ミスった鉄南アレジさん）
水を飲んでも空気を吸っても太りますからね（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん、仏太）

Music4: 馬（流）

いくじゅんさん：今日は植物学の日みたいです！ということで！みなさんにとってサラダといえば！これっ！てお野菜ありますか？私は断然！ミニトマトです！最近果物！？ってくらいあま～いのありますもんね！皆さんの好きなお野菜なにかな？気になりすぎます！！！

トマトです（まみ蔵さん）弁当にあいこを入れます（ミスった鉄南アレジさん）かぶとむしのaikoではなく？（仏太）じゃんけんでもないです（ミスった鉄南アレジさん）セロリです（こうちゃん）キャベツ（仏太）

かくれヒナさん：ないものねだりのI Want You(CCBより)今週のテーマは「地域密着・競馬場通り」私にとっては食のワンダーランド。通り沿いにあるＣＭでお馴染みのバーミヤン、ガスト、くら寿司、焼肉きんぐ。これらに共通するのは帯広に先行進出し現在釧路未進出。つまり現在日本最東端。白糠丘陵越えを果たしておりません。みんなで帯広遠征した時はこれらのお店に行って、釧路早期進出を願おうと味わっていました。以前はマクドナルドやなか卯もあり、帯広進出確認してから前者は２年かかって31年前に、後者は15年かかって４年前にようやく釧路進出しました。それと南国屋。コロナ禍前までは年末イベントのパーティの会場として長年使用し、2016(平成28)年以降４回連続参加しました。いずれも今となっては懐かしいです。（写真添付）

釧路なのによくご存知（仏太）私写ってませんか？（ミスった鉄南アレジさん）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。まみぞうしんちゃん、声大丈夫！！、そして、面白いメッセージで笑わせてくれてれる、鉄南さん＆こうちゃん、ハッピーバースデー🎂。ついでに、ブッタさん（笑）、気が付いたら来週からはGWですね～。私は仕事ですよ。来週は放送あるかな？。鉄南さんおよび皆さん、お願いがあります。去年ラジオネームを改名してから、挨拶が思い浮かばず、舞茸にハマったので書いたのですが、何か案はありますか？教えて下さい。

しんちゃん、できないです（まみ蔵さん）
ありがとうございます！（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん）
仕事頑張って！5月1日食K食Qある。テーマ「小豆」（仏太）
今日は馬だからパカパカ。やっほーパカパカ。やっほーあんこ。やっほー豆豆。固定しなくても（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん、仏太）

コーヒー牛乳さん：お誕生日おめでとうございます。お題、競馬場の南口。出入り口は、信号は、赤の点滅。黄色の点滅は、徐行。赤は、一時停止です。皆さん結構、一時不停止が多いです(泣)(泣)(泣)食と違いごめんなさいm(_ _;)m

大切なことです（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）
こうちゃんは馬車ですよね（ミスった鉄南アレジさん）やっほーパカパカ（こうちゃん）

エスさん：今晩は､テーマ「地域密着」競馬場の月替りのラーメン屋さんは2軒目のラーメン屋さんになりました。知床鶏麺 CHICKEN CREST(チキン クレスト)になりました。

もう2軒目なんですね。白湯系ですかね？（ミスった鉄南アレジさん）パイパイ系？（こうちゃん）

ミストラルさん：ヘビーリスナーの鉄南さん、歌手のこうちゃん、お誕生日おめでとうございます｡ところで、競馬場関連で話したいことがあります。それは、競馬場になる前、ある魚料理を専門に食べさせる料亭みたいな処がありました。さてその魚はなんでしょうか?クイズです。みんなで考えて下さい。

ありがとうございます！（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん）
馬の前、柳の前、どじょう？（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）
魚誠ってありましたよね。流れがあるのでしょうか？（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん）
ファイナルアンサー、どじょう！（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）

ミストラルさん：さてクイズの答えですが、鯉料理専門のお店です。大きな生け簀があり、鯉の洗いや鯉こく料理などあったと思います。

なんか覚えてます（まみ蔵さん）鯉のあらいとか美味しいですよね（こうちゃん）

こんちゃん：お二人様誕生日おめでとうございます！テーマ競馬場や周辺、競馬場通りについてですか？競馬場内はきくちや豚丼はうまし。きくちやさんは今高島屋で出展中でもあり平日はなかなかやってないかも。やっていても昼間のみ。土日月はばんえい競馬が開催なので通常は夜まではやってます。ラーメン屋は月替わりしますが２軒目ですよ笑　今回は知床鶏麺チキンクレストさん。鶏のつくねが入っており、帯広では食べれないようなラーメンでしたがめちゃ美味しかったですよ。マテナ珈琲のオーガニック牛乳のソフトクリームが美味しすぎるのと、とかちキッチンさんの鹿追の風景さんの牛乳を使っているソフトクリームも美味しいですよ。ゴールデンウィークはキッチンカーが集まり美味しいもの満載です。競馬場通りって意外にコンビニが少ないイメージでした笑　みなさま最後まで頑張ってくださいませ。

凄い！（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）食べに行きたいです（まみ蔵さん）
今日、得したなあ（まみ蔵さん）

みはたくさん：仏太さん、ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん、まみ蔵さん、鳥たち、たまごたち、こんばんハイボーーール！あっ？鳥たちたまごたちお留守だった。仏太さん山岡家帯広店の期間限定カレーとんこつラーメン食べましたね。期間限定内にやっぱもう一杯おかわりしたいなぁー。まみ蔵さんお声大丈夫ですか？こうちゃん、鉄南さん、お誕生日おめでとうございます！あら〜びっくりスリー鉄南さんお元気でいらっしゃいますか？鉄南さんの食食メールいつも笑ってますよ。今日は鉄南データバンクがスタジオ生出演めっちゃ楽しみにしてますよ。今日のテーマ。みはたくデータバンクによりますと釧路には競馬場がないので場外馬券場ウインズ釧路とAibaくしろで買えます。ウインズ釧路にはかつてラーメン店と喫茶店がありましたがいまはありません。Aibaくしろにはとなりにラーメン火の車と焼き肉ぎゅう太があります。そして、帯広競馬場には周辺の最強グルメが勢揃い。特に白樺通りにはびっくりドンキー、バーミヤン、ガスト、くら寿司などめっちゃありすぎですね。来週からゴールデンウィークですがどこ行くか迷います。では、鉄南さん、こうちゃん、まみ蔵さん、食食がんばってね！

釧路の方は羨ましく思うんだ（仏太）

コーヒー牛乳さん：まみ蔵さんお大事に…m(_ _;)m何時も、皆さまコーヒー牛乳を、応援頂き有り難うございます😊

ありがとうございます！（まみ蔵さん）

ボブチャンチンさん：こちら桜咲き終わり、ツツジに以降してますね。4月も終わりに近づき、もうすぐですね～、自動車税の納付期限。いや〜楽しみ〜な訳ね〜　涙（GWとちゃうんかって）GWとずらしてくれる方が気がねなく納めれると思うんですが。競馬場、阪神競馬場と京都競馬場、行ける範囲の地域なので以前はちょこちょこ行ってました。あの柱とあの窓ぐらいは私が払ったはず。ってのは冗談で割りと勝ってる時あるんでちょいマイナスぐらいじゃないのかなと。この前、梅田に行った時、大阪に行ったことある人はわかる紀伊國屋書店前に馬がいる!!!!と思ったらゴールドシップって人気のお馬さんのロボットらしく、遠目にも近目にも生きてる馬にしか見えません。さすがに本物は暴れたり危ないので無理かとは思います。G1の宣伝でした。それにしてもよく出来てる。微妙に動くんですよ。（写真添付）

一部省略ですみません（仏太）（このブログではほぼ全文紹介させていただきます）

北の旅人さん：いつも、いつもお世話になっております。まずは、こーちゃん、鉄南さんお誕生日おめでとうございます✨　仏太さんからプレゼント貰いましたか（笑）自分は競馬場通りで、かなり西側にある(オカモトのスタンドの近く)ラーメン屋さんで、いちろーって言うラーメン屋が好きです。このラーメン屋は元々、御影の寳龍の人で、それから、芽室のフクハラに移動して、そこで夫婦でいちろーをやっていて、そこから奥さんが独立して、西帯でラーメン屋を開きました。なので、今は、旦那さんが芽室のフクハラでいちろーでラーメン作って、奥さんが西帯でいちろーでラーメン作っています。どちらも好きなラーメンです。　

もらいました（ミスった鉄南アレジさん、こうちゃん）
まみ蔵も好きです（まみ蔵さん）混んでますよね（ミスった鉄南アレジさん）昔芽室ではカレーラーメンが食せて十勝ナンバーワンだった（仏太）

W.J.SLOVEさん、ヤッホー舞茸。挨拶には大爆笑です。酔い回りそう。

大笑（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん、仏太）

ボブチャンチンさん：追伸　大人になってから財布一度しか落としたことないんですが、そんな時に限り財布に当たり馬券入ってまして、しかも単勝、枠連、馬連3つとも激的中で（そんなの初めてだったかも）トータル12万近く　号泣　痛かったですね～。警察に届けましたが出て来ませんでした。逆に貴重品めちゃ拾います。つい先週木曜日財布を拾い、金曜日スマホ拾いました。あ、届けましたよ〜もちろん。徳を積みまくってます。

えー！（ミスった鉄南アレジさん、まみ蔵さん、こうちゃん）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

きくちや
帯広市西13条南8丁目1とかちむら内
090-2679-0210
https://www.instagram.com/butadon_kikuchiya/
11:00-21:00(ばんえい競馬開催日), 11:00-14:30(ばんえい競馬非開催日)
水曜、木曜定休＋不定休

プチブランフルート
帯広市西17条南3丁目24-38
0155-35-0857
10:00-17:00
日曜定休

定休日は木曜日
帯広市柏林台東町1-1
0155-66-5045
https://www.instagram.com/xibenhonglang/
11:00-20:00
木曜定休

マテナ珈琲
帯広市西13条南8丁目1番地とかちむら内
070-1326-8190
https://www.instagram.com/matenacoffee/
10:00-18:00
水曜定休

とかちキッチン
帯広市西13条南8丁目1とかちむら内
090-6211-9326
https://www.instagram.com/tokachikitchen_tokachimura/
11:00-18:00 (LO17:30)
水曜定休

焼肉居酒家ぎゅう太
釧路町桂木3-1
0154-39-2911
https://www.gyuuta.com/
https://www.instagram.com/yakinikuizakaya.gyuuta/
11:30-15:00, 17:00-22:00 (金土祝前−23:00)
水曜定休

いちろう
帯広市西24条南2丁目12-34
0155-37-8822
11:30-21:00
火曜定休

一郎
芽室町本通1-19めむろーど
0155-62-7101
11:00-21:00
火曜定休

参考サイト・ブログ
ファミリーマート
セブンイレブン
週末ヒロイン ももいろクローバーZ
紅マスカレード（こうちゃん＆まみ蔵）（オマツマチャンネル YouTube）
とかちむら
natsu official web site
流 nagare official site
バーミヤン
ガスト
くら寿司
焼肉きんぐ
マクドナルド
なか卯

「いただきます！」
オープニングトーク：眞でたらふく食べた。美味しかった。お勧め（仏太）

Music1: ホレたぜ！！ナガイモ（何ン田研二）

先週メッセージありがとうございます！
ボブチャンチンさん：こちら万博がもうすぐ始まりますので賑やかになってる気がします。いろいろ言われてますが、私の回りは楽しみな人の方が多いように思います。今日は開会式に飛ぶブルーインパルスのリハだったようです。全く見れる場所にいませんでした。私はとりあえず前売り5枚ゲットしてます。最寄り駅に万博の警備をすると思われる警察のかたの車両もきて泊まってましていよいよ感がいよいよです。今シーズンそろそろ終わりかもの桜を見てきました。石清水八幡宮の背割堤の桜です。（有名スポット）一本一本が名木級の桜が両側に50本の桜のトンネルです（写真添付）

近くにいたら行っていた（仏太）
残念だった。飛ばなかった。もう1回やってと要望しているらしい。リハーサルを見た人もいてSNSに写真があがっていた（仏太）
写真凄く綺麗。これを歩くと気分良さそう。大阪はもう桜散ったかな？北海道はこれから。来て（仏太）

なぽりんさん：新一年生の黄色いランドセルカバーが、揺れるたんぽぽのように見えるこの頃、いかが美味しくお過ごしでしょうか。さて、お弁当。私は結婚して以来、３０年近く毎日のように夫のお弁当を作り続けてきました。えらい？もっとほめて（笑）その間、子どもたちの遠足や運動会。給食のない高校生の3年間は中高生と中高年向きの2種類のお弁当を作り、最終日にはやり切った感に満ち溢れました。 キャラ弁は作りません。冷めても美味しいご飯には自家製の梅干し。卵焼きの黄色、ミニトマトの赤、ブロッコリーがあれば、後は前の晩の茶色いおかずを入れても大丈夫！個人的には、のり弁が1番好きです。

素敵な表現（仏太）
30年はマジで凄い！拍手！尊敬！近くにいたら頭ナデナデ。2種類って凄すぎ。本当に乙カレー様（仏太）
見た目も素晴らしい。梅干しはばい菌つきにくいと言われる。栄養、健康に良い（仏太）

あきやんさん：今日は、スマホからメッセージ入力していますが、入力終わって確認しましたら、一部訂正箇所が有りまして、戻るボタン押した為に、それまでのメッセージが消えてしまい、再度やり直して、また確認する為に戻るボタン押してしまい、これで今3回目の入力し直してます。パソコンなら矢印で戻れるんですけどね‼️さて、本日のトークテーマ『思い出の弁当、好きな弁当、弁当のエピソード』ですが、弁当のお惣菜での思い出ですが、小学生の頃は、砂糖を入れて甘めに作った卵焼きが入っていましたが、中学生や高校生の頃は、砂糖は入れないで、お醤油を入れて中には、シーチキンととろけるチーズを入れて卵焼きが入っていました。揚げ物は、フィレオフィッシュと、カニクリームコロッケや、コーンコロッケ、それにかけるソースには、マヨネーズとケチャップとウスターソースを混ぜ合わて作った物が別の容器に入れて持たしてくれていました。煮物は、さつま揚げを短冊状に切って小松菜と煮た物が入っていたんですが、その煮汁が漏れて教科書やノートに染み込んでしまった嫌な思い出が有りました。スーパーで売られている弁当もいいですが、やはり家庭で作られた弁当は、美味しいですね‼️

前回放送では、甘いの2人、しょっぱいの3人だったはず（仏太）
あきやんさんの親御さん、グルメ！（仏太）
弁当箱そういうのある。今はパッキンなのもある。汁漏れ経験した。ビニル袋に入れた（仏太）

『猿蟹合戦』 あんパン vs クリームパン
凄く難しい。選べない。子供の頃はあんこがあまり好きではなく、クリームパンを選んでいた。今はどっちも好き。あんはつぶあんが好き。あんパンとクリームパンは引き分け（仏太）

Music2: コロネくんの大冒険（秋葉令奈）
あきやんさん、いくじゅんさん、リクエストありがとうございます！

『猿蟹合戦』 あんパン vs クリームパン
いつもメッセージありがとうございます！
あきやんさん：本日のトークテーマは、あんパン、クリームパンなんですね！私は、いつも朝食には、パンを頂いていますが、あんパンとクリームパンとなら、あまりあんパンの方は買わないですね！どちらかというとクリームパンの方が多いですが、中でも好きなのが、ファミリーマートのコンビニで販売されていますリンゴとカスタードクリームのデニッシュパンが美味しいと思います！(山崎製パン製造) コーヒーとの相性も抜群にいいと思います！リンゴの入ってないカスタードクリームのみのデニッシュパンも有りますが、甘く感じるので、私は、リンゴの入っている方を買います！小豆餡は嫌いではないですよ！ あんフライパンなら、たまに買います！回転焼きや、鯛焼きを買う時には、小豆餡を買いますよ‼今日の放送は、仏太さんだけでされておられるみたいですが大変でしょうが、最後まで聴いておりますので放送頑張ってくださいね！

帯広にファミマはないけど、明日から関東に出張。デニッシュ好き。あきやんさんお勧めなら0kcal。見つけたら買う（仏太）

いくじゅんさん：今日のメッセージテーマはパンなんですね！ぬああああああっ！ファミマだったら超絶オススメパンがあるのになあ！セブンイレブンだったら今オススメはメロンアンパンかな？メロンパンはしっとり系のパンでふんわり食感なのに！その中になんと！あんこが！さらにはホイップも入ってて！めっちゃ合うんですよ！メロンパンにあんこって合うの！？っておもうじゃないですか！これが！なんと！！！あうんですよ！まじで一度セブンイレブンで見つけたらおためしくださいね！まじサイコーですから！

セブンイレブンは帯広にある。今日買えたら買う。頑張って探す。食べられたら報告する（仏太）

ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。テーマお題アンパンＶＳクリームパン、ありがとうございます。美味しいアンパン好き。クリームパン好き。根室、帯広、春気温差ありますので、お体どうか大切にしてください。仏太先生好きです。救われて居間す。ありがとうございます。

どっちも好きということ引き分けかな（仏太）
お気遣いありがとうございます（仏太）
東京は25℃超えるとか。寒暖差気をつける（仏太）
こちらが救われている。いつもありがとうございます！（仏太）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマのアンパンVSクーリームパンですが、僕はクームパン派ですね。おやきやたい焼きもクリーム選らんじゃいますし。とにかくカスタードクリームが好きなんですよね。ちなみに今日はネットで調べたらおいなりさんの日と言う事で、そっちで来るかな？と思ってましたが、朝のおかわりを聴いて今日のテーマ再確認しました。おいなりさんと言えば、元SMAPの木村拓哉君！木村君はおいなりさんが大好きで有名ですよね。そう木村君はまだSMAPが売れて無い時期に、欽ちゃんファミリーのCHA-CHAの候補メンバーでも有ったのですが、ただ萩本欽一さんに木村君の事を⁉️おいなり君と言われのきっかけで、脱退したと言う話しも有名ですよね。have　a　nice day

基本カスタードクリームのようなと言いつつ、生クリームもあるか？（仏太）
本日はJ姐さんのご提案を優先した（仏太）
知らなかった。でも、SMAP売れてそっちでよかったのでは（仏太）

Music3: 明け星（TeFu.）

『猿蟹合戦』 あんパン vs クリームパン
いつもメッセージありがとうございます！
鉄南さん：アンルイス　杏里　あんかけ焼きそば^ ^！アンの勝ちか？笑笑　いただき〜ます🥢#食K食Q

いつも流石！ありがとうございます！（仏太）

スイデンコウベさん：毎度おおきに。あんぱんvsクリームパンですか、、、私は あんぱん派です。 最近知った情報ですが、あんぱんでも、こし餡よりつぶ餡の方が皮の栄養分が得られるそうで、それ知ってから、いまは粒あんですな！笑 ちなみに、パン関連の話なんですが、 昨日 大阪関西万博行って来まして、 フランス館で入り口でパンも売ってて、値段を詳しく見ずにオーダーしたらクロワッサン、バケットサンド、パンヲレザン3つで3000円くらい、びっくりしましたわ😳 そんなエピソードでした！（写真添付）

元々つぶあん好きだが、今後栄養も考えて更につぶあん（仏太）
写真、おしゃれな外観（仏太）
パン美味しそう。値段を見ないで買った方がいいかも。流石万博！（仏太）

こんちゃん：本日のテーマあんパンvsクリームパンですね。大人になってからあんこが好きになったのですが、最近は無性に麦音さんのクリーム王子(クリームパン)が異常に食べたいお年頃。あのクリームと麦音さんのパンは最高に大好きなのでクリームパンの勝ち。朝ドラのあんぱんは見てます笑

そんなに美味しいんだ（仏太）
あんぱん面白いらしい。見てないが、親が言っていた（仏太）
クリーム王子チェック。絶対に行く。ゲットする（仏太）

エスさん：テーマ「あんぱんvsクリームパン」どっちも好きかもしれません。クリームパンは ますやパン麦音店に売っている クリーム王子が1番好きです。

同じの来た。凄い！（仏太）
どっかで買う。麦音も時々行く。二人から来たら行くしかない。皆凄い（仏太）

J姐さん：今週は私の提案のテーマ、あんぱん？クリームパン？私はあんぱんです。今朝ドラ「あんぱん」が始まり、毎回1度は食べたい！と思ってます。あんぱんは平仮名でクリームパン、カレーパンはカタカナなのは何故？！先週は4人の美人さんがゲストで、その中に藤井風さんファンがいて嬉しかったです。そうですね、また、帯広へライブに来てくれるといいですね。

確かに。自分で書く時は「あんパン」。餡の漢字も書ける。外来語はカタカナ。あんぱんは見て読みやすいから？（仏太）
チケット皆に当たればいいのだけど（仏太）

Music4: 新生活〜アコースティックmix〜（ケツメイシ）

『猿蟹合戦』 あんパン vs クリームパン
いつもメッセージありがとうございます！
ミスった鉄南アレジさん：昔ツッパリで財布はクリームソーダの仏太さん、こんばんハイボ〜ルヽ(^o^)🎉🎵限界突破〜ゲロゲロかっぱ〜の痛風サバイバーで足の親指つけ根が腫れて痛い♪メリー餡の好きな鉄南です😅💦そんな痛風に良くないあんぱん🆚クリームパン鉄南データバングによりますと〜⁉️
ア〜タタタタタァ〜
北斗の拳
勝者はシューよ！
シュー　クリームレモン📕なんちゃって^ ^
やっぱりハレンチ番組ね
あ❣️ミスった
あ痛たたたたぁ〜
ホントしんけん！
週末　来るし　治ってね
やっぱりまだ腫れてるわヨォ〜
では〜リクエスト、仏太さん＆みたよしこで「🎵あなたにツーフ〜　セキス〜イ　ハウスの歌〜」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

あんパン派ということかな（仏太）
だいぶ痛いんだ。気をつけて（仏太）
魚、チーズとかダメそう。カロリーよくなさそう。食べるの好きそうだから気をつけて（仏太）
どこがハレンチ？クリームレモン？（仏太）
痛そう。気をつけて。友達で何人かいる。痛み止め使ったり病院に行ったりして（仏太）
内容より、鉄南さんの体が心配（仏太）

かくれヒナさん：月寒あんぱんの会社は「ほんま」です。今週のテーマは「あんぱんvsクリームパン」タイムリーであんぱんを。10年前の師走、10年振りの札幌遠征はアイスホッケー全日本選手権を観戦。応援していた当時の釧路トップチーム「クレインズ」の優勝を見届けました。会場が月寒体育館と言う事でお土産に「月寒あんぱん」を。あんぱんと言っても、小さくて平たく月餅に近い感覚。中身はこしあんの他に南瓜、黒糖、黒胡麻、抹茶あんとバリエーション豊富。これを釧路のラジオ局の師走パーティのデザートタイムで同じ卓の皆様にお出しして、喜ばれておりましたよ。(添付写真あり)あんぱんにこんなエピソード。あんぱんの日は４月４日と既に終わりましたが、10年前のあんぱんの日は母の葬儀を執り行いました。当日早朝、葬儀場近くのコンビニに走り、当時５個入りの薄皮あんぱんを購入し祭壇にお供えしました。きっと天国でも美味しく食べていると思います。（写真添付）

月寒あんぱん美味しいの知ってる。たくさん種類あるの知らなかった（仏太）
凄い！ファイターズ北海道移転後、初優勝の時見ていた（仏太）
クレインズの試合は見てないが、道東に来てからアイスホッケーの試合を見るようになり、とても面白い。かくれヒナさんに連れて行ってもらったこともある。ありがとうございました！（仏太）

ぴっぴ☆さん：あんぱん、クリームパン、どちらか選ぶなら今はあんぱんです！ここでも何度かお話ししてますが、若い頃は洋菓子一択で、和菓子にはまったく興味がありませんでした。あんこは苦手だったんです。ところが妙齢になるにつれて、どんどん、和菓子やあんこの魅力がわかってきまして。なので、パンも昔はクリームパン、好んでましたが、今はあんぱん、選びます。でも、あんこはこし餡派、お汁粉や、おはぎなんかはまだ食べられません。これもさらに年を重ねると進化？退化？していくのかもしれませんね。

どっちか選べと言われたらあんパンを選ぶ。昔はクリームパン。同じ（仏太）
つぶあんでもこしあんでも、あんこはあんこ（仏太）
苦手はあってもおかしくない。いいのではないか（仏太）
進化と捉えよう（仏太）

クリスタルさん：あんパン VS クリームパンなら、クリスタルは、断然❢クリームパンです💕あんこも、キライではないのですけれどね〜。あんパンは、自分では、買ったことがないです（笑）❢ちなみに、たい焼きも、この2つから選ぶなら、クリームです❢

たい焼き、おやきもあんとクリームがある（仏太）
クリームパン美味しい。食べると止まらない。最近、甘すぎないのもある（仏太）

Music5: 開花（洸美）

『猿蟹合戦』 あんパン vs クリームパン
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：これをパンの中に入れてもあんぱんに成りますよね‼️この魚の名前がアンコウですから（写真添付）#食K食Q

そんな大きいパンないやないかーい！（仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

眞
帯広市東1条南15丁目あおば館ビル1F
0155-66-9908
12:00-16:00, 18:00-22:00
日曜定休

麦音
帯広市稲田町南8線西16-43
0155-67-4659
http://www.masuyapan.com/shop/
6:55-19:00
年末年始休み

参考サイト・ブログ
ものまね歌謡【何ン田研二オフィシャルサイト】
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
ファミリーマート
セブンイレブン
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
洸美 -hiromi- Official Website
ケツメイシ OFFICIAL WEB SITE

「いただきます！」
オープニングトーク：釧路に行ってきた。れなちに会った。アイドルいい。推しはしおりん（仏太）今日は仏太さんの鼻の下がどれだけ伸びるか楽しみです（TeFu.）本当はTeFu.さんにやってもらおうと思ったことがあったが、先を越された。本当の美人さん3人。3人いたら1人は違うこと多いが、今回は3人とも美人（仏太）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

Music1: Joint（RIP SLYME）

『医食同源』 みずほさん、ももえさん、じゅんこさん

カルテNo139
名前: みずほ
年齢: 40ん歳
性別: 一応女
出身: 十勝
好きな食べ物: 体にいいもの、野菜、旬なもの
診断: 美人三姉妹症候群 体にいいご飯型
治療: 素晴らしい繋がりをこれからも突き進めて下さい
メモ: イベント「繋がりの輪プロジェクト」主催の1人

カルテNo140
名前: ももえ
年齢: 確か39
性別: 女
出身: 十勝
好きな食べ物: 誰かが作ってくれたもの
診断: 美人三姉妹症候群 他人作成ご飯型
治療: 過去現在の苦労を素敵な未来へ繋げて下さい
メモ: イベント「繋がりの輪プロジェクト」主役の1人

カルテNo141
名前: じゅんこ
年齢: 40ん歳
性別: 女
出身: 壮瞥町
好きな食べ物: 野菜、酢につかった物
診断: 美人三姉妹症候群 酢使用野菜型
治療: 酢的な繋がる活動を押し酢酢めて下さい
メモ: イベント「繋がりの輪プロジェクト」実行委員の1人

Music2: 大漁！くしろっぎょ（秋葉令奈）
みはたくさん、リクエストありがとうございます！

『医食同源』 みずほさん、ももえさん、じゅんこさん

【イベントのタイトル】繋がりの輪プロジェクト
【日時】4月12日土曜日14時半から17時
【場所】とかちプラザレインボーホール
【経緯】
昨年12月に私（ももえ）の三男りんたが痙攣を起こし救急車で運ばれました。
当初、熱性痙攣で1泊くらいの入院と思っていましたが、急性脳症と言われ入院が長引くことに。
どうなるのかという不安で、もう一緒に消えてしまおうかとも思いました。
意識がなくなりICUに8日間入りました。
人工呼吸や、首からカテーテルを入れて栄養や薬を入れました。
尿が出なくてむくんでいきました。
左脳のダメージで右半身不随になるだろうと言われました。
家族全員が絶望の気持ちでした。
本来家族は支え合うものですが、でも、言えないこともありました。
ここはしっかりしないとと思いました。
旦那が泣き崩れるのを初めて見て、私はしっかりしないとと思いました。
家族以外の繋がりもあり、乗り越えていこうと思えました。
支え合えたり、繋がり合える社会になったら、もっと優しい社会になると思っています。
そのきっかけになれたらと思い、主催のお2人の働き掛けでこのチャリティーイベントを開催することになりました。
（りんたはその後3月28日に退院し、現在訪問リハビリを受けたりしています。
左脳のダメージから右半身不随になるだろうと言われました。
今は不自由だけれども少し動くようになってきました。）
【料金】入場無料（チャリティなのでご寄付も大変嬉しいです。）
【振込先】JAバンク福岡八女農業協同組合八女東支店　普通口座 0164292　チャリティーイベント ケイリ ナカシマカオリ 【対象者】どなたでも（何かのきっかけになれば）
【内容】（一部抜粋）
未来へ希望の光を届けてくださる素敵なゲストさんの講演
宇宙一わかりやすい量子力学の本を出版され、夢を現実に変える方法を伝えてくれる まこちんさん
闘病生活を乗り越え、どん底から希望を見つけた体験を語ってくれる 遠藤歩さん
医療現場で子どもたちに向き合い続けている 小児科医 野上先生
【リスナーさんへ】
自分にもやもやした部分がある人、自分にできたらなと思っている人、困っている人を救えるイベントにしたいです。
ゲストさんは色々な分野で活躍している人達です。
会場に来てもらうことで、リアルに伝わることがあります。
会えたら嬉しいです。（ももえさん）

スーパーポンチマンさん：僕の息子も障害持ちですが、けど今も元気で暮らしてますので、それだけで嬉しいんですよね。#食K食Q

生きていること呼吸していることが奇跡だなと、これがなかったら気づけなかったです。それまでは育児家事をしたくないと嘆いていました。今回、自分のせいじゃないかと自分を責めました（ももえさん）

Music3: 星に願いを（TeFu.）
ミサキ8さん、ナガッツガワのショーンパーマーさん、リクエストありがとうございます！

『食之雑談』 弁当
いつもメッセージありがとうございます！
ミサキ８さん：最東端根室からありがとうございます。一旦起床深夜帯、再放送聴きながらメッセージして居間す。テーマお題弁当。海苔弁当好き。ハンバーグ弁当、牛カルビ弁当。スーパーマルシェにエスカロップ弁当、無論カツカレーライスも有ります。ミサキ８個人的にイオンの日替わり弁当好きです。３９８円の安さ、中身充実で好きです。パン玉子サンド好き。弁当好き。ご飯余談からプルコギ好きです。ミサキ８あいかわらず元気して居間す。仏太さんに救われて居間す。ありがとうございます。

いつもありがとうございます！（TeFu.、仏太）

クリスタルさん：今夜は、お弁当ですね〜★自分で自分の仕事休憩中に食べるお弁当を作ることはありますが、手抜き三昧＆冷凍食品使いまくりです（笑）。スーパーのお弁当を買うときもありますが、コープのお弁当は、中々美味しいと感じています〜。こればっかりは、人によって味覚の好みがありますけれどね〜。もう番組は終わってしまいましたが、NHKで、中井貴一さんのナレーションでやっていた「サラメシ」と言う番組に登場するお弁当は、どれも、本当に美味しそうで素晴らしいものばかりでした〜。

見たことないです（TeFu.、仏太）友達が言っていた（仏太）
COOP弁当に注目ですね。気になります（TeFu.、仏太）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日のテーマはお弁当ですね。お弁当と言えば札幌に有りますまんぞく弁当さんですね。1キロ弁当や２キロおにぎりと言ったデカ盛りのお弁当屋さんです。種類も豊富で量が量ですので、これ食べたら間違えなくお腹いっぱいに成ります。そしてYouTubeでまんぞく弁当さんの歌て言うのも有るんですよ。面白い歌ですので、良かったら検索して聴いて見て下さい✌️何時かまんぞく弁当さんの帯広店やまんぞく弁当さんのキッチンカーが出来たら良いなと思ってます。まんぞく弁当さんに僕は要望で、バケツサイズのプリン出して‼️とかフライパンサイズのハンバーグ出してと言ってるですが、なかなか出て来ないんですよね。話は変わりますが、恵庭にお店が有り、キッチンカーも出される、おむすびすみすさんが、今月20日に音更にやって来ます。ギャザリングさんの絡みらしく、キッチンカーではなく、帯広の輪菓家さんとコラボしておむすびとドーナツを組み合わせた商品を出すらしいですよ‼️僕はこの日は苫小牧に行く用事が有りますので、行けませんが、皆さん良かったら行ってみて下さいね✌️have　a　nice day（写真添付）

写真見たらめちゃくちゃ大きいですね。歌聞いたら面白かったです（TeFu.）
イベント行ってみたいと思います（TeFu.）行きたいです（みずほさん、ももえさん、じゅんこさん）

かくれヒナさん：弁当早く食べんとう。仏太さん、先週末は釧路にお越し頂きありがとうございました。今回もお逢い出来ませんでしたが、ひがし北海道と関西の架け橋の秋葉令奈さん帰郷に合わせ初めてお逢い出来、報告は関西リスナーの個人LINEを経由して。繋がりの深まりを感じ取りました。今度こそ私を加えみんなで集まって笑い合いたいです。さて、今週のテーマは「食之雑談・お弁当」今回はやきとり弁当で。コンビニチェーン、函館ハセガワストアと根室タイエーの看板商品。1978(昭和53)年９月に発売して以来、現在も当時と変わらぬ味を守り続け親しまれています。出来たてを食べて頂く為、作り置きせず、注文してから作り、仕上げの隠し味に赤ワイン吹き付けます。味はタレ・塩・塩だれ・旨辛・味噌だれの５種。大きさは大・中・小・ジャンボの４種。ジャンボは容器が変わります。根室遠征すると、留守の釧路リスナーの皆様にお土産に購入。大きさと味をお聞きし、帰着後お届けしたりしています。値段もジャンボは４桁になりました。最近はＴシャツや弁当箱などグッズも販売されているとの事。函館・根室へお越しの際は是非味わってみて下さいね。（写真添付）

特大ですね（TeFu.）
イベントでTシャツ着ている人いました（TeFu.）
タイエー知りません。ハセストは知ってます（みずほさん、ももえさん、じゅんこさん）タイエーはハセストオマージュ（仏太）

みはたくさん：改めて食KING食QUEEN十勝、放送１２周年おめでとうございます！食K食Qくしろリスナーたぶん5年目ぐらいになるとは思いますがこれからも十勝帯広から全国のリスラジリスナーのみなさんのおかげでぐるっと道東風な魅力満載な食にまつわるラジオは疲れのたまる週の後半木曜日は仏太さんとTefu.さんと一緒にこの番組で遊びましょうね！今日はお弁当の日なので今日のテーマはお弁当　最近お弁当の価格が高くなりましたよ、自分は閉店2時間前に行くと弁当が半額になったら買って朝ごはんにいただきます　たまにスーパーのお弁当が食べたくなりますよね　好きなお店のお弁当はこがねちゃん弁当、ヤムヤム、小樽なると屋、ほっともっと、根室タイエーの焼き鳥弁当　釧路和商市場内のお弁当もめっちゃ大好きです!　鮭弁当ホッケ弁当が大大大好きです！　焼きトリッキー弁当といえば釧路町河畔７丁目にあるトリッキーさんのお弁当　現在店長さんの体調不良で２月４日以降から現在もお店を休業してます　もしかしたら閉店するかもしれませんがトリッキーのボリュームたっぷりの黒っ！ザンギ弁当と焼きトリッキー弁当が最大の看板メニューのトリッキーの焼き鳥弁当などトリッキーさんのお弁当　現在も休業中なので体調が万全に復帰したら営業再開予定ですので久々に食べに行きたいです！営業再開したら久々にトリッキーさんのお弁当食べに行きたいです　しーちゃんがんばれー！！

トリッキーは私と仏太さんのサインを飾ってくれてます（TeFu.）ザンギ美味しい。弁当あるの知らなかった。食べたい（仏太）

W.J.SLOVEさん：ヤッホー舞茸。そして、ブッタさん、美人さんが4人居る中で、下ネタは無しですよ。弁当は、母は魚が入ってれば喜びます。私は何でも食べるので、弁当は全て大好き。去年、母の用事で、市役所の地下で弁当を買って食べました、美味しかったです。美人さんのゲストさんの方が居るので、ブッタさん、鼻の下を伸ばし過ぎないように。

さっきしてました（TeFu.）
市役所にある？（仏太）あるはずです（TeFu.）
戻らないんじゃないでしょうか（TeFu.）

ミスった鉄南アレジさん：インデアンチキンカレーテイクアウトの仏太さん、テフさんとゲストのお嬢さんたち❣️こんばん　ハイボ〜ルヽ(^o^)昨年函館本線　森駅まえの柴田商店で名物いかめし990円を食べて来た鉄南です〜^ ^出来立ては美味しかったです〜そんなお弁当鉄南データバングによりますと〜⁉️
　あ〜はらいたい
　なんか変な弁当食べて
　「下剤や！」
　ゲーリークーパーよぉ〜
　やっぱりハレンチ番組ね
あ❣️ミスった
　はぁ〜ドッコイ♪♪
　中森明菜って
　「デザイア〜♪」
　ゲストはクイーンばっかで
　ハーレム番組ネェ〜❣️
では〜リクエスト。仏太さん＆中森明菜で「🎵　定食　Ａ」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

茶番とリンクしてますね。鉄南さんの感が凄いです（TeFu.、みずほさん、ももえさん、じゅんこさん）番組前にメッセージもらっていた（仏太）すごーい！！（みずほさん、ももえさん、じゅんこさん）美人の心を鷲掴みにしてますよ（TeFu.）

ぴっぴ☆さん：お仕事の繁忙期がやっと一段落しまして、メッセージもちょっとお久しぶりでした。その間も朝の再放送で楽しんでましたよ。遅ればせながら番組12周年おめでとうございます！すっかり長寿番組ですね。これからも20年30年目指して番組楽しませていただきますね。お弁当、平日は毎朝5時には起きて作ってます！前の晩からおかずになりそうなメニュー考えるのがめんどくさい。旦那さんは夜、朝、昼と似たようなメニューが続いちゃうことも多々あるのですが、とりあえず残さず食べてくれてるので感謝です。卵焼き、うちは甘くない派。もちろん冷食やお惣菜も駆使しながら、なんとか頑張ってますよ。もう慣れてはいますが、土日になると作らなくていいのでやっぱりホッとしてます。

共感します！（TeFu.、みずほさん、ももえさん、じゅんこさん）
甘い派（ももえさん、じゅんこさん）甘くない派（みずほさん、TeFu.、仏太）

J姐さん：子供のお弁当、前の日に献立を考えてから寝ると、朝慌てませんでした。いつも お母さん、赤色がないですって先生に叱られてました。色合いよりも美味しく食べて貰いたかったの。さて、藤井風さん。8月に東アメリカツアーが決定。アメリカ発売のアルバム制作もあり、ちょっと弱音発言をしてました。滅多に弱音を吐かない風さんなのでファンは心配してますが、きっと大丈夫でしょう。

そんなこと言う先生がいるんですか？！（TeFu.）
忙しいでしょうね（TeFu.、みずほさん）
藤井風さん大好きです。帯広のライブに行きました。また来るはずです！（みずほさん）

こんちゃん：本日のテーマ、弁当ですかね。シャケ弁と言いたい所ですが、やはり私と言えば鶏の唐揚げ及びザンギ弁当があれば生きて行けます笑　それでは短く失礼

こんちゃんもグルメ。土曜日朝市場に行けば会える？（仏太）ポストが上がらないと心配になる（TeFu.）

いくじゅんさん：今回のゲストは美人揃いみたいですね！あっ！仏太さん！今デレデレしてたでしょ！Tefuさん！ゲストさんを守ってぇ～！笑　ってうそですからね！ゲストの皆さん！仏太さんはサイコーに心イケメンのイケおじなので！安心して楽しんでくださいね！

ずーっとデレデレ（仏太）すぐグーパンチできる位置にいます（TeFu.）
「心」イケメン？（仏太）わかってらっしゃる（TeFu.）ミタメモ、ミタメモ（みずほさん、ももえさん、じゅんこさん）

かえでさん：皆様こんばんはー。今日から娘への6年間のお弁当が始まりましたー。始まるまではやだな〜って思ってたけど、綺麗に食べて来てくれたのを見て、よし！ってエンジンかかりました‼️お弁当でわかる子どもの様子もあるかもなので見守って行きます！#食K食Q

中学生、高校生、お弁当が始まりますね（TeFu.）新年度新学期、お弁当始めの日。駅弁の日にもなっている（仏太）


あっという間で、体感5分でした（みずほさん）
貴重な体験ありがたいです。言葉にするのが難しいです（ももえさん）
楽しかったです。緊張してましたが、二人の掛け合いでほぐれました（じゅんこさん）

あおいの父さん：ハセストの焼き鳥弁当は「はこだてワイン」タイエーは「十勝ワイン」を焼くときに霧吹きで吹いてるんだって。#食K食Q

食べ比べたら面白そうですね（みずほさん、ももえさん、じゅんこさん、TeFu.、仏太）

「ごちそうさまでした！」

以下のショップ情報は、このご時世、不正確な可能性があります。
特に営業時間、定休日は変更になっているかもしれません。
ご了承下さい。

マルシェ・デ・キッチン
根室市大正1丁目32−1
0153-23-2131
https://www.marche-nemuro.com/
10:00-19:00
1月1日～3日休み

まんぞく弁当麻生店
札幌市北区麻生町4丁目12-14
https://twitter.com/manzokubt
https://www.instagram.com/manzokubt/
11:00-14:00, 16:00-19:00 (売切終了)
月曜、木曜定休

まんぞく弁当北13条店
札幌市北区北13条西3丁目2-27トミイビル
https://twitter.com/manzokubt13
https://www.instagram.com/manzokubt/
11:00-19:00
土曜、日曜、祝日定休

輪菓家
帯広市西5条南40丁目3-5
0155-66-5167
https://my-site-105373-104275.square.site/
11:00-16:00
月曜、火曜、水曜定休

こがねちゃん弁当双葉店
釧路市双葉町11-19
0154-22-0356
http://www.946kogane.com/
9:00-ご飯なくなるまで
月曜、火曜定休

こがねちゃん弁当城山店
釧路市住吉2-4
0154-41-3043
8:30-19:00
年末年始休み

ヤムヤム昭和店
釧路市昭和中央3丁目1-2
0154-65-8686
11:00-20:00
無休

トリッキー（現在休業中）
釧路町河畔7丁目1番
0154-65-6329
https://twitter.com/tricky6342022
https://www.instagram.com/tricky_634/
https://www.facebook.com/p/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%BC-100088329472772/
10:00-14:00, 16:00-なくなり次第
木曜定休

柴田商店
森町字本町32
01374-2-2797
9:00-売り切れまで
不定休

参考サイト・ブログ
RIP SLYME
秋葉令奈 AKIBA RENA OFFICIAL SITE.
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
イオン北海道株式会社
生活協同組合コープさっぽろ
おむすびすみす
ハセガワストア
焼き鳥弁当で有名なコンビニタイエー
小樽なると屋
ほっともっと公式サイト

「いただきます！」
オープニングトーク：ギリギリだった。落ち着けるためNHK的に（仏太）無事にお送りできます。一緒に楽しんで下さい（TeFu.）Dance Freak Showでおなじみです。（DJ BOCOさん）12周年。2013年4月1日にスタート。リスナーさんのおかげです。ありがとうございます！（仏太、TeFu.、DJ BOCOさん）

カルテNo123（再掲、一部修正）
名前: TeFu.
年齢: 40うん才（初診時）
性別: 女
出身: 十勝郡部
好きな食べ物: ラーメン
診断: 郡部からふじさんに駆け上るラーメンシンガー病
治療: 素敵な歌声で皆を魅了し続けてください
メモ: コトノハノウタch。（TeFu.さんYouTubeチャンネル）
名前は本業（気功整体師）の屋号「てふ」から。言葉の響きが好きで選んだ名前。
曲作り（音。-オト-）の時に周りのみんながサポートしてくれた。
うつ病を乗り越えた経験も伝えていきたい。
カルテNo123　TeFu.（過去の出演記録）

カルテNo109（再掲、一部修正）
名前: DJ BOCO
年齢: 50は超えてる（初診時）
性別: 男（心はわからない）
出身: 帯広
好きな食べ物: 餃子の中身
診断: 餃子の皮より中身と粗みじん生姜沢山症候群
治療: 餃子の皮をボコボコにせず、可愛い貴婦人とナイフ・フォークで高貴な食事を楽しんでください
メモ: 本来担当のDFS以外にも色々な番組で活躍するユーティリティープレーヤー的存在。
Dance Freak Show（毎週土曜日19：00〜20：00, 第5土曜担当＋ピンチヒッター FM WIING）
DAY TRAXの第4月曜日コメンテイター（12：00〜14：00） （FM WIING）
各番組に呼ばれ、ユーティリティプレーヤーとして活躍中のパーソナリティー
カルテNo109　DJ BOCO（過去の出演記録）

Music1: HELLO！（大場悠平）

『特別記念』 12周年
いつもメッセージありがとうございます！
鉄南さん：スリーナインで丸12年604回目おめでとう御座いま〜す🎈木曜bocoペンはサカナ料理でいただき〜ます🥢 #食K食Q

なんか違う。逆なでしてる？（仏太）木曜BOCOペン！（DJ BOCOさん）

スーパーポンチマンさん：始まりました‼️おでんの準備して今日も頂きます（写真添付）#食K食Q

写真美味しそう（TeFu.）

先週メッセージありがとうございます！
そらっぴぃ〜さん：こんばん和菓子〜。Ｘの予告で団子、餅、大福などって書いてあったので和菓子メインの話題になるのかしら〜？団子の想い出。藤丸百貨店に就職当時よく食べていたのが「お多福」さんの串団子でした！今、帯広でおすすめの団子屋さんはあるのかな〜。和菓子と言えば！3月は卒業シーズンですが私が小中学生、高校生の頃は紅白饅頭が定番でした。今、娘の通う学校は紅白饅頭ではなく 写真添付しましたが、どら焼きみたいな感じで、赤い方には餡子、白い方にはカスタードクリームが挟んであるスイーツでしたよ！製造は地元の有名な菓子店さんです。饅頭は人気ないのでしょうかね〜

紅白饅頭の思い出しかないです（DJ BOCOさん、TeFu.）苦手で家族にあげていた（仏太）口の中の水分取られますよね（DJ BOCOさん）

いつもメッセージありがとうございます！
ミサキ８さん：最東端根室から帯広ありがとうございます。一旦深夜帯起床して居間す。根室帯広春気温差お体どうか大切にして下さい。ミサキ８あいかわらず元気して居間す。糖尿ヘモグロビンA1c8.7と、昨日検査日内科担当医先生から点滴して頂きながら言われました。年齢重ねて下がりきれないとして居間す。ご心配おかけして居間す。夜聴きたいとして居間す。テーマお題好き聴き逃して居間す。

糖尿病なんだ（仏太）HbA1cでしょうかね（DJ BOCOさん）
木曜BOCOペンはなんでもOK（DJ BOCOさん）食KING食QUEEN十勝！（仏太）

スーパーポンチマンさん：どうも！今野（こんの）板（ばん）の和（わ）‼️でございました。今日は僕の提案したテーマを採用して頂きありがとうございます。木曜日に食べたく成るメニューはピザか？ちくわぶいっぱいのおでんですね。仕事帰りにスーパーに寄るので、ピザは近くのアークスで買ってます。おでんはイオンで出来合いの奴を買ってそれに大量にちくわぶを追加してる感じですね✌️ほぼ毎回木曜日はピザかおでんを食べてる様な気がしますね。have　a　nice day🖐️

それでおでん作ってたんですね（TeFu.）画像白かったです（DJ BOCOさん、TeFu.）木曜日おでんが多いイメージですね（TeFu.、仏太）

Music2: サンキュー!!（HOME MADE 家族）

『蝶々夫人』 TeFu.活動情報
TeFu. LIVE Information
Blooming Colors
2025年4月5日土曜日17:00 OPEN, 17:30 START
LABO17
帯広市大通17丁目2-2
mitsumiさん率いるバンドよいろ、TIPSY GLASS、TeFu.☓つむぎの3マンライブ
￥2000 + 1 drink order
TeFu.☓つむぎがトップバッターです（TeFu.）
釧路から大人アイドルTipsy Glassが来ます（TeFu.）
mitsumiさん率いるバンドよいろがトリです（TeFu.）
予約は各アーティストDMに！（TeFu.）

コピーナイト
2025年4月27日日曜日16:30 OPEN, 17:00 START
帯広 studio REST
帯広市大通南8丁目19-4さいかわビルB1F
0155-27-0132
前売り1人1500円+1drink、当日500円up
Spin Butterfly（スピバタ）お披露目ライブ（TeFu.）
土屋アンナの曲を5曲ほどする予定です（TeFu.）
気になりますね（DJ BOCOさん）
TeFu.はYUKIという名前で、つむぎさんはHIROで、他に3人、計5人編成です（TeFu.）当日YUKI、HIROと呼んで下さい。TeFu.、つむぎではありません。TeFu.ちゃんと言われても返事しません（TeFu.）
SNSチェックして下さい（TeFu.）
コピーって実は受けますよね（DJ BOCOさん）
TeFu.さんからYUKIさんになってどんなふうになるか（DJ BOCOさん）ドヤ顔（TeFu.）

Music3: 音。 -ｵﾄ- (TeFu.)

『食之雑談』 木曜日に食べたいもの
スーパーポンチマンさん、テーマアイディアありがとうございます！
いつもメッセージありがとうございます！
あおいの父さん：毎週木曜日は「男の日」で大盛り無料の「伊予製麺」に行きがち。

知らなかったです（DJ BOCOさん、TeFu.、仏太）お得。行きたくなる（仏太）

かえでさん：皆様13年目おめでとうございます🎉🎉🎉今私の娘が12歳なので、娘が生まれた年から始まったんだなーと思うと、その時からは知らなかったけれど、嬉しい気持ちです。これからもずっとずっと続くようにお祈りしてます。おてふーらぶー#食K食Q

娘さんのように純粋な気持ちで（仏太）歴史を感じますね（TeFu.）

J姐さん：番組12周年おめでとうございます！！！あの時20才だった仏太さんももう32才…と、冗談はさておき、これからも長く番組続けてくださいね。いつもヒデくんのジングルありがとうございます。木曜日に食べたいもの。何時でもですが生寿司です。週2くらいで食べたいので、週末に食べられたら木曜日あたりに寿司が恋しくなります。先週はゲストの悠平さん、ありがとうございました。ほんと藤井風さんとセッションできる日が来たらいいですね。月曜のライライさんも狙ってるかな？

優しいです（TeFu.）40は回っていたなあ（DJ BOCOさん）
どちらも素敵（TeFu.）トリプルコラボ（仏太）結構ライライ癖強いからなあ（DJ BOCOさん）

ナガッツガワのショーン頑張ろう能登半島パーマーさん：よぅブラジャー元気か？おてふうぇいうぇい、今日も綺麗だよ。スピンバタフライのYUKIのロックナンバーはいつここで聴けるかなぁ。番組１２周年おめでとうございます。まだまだ通過点ですがひとまずめでたい嬉しいです。新米リスナーですが仲間に入れて下さい。無理にとは言わないけど。一口に１２年と言っても、えっと人回り道、違う、干支一回り。brotherは皆のおかげと言うけれど、番組を紡いでくれなきゃリスナーは集えないから、番組のおかげ。本当にありがとう感謝申し上げます。替え歌をシンガーの前で歌い、テーマを考え、カレーを食べ、ももクロにしおり、本当に頭が下がります。

ハコでしか聴けません。特別感を持たせます（TeFu.）
備蓄米リスナー、囲っておく（仏太）
ありがとうございます！（DJ BOCOさん、TeFu.、仏太）
私の好みをよく知っている。特にカレー（仏太）Xの発言がカレーじゃないときがあって心配。病んでるかなと（DJ BOCOさん、TeFu.）

かくれヒナさん：惣菜、そーうざーい！「食之雑談・木曜日に食べたいもの」私は百貨店の惣菜かな。1990年台・平成ひと桁台・私の20代は夏の終わりから冬の始まりの平日はお仕事で良く帯広に宿泊出張に来ていました。最終泊の木曜は藤丸百貨店の催事が変わる初日なので、お仕事が終わった夕方に必ず行っていました。物産展のある週は楽しみで、各地の名産品を買って食べ、釧路の事務所の皆様にも、お土産として買ったりもしていました。週が変わって初泊の月曜にも再び行って買って食べていました。

歳児あったから楽しかった（DJ BOCOさん、TeFu.）デパートなくなって催事する場所なくなってる。京都展で暴れてた。漬物とか（DJ BOCOさん）

ミスった鉄南アレジさん：木曜日パーソナリティ〜仏太さん、木曜日アシスタント　テフさん、そして、ガストさん、、あ❣️ミスった、ゲストのDJ bocoさん！こんばん　ハイボ〜ルヽ(^o^)12周年、誠に、まことに、居酒屋まこと、おめでと〜ございます！明日は結婚記念日な鉄南です〜。そんなお祝い木曜日の食事鉄南データバングによりますと〜⁉️
　ブランチは
　天ぷら　モツ鍋　火鍋
　女体盛り〜　
　ハレンチ番組ね
あ❣️ミスった
　仏太さんは
　天性の　モーツァルトみたい人
　人気番組〜　
　ハッスル番組ネェ〜❣️
では〜リクエスト。仏太さん＆モーツァルトで「🎵冬のどなた　ラーメン50番は　辛い調〜」あ、そーゆーのやってない❓❣️なんでそ〜なるの⁉️

美味しいご飯作るのかな（TeFu.）
べた褒め（TeFu.）ありがとうございます！（仏太）
最高に素敵なまとめ方（TeFu.）
鉄南さんも来週からという話をいただいています。鉄南さんと打ち合わせしないと（DJ BOCOさん）アシスタントにいたら面白そう（TeFu.）Dandy Jokeの嵐ですね（DJ BOCOさん）

Music4: 青春おでん（Twe’lv）

『食之雑談』 木曜日に食べたいもの
いつもメッセージありがとうございます！
スーパーポンチマンさん：白い皿に白いちくわぶ（写真添付）#食K食Q

美味しそう（DJ BOCOさん）

あきやんさん：関西では桜が咲きまして、春らしくはなってはきてますが、でも朝方や仕事が終わって帰る時間は、寒くて、ジャンバー着てます。本日のトークテーマが『木曜日に食べたいもの』ですが、ラーメン食べたくなりますね‼️仏太さんはラーメン頂く時には、やはりカレーラーメンでしょうか？関西ではお店によったら、トンカツが入ったカレーラーメン販売されている所が有るんですが、まだ行った事が無いですね‼️醤油、豚骨、味噌、塩なら、私は、醤油ラーメンが好きです‼️煮卵付いてたら最高ですね‼️

正解！あるかどうかチェックしてから行く（仏太）カレーライスは？（DJ BOCOさん）食す。この前、味噌ラーメンと小カレー（仏太）
TeFu.さん、ラーメンうるさいよね（DJ BOCOさん）塩が多いです（TeFu.）あっさり、醤油（DJ BOCOさん）塩（仏太）

いくじゅんさん：木曜日に食べたいもの！週末まであと少し！がんばれ！負けるな！ぼくらの味方！と来れば仏太さんは歌ってしまいそうですが、そんな気持ちにさせてくれる私のマイベストバイ！それはっ！！！セブンイレブンスイーツ！バニラ香るカスタードシュー！王道と思いきや！いやいやいやいやいやいや！あなどってはいけません！シュー生地の香ばしいのにふんわり食感！そしてカスタードクリームが神がかってるんです！バニラの清純な甘さをかもしだしながら！カスタードの滑らかな舌触り！シュー生地の香ばしさに合うピッタリな甘さ！バツグンな組み合わせ！これは私の中でもコンビニイチのうまさだと思ってます！ぜひ味わってみてくださいね！

買ったことないです（TeFu.）知らないです（DJ BOCOさん、仏太）
結構シュークリーム食べるけど、今ローソンのクイニーアマンにハマっています（DJ BOCOさん）

コーヒー牛乳さん：今？木曜？ずーっと最近、セイコマのカツカレーが食べたいです。では?12年目おめでとうございます。お疲れ様です。12一回り？僕と、ぶったさんは干支が、一回り違い、日にちは、１日違い、そして同じA型親近感湧いてます!皆様今日も、放送頑張って下さいませませ!!

素晴らしい（仏太）美味しい（TeFu.）
親近感湧いている。絵が得意で、今度個展がFlowmotionでゴールデンウイークにある（仏太）

そらっぴぃ〜さん：食KING食QUEEN十勝１２年、おめでとうございます！そして、いよいよ始まる木曜ボコペン！スタートおめでとうございます♪(笑)次週からも楽しみです(笑)あれ？今日はエイプリルフール、ではなかったですね〜！(笑)なんてね〜。仏太さん、これからも食KING食QUEEN十勝聴いて応募してますよ🎶では、Xでポストしながら聴いてますね〜。

木曜BOCOぺんは美味しい話ないかもしれません。食KING食QUEEN十勝でしてください（DJ BOCOさん）

エスさん：番組12周年おめでとうございます。テーマ「木曜日に食べたいもの」非常に難しいですね～。普通に何かしらのお肉を食べてたと思います。でも､今はこんな身体になるとは想像もつかなかったので…笑 少しずつ回復して行けるように頑張っていきます(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)

この前、体調不良で回復中とおっしゃってましたよね。健康大切です。早く元気になって下さい（DJ BOCOさん、TeFu.、仏太）

こんちゃん：番組12周年おめでとうございます。本日のテーマ木曜日に食べたいものですね。曜日で食べるものは決まってません笑 でも高くなったけどお米は食べてるんだろうなあ。それでは最後まで番組頑張ってください。番組乗っ取られないようにしてくださいね。

まあ、そうでしょうね（DJ BOCOさん）応援ありがとうございます（仏太）

ボブチャンチンさん：桜の写真をお送りしときます。

関西の桜いいです（TeFu.）おお〜〜〜！いいですねえ。やっぱり桜の写真撮りたくなりますね（ぼこ）
旧静内二十間道路も綺麗（DJ BOCOさん）今年は十二間で（仏太）

W.J.S.LOVEさん、ヤッホーみかん。お疲れポテサマーです。本日は木曜ボこ食K食Qですか?（笑）ゲストのブッタさん、あ…!、間違えました。美人アシスタントのてふさん。テーマが分からないので、普通のメッセージになりました。あ…!ブッタさん、番組続けて下さい。

上手い！（TeFu.）今週はBOCOがゲストですが来週はわかりません（DJ BOCOさん）

クリスタルさん：こんちゃお〜♪番組12周年、心から、おめでとうございます💕仏太さぁ〜ん❢美人アシスタントのてふさんと、「木曜ボコペン」のボコさんも一緒で、賑やかでいいですね〜✨さて、木曜は、クリスタルは、ほぼほぼ仕事が休みなので、夕食には、なるべく手抜きせずに、その日に食べたいものをバランス良く食べることが多いですね〜。先週の木曜は、野菜サラダと、トマトソースパスタを作りました〜🍝今夜は、写真を添付しますね〜。冷凍の焼きおにぎり、モッツァレラチーズとトマトのサラダ、紅鮭を焼いたもの、手作りのきゅうりの漬物、ひきわり納豆、舞茸とわかめと揚げのお味噌汁です〜。では、12周年月間の来週も楽しみにしていますね〜。

わざと賑やかにしてくれる。ありがたい（仏太）
たまにムッとしている（仏太）だから、程々にしています（DJ BOCOさん）
トマトのパスタ食べたいです（DJ BOCOさん、TeFu.）
どこかの定食屋みたいですね。凄いです。彩り綺麗です（DJ BOCOさん、TeFu.、仏太）80点。残り20はカレーがないから（仏太）
木曜日の食べ物は決まってないです。はんぺん好きだから白いですね（DJ BOCOさん）丼ものとかお惣菜とかですかね（TeFu.）

両さん：ぶっださんてふさんみなさんぼこさんげんさん今晩は。あの山岡家で今なら期間限定でカレーラーメン出してますよ。

山岡家のカレーラーメン注目してた（仏太）知らなかったです（DJ BOCOさん、TeFu.）

恵庭のスイートポテトさん：いきなりNHKをディスるwww皆さんちゃんとNHK受信料を払ってますかー？

ディスってません。リスペクトしてます（DJ BOCOさん、仏太）払ってる（仏太）

「ごちそうさまでした！」

参考サイト・ブログ
大場悠平（no+e）
大場悠平（Instagram）
大場悠平（X）
HOME MADE 家族
コトノハノウタch。（TeFu. YouTubeチャンネル）
伊予製麺
セブンイレブン
セイコーマート
山岡家