金曜日週末の朝です。
いつも朝食を用意してくれる家内に感謝です。
健康も考えてくれてます。
あれ？パンに覚えがないです。
ってことは家内が買ってきてくれたのでしょう。
と思っていたら、実は家内と一緒に行ったパン舎で買ったものでした。
ガビーン、すっかり忘れてました。
ナッツドライフルーツパンです。（名前は仮です。覚えてないのです。）
ハードなパン生地の中にたっぷりくるみとドライフルーツが入ってました。
ああ、このパンも美味しいですね。
選んでよかったです。
そして、美味しいまま保存してくれた家内に感謝です。
パン舎
更別村更別南2線98-34
0155-52-2897
https://pansha.jp/
https://ja-jp.facebook.com/pansha.sarabetsu/
11:00-19:00 (土日祝は売切閉店)
月曜、火曜定休
木曜日の朝食です。
家内が用意してくれる、バランスの取れた食事に感謝です。
ヨルトノのカンパーニュですね。
今日で最後だということ。
（24年4月1日の日記「カンパーニュ＠ヨルトノ」参照。）
（24年4月5日の日記「カンパーニュ＠ヨルトノ」参照。）
（24年4月12日の日記「カンパーニュ＠ヨルトノ」参照。）
冷凍保存しながら、小分けにして、美味しく頂きました。
また機会があったら買ってみたいですね。
感謝です。
ヨルトノ
小樽市張碓町560-16
080-3231-5851
https://www.instagram.com/yorutono_pan/
11:00~17:00
火曜、水曜定休
水曜日の夕食後、札内ガーデン温泉に行きました。
溜まった回数券で入りました。
正確には、回数券の表紙が10個貯まると入浴券2枚分となるのです。
ロッカー124でした。
体をしっかり洗ってから、岩風呂に入りました。
水風呂がムチャムチャ冷たく感じました。
サウナに入りましたが、テレビに夢中で時間見るのを忘れました。
そのくせ、テレビの内容を忘れました。
忘れてばかりです。苦笑
最後の水風呂はさっきよりいいがやはり冷たかったです。
それで上がりました。
休憩室に既に家内がいました。
札内ガーデン温泉
幕別町札内北町55
0155-55-4000
http://satsunai-g-onsen.sakura.ne.jp/
10:00-24:00
無休
宿泊なし、タオルあり、ソープあり
当直明けの火曜日夕食後、札内ガーデン温泉に行きました。
ロッカー109でした。
修理していた天井が直っていましたが、更にこちら側（入口側）も直していました。
洗い場は全部使えるようになっていました。
電気風呂も人が入っていましたが、魯人は電気風呂はあまり（ほとんど）入りません。
体洗い、歯磨き、髭剃りといつもと順番が少し違いましたが、綺麗にすることには変わりません。
岩風呂でゆったりとしました。
それだけで終わりました。
最近、サラリと終わる気分が多い気がします。
着替えて休憩室で漫画を読みました。
そのうち家内が来ました。
帰りの車の中家内がかなり疲れていて、ぐっすりと眠ってました。
温泉に入れてよかったです。
感謝です。
札内ガーデン温泉
幕別町札内北町55
0155-55-4000
http://satsunai-g-onsen.sakura.ne.jp/
10:00-24:00
無休
宿泊なし、タオルあり、ソープあり
ホテルアルコ236に泊まって、日曜日朝方5時半くらいに起こしてもらいました。
家内が温泉に行くのを知っていて、魯人も行きたいと思ったので、昨夜お願いしておきました。
温泉入れて良かったです。
朝食の時間とチェックアウトの時間を考えると、食後に入ると慌ただしいのです。
髭を剃って、体を洗いました。
大浴場で温まりました。
サウナは程々で、時間はテキトーでした。
時計がなく、砂時計は合ったのですが、使いませんでした。
多分5分くらいです。
そして、この朝風呂の時間帯、サウナが一番人口密度が高い気がしました。
流石サウナブームですね。
露天風呂に行って、チョマナイの泉に入りました。
温かかったのと、朝日が左から差し込んで、いい気持ちでした。
それで上がって休憩室で休みました。
家内が上がってきました。
休憩室にあった血圧計でそれぞれ計ったら魯人は97しかありませんでした。
低血圧の家内と同じくらいです。
普段高血圧で薬を飲んでいるのに。
温泉の後だからでしょうか。
まあ、特段具合は普通なので大丈夫でしょう。
感謝です。
ナウマン温泉
幕別町忠類白銀町384-1ナウマン温泉ホテルアルコ236内
0155-88-3111
https://hotel-arco.jp/spa/
5:00-8:00, 11:00-21:30 (各30分前受付終了) (宿泊者-24:00)
無休
宿泊あり、タオルなし、ソープあり