Mon Coeur

朝早くに目覚めてしまった。
いつものクセ、なのかもしれない。
普段、平日は仏太は朝早い。
二度寝せずに、今日もすべきことをする。
起きてしまえば、実は夜より効率がいい。
と自分では思っている。

釧路ロイヤルイン朝食レストランは久し振りだ。
（26年1月11日の日記「今年の目標2026（釧路ロイヤルイン朝食レストラン、Mon Coeur）」参照。）
ここは宿泊者のみの利用だ。

いわゆるバイキングスタイルで好きなものを好きなだけ取る。
ただし、自分が食べられる範囲で。
バイキング（ブッフェ、ビュッフェ）はそういう暗黙のルールだろう。
そして、好きなだけ撮る。
で、好きなだけ摂る。笑

ビーフカレーがあった。
が、残り少なかった。
他の人達も食せるように、自分の分は控えめに。
健康的にもいいはず。
で、ネギは味噌汁コーナーから取ってきた。
カレーにネギは仏太的に鉄板。

茹で野菜や揚げ物。
別皿になっているが、実はこれら、
本当はビーフカレーのトッピングとして考えた。
が、カレーを少なめに取ったために、
カレー自体にトッピングしたら、
カレールーが見えなくなってしまう。笑
カレーとおかずを交互にいただいて、
あたかもトッピングしたかのような気分・・・・
になるわけないやろー！笑
でも、美味しいものを次々と頂ける幸せは素敵。
今日は結構行動するから、眠くならないように程々に。
ってか、やはり健康を考えて、基本腹八分目。
（旅行に出ると、基本じゃなくなっちゃうんだよなあ・・・・）笑
素敵な朝食修行だった。
あざっす！あざっす！あざっす！

部屋で少し休憩。
その後、出発。
コーチャンフォー、FMくしろに行った。
推しのパーソナリティーが番組前の準備中。
あまりお時間を取らせるのはよろしくない。
準備の邪魔をしてはいけない。
グッズを買わせてもらった。
そして、衝撃的なオファーを受けた。
え？！マジ？
浮かれポンチ。笑

Mon Coeurに行った。
ほぼシャッターだった。
なんとなく勘が働いた。
なんと明日日曜日は臨時休業だと。
イベント出店するとのこと。
全然チェックしないで来て、正解だった。
Mon Coeurのパンは買って帰りたい。
本当は明日でも帰る前ならいいと思っていた。
でも、明日来てたら、ショックを受けていたに違いない。

パンを幾つか買って、午前のコーヒータイム。
本日のコーヒーエチオピアをいただいた。
クロワッサンも。
いや、パン屋やんだから、パンを食さないのは非常識でしょ。
コーヒーだけってなんだか人道的にどうかと思うでしょ。＜おいおい
さっきまで健康がどーのこーの言っていたのは誰？笑
まあ、お土産的にパンを買うのが一番の目的だった。
ただ、サババゲットだけなかった。
あ、欲しいパンの中で、ってことね。
焼き上がり時間を聞いて、コーヒータイムに計算する。
最終的に後から取りに来ることにして、取置しておいてもらうことにした。
素敵なコーヒータイムが終わった。
あざっす！あざっす！あざっす！

その後はドライブ。
ちょっと北へ車を走らせる。
安全運転。
浮かれポンチだから、事故らないようにいつも以上に気をつけないと。笑

塘路に着いて、少しだけ道を間違ったが、
直ぐにBob’s Burgerに行った。
当初、開いてなくて、ガビーンだったが、
どうしようかと車の中で作戦を考えている時に、
ふとシャッターが開いたのに気づいた。

アメリカンな店内でいただくハンバーガーは
なまら気分も上がるというもの。
ボブズバーガーとホットコーヒーをいただいた。
そう、またコーヒーだ。笑

窓の外には塘路駅、壁にはノロッコ号のポスター。
そして、ボブズバーガーをいただく。
Bob’s Burgerという店名で、その名前が付いたボブズバーガー。
やっぱりこれでしょ。
ちなみに全然というくらいに下調べしてない状態。
メニューが意外と多くてびっくりした。
値段はそこそこするもんだ、と思ったら、
びっくりするのはその先だった。
推しが勧めてくれたのだから、絶対に食べると思っていたが、
食べてみたら、美味いのなんの！
仏太はさほどハンバーガーを食べる方ではないが、
仏太史上今まで食べたハンバーガーでナンバーワンだった。
肉が美味い。
バンズが程よく合っていて、肉の美味さを引き立てている。
うひゃー、これは良いものを教えてもらった。
益々推しに惚れたよ。＜そこ？笑
あざっす！あざっす！あざっす！

予定を変更することなくランチを堪能した。
お土産も買うことができた。
嬉しい！
そして、時間的にも余裕ができた。
craftnessに寄って、アロマを2つ買った。
これは今回の釧路滞在中に果たしたいミッションの一つだった。
Mon Coeurに戻る途中だったし、寄る時間ができたのだった。

そして、再びMon Coeur。
サババゲットの他にも沢山あった。
更にいくつか買ってしまった。
ああ、止まらない欲張り、欲望。笑

先程は塘路に行くことに集中していたため忘れていたのだが、
推し活の一貫として、米町公園に行った。
Mon Coeurから少しなのだ。
景色をさらーっと見て写真を撮る。

やはり高いところは駄目だが、推しが中継したことを思い出しながら頑張った。笑

FMくしろへ再び行く。
浮かれポンチ再発。笑
なんと午前中に訪れた時に、
推しのパーソナリティーに受けたオファーが
番組出演しないか、ということだった。
時間帯によるができるだけ出たい！
推しは仏太が帯広でラジオをやっている市民パーソナリティーだと知っている。
そして、とあることに興味を持ってくれていたのだそうだ。
で、短時間だったが、出演させてもらった。
ごっつ嬉しくて緊張。
しかし、短かったために、世間話的に終わってしまった。笑
推しが仏太に聞きたかったことは、お預けとなった。
次回以降に話をしましょうということにした。
いつになるかわからないが。笑
Mon Coeurのサババゲット、Bob’s Burgerのボブズバーガーなどを差し入れした。
どちらも好きだと知っていたので、喜んでもらえると思ったからだ。
浮かれポンチだ。笑
あざっす！あざっす！あざっす！

その後、心を落ち着ける意味も含めて、
午後のコーヒータイムとして糸に行った。
事故らないように気をつけながら。
が、道は迷ってしまった。
糸が移転してから初めて行く。
でも、迷いながらも辿り着いた。
浮かれポンチなので、迷いながらでも全然平気だった。笑

コーヒーとケーキも頂く。
今日はやたらとコーヒー飲んでいるし、
食べ物も結構食べていて、自分で健康が心配になる。
しかし、浮かれポンチなので0kcalだろう。笑
コーヒーは浅緋asaakeという浅煎り。
非常に飲みやすく、バナナケーキ白とバランスが良かった。
白というくらいなので、バナナケーキには黒もある。
ようだった。
この日は白だけだったので迷うことはなかった。
素敵なコーヒータイムだった。
あざっす！あざっす！あざっす！

その後、ホテルに戻って休憩した。
友達と連絡したり、PCで自分の作業をしたり。
メモ、日記によると、ブログの更新をした。
この時点で2025円12月15日分をアップしたということ。
（25年12月15日の日記「感謝を忘れない」参照。）
5ヶ月遅れか。
ちなみに、今日（5月23日）分をアップする時は約4ヶ月遅れ。
一時半年遅れくらいまで拡大していたから、かなり戻してきている。笑
あ、こうやって余談を書いている時点で、更に遅れてしまう。笑
とはいえ、浮かれポンチだからしょうがない。＜関係ある？笑

程よい時間で出発。
実は夜は予約してない。
ってか、今回予約を全然せず、半ば行き当たりばったり。
こういうのも結構面白い。
開いてなかったりするのもご愛嬌。
そういうのもネタとして楽しんだりする。
だから、Bob’s Burgerがまさにそういう危ういところだった。笑

歩いて繁華街へ。
昨日も繰り出しているし、直前に調べたので、
店は大体の場所を把握している。
1軒目、予約でいっぱい。
まあ、そんなものだろう。
2軒目、一人でも難しいと。
結構大きそうだったから行けると思ったが無理だった。
そして、その時かなり進んできたことに気づいた。
昨日も来てた赤ちょうちん横丁が直ぐだったのだ。

その中で、現存する店舗で一番古いのがみいちゃん。
35年以上の歴史があるそうだ。
混んでたが、1席だけ空いてた。
ラッキー。
なんとなく今日は焼鳥の気分で、
そんな店をはしごするように断られ続けたが、
ラストで遂に入ることができた。笑

お通しが豊富でサービス満点。
サラダと玉子焼きとチキン揚げだ。
どれも美味しく、優しい味で、なんとなく血圧に良さそう。笑
ビールが進む。
生じゃなくてよかった。
生だったら飲みすぎるところだった。
壁には推しが仲のいい、FMくしろ所属シンガーHARUMIXのポスターがあった。

常連さんと思われるおじさんが焼き鳥を頼んだのに便乗してお願いした。
豚串だ。
北海道は豚肉文化だから、豚串も焼き鳥と言う。
お酒は福司の特別ラベルがあった。
赤ちょうちん横丁限定のもの。
やはり釧路に来たら福司だ。
また、推しの番組で昼酒日和というコーナーがあり、
福司などの話をしているということもあった。
また、浮かれポンチだ。
思い出してニヤニヤ。
きっと常連のおじさん達は、こいつキモいって思っていたことだろう。

更に鳥串、豚串をお願いした。
福司も進むというもの。
美味しいなあ。
いい具合に酔っ払った。
みいちゃんや周りのおじさん達との会話も楽しかった。
昭和を堪能した。
あざっす！あざっす！あざっす！

一人飲み歩きは続く。笑
狙っていたところの一つガソリンアレイに行く。
カレーがあるという噂もそうなのだが、
前々から行きたいと思っていた所。
というのも、ライブがあったりするようだ。
で、ライブは昨日だったみたいだ。
お腹いっぱいで、チャーム以外の食べ物は口にしてない。笑

カルテルを何杯かいただきながら、マスターを話をした。
仏太がラジオを一緒にやっているTeFu.さんがここでライブをしているはず。
とか、帯広のミュージシャンが他にもライブしているよ、とかそんな話も。
マスターと年が近いこともわかり、なんとなく親近感。
楽しく過ごした。
あざっす！あざっす！あざっす！

歩いてホテルに戻った。
日記を書いている途中で寝落ち。
翌日見たら、わけのわからない文字列になっていた。笑
浮かれポンチだな。笑

釧路ロイヤルイン朝食レストラン
釧路市黒金町14−9−2釧路ロイヤルイン10F
0154-31-2121
https://www.royalinn.jp/
6:00-9:30（宿泊者のみ）

Mon Coeur
釧路市米町2丁目3-4
0154-65-5072
https://www.facebook.com/ppcmoncoeur/
https://twitter.com/monkpan2009
10:00-16:00 (売り切れ閉店)
月曜、火曜定休

Bob’s Burger
標茶町塘路原野北7線49-7
090-8897-1193
https://www.instagram.com/bobs_burger106/
https://x.com/bobsburger2022
11:00-17:00
火曜、第3月曜定休

糸
釧路市鶴ヶ岱3丁目6−3
090-7644-1609
https://itosince2014.wixsite.com/home
https://www.instagram.com/itosince2014/
https://www.facebook.com/itosince2014/
https://twitter.com/itosince2014
11:00-18:00 (LO17:15)
月曜定休

みいちゃん
釧路市川上町4丁目1釧路赤ちょうちん横丁内
0154-25-4353
https://www.kushiro-akayoko.co.jp
17:00-24:00
日曜、祝日定休

LIVE&BAR釧路ガソリンアレイ
釧路市川上町4丁目1-11野口ビル2F
0154-23-8244
https://www.facebook.com/kushirogasoline/
https://www.instagram.com/gasolinealley_kushiro/
11:00-16:00 (LO15:45), 18:00-25:00
日曜定休

なんとなく去年の後半からやり始めていたことを継続する。
それが2026年の目標の一部となった。
また、それにプラスアルファして、今年2026年の目標を定めた。
今年の目標を明確に掲げるのはここ数年なかった気がする。

バカになる　午年だけに
無駄に動く　午年だけに
ダイエット
ブログを少しでも現実に近づける
「推」の継続

実際に最初に思ったのは1行目。
いい意味での馬鹿になるのを目標に掲げた。
色々な意味だったり、具体的なことがあるが、
それはそれでその都度、都合よく。笑＜おいおい

釧路ロイヤルインは、FMくしろでCMが流れているのと
リスナー友達がお勧めしてくれたことで、
宿泊することにした。
朝食バイキングがついていて、
それは10階の朝食レストランでいただける。
広い。
そして、混んでる。

幸いなことにテーブル席に座ることができた。
何の気なしに窓際にしたのだが、
自分が高所恐怖症だということをこの瞬間忘れていた。
まあ、座ると下は見えない。
どちらかというと垂直が苦手。
とはいえ、綺麗な花に惹かれたのだと思う。＜言い訳

改めて今日の朝食。
バイキングは色々取りたくなる。
美味しそうなものばかりだし、
釧路ならではのものもあったりしたから。
ザンタレ、ザンギ、魚とかね。

んで、相変わらずのカレー。
カレーがあるのはこのホテルを勧めてくれた、
リスナー友達から聞いて知っていた。
が、バイキングはいつも同じものとは限らないので、
なかったらそれはそれでしょうがないかなと思っていた。
でも、あった。笑
ブラックカレーだ。

その名の通り、ルーが黒い。
黒いルーだからブラックカレー。
黒カレーって名前でもいいけど、ブラックカレーという名前もいい。
まあ、名前で決まるわけでもないし、他の名前でも取っていたと思う。

具としてトッピングしたものは全て別のコーナーにあった。
が、そういったものをトッピングして楽しんで
的なことが注意書きでどこかに書かれていた。
ネギは味噌汁コーナーから頂いた。
そう、カレーにはネギが合う。
特にルーカレーはバッチグーだと思う。

ジャガイモは蒸したタイプ。
ああ、塩辛があれば！
って、飲むんじゃないから！笑
ルーカレーもジャガイモが合う。

ブロッコリーも素敵。
子供の頃のカレーにブロッコリーって想像できなかった。
ブロッコリー自体、そんなに食べてない気がする。
それが今や指定野菜の仲間入りだ。

茹で玉子も見つけていた。
玉子は他の形でも提供されていて、
そういったものを集めて、それだけのトッピングで、
スペシャルエッグブラックカレーってのもできたかも。笑

一瞬人参に見えるこれはかぼちゃ。笑
他のおかずとともに、ブラックカレーをしっかり頂いた。
有意義な修行ができた。
あざっす！あざっす！あざっす！

お腹いっぱいだ。
ランチはいらないな。
修行予定を立てていたが、キャンセルした。
といっても予約していたわけではない。
自分の中で自分に対して。笑
名残惜しいが無理は行けない。
でも、すべきことはする。

Mon Coeur（モンクール）でパンを買った。
少しマスターと話ができてよかった。

FMくしろへ行き、差し入れ。
浮かれポンチの仏太はコーチャンフォーに寄るのを忘れた。苦笑
本当は本とCDを買おうと思っていたのだった。
その後、落ち着くために、カフェ糸へ。
コーヒーとケーキを頂いたが、やはりガッツリ食事はやめてよかった。
お腹がそれで丁度良かったのだ。

大変満足な釧路旅行、推し活。 沢山の人達に感謝。
こういう時は無理せずに帰るのが良い。
実際に帰りの車は眠くなく運転できた。

帰宅後は荷物を片付けたり、洗濯をして、
それからゆっくり休んで、旅を振り返った。

夕食はパン祭り、スパイスカレー、サラダだ。
パンは今日Mon Coeurで買ってきたもの。
ライ麦パン、バゲット、サババゲットだ。
サババゲットは実はクミンが使われていて、
広い意味で「カレー」の範疇。
まあ、仏太的解釈なのだが、多分これには異論も出ると思う。
なので強くは主張しない。笑
パンの下にある2つの皿は、黒豆クリームチーズとオリーブオイル塩。
パンと合わせると美味しさが数倍跳ね上がる。
サラダにもサバ缶が入って、今日はサバサバした夕食だ。笑

スパイスカレーにはサバは入ってない。
野菜とチキンだ。
チキンは奥にゴロゴロ隠れているのだが、
すくい上げた時の写真を撮るのを忘れた。

温玉が目立つ。
玉子好きで、好きなものを後から頂く性分の仏太は
この温玉はかなり後半で頂いた。
上手くすくえず、結局崩れてしまったのだが。

人参も美味しい。
野菜たっぷりなので健康的で0kcal。
これで朝食でガッツリ食した分は戻った。笑
美味しく満足なディナーで、
推し活、旅と共に充実していた。
あざっす！あざっす！あざっす！

I ate black curry at a breakfast restaurant of Kushiro Royal Inn. This was my breakfast. It was a buffe style, so I took several foods on my table. They were all so good including the black curry. I put some foods on it. It was so good. Thank you very much. Then I went to Mon Coeur, a boulangerie in Kushiro. I got some good bread and one of them was sent to a pretty personality of FM Kushiro. And I went to a cafe named Ito. I drank a cup of coffee and ate a cake. All of them were so good. I felt satisfied. Thank you very much. It was a very useful and interesting tour. Thanks. Going back home and I ate dinner with my wife. Some good foods made by a good cooker were on the table. One of them was spice curry. It was so good. I was so satisfied. Thanks a lot.

朝食レストラン
釧路市黒金町14−9−2釧路ロイヤルイン10F
0154-31-2121
https://www.royalinn.jp/
6:00-9:30（宿泊者のみ）

Mon Coeur
釧路市米町2丁目3-4
0154-65-5072
https://www.facebook.com/ppcmoncoeur/
https://twitter.com/monkpan2009
10:00-16:00 (売り切れ閉店)
月曜、火曜定休

さて、釧路2日目の日記。笑
目覚めスッキリ。
少しPCをいじる。
写真の整理をしたり、日記を書いたり。
ブログの更新作業もしたいのだが、
その余裕がある時は少ない。
今回は朝食なしの素泊まりだし、温泉がないので、
その時間はありそうなものだが。笑
実際はシャワーを浴びたり、
お茶を飲んだりもしたのだが、
まあ、ゆったりできているので良しとしよう。

友達から連絡が入った。
予定を変更することにした。
といっても、予定は流動的。
一人旅のいいところ。

買い物をしてから待ち合わせの場所へ。

買い物の1ヶ所はHatch Bakery。
自分と家族へのお土産を買った。

また、Mon Coeurにも行った。
昨日、カフェ使いして、
「明日、お土産を買いに来ます」と
スタッフさんに宣言、約束していた。
（25年4月5日の日記「釧路一人旅（Mon Coeur、サラデジャンタルNOVO）」参照。）

友達との待ち合わせはFMくしろ。
番組見学をしたのと、
遂にクリエイティブアイドル、
れなちこと秋葉令奈さんにお会いできた。
彼女がラジオゲスト出演だったのだ。
パーソナリティーも可愛い田村直子さん。
30分ほど楽しんだ。

元々の予定はランチがカレー修行だったのだが、
その後の予定を考えて、修行は止めた。
修行しに行くと、その後の予定に間に合わなくなる可能性が高かったからだ。
それなら近場が理想的。
臨機応変に時間調整をするのも実は結構楽しい。

その後の予定というのが、
れなちのCDリリイベ。
今まで、リリイベというものに参加したことがない。
だから、要領を全然得なかったのだが、友達に教えてもらい、
CDを購入して、サインを貰いながら話をした。
あ、ちなみに、リリイベはリリースイベントのことね。

充実した充実した釧路一人旅だった。
この後も滞在したいところだったが、
最近は「目一杯」ができなくなっている。
一番は体力的な問題。
多分、目一杯やっちゃうと、
帰りが大変になるか、翌日が大変になる。
後先を考えて手加減してしまう自分も歯がゆいのだが。

充実後の夕食。
キムチ奴、蒸し野菜、そして、パン祭りだ。
キムチ奴は、冷奴の上に自家製オイキムチが乗っている。
蒸し野菜はキャベツ、しめじなどを蒸して、上にチーズを乗せたもの。
これが簡単単純そうに見えて、なまら美味い。

パン祭りのプレートは、本日の戦利品。笑
白いのが豆大福。
セイコーマートのものはお福分け。
まなぼっとで公開生放送を見学した時に
他のリスナーさんの差し入れを分けていただいたもの。
時計回りに、Hatch Bakeryのカツカレーパン、
Mon Coeurの栗のカンパーニュハーフ、黒ビールで仕込んだライ麦パンだ。
今回のパン祭りは豆大福が入った。
パン祭り久し振りかな？と思ったり、
途中やったようなと自信なく思ったりもしたが、
実際はブログに載せた最近のものは4ヶ月ほど前だった。笑
（24年12月15日の日記「具沢山グリーンカレーGOODはグググ笑」参照。）

で、このブログはカレー修行の記録なわけだから、
カツカレーパンの話となる。笑
Hatch Bakeryで買う時、以前と違って、
アクリルボードのこちら側から、
向こう側にいるスタッフさんにお願いをする。
前の人がかなり大量に買っていたので、
その間時間があり、じっくりと見ることができて、
ラッキーでありがたかった。
あれも欲しい、これも欲しいが始まってしまい、
お土産として大量購入となった。笑

んで、この夕食で食す時にカツカレーパンということを忘れていた。
が、揚カレーパンって気持ちでいた。
2種類のカレーパンを買ったのを覚えている。
ピロシキはなかったと思うし、買った覚えもない。
だから、揚げパンはカレーパンだ。

そして、そのまま食していてもわかったのだろうが、
こうやって切り分け、食しやすくすることで、
中身がわかり、あ、そうだ、カツカレーパンだったと
鮮明に思い出し、その後食す時も意識できた。
しっかりとカツが入っていて、
実は揚げ物（揚げパン）の中に揚げ物（カツ）という構図。
しかし、くどさより美味さが勝っていた。
だから、0kcalだ。＜そこ？笑
カレーの美味しさも相まって、素敵な修行。
やっぱりHatchは凄い！
あざっす！あざっす！あざっす！

HATCH BAKERY
釧路市文苑1丁目9-3
0154-65-5185
https://www.facebook.com/HatchBakery/
7:00-15:00
水曜、木曜定休

詩とパンと珈琲　Mon Coeur
釧路市米町2丁目3-4
0154-65-5072
https://www.facebook.com/ppcmoncoeur/
https://twitter.com/monkpan2009
10:00-16:00 (売り切れ閉店)
月曜、火曜定休

SNSで#釧路一人旅とつけてポストした1日だった。

自宅でのルーチンワークを終えたら、
車にETCカードが入っていることを確認し、
ギアをドライブに入れて出発。
仏太は釧路に行く場合、高速を使うが、乗り場所は数ヶ所。
今回は音更ICから乗った。
正確には、音更帯広だったか帯広音更だったか。＜調べろ　笑
実際には音更にあるから、音更ICと言っている、仏太は。

そう今回の旅先は釧路。
大きな目的もあるが、食に関する目的も付随させた。笑
まあ、だいたいいつも旅に出る時は
色々な楽しみの1つにカレー修行がある。笑

最初にMon Coeurに行った。
最近、釧路に行くとほぼ行っている。
そのくらいここのパンの虜だ。

で、勿論パンは買って持ち帰るのだが、
ここはカフェとしても利用できる。
今回は仏太がたぶん最初のカフェ使いだった。
パンとコーヒーをお願いして朝食とした。

パンはクロワッサンとサババゲット。
どちらも人気で仏太はどちらも好きだが、
特にサババゲットはポップにも人気No1と書かれていたり、
売り切れで買えないことも多々ある。

ここのサババゲットの凄さは、
グリーンカレーとクミンを使っていること。
そう、サバカレーパンなのだ。
黒というか深緑というか、濃い色がグリーンカレーだろう。
そして、よくよく見るとクミンシードが見える。
見えるんだよ、心眼を使わなくても！笑

優しく可愛いスタッフさんがサババゲットを
食べやすいようにと切り分けてくれた。
断面が見えて、中がわかりやすい。

サバと玉ねぎがメインの具で、
よく見るとグリーンカレーがわかる。
心眼を使うとクミンシードがほらそこに。笑
とても美味しく素敵な朝食となった。
あ、修行だからサババゲットに偏った書き方だけど、
しっかりとクロワッサンも美味しいからね。
満腹。
あざっす！あざっす！あざっす！

今回の一人旅は気ままに予約取らずぶらりという感じ。
ランチ前は、今考えると結構精力的に動いた。
Mon Coeurでの朝食後は
まなぼっと夕焼けスタジオでFMくしろの公開生放送を見学。
スタッフさんにお土産を渡したら、
別のリスナーさんがくださったプレゼントを頂いた。
酒屋さんに日本酒をゲット。
釧路の銘酒のさとうという酒屋さんは好みの日本酒がかなりある。

たぶん、久々のサラデジャンタルNOVO。
（20年7月19日の日記「釧路三昧、カレー三昧（萄々花、サラデジャンタルNOVO、ジョイパックチキン芦野本店）」参照。）
場所は忘れてない。
公立大の目の前だから。
駐車場が混んでいて、ギリギリのところに駐めた。
ビルに入り、階段を上がると、入り口だ。
ボードや貼られているものを見ると、時間が少し変わったようだった。
ちょっと遅いランチだと思ったら、かなり混んでいた。
ギリギリ席が空いていて、直ぐに座れた。
が、これは待つだろうなと思って、ゆっくり腰を据えた。
今日は1人で自由気ままに動くので、
予定を立てやすいし、変更しやすい。
ありがたいことだ。

頼んだスープカレーがやってきた。
ぱっと見た目、take outの器？と
思ってしまうかもしれないが、
よく見ると、しっかりと陶器の器。
グツグツ・・・・ではないが、熱々のスープカレー。
かつては土鍋みたいな感じのグツグツだった記憶。
猫舌の仏太としては、このくらいがありがたい。
温かい方が美味しいのは知っている。
が、熱いと食しにくいこともある。
角煮＆野菜スープカレーにトッピング。
ライスSのターメリックライスが鮮やか。

角煮＆野菜スープカレーは
ハーブスープで、辛さはLEVEL3。
ハーブスープはある程度癖があるが、
それがまたたまらない。
まさに癖になる。
辛さはもう少し辛くても良かったが、
この後の動きを考えて少々控えめに。
というか、最近そういう事が多いな。

定番の茹で玉子が嬉しい。
いつも通り終盤で頂いた。

オクラ納豆をトッピングした。
今回は控えめに、トッピングはこれだけ。

主役の1つ角煮は一部見えていたが、
まだ他にも奥に潜んでいた。
柔らかく食しやすい。

しめじも好きなので嬉しい。
きのこもだいたいスープカレーに合う。

ブロッコリーも歯ごたえ、味などがいい。
是非スープカレーに入っていてもらいたいものの1つ。

れんこんも同様。
もしかしたら、スープカレーの具で、
最も好きな根菜類かもしれない。
と書きながら、他のものもいいよなあ、と
思っている自分がいたりする。笑

いんげん、かぼちゃ、人参などもバッチグーだ。
いや、本当にスープカレーってなんでも受け入れるよなあ。

ピーマンはスープカレーに限らず、
カレーには入っていて欲しい。
ちょっとしたピリリがアクセント。
いぶし銀的存在だ。

んで、角煮を奥から掘り起こしてきた。
これでもまだ全部ではない。
ガツガツと頂いた。
夢中で食していたら、あっという間に完食。
1人釧路ツアーの修行も素敵だ。
あざっす！あざっす！あざっす！

ランチ修行後、カフェでお茶をした。
ネットを見た時に、マナーの話題が出てきた。
あ、これはちょっと注意と思っていたら、
案の定、写真などにルールがありそうだった。
最近、何か色々とヒントがそこここにある。
見逃さないようにしないと。

天色喫茶というカフェは可愛い女の子に教えてもらった。
チャイが飲めるということだったが、ケーキも頼んでしまった。
アールグレイオレンジチャイ、ストロベリーチーズケーキだ。
チャイも色々あったが、その時の気分で飲みたいものにした。

アールグレイオレンジチャイは
紅茶がアールグレイと明記してくれて、
オレンジはオレンジピールが入っていた。
チャイにオレンジの香りと味が加わって素敵だった。
このチャイ飲みやすくて好み。
また、飲みたいし、他のも飲んでみたくなった。
ストロベリーチーズケーキとも合っていた。
あざっす！あざっす！あざっす！

スタッフさんに話を聞いたら、
メニューの写真を撮るのとSNSにあげるのは止めて欲しいと。
飲み物食べ物の写真を撮ること、
個人のブログに載せることはOKをもらった。
このあたりはしっかりと守らなければ。

その後ホテルにチェックインして、少しゆったりした。
一人旅のいいところは、ペースは自分で決めることができる。
今日の最後のミッションは呑みだ。笑

最初に狙っていたところは休みだった。
定休日は調べていたが、臨時休業なのだろう。
数日前までSNSは動いていたので閉店ではないと思う。
次の候補は天色喫茶を教えてくれた可愛い女の子がやはり教えてくれた。
初めてのところだが、場所はすぐにわかるところだった。
そして、灯りも付いて、暖簾も出ていたので、やっていた。
が、団体の貸し切りだった。
流石土曜日だ。
これらは予約取ってないのでしょうがないと思った。
そして、ぶらついて見つけた。

鳥松はザンギ発祥の店として知られる。
たまたま席が空いていて入れた。
先客のカップルは関西弁。
仲が良さそう。
おばちゃんが席を詰めて座るように指示。
その後、3人グループが入ってきて両側に人がいる状態で座った。
コの字型のカウンター席は、1辺がtake out用に使われていた。
take outの人が入れ代わり立ち代わり来ていた。
電話も鳴って対応に忙しそう。

ビールを飲みながら待っていたら、
骨付きザンギがやってきた。
以前のメニューを覚えてないが、
今は骨無しザンギもある。
だが、骨付きの方が美味しそうと勘が働いた。
後から来たグループの1人が詳しそうで、
断然骨付き的なことを言っていた。
だから、正解だと思った。

以前に来た時も骨付きザンギだったと記憶していた。
他のものをオーダーしようとしたら、
おばちゃんからぶっきらぼうにないと言われた。
まあ、しょうがないな。
もうザンギ専門でもいいよ。
ただ、ないものはメニューから外してもらいたいと思った。
まあ、そういうのもこの鳥松の面白いところだ。
あ、興味深いって意味での面白いね。
隣の人の真似をしてソースをつけて食べた。
思い出した、この味。
そうそう、ソースが決め手！
色々な意味で鳥松を満喫。
十分満足した。
あざっす！あざっす！あざっす！

程よいウォーミングアップになった。
そう、他にも色々行きたいところがあったので、
沢山のものを食べずに、はしごできるならしたい。

ちゃりんこも覚えていた。
ここは最初、札幌のスープカレー修行場のオーナーさんに教えてもらった。
大人気で混んでいるってのも知っている。
だから、入れないと思っていた。
したら、いいですよと。
激混み。
なんと入り口側のカウンター席が1席だけ空いていた。
これが1人のいいところ。
可愛い女の子を侍らせていたら、入れなかったところだ。笑

奥におばんざいがあり、それが早いと言われた。
また、お酒を注文して、待っていた。
かなり早くにお通しとお酒が来た。
お通しは蟹ベーコンサラダ（勝手に命名、トラックめいめい）で、
頼んだお酒は福司の海霧というタイプ。
これ昼間に酒屋で見た。
で、読み方を聞くのを忘れていた。
したら、壁に貼ってあるメニューに
うみぎりってふりがな振ってあった。
あ、じりじゃないんだ。

呑気に飲んでいたら、ドドドーンと連続でやってきた。
一気にパーリー状態。
すげえな。
そして、これを見て、これ以上の注文はおそらくないだろうと思った。

牡蠣酢はそろそろ旬が終わるだろう。
が、やはり海の街だから、こういうのは頼みたい。
厚岸とか仙鳳趾も近いし。
ああ、美味しい。

鮪中落ちは鮪が好きで、なんとなくチープな響きが嬉しい。
酒が進む。

八角焼きは結構でかくて厚みがあり嬉しく吃驚だった。

2杯目は伯楽星をお願いした。
食べ物が先に来ているのでペースを図りやすい。
美味しく頂くのに食中酒的なものにしようと思った。
美味しい日本酒に合う、比較的あっさりな感じの、
おいしい食べ物も満喫し、まだまだ混んでいるちゃりんこを後にした。
あざっす！あざっす！あざっす！

次に行った所は混んでいて、入れるけど、待つよと言われた。
最初スタッフさんが対応してくれた時は、
満席で無理ですと言われたのだが、
すぐ目の前のカウンター席が1つ空いていて、
そこを見つめていたら、そのスタッフさん奥に下がって、
大将らしき人が出てきて、1行目のくだりとなったのだ。
まあ、ものは言い様だなと思ったのと、
物凄く一生懸命ではなかったので、すぐに引いた。笑
まあ、空いている席をじーっと見る必要はなかったのだが、
酔っ払っていて、行動が正直になっていた。笑
今回は以前行ったことあるところばかりに行ってみた。
半分くらい入れず、半分くらいに入れた。笑
で、すぐ近くのところに行ったが、
そこは料理の量が結構あるので、
1人でしかも数軒行った後は辛いと思った。
やっていることを確認しただけで、別のところに向かった。

蔵人に行った。
福司専門居酒屋だ。
雰囲気はバー。
カウンター席の形がちょっと（だいぶ）オシャレ。
以前来た時の記憶と合っているところと、
間違って覚えていたところとあり、
記憶の修正がなされた。
しかし、既に酔っ払っている。笑

お通しはうに長芋、しそチーズ春巻き。
ママが福司に合うお料理を提供してくれる。
当然気になる副司を呑みながら頂く。

ほや塩辛は好きでお願いした。
福司呑み比べ的なものがあって、
数種類を呑んでみた。

ふきのとう味噌も嬉しい。
いやあ、やはり福司専門だ。
聞くとずーっとママお一人でやっていると。
日本酒ファン、福司ファンには嬉しいことだ。
あざっす！あざっす！あざっす！

かど屋、〆はここと決めていた。
まあ、1人なので、予定変更は多々あり得る。
ここに来たということは、これで今晩は終わりとなる。
そういう意思表示だ。
誰に？笑
思ったより空いていた。
まだ、時間が早いか。
以前来た時のことは、正直全然覚えてない。
友達と来た記憶だが、ベロンベロンだったと思う、その時は。
今回は酔ってはいるが、まだ記憶はある。
だから、堂々とブログに書いていられる。笑
ただ、スタッフさんが対応してくれた時、速攻でメニューを裏返された。
よくわからなかったが、もう飲み物はいらないなと思って、
そのメニューを見ると、幸いに食べ物だけしか書いてなかった。

名物のつぶ焼きが来た。
専用の入れ物に乗ってくる。
甘ダレというのか、汁がとても甘い。
楊枝でくるりと回すように殻から身を取る。
酔っ払いながらもしっかりとできた。

で、仏太にしては珍しく〆はラーメン。
知り合いと飲んでいて、ラーメンに行こうぜ、
と言われたら、断らないかもしれない。
そこで別れて1人行動するかもしれない。
（まあ、その場合、〆カレーのためなのだが）笑
だから、仏太が1人で行動していて、
〆がラーメンってかなりレアだ。

シンプルな醤油ラーメンが美味い。
ストレートの細麺で釧路ラーメンってイメージ。
仏太は塩が好きだが、今回はセレクトの予知がなかった。
で、何気なく食べながら、メニューを裏返してみた。
すると、そこにはビールと食べ物が書かれていた。
なるほど、仏太は見るからに酔っ払っていて
これ以上飲ませられないと思ったのか、
もう飲み物はオーダーしないだろうと思われたようだ。
正解！
素晴らしい洞察力！笑
あざっす！あざっす！あざっす！

Mon Coeur
釧路市米町2丁目3-4
0154-65-5072
https://www.facebook.com/ppcmoncoeur/
https://twitter.com/monkpan2009
10:00-16:00 (売り切れ閉店)
月曜、火曜定休

サラデジャンタルNOVO
釧路市文苑4丁目65-2公立大学前東陽ビル2F
0154-38-7890
11:00-21:00 (LO20:30)
水曜定休

天色喫茶
釧路市芦野1丁目27-24 1F
0154-64-1518
https://www.instagram.com/amairo_kissa/
11:00-16:00 (LO15:00)
月曜、木曜定休

鳥松
釧路市栄町3-1
0154-22-9761
17:00-23:00
日曜定休

ちゃりんこ
釧路市栄町3-1
0154-24-9350
17:30-22:30
不定休

蔵人
釧路市栄町3-1
0154-24-8778
19:00-24:00
日曜、祝日定休

かど屋
釧路市栄町4-1
0154-24-4039
17:00-24:30 (LO24:00)
日曜定休

おそらくそろそろ今シーズン最後だろうと思って
行くなら今日だな、と決心？した。
こむぎばたけへ行った。
冬季休業となるので、そろそろ今季終了だろうと思ったのだ。
当たりで、来週（11月10日）で今季終了、
来季は2025年4月27日からと告知されていた。（貼り紙）
良かった、来れて。
去年ちょうど初修行の時にそんなことを経験していた。
（23年10月29日の日記「野菜たっぷり家庭的（こむぎばたけ）」参照。）
で、今年はフライイングで来てしまって、
スープカレーがないためにルーカレーを食したり、
（24年7月28日の日記「野菜たっぷり（こむぎばたけ）」参照。）
見計らってきた時がバッチリで、
しっかりとスープカレーを食せたりだった。
（24年10月6日の日記「野菜たっぷりモリモリ食す（こむぎばたけ）」参照。）

更に良かったのは今日もスープカレーがあったこと。
サラダ付きにした。
サラダ付きはオプションで、
単にサラダを頼むよりも安くなるが、
量が半端ないくらいヤバい。
ここのサラダ、量が多くて嬉しい。
野菜もりもりだ。
前回もそうやって言ってるな。笑
（24年10月6日の日記「野菜たっぷりモリモリ食す（こむぎばたけ）」参照。）
また、今回はおまけでロールキャベツがついていた。
味がしみしみしたロールキャベツも美味しい。
んで、実は地味にご飯も美味しい。
米の種類は確認してないが、
熟練の炊き方なのではないだろうかと思った。

ここのスープカレーはヤバい。
いい意味でヤバい。
具が多すぎる、それを満たすためにスープも多すぎる。笑
嬉しいのだがヤバい。
スープ自体は甘めで、玉ねぎとトマトを強く感じる。
辛くしても美味しいかもしれないが、
食している時は全然そう思わず、夢中でガツガツいってしまう。

茹で玉子、さっきなかったじゃん、と思うでしょ。
サラダに入っていたので、それを勝手に
スープカレーにトッピングし直した。笑
やはり玉子が好きなので、後半に食す。

上層部の野菜を食しつつ、
スープも飲んでいくと、
徐々に下に隠れていた野菜が見えてくる。
ヤバい。
沢山ある。
しかし、もうそれはわかっていることなので、
慌てることはないし、ペース配分も間違いない。笑

少し前に気づいていたのだが、
やはりチキンが出てきた。
ニンジンをスプーンで切りながら食したり、
他の野菜をすくったりした時に、
チキンの一部が削り取られてきていた。
そう、そのくらい柔らかく煮込まれている。
とても食しやすい柔らかさのチキン。
嬉しい。

そして、食後のコーヒーをお願いした。
これはセットにはなってなくて、
別オーダーだ。
しかし、食後のコーヒーは単品よりは安い。
素敵な今季ラスト修行だった。
あざっす！あざっす！あざっす！

本日の夕食は豪華だ。
文化の日だからかもしれない。笑
なんとなくお気づきと思うが、
わかってはいたが強く意識していたわけではない。
ビールの周りには、取皿と
パン、サラダ、スパイスカレーだ。 サラダの向こうには、デザートのパイナップルとつまみの落花生。
落花生は両親が家庭菜園で作ったもの。
サラダとスパイスカレーの横に大根サバハサミ漬け。
これもなまらいいつまみ。
全て美味しい。
美味しいに決まってる。

スパイスカレーは温玉がよく合う。
具もタップリで、スパイシー。
そのまま食すもよし、
パンと一緒に楽しむのもよし。

で、パンは今夜もパン祭り。 昼こむぎばたけに行く前に、SLOW Livingに寄った。
するとMon Coeurのパンが売っていたのだ。
ああ、これは買いなさいという神様からの指令。笑
買った数種類のパンのうち、厳選して、
さばバゲットとカンパーニュを夕食で頂く。
カマンベールチーズがよく合う。
スパイスカレーとも合う。
写真のさばバゲットはクミンが入っていて、
一種のカレーパンだ。笑
これ美味しい。
そして、釧路で買う時は、売り切れていることが結構ある。
だから、こうしてゲットできるだけでラッキー。
美味しく頂けたら更にハッピー。
あざっす！あざっす！あざっす！

I went to Komugibatake with my wife for lunch. It was near Tokachgawa Onsen. It was a cafe which elder wommen served. I ate soupcurry and my wife ate pork ginger. They were so good. We were satisfied. For dinner at home we ate spice curry, salad and pain. Pain were Mon Coeur’s we bought at Slow Living in Obihiro. Mon Coeur is a boulangerie in Kushiro. Its bread (pain) are so good, we know. Some them were on the plate of dinner. So we held a pain festival.wwww Spice curry was so good, too. I was so satisifed and appriciated my wife. Thanks a lot.

こむぎばたけ
音更町十勝川温泉北13丁目2
0155-46-2377
【5月、10月、11月】10:00-16:00【6月〜9月】9:30-16:00
月曜定休（11月中旬〜4月休業）

詩とパンと珈琲　Mon Coeur
釧路市米町2丁目3-4
0154-65-5072
https://www.facebook.com/ppcmoncoeur/
https://twitter.com/monkpan2009
10:00-16:00 (売り切れ閉店)
月曜、火曜定休

参考サイト
Slow Living（Instagram）
Slow Living (facebook)
北海道スロウなお買い物