具合が悪い。
風邪を引いたとかではない。
たぶん、日頃の不摂生がたたったのだろう。
疲れているのが実感される。
休まないと。
疲れが溜まっている時は、
あったかい風呂に入って、ぐっすり寝るのがいい。
という話があるが、更にしっかり食事をするといいと思う。
かといって、出かける元気がない。
となると作るということになる。
まあ、当然のようにカレーだ。（笑）
カレーはスパイスが漢方薬と同じ成分のものがあるので、
いい薬になるだろう、という素敵な発想もある。
カレースープは玉ねぎとじゃがいもを使った。
うん、これが胃にしみる。
野菜炒めは、なんとなく鮭を使ってみた。
で、塩加減を間違えた。
鮭自体が塩鮭だったのを忘れていた。
がびーん。
ますや音更店で購入したカレーパンは
中にじゃがいもがゴロンと入っていた！
うん、なんだか健康のために凄くいい気がする。（笑）
ああ、こんだけ食せるんだったら、明日は元気になれるな。
大丈夫心配なし！
（実際に、数日でよくなりました。
御心配をおかけした方々すみません。
大丈夫です。）（後日談）
I was sick. I was under not good condition. But I ate. I ate curry soup, vegetables, and curry donut for dinner. I will be good tomorrow.
ますや音更店
音更町木野大通西17丁目1-4スーパーOKセンター内
0155-30-4659
http://masuyapan.com/
10:00-21:00 (日曜9:00-)
休み年末年始のみ